Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 265
Активни регистрирани потребители
192:01:35 - Semrush [Bot] [440040]
Тема
192:01:28 - Bing [Bot] [38455]
Downloading file
0:14:32 - Yandex [Bot] [2]
Тема
191:57:56 - Google [Bot] [23545]
Тема
148:09:47 - Ahrefs [Bot] [185334]
Viewing Picture
0:31:30 - Majestic-12 [Bot] [241]
Тема
Активни анонимни потребители
0:12:52 [0]
Тема
0:14:28 [0]
Тема
0:10:22 [0]
Тема
0:05:19 [0]
Тема
2:14:37 [13]
Статии
0:08:21 [0]
Форум
0:06:49 [0]
Снимка
0:05:56 [0]
Тема
0:13:27 [0]
Начална страница
0:12:28 [0]
Потребителски профил
0:02:24 [0]
Тема
0:04:01 [0]
Начална страница
0:00:02 [0]
Тема
0:13:57 [0]
Тема
0:13:16 [0]
Тема
0:00:06 [0]
Тема
0:14:34 [0]
Тема
0:00:45 [0]
Тема
0:07:16 [0]
Тема
0:06:03 [0]
Тема
0:09:20 [0]
Downloading file
0:05:53 [0]
Тема
0:12:52 [0]
Тема
0:07:59 [0]
Тема
0:05:12 [0]
Начална страница
0:14:33 [0]
Тема
0:09:02 [0]
Downloading file
0:07:10 [0]
Снимка
0:08:45 [0]
Начална страница
0:08:20 [0]
Тема
0:02:19 [0]
Снимка
0:14:11 [0]
Тема
0:10:40 [0]
Тема
0:08:46 [0]
Downloading file
0:04:08 [0]
Тема
0:09:33 [0]
Снимка
0:09:14 [0]
Тема
0:05:09 [0]
Тема
0:11:54 [0]
Тема
0:14:52 [0]
Тема
0:13:22 [0]
Тема
0:06:13 [0]
Тема
0:06:50 [0]
Тема
0:00:02 [0]
Тема
0:10:20 [0]
Тема
0:12:57 [0]
Downloading file
0:10:01 [0]
Тема
0:03:16 [0]
Снимка
0:06:36 [0]
Тема
0:04:13 [0]
Тема
0:02:52 [0]
Тема
0:07:34 [0]
Тема
0:02:56 [0]
Мнения на потребител
0:14:33 [0]
Тема
0:03:21 [0]
Тема
0:12:27 [0]
Тема
0:00:06 [0]
Тема
0:02:44 [0]
Тема
0:10:00 [0]
Тема
0:13:21 [0]
Коментари на потребител
0:11:40 [0]
Тема
0:07:39 [0]
Тема
0:05:24 [0]
Downloading file
0:14:43 [0]
Чат
0:05:55 [0]
Тема
0:08:52 [0]
Тема
0:10:03 [0]
Тема
0:08:17 [0]
Тема
0:09:53 [0]
Тема
0:01:48 [0]
Тема
0:01:51 [0]
Начална страница
0:11:16 [0]
Тема
0:01:40 [0]
Тема
0:08:22 [0]
Тема
0:13:40 [0]
Снимка
0:07:04 [0]
Тема
0:01:16 [0]
Тема
0:09:45 [0]
Тема
0:05:14 [0]
Downloading file
0:12:57 [0]
Начална страница
0:10:11 [0]
Тема
0:08:56 [0]
Мнения на потребител
0:07:48 [0]
Тема
0:04:02 [0]
Downloading file
0:11:41 [0]
Browsing user sessions
0:10:22 [0]
Тема
0:07:50 [0]
Тема
0:08:55 [0]
Снимка
0:11:10 [0]
Коментари на потребител
0:14:04 [0]
Тема
0:07:37 [0]
Тема
0:04:28 [0]
Тема
0:07:52 [0]
Галерия
0:06:19 [0]
Тема
0:05:21 [0]
Начална страница
0:14:35 [0]
Мнения на потребител
0:01:11 [0]
Тема
0:13:18 [0]
Тема
0:11:04 [0]
Тема
0:03:18 [0]
Начална страница
0:09:53 [0]
Тема
0:12:17 [0]
Тема
0:03:11 [0]
Тема
0:13:27 [0]
Downloading file
0:09:49 [0]
Тема
0:10:46 [0]
Тема
0:01:23 [0]
Тема
0:11:06 [0]
Снимка
0:03:18 [0]
Downloading file
0:01:51 [0]
Downloading file
0:05:55 [0]
Тема
0:11:17 [0]
Снимка
0:09:02 [0]
Начална страница
0:00:28 [0]
Тема
0:06:58 [0]
Тема
0:08:59 [0]
Галерия
0:14:36 [0]
Чат
0:09:13 [0]
Тема
0:10:52 [0]
Тема
0:02:44 [0]
Тема
0:08:01 [0]
Тема
0:04:34 [0]
Тема
0:02:46 [0]
Тема
0:07:03 [0]
Тема
0:01:25 [0]
Тема
0:09:20 [0]
Снимка
0:05:13 [0]
Downloading file
0:01:24 [0]
Тема
0:12:04 [0]
Тема
0:05:57 [0]
Тема
0:04:04 [0]
Тема
0:00:41 [0]
Тема
0:04:52 [0]
Тема
0:13:58 [0]
Downloading file
0:13:22 [0]
Тема
0:00:03 [0]
Тема
0:07:30 [0]
Снимка
0:06:03 [0]
Тема
0:13:57 [0]
Начална страница
0:07:05 [0]
Снимка
0:00:26 [0]
Тема
0:13:30 [0]
Мнения на потребител
0:03:55 [0]
Мнения на потребител
0:10:35 [0]
Тема
0:09:40 [0]
Тема
0:14:29 [0]
Мнения на потребител
0:05:40 [0]
Тема
0:01:53 [0]
Тема
0:04:02 [0]
Снимка
0:02:51 [0]
Тема
0:01:15 [0]
Тема
0:05:14 [0]
Начална страница
0:14:05 [0]
Снимка
0:05:16 [0]
Снимка
0:00:07 [0]
Начална страница
0:13:19 [0]
Тема
0:04:04 [0]
Тема
0:07:03 [0]
Тема
0:03:34 [0]
Галерия
0:14:48 [0]
Начална страница
0:07:16 [0]
Тема
0:14:44 [0]
Тема
0:01:17 [0]
Снимка
0:12:53 [0]
Добави Нова Тема
0:05:21 [0]
Downloading file
0:02:17 [0]
Тема
0:03:55 [0]
Тема
0:13:36 [0]
Тема
0:06:26 [0]
Тема
0:07:15 [0]
Снимка
0:03:35 [0]
Тема
0:07:31 [0]
Снимка
0:07:59 [0]
Тема
0:06:51 [0]
Тема
0:07:04 [0]
Тема
0:00:07 [0]
Downloading file
0:02:23 [0]
Чат
0:01:42 [0]
Тема
0:07:54 [4]
Добави Нова Тема
0:02:28 [0]
Тема
0:13:34 [0]
Статии
0:03:43 [0]
Тема
0:14:49 [0]
Downloading file
0:04:17 [0]
Тема
0:03:27 [0]
Тема
0:00:40 [0]
Тема
0:13:37 [0]
Тема
0:02:48 [0]
Тема
0:03:25 [0]
Тема
0:01:46 [0]
Тема
0:08:28 [0]
Тема
0:10:03 [0]
Мнения на потребител
0:13:23 [0]
Тема
0:10:20 [0]
Тема
0:07:39 [0]
Снимка
0:00:00 [0]
Тема
0:09:16 [0]
Снимка
0:01:48 [0]
Галерия
0:05:08 [0]
Галерия
0:11:13 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Тема
0:09:19 [0]
Начална страница
0:14:52 [0]
Потребителски профил
0:06:45 [0]
Теми на потребител
0:09:30 [0]
Тема
0:04:47 [0]
Мнения на потребител
0:02:04 [0]
Тема
0:12:46 [0]
Потребителски профил
0:00:09 [0]
Коментари на потребител
0:10:56 [0]
Начална страница
0:00:28 [0]
Тема
0:03:00 [0]
Тема
0:13:05 [0]
Тема
0:03:26 [0]
Коментари на потребител
0:00:01 [0]
Тема
0:10:56 [0]
Downloading file
0:06:28 [0]
Тема
0:00:13 [0]
Тема
0:11:00 [0]
Снимка
0:08:11 [0]
Тема
0:03:34 [0]
Мнения на потребител
0:00:04 [0]
Тема
0:00:52 [0]
Тема
0:00:56 [0]
Тема
0:04:00 [0]
Тема
0:11:00 [0]
Тема
0:07:43 [0]
Тема
0:08:34 [0]
Галерия
0:08:48 [0]
Тема
0:13:35 [4]
Добави Нова Тема
0:01:08 [0]
Теми на потребител
0:00:33 [0]
Тема
0:01:54 [0]
Тема
0:06:28 [0]
Тема
0:14:37 [0]
Тема
0:12:59 [0]
Тема
0:10:27 [0]
Тема
0:07:02 [0]
Тема
0:12:51 [0]
Тема
0:03:40 [0]
Тема
0:09:49 [0]
Тема
0:09:17 [0]
Тема
0:04:47 [0]
Тема
0:14:18 [0]
Тема
0:05:24 [0]
Начална страница
0:10:23 [0]
Тема
0:10:10 [0]
Теми на потребител
0:09:55 [0]
Мнения на потребител
0:13:36 [0]
Тема
0:03:47 [0]
Тема
0:14:07 [0]
Тема
0:14:07 [0]
Галерия
0:12:15 [0]
Тема
0:03:57 [0]
Тема
0:10:44 [0]
Тема
0:09:05 [0]
Мнения на потребител
0:00:31 [0]
Тема
0:08:41 [0]
Снимка
0:08:11 [0]
Снимка
0:09:35 [0]
Снимка
0:02:44 [0]
Тема
0:08:04 [0]
Тема
0:13:19 [0]
Чат
0:06:28 [0]
Снимка
0:04:52 [0]
Тема
Отиди на Стр.:
Също на тази страница
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Йога упражнения
« Предишен Стр. 5 от 5 3 4 5
81
мога да се пробвам
82
по въпроса за дишането търсете хата йога
83
Относно поста на яница на 1ва стр някой знае ли къде се намират упражненията на bulterier за които тя е писала ?!
84
май за това става въпрос [link]
85
Благодарности за инфото Jim
86
пак заповядай !
87
Старите знаят ,(за инфото де) а малдите могат , маитап де
88
Ако сьзнанието ти освободиш, телесният комфорт ще подобриш
89
Съвременната наука твърди, че животът без кислород е немислим. Въздухът навлиза през носа, достига до белия дроб, оттам кислородът се поема от червените кръвни клетки, а те го разнасят до всички части на тялото по хилядите кръвоносни съдове. Клетките го използват за биологичното горене, а отделената енергия осигурява съществуването на човешкия организъм. При различните видове йогийски дишания основното е бавното, дълбоко дишане с определен ритъм и насочване на мисълта към дихателния процес. Вдишването, задържането на въздуха и издишването са в определени съотношения. Времето за вдишване обикновено е по-малко от времето за задържане и издишване. При някои дишания има и задържане съвсем без въздух. Неправилно се смята, че щом организмът остане без кислород за известно време, това е винаги вредно за него.
Съвременната физиология дава следното обяснение за ползотворното въздействие от комбинацията на задържане на дишането и усилените дихателни движения при йогийското дишане. При него намалява количеството на кислород в кръвта и съответно се увеличава въглеродният двуокис. Това от своя страна предизвиква разширяване на кръвоносните съдове, а оттам и нормализиране на повишеното кръвно налягане. Мозъчната тъкан, която е най-чувствителна към липсата на кислород, се приспособява да работи много по-икономично.
90
Едновременното увеличаване на въглеродния диоксид и усиленото движение на дихателната мускулатура са комбинация, която нормално се получава само при активна трудова дейност или гмуркане, за които е необходимо и голямо количество енергия. Това кара човешкият организъм да започва да разгражда собствените си енергийни ресурси и се получава много повече енергия, от колкото е била изразходвана за дихателните движения. Практикуващият Йога има чувството, че след активно вдишване и задържане е усвоил праната от въздуха и се е заредил с енергия. Той просто е мобилизирал собствените си енергийни източници. Йоги и лекари препоръчват дишането през носа. Йогите приемат, че когато въздухът преминава през носа, оттам се всмуква част от праната, физиолозите считат, че освен затоплянето, овлажняването и пречистването, когато въздухът преминава през носа, се задействат някои рефлекси, които водят до по-доброто разширяване на белите дробове, до поглъщането на по-голямо количество въздух.Според йогите най-много е праната в горите, край морския бряг и до водопади. Лекарите също препоръчват тези места, там въздухът е най-йонизиран, богат на озон и с най-малко микроорганизми.
« Предишен Стр. 5 от 5 3 4 5
Нови Продукти
Sigalsub shaft tip adaptor (M7 to M6)

Цена: 6.00 Лв.
Spearfishing
xڳOO(2j