Spearfish.org - Spearfish.org

Разглеждане на всички мнения на danimers

Общо мнения: 72

Jala Neti	Отговори: 181 Видяна: 213,878	Последно мнение от: sea-wolf за 30 Януари 2016 - 20:06
от spear за Вторник, 10 Август 2010 - 21:342 ... 8 9 10

Покажи
03 Ное 2010 - 10:00
от danimers

Юли, абсолютно съм съгласен със забележката ти! Това, че при мен всичко е нормално, не означава, че това е вярната схема и може би не трябва да я лансирам така агресивно. Просто споделям моя опит!

Покажи
01 Ное 2010 - 16:08
от danimers

Уффф! И аз от близо месец преминах на еднократно прилагане/ преди карах на двукратна езда/, че даже се случва и да пропусна някой ден от седмицата. Голям конфликт създадох в къщи- като започна да подсушавам, моите хора напускат апартамента за половин час, докато приключа. Казват, че отстрани гледката и звуците били умопомрачителни!!! За статистиката- употребявам чешмяна, студена вода и по две лъжички готварска сол. Чувствам се идеално! В момента синът ми е сополив и непрекъснато храчи като малко камилче. Очаквам да ми се размине и да не прихвана хремата от него, но ще видим.Успех на всички мераклии!!!

Видео

Филмчета	Отговори: 1,227 Видяна: 985,190	Последно мнение от: The great white за 14 Октомври 2018 - 15:35
от spear за Петък, 01 Септември 2006 - 13:502 ... 60 61 62

Покажи
25 Авг 2010 - 16:34
от danimers

За жалост това сме си ние- жестоки както към самите себе си като вид, така и към всички останали природни твари- живи и неживи! Тъжно и срамно, и безкрайно песимистично! Ивчовото клипче потвърждава колко сме далече от истината за нещата, които се случват около нас, или по- скоро колко по- удобно ни е да ръкопляскаме, да се просълзяваме от правдивостта и смелостта на това девойче, но в крайна сметка всичко да продължава да се случва по старому.

Кръчмата

Ателие за бълбукаща поезия "Кривият шнорхел".	Отговори: 199 Видяна: 172,977	Последно мнение от: tzocho за 26 Юли 2012 - 23:34
от Gringo за Четвъртък, 03 Септември 2009 - 12:582 ... 8 9 10

Покажи
23 Авг 2010 - 16:38
от danimers

Изключително красиво! Бъди винаги заредена с емоции и действие като морето, което си овековечила с думи и фотоапарат! Забрави горчивината на сълзите и се отдай на порива! Стиховете ти подсказват, че го заслужаваш!

Медицина на гмуркането

Jala Neti	Отговори: 181 Видяна: 213,878	Последно мнение от: sea-wolf за 30 Януари 2016 - 20:06
от spear за Вторник, 10 Август 2010 - 21:342 ... 8 9 10

Покажи
23 Авг 2010 - 16:04
от danimers

Любчо, с една дума опитваме се да излъжем собствената ни природа. 1. Вместо да гмурим редовно всеки ден/ защото нямаме тази възможност/ опитваме се да привикнем лигавицата да се чувства нормално в една ненормална за нея среда, каквато е морската вода. Затова стигнахме до извода да качим концентрацията на две лъжички/ около 1.8% при 1.73% за Черно море/. 2. На базата на данните за Стеримар/ 2.12%/ мислим, че 1.8% ще действа и антиконгестивно- ще доведе до намаляване на отока на вече възпалената носна лигавица 3. Чрез постепенно намаляване температурата на промивната течност да направим лигавицата по- устойчива на ниските зимни температури на морската вода 4. За тези, които гмурят често в чужди морето, постепенно увеличаване на концентрацията до 2.7-3% отново с цел привикване на лигавицата към солеността на тези морета. Няма да стигаме до 36%/ 40 лъжички сол/, докато не се появи категоричен мераклия до гмури в Мъртво море!

Покажи
23 Авг 2010 - 12:45
от danimers

Добри, да не би дискомфортът да се дължи на пик във възпалителните промени, настъпващи в лигавицата. Може би ще е интересно да видим какво ще се случи, ако довечера промивката направиш отново с една лъжичка, дали ще е същият дискомфорт или ще е по- поносимо! А иначе съм съгласен с теб, даже малко съжалявам за писаното преди няколко дни от мен, да не навреди на някого. За самите изчисления на концентрациите на Стеримар гарантирам с главата си. Призовавам към умереност, особено в началото, в което сме всички заедно. И нека да споделяме с максимална достоверност впечатленията си за да можем да реагираме адекватно и навреме. Аз продължавам с промивките сутрин и вечер с по 2 лъжички в каничка. Засега всичко е добре.

Покажи
23 Авг 2010 - 09:17
от danimers

Юли, аз бих препоръчал на колегата и консултация при специалист- притеснява ме факта, че той говори за " почти винаги" запушена ноздра, което може да се дължи на изместване на носната преграда, наличие на полипи в носа, и сигурно още ред други промени, за коита ще се сетят спецовете.

Обща дискусия

Още един аргумент/чисто емпиричен/ в полза на изравняването по метода на Френцел	Отговори: 26 Видяна: 23,895	Последно мнение от: danimers за 23 Август 2010 - 09:04
от danimers за Петък, 20 Август 2010 - 10:522

Покажи
23 Авг 2010 - 09:04
от danimers

За буквоядството , Яворе, си абсолютно прав- не трябна да се предоверяваме на написаното. А опитът с изплезването по- скоро доказва, че всъщност нагнетяваме налягането не толкова с цялата повърхност на езика към небцето, а по- скоро с основата му и мускулите на гълтача, при добре херметизирана/ волево затворена/ трахея чрез епиглотиса. За мен това е изводът от упражнението- защото някой питаше как точно ставал този номер с езика? Но за да стане това автоматизирано/ без да го мислиш/, трябва да се мине по превода на Веско стъпка по стъпка.

Медицина на гмуркането

Jala Neti	Отговори: 181 Видяна: 213,878	Последно мнение от: sea-wolf за 30 Януари 2016 - 20:06
от spear за Вторник, 10 Август 2010 - 21:342 ... 8 9 10

Покажи
21 Авг 2010 - 14:01
от danimers

Юли, аз също за сега нямам намерение да форсирам нещата, нека стават естествено и постепенно, при първите появили се проблеми ще се информираме своевременно. Колкото до херметичността на маските- както и да се бръсна преди гмуркане, както и да изравнявам, единици са дните, в които да не се е налагало поне по 10-ина пъти да издухвам носа след проникване на морска вода в маската, която неминуемо обмива и носната лигавица през цялото време на гмурене. Докато при нашите процедури става въпрос за 4-5 минути!

Обща дискусия

Още един аргумент/чисто емпиричен/ в полза на изравняването по метода на Френцел	Отговори: 26 Видяна: 23,895	Последно мнение от: danimers за 23 Август 2010 - 09:04
от danimers за Петък, 20 Август 2010 - 10:522

Покажи
21 Авг 2010 - 13:50
от danimers

Яворе, направих опит с език прекаран между зъбите/ изплезен/ и устни, херметизиращи около него да изравня, но за жалост, докато не запуших леко ноздри с пръсти ушите не изпукват. Явно Евст. тръби при мен изискват по - голямо налягане за да се отворят, отколкото при теб. Ех, Вие, щастливци с широки тръби!!! А за щипката за нос мисля, че тя изпълнява своята роля както при -1 така и при -130 метра дълбочина. При -50 просто влиза в действие прийомът на Ерик Фатах с диафрагмалното подаване към носоглътката на въздух от притиснатия от високото налягане бял дроб .

Покажи
21 Авг 2010 - 10:15
от danimers

Неслучайно Тригонс конструират и пускат в продажба алуминиевите щипки за нос за професионалните фрийдайвъри наред с течните очила. Явно, не всички профи фрийдайвъри успяват ефективно да изравняват без механично /без значение с ръце или с щипка/ запушване на носа. Но както написа сий-улф това не ги прави по- малки професионалисти.

Покажи
20 Авг 2010 - 17:13
от danimers

Пичове, само някой да не се удави, докато се мъчи да овладее епиглотиса си!!! Номерът с водата се прави дотолкова, че да усетиш движението и функцията на епиглотиса. Той от своя страна затваря и отваря херметически отвора на трахеята, а не на хранопровода, но това става автоматично. Аз мога да затворя трахеята чрез епиглотиса и в същото време мога да преглътна слюнка.Целта тук е да успеем да го контролираме волево. Проследете превода на Веско в Техники и Тренировки. Аз го направих по английския вариант, преводът му е много точен и е абсолютно приложим.Но стриктно спазвайте стъпките на инструкциите, не пропускайте или пък не избързвайте! Бавно, съсредоточено и упорито- и задължително сами, без чуждо присъствие за да бъде и самонаблюдението и самоанализирането максимално ефективно! Успех! Добри, ако го правиш само с езика изтласкването на въздуха от устата към носа, без да вкарваш въздух от белите дробове- това е Френцел! Напрягаш ли мускулатурата на гръдния кош, диафрагмата и коремната преса- това е Валсалва! Дали ползваш или не ръцете, това не определя вида на изравняването! Главният въпрос е с кои мускули създаваме налягането- с мускула на езика или с дихателните мускули като цяло, и какъв въздух използваш- затворения само в устата или въздух от белите дробове.. Движението като за прозявка спомага чисто механично за по- ефективно отваряне на отворите на Евстахиевите тръби в носоглътката! Движението на носоглътката при преглъщане играе същата роля като прозявката. Затова едно време в самолетите на "Балкан" раздаваха безплатно бонбони- за да изравняват по по-приятен начин всички пътници, докато ядат и преглъщат! То може и трябва да се изпълнява при всички видове изравнявания, но само помага на отварянето на тръбите, но няма никакво отношение към създаването на самото налягане при изравняването.

Медицина на гмуркането

Jala Neti	Отговори: 181 Видяна: 213,878	Последно мнение от: sea-wolf за 30 Януари 2016 - 20:06
от spear за Вторник, 10 Август 2010 - 21:342 ... 8 9 10

Покажи
20 Авг 2010 - 14:37
от danimers

Юли, това за което пише Ивчо го изпитах на собствения си гръб- вечерта преди да пристигнат каничките, след като си бях измил зъбите приди лягане се загледах в течащата вода от крана, без много да се замислям се наведох и подложих дясната си ноздра под струята студена вода/ в къщи в момента тече девненска вода около 12 градуса по Целзий/. Водата си протече през другата ноздра и аз доволен прекратих процедурата в рамките на 20-ина секунди. Само след минута дясната ми ноздра се запуши тотално- това продължи около половин час, след което проходимостта и се възстанови. Според мен това си беше реакция на лигавицата към ниската температура/ беше прекалено кратко за да го отдам отока на лигавицата на хипотоничността на чешмяната вода/. Това беше за температурата- а сега за хипертоничността на разтвора, който аз употребявам. При много точно изчисляване на концентрацията на хипертоничния разтвор на Стеримар, тя се оказа 2.12%. Тя превишава малко над 2 пъти концентрацията на изотоничния разтвор-0.9%. Аз от 2 дни двукратно сутрин и вечер работя с около 1.8%. Ако искаш изчакай да минат 2-3 седмици, след което ще посетя лекар за преглед на носа и ще ти пиша веднага, ако има някакви негативни промени по лигавиците.

Обща дискусия

Още един аргумент/чисто емпиричен/ в полза на изравняването по метода на Френцел	Отговори: 26 Видяна: 23,895	Последно мнение от: danimers за 23 Август 2010 - 09:04
от danimers за Петък, 20 Август 2010 - 10:522

Покажи
20 Авг 2010 - 13:43
от danimers

Юли, в момента изравнявам като съвсем слабо запушвам ноздрите си с възглавничките на палеца и показалеца, без да притискам самите ноздри с пръсти отстрани, както става обикновено през маската. Това ме навежда на мисълта, че ако човек е под водата, може и да изравни без да притиска носа. Но тъй като аз винаги бързам да достигна дълбочина, никога не ми остава време да поработя над техниката си, а това очевидно е необходимо, продължавам да стискам носа и да бързам. Ако може би съм в басейн или до кея в бистро море, хванат за някакво въже, изравняването ще протече по коренноразличен начин, но за жалост никога не се бях замислял над това.

Покажи
20 Авг 2010 - 12:56
от danimers

Юли, Ото Френцел е немец- мисля, че е авиатор или работи към Луфтвафе-то на Германия, практиката на рязкото страничното пикиране на Щуките е наложило този начин на изравняване. А дали е " Френцел " или "Френзел"- първото ми звучи по- немско! Консултирах се уж с немскоговорящи, погледнах в нета и Franz List- Франц или Ференц Лист- и реших, че ще е с Ц. Аз и на Fattah си му викам Фатах, а не Фата, защото той пък си е май чисто френско арабче, емигрирало в Канада, като гледам кадрите с Ерик Фатах. Няма кого да попитаме, за да сме докрай коректни с аудиторията, ама то като гледам- последните ни теми се превръщат и протичат като диалог между теб и мен, което ми навява мисълта, че или темите не пасват на хората, или пък ги четат много хора, но се притесняват да вземат участие.
Ивчо, абсолютно си прав, че ръцете не са фактор при изравняването. Хората, които си изброил или са от щастливците с вродено по-широки Евстахиеви тръби, или може би са боледували по- рядко от гърло като деца, или пък са по- големи техничари от нас останалите. Иначе Френцел си е изравняване с въздуха само в носоглътката- епиглотисът затваря и херметизира волево трахеята и не позволява на въздуха да навлиза към белия дроб, долната челюст се изнася напред като при прозяване, езикът херметизира устната кухина/ опира напред и встрани по зъбите/, и чрез натиск на езика и мускулите на бузите се постига повишаването на налягането до необходимото ниво. Докато при Валсалва участва дихателната мускулатура на шията, гръдния кош, диафрагмата, че и коремната преса. Дали ще успееш да отвориш Евстахиевите тръби с или без ръце- това е въпрос на индивидуалност. Аз лично не успявам и винаги си притискам носа с пръсти.

Покажи
20 Авг 2010 - 10:52
от danimers

Отварям тази тема, защото обещах да споделям с Вас всичко, което се случва с носа ми и кухините около него по време на Джала нети сеансите.
Аз започнах с концентрация на готварската сол около1.8%т.е. две мерителни лъжички на каничка/ аргументите в темата на Юли за Джала нети/. Тъй като следвам и съветите на Федерико Мана/ йога и гмуркане/ от неговата книжка, преди да надигна каничката на необходимата височина за промивка, запушвам срещуположната ноздра, като изчаквам водата да запълни носната кухина, евентуално да влезе в някаква степен и към кухините на синусите, лекичко да прокапе през устата ми и чак тогава отпушвам ноздрата, при което водата изтича свободно.
Тази сутрин преди да отпуша ноздрата усетих, че известно количество солена течност проникна през слъзния канал към лявото око, което предизвика леко сълзене. Навярно всички знаят, че освен Евстахиевите тръби, в носната кухина се отварят и такива слъзни каналчета, които отвеждат сълзите от слъзното езерце във вътрешния ъгъл на окото към носната кухина. Затова когато очите сълзят, често пъти и носът протича/ при чистене на лук, при плач/. Този факт ме накара да си спомня, че преди две години, когато изравнявах по Валсалва/ никога не съм можел да изравнявам само с преглъщане и издаване на долната челюст напред/, дали съм бил хремав или е било след 7-8-часово гмуркане, при пореден форсиран опит да изравня усетих пробождаща болка в левия слъзен канал и окото ми плувна в сълзи. На сушата вече установих, че нещата се повтарят при всеки опит да изравня- дори се налагаше да притискам с палеца на свободната ръка вътрещния ъгъл на окото, за да предотвратя острата болка от преразпъването, а може би и от разкъсването на клапния механизъм на каналчето. Доста неприятно беше, защото въпреки паузата и почивката, които си наложих, нещата продължаваха и при последващи гмуркания и тренировъчни изравнявания на сушата.
От 1.5 год. започнах да изравнявам по Френцел. Едва тази сутрин се сетих за този отминал проблем. В първия момент помислих, че най- вероятно проблемът ще ме грабне с нова сила, защото съзнавах, че хидростатичното налягането от 10-тина сантиметра воден стълб е нищожно в сравнение с налягането при изравняване. Изключително очуден останах, когато след като приключих с подсушаването на носа, изравних по Френцел без никакъв проблем, без болка и насълзяване на лявото око. И сега отново го правя, може би за 20-ти път и отново няма проблем. Иначе характерното пропукване в двете уши симетрично се получава/ изравняването протича нормално/. Това идва да ми подскаже, че при изравняването по Френцел работното налягане е по- малко от 7-8 сантиметра воден стълб,което е твърде близко до физиологичните парамитри. Само за сравнение- по време на анестезия при апаратно обдишване на пациента налягане от 20 сантеметра воден стълб се смята за норма. С това искам да Ви внуша колко физиологичен, безопасен и ефективен е този метод на изравняване. Тренирайте го, препоръчвам Ви го горещо!!!
Форум/Техники и тренировки/ Метод на Френзел/ автор VeskoNS

Видео

Филмчета	Отговори: 1,227 Видяна: 985,190	Последно мнение от: The great white за 14 Октомври 2018 - 15:35
от spear за Петък, 01 Септември 2006 - 13:502 ... 60 61 62

Покажи
19 Авг 2010 - 16:58
от danimers

Благодаря за споделената информация! Сериозни дълбочини! Сигурно много сте се кефили! Дано и за напред да ни радвате с подобни клипове и още много метри надолу в дълбокото синьо!

Покажи
19 Авг 2010 - 15:27
от danimers

Приказно красиво, поклон пред майсторлъка! Някой от участващите ще сподели ли къде точно на о. Тасос се развива действието и на какви дълбочини?

Медицина на гмуркането

Jala Neti	Отговори: 181 Видяна: 213,878	Последно мнение от: sea-wolf за 30 Януари 2016 - 20:06
от spear за Вторник, 10 Август 2010 - 21:342 ... 8 9 10

Покажи
19 Авг 2010 - 13:15
от danimers

Юли,така както сме я подкарали, дано има Господ и той да не ни дава път към Мъртво море, защото само за подготовката за гмурене ще ни трябват тонове сол още тук в България, или ще прибягваме до услугите на поморийци и бургазлии!!! Всъщност- то/ Мъртво море/ май въобще не става за гмурене, само лежат "върху" водата и се пляскат със солена кал!
Това с бавното повишаване на концентрациите в алергологията се нарича "хипосенсибилизация"- понижаване на чувствителността, така че в него има много рационалност. Въпросът е да не прекаляваме в нищо, а и да отчитаме, че може би много хора ни четат и могат да се объркат в написаното! А французите изкараха на пазара препарат "стеримар"- стерилизирана морска вода за ежедневна промивка на носа, само не знам морската вода от къде са я взели- от Средиземно, от Черно или от Мъртво море/ не помня концентрацията на препарата!/
Каничките са супер!!! За мен оставих розовата!!!
Разтърсих се из нета за Стеримар- предлагат го като изотоничен/ около 0.9%/ и хипертоничен разтвор/по- висока концентрация от 0.9%-получи се 2.12%/. Първият е за деца до 3 год. за ежедневна хигиена на носа/ за по- лесно отмиване на секретите/, а хипертоничния- точно като антиконгестивен агент при запушен нос. Хиперосмотичната течност/ 75 милилитра чиста морска вода плюс 25 милилитра дестилирана= 2.12%/ около лигавичните клетки, които са възпалени и набъбнали с течност, по чисто физичен закон на осмозата извлича излишната вода от клетките през клетъчната мембрана навън и по този начин намалява отока- точно това, което ние целим! Затова ще слагаме повече сол и ние. Пропорцията в изотоничния разтвор на морска/31.82 милилитра/ към дестилирана вода/68.18 милилитра/ подсказва, че работят с концентрация на солта около 2.82% или 28.2 промила, каквато е солеността приблизително на Средиземно море и океана. Затова смело напред- до концентрации 3.5% за гмурещите в Егейско море- грешка няма!!! Значи можем спокойно да стигнем постепенно до 4 лъжички сол за каничка! Да се чете само от гмуркачи, а не от трениращи йога!!!

Покажи
19 Авг 2010 - 12:34
от danimers

Юли, аз си въобразявам, че достигайки концентрацията на солта в морската вода/ Черно море/ при тези процедури, ще направя лигавиците ми по- резистентни при влизанията ми в морето. За жалост тази година просто ме е срам да казвам колко рядко ми се отдава възможност да гмуря! Заради това направих и аквариум в къщи- уж за сина ми, но аз мога да седя с часове пред него и да се кефя на картинката! За в бъдеще смятам да експериментирам и с по- хладна вода за студените месеци и заради онези плоски хубавци по морското дъно! Това , което пиша са мои идеи- не се опитвам да ги внушавам на никого. Ако гмурех всеки ден, сигурно въобще нямаше да ми минават такива идеи през главата, но при тези обстоятелства и редки влизания си мисля, че това би ми помогнало да да се изкефвам максимално при молобройните срещи с морето. Ако ми предстоеше ходене към Егея бих експериментирал и с 3.6%. Пак пиша- това са само проекти!

Общо мнения: 72

Стр. 1 от 4 1 2 3 Следващ »

diverstore.net

Нови Продукти

Sigalsub band Reactive Classic Brown 17.5mm/3mm hole (per meter)

Цена: 42.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка