|
|
Приложен въпрос за апнеата
|
|
AKIRA, само да отбележа, че просто периода горе трябва да е 2 пъти по-дълъг от престоя долу, не раздишването. Ако раздишваш 2-3 минути на повърхността просто ще припаднеш. Идеята е като излезеш от гмуркане продължило 1 мин. да си починеш една минута съвсем спокойно на повърхността, дори без да мислиш за следващото гмуркане и след това около минута да се потготвяш за следващата апнеа.
Това естествено е само на теория, с практиката всички сме установили, че за плиткото няма нужда чак от толкова почивка и раздишване. Някои от състезателите, например, вдишват само по 5-6 пъти след като излязат и гмуркат пак долу ако са на плитко.
|
|
|
Съгласен съм Добри,така е но и аз като теб използвам времето (горе) за почивка докато си обработвам харпуна или отстреляната риба....
|
iasen kojoharov
10-10-2007 21:05
|
Пичове, искам да благодаря на всички за отговорите! Прилагайки наученото във водата стигам до заключението че универсална формула за дишане няма, а по-скоро е до дисциплина (за почивките и ритъма) и психологическа настройка. С гмурканията открих, че дишането е само един от компонентите на дългата харпунджийска апнеа. Забелязвам, че спускането към дъното, начина на лягане, избиране на място за засада и боравенето с харпуна се оказват решаващи за времето на престой под водата, за което ще пусна тема скоро.
|
valkosub
11-10-2007 09:53
|
iasen kojoharov написа
[blockquote]Прилагайки наученото във водата стигам до заключението че универсална формула за дишане няма[/blockquote]
Ашколсун!!! :-)
|
|
|
Пичове,аз със теорията съм скаран и винаги съм действал по усет,опитвал съм някой заучени положения но по принцип съм самоук(говоря за раздишването). Имам един въпрос-преди време гледах един от филмите на Дапиран и там беше показана техника която не бях срещал,а именно с рязко съкращаване на диафрагмата.Искам да помоля ако някой е наясно за какво иде реч да обясни-може би Добс ще помогне,след като е превеждал негови филми.
|
|
|
ЕЕЕ Момчиле пропуснал си да видиш Любчо на партито го демонстрира това :-) Корема му залепна за гръбнака :-)
|
цецо ютията
15-08-2011 10:53
|
sajalqwam za latinicata ama nqma kak ne sam si u doma sega.da wi pitam kakwi sa tezi priznaci u men?hodq wseki den gmurkam sega sam bezraboten w kipar,oba4e ne6to ne otiwam na dobre we4erno wreme po4wa da mi se wie swqt hodq i se klatu6kam wse edno imam woda w glawatai ne6to gubq rawnowesie .6to taka? kwi sa tiq ne6ta nqkoj znae li?
|
Yavorsub
15-08-2011 11:29
|
Най-вероятно прекаляваш с престоя на дъното за сметка на времето за раздишване. Щом гмуркаш до 15 метра прави интервал на повърхноста поне два пъти по-дълъг от времето под водата.
|
цецо ютията
15-08-2011 11:32
|
ami 15 metra slizam naj mnogo na 8 metra.i razdi6wam dobre .sega 6te probwam 3-4 dni nqma da wlizam w moreto da widq kak 6te mi se otrazi.
|
златко киров
15-08-2011 13:03
|
А пък може и да имаш шипове на врата. На мен ми се случи същото преди 3 години, отивай на лекар. Изписаха ми лекарства и за около 2 месеца се пооправих.
|
|
|
А ушите как са? Лесно ли изравняваш? Проблеми с вестибуларния апарат причинени от вътрешна инфекция?
|
цецо ютията
15-08-2011 14:55
|
izrawnqwam lesno ama dokat se nau4aa kolko me bolqha u6ite.
|
|
|
Вестибуларния апарат е пряко свързан със средното ухо. При продължителен престой канала по който се оттича секрета към вътрешното ухо се възпалява и предизвиква налягане в средното ухо, а оттам и проблемите с вестибуларния апарат. Възможно е поява и на лека болка в ушите. При инфекция болката вече става осезаема и ако не се стигне до пробиване на тъпанчетата - от само себе си или принудително за да изтече секрета, в случая примесен с гной, възможно е инфекцията да се разпространи към коста и синусите, което не бива да се допуска. Не е зле да потърсиш профилактично капки Berlicetin, а появат ли се болки, по-добре бягай при доктор.
|
цецо ютията
15-08-2011 19:08
|
wajjjjj .dano si mine samo. dnes naro4no ne sam wlizal w moreto i sam malko po dobre.za lekar 6e po4aka 6toto imam 3 ewro w djoba hahhahaha.ne6to babe6ki le4eniq razni takiwa ima li?
|
|
|
Цецо просто спри да гмуриш няколко дни. Необходимо е да се възстанови вестибуларния апарат. Разбутва се при нетренирани, после постепенно се оправя. Това при неусложнени състояния. Ако обаче имаш температура и отпадналост- бегом на лекар. Инак при следващите опити, след възстановяването- започни постепенно, бавно увеличавай дълбочината ( имам предвид за няколко дни да стигнеш до 8- 10 метра), дълго раздишвай, много дълго и постепенно проблема ще си иде. Пиши ако има нещо още, тук или на лични. Хехех ти си глезеното дете на сайта май! Успех и нямай грижи, всичко ще се оправи!
|
цецо ютията
15-08-2011 20:20
|
hahahahhah naredi me ti ,,glezeno dete,, naistina spiram do nedelq .da widq kak 6te sam.sno6ti bqh mnoo zlee,oba4e temperatura nqmam twa e dobre ,samo infekciq da nqmam drugoto biwa malko hodeh kato piqn .ako e samo do swikwane, 6e swikna. i blagodarq mnogo za otgoworite 4e kwo li ne mi mina prez akala wse lo6i scenarii 
|
|
|
Цецо, да не те е лашкала много вълна бре, или пък ти да си лашкал нещо 
|
цецо ютията
15-08-2011 20:49
|
hihihihih ima ima .za la6kane biwa rabotata.tuka sas zatworeni o4i da hodi6 wse 6e udari6 ne6to [link] na taq ulica jiweq sega, palna ludnica no6tem samo piqni angli4anki i 6wedki i wsqkwi 6matki
|
|
|
Лашка го пезпаричието ....
Като питаш за бабешки лек, не знам там дали се среща, но да знаеш, че капки от листата на Септемвриум (дебела мара, дебелец, бабин квас, планинска роза) помагат против възпаления и болки в ушите. Давай го по-леко!
|
цецо ютията
16-08-2011 11:02
|
znam go towa na selo na pokriwa go ima,ama tuk ne znam dali ima .dnes sam mnogo po dobre.blagodarq na wsi4ki deto se wkliu4iha
|
|
Нови Продукти
Цена: 75.00 Лв.
Spearfishing
|
1545:00:16 - 
188:55:25 - 
43:48:16 - 
0:06:53 - 
0:21:44 - 
Вид Риба
Рекорди
Риболовни Зони
Рецепти
Потребители
Връзки
Подводен риболов 
