След малку тренировка...

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 9 Гости: 300

Активни регистрирани потребители

312:20:10 - Semrush [Bot] [723500]
Добави мнение към Темата

312:20:07 - Google [Bot] [109187]
Тема

175:39:46 - Ahrefs [Bot] [230278]
Тема

312:19:44 - Bing [Bot] [73494]
Тема

4:59:40 - Yandex [Bot] [596]
Тема

0:16:10 - Majestic-12 [Bot] [136]
Снимка

0:01:39 - Tbot [Bot] [1]
Потребителски профил

Активни анонимни потребители

0:05:56 [4]
Добави Нова Тема

0:06:13 [0]
Тема

0:01:50 [0]
Тема

0:11:47 [0]
Тема

0:01:22 [2]
Чат

0:11:24 [0]
Тема

0:12:58 [0]
Снимка

0:09:44 [2]
Тема

0:13:05 [0]
Тема

0:10:47 [1]
Форум

0:06:45 [0]
Тема

0:08:28 [0]
Тема

0:13:59 [0]
Тема

0:10:36 [0]
Тема

0:08:37 [0]
Снимка

0:09:21 [0]
Снимка

0:14:03 [0]
Тема

0:12:34 [0]
Мнения на потребител

0:10:05 [1]
Форум

0:10:43 [1]
Тема

0:13:27 [0]
Мнения на потребител

0:06:48 [2]
Тема

0:13:35 [0]
Галерия

0:06:55 [0]
Тема

0:12:33 [0]
Тема

0:13:36 [0]
Тема

0:12:06 [0]
Тема

0:09:32 [0]
Тема

0:13:40 [0]
Коментари на потребител

0:09:16 [0]
Тема

0:05:54 [1]
Начална страница

0:13:01 [0]
Статии

0:00:25 [0]
Тема

0:08:23 [0]
Тема

0:09:53 [0]
Тема

0:04:44 [0]
Теми на потребител

0:06:01 [0]
Тема

0:11:50 [0]
Тема

0:11:29 [0]
Тема

0:11:40 [0]
Тема

0:12:54 [0]
Тема

0:00:52 [0]
Снимка

0:05:08 [0]
Тема

0:06:07 [0]
Тема

0:08:54 [1]
Статии

0:06:50 [0]
Тема

0:14:19 [0]
Тема

0:04:42 [0]
Тема

0:07:05 [0]
Тема

0:10:41 [0]
Тема

0:08:39 [0]
Тема

0:09:43 [1]
Тема

0:14:07 [0]
Тема

0:12:57 [0]
Снимка

0:05:58 [1]
Browsing user sessions

0:08:29 [0]
Начална страница

0:11:32 [0]
Снимка

0:01:55 [0]
Снимка

0:06:13 [0]
Коментари на потребител

0:11:50 [1]
Тема

0:05:51 [0]
Тема

0:05:34 [0]
Снимка

0:00:14 [0]
Тема

0:11:42 [0]
Тема

0:09:24 [0]
Коментари на потребител

0:08:49 [0]
Тема

0:01:21 [0]
Тема

0:13:30 [0]
Чат

0:10:29 [0]
Тема

0:04:52 [0]
Снимка

0:11:50 [0]
Тема

0:09:00 [0]
Тема

0:05:46 [0]
Тема

0:02:22 [0]
Тема

0:06:54 [1]
Тема

0:01:35 [0]
Снимка

0:13:12 [1]
Тема

0:00:12 [0]
Тема

0:13:46 [0]
Чат

0:04:58 [0]
Тема

0:00:31 [0]
Снимка

0:13:32 [0]
Мнения на потребител

0:00:19 [0]
Тема

0:10:50 [2]
Тема

0:13:47 [0]
Тема

0:09:11 [2]
Мнения на потребител

0:09:03 [0]
Тема

0:06:17 [0]
Тема

0:14:32 [0]
Тема

0:01:15 [0]
Анкета

0:08:56 [0]
Тема

0:10:10 [0]
Тема

0:08:02 [0]
Тема

0:10:58 [0]
Тема

0:11:08 [0]
Тема

0:12:58 [0]
Browsing user sessions

0:06:28 [0]
Тема

0:11:34 [0]
Тема

0:05:56 [0]
Тема

0:06:19 [0]
Снимка

0:07:29 [0]
Тема

0:14:44 [0]
Снимка

0:09:17 [0]
Тема

0:05:11 [0]
Тема

0:07:34 [0]
Тема

0:09:22 [0]
Тема

0:14:30 [0]
Тема

0:00:09 [0]
Снимка

0:03:06 [1]
Тема

0:01:09 [0]
Тема

0:01:31 [0]
Тема

0:05:30 [0]
Тема

0:06:26 [0]
Тема

0:13:27 [0]
Browsing user sessions

0:06:49 [0]
Тема

0:09:28 [0]
Тема

0:06:59 [0]
Тема

0:11:02 [0]
Тема

0:05:57 [0]
Снимка

0:14:56 [0]
Тема

0:13:10 [0]
Тема

0:03:47 [346]
Тема

0:13:44 [0]
Тема

0:03:00 [0]
Снимка

0:05:13 [0]
Снимка

0:13:41 [0]
Тема

0:00:25 [1]
Тема

0:02:41 [0]
Снимка

0:14:57 [0]
Тема

0:01:19 [0]
Browsing user sessions

0:10:52 [0]
Тема

0:07:23 [0]
Тема

0:00:06 [0]
Тема

0:13:15 [0]
Тема

0:00:41 [0]
Снимка

0:04:31 [0]
Тема

0:12:02 [0]
Тема

0:09:43 [0]
Тема

0:03:25 [0]
Тема

0:11:18 [0]
Тема

0:11:10 [1]
Форум

0:01:07 [2]
Тема

0:00:37 [0]
Тема

0:07:39 [0]
Тема

0:01:27 [0]
Форум

0:14:02 [1]
Тема

0:09:26 [2]
Тема

0:01:10 [0]
Тема

0:00:41 [0]
Тема

0:03:59 [0]
Тема

0:05:06 [0]
Новина

0:07:06 [0]
Тема

0:05:14 [0]
Тема

0:06:23 [0]
Тема

0:09:10 [0]
Тема

0:05:41 [0]
Тема

0:04:18 [2]
Тема

0:10:47 [0]
Тема

0:05:02 [0]
Тема

0:07:18 [0]
Тема

0:01:33 [0]
Тема

0:08:12 [0]
Тема

0:08:17 [0]
Тема

0:12:54 [0]
Тема

0:06:38 [0]
Тема

0:08:51 [0]
Тема

0:03:56 [0]
Чат

0:10:27 [0]
Browsing user sessions

0:06:41 [0]
Снимка

0:03:45 [0]
Снимка

0:14:03 [0]
Снимка

0:02:59 [0]
Тема

0:12:14 [0]
Снимка

0:05:20 [0]
Тема

0:03:30 [0]
Чат

0:12:31 [0]
Тема

0:00:48 [0]
Тема

0:14:09 [0]
Тема

0:13:15 [0]
Тема

0:04:30 [0]
Снимка

0:02:22 [2]
Снимка

0:01:13 [0]
Снимка

0:10:20 [0]
Тема

0:03:35 [0]
Тема

0:13:52 [0]
Тема

0:14:25 [0]
Снимка

0:06:58 [0]
Галерия

0:01:58 [0]
Тема

0:04:57 [0]
Browsing user sessions

0:11:19 [0]
Тема

0:12:17 [0]
Тема

0:04:52 [0]
Тема

0:13:46 [0]
Тема

0:07:26 [1]
Начална страница

0:14:36 [2]
Галерия

0:00:45 [0]
Тема

0:05:26 [2]
Начална страница

0:09:00 [0]
Снимка

0:10:39 [1]
Чат

0:12:25 [1]
Тема

0:01:24 [0]
Browsing user sessions

0:09:43 [0]
Галерия

0:10:52 [1]
Тема

0:14:45 [0]
Тема

0:11:43 [0]
Снимка

0:07:40 [0]
Тема

0:10:31 [0]
Тема

0:00:27 [2]
Тема

0:06:23 [0]
Регистрация

0:10:14 [2]
Тема

0:01:21 [0]
Browsing user sessions

0:07:56 [0]
Тема

0:06:34 [0]
Тема

0:14:09 [1]
Тема

0:00:30 [0]
Тема

0:04:06 [0]
Снимка

0:13:31 [0]
Тема

0:12:37 [0]
Снимка

0:11:55 [0]
Тема

0:07:44 [0]
Тема

0:08:43 [1]
Тема

0:14:13 [0]
Тема

0:09:38 [0]
Тема

0:07:50 [0]
Тема

0:02:47 [0]
Тема

0:13:47 [0]
Потребителски профил

0:05:35 [0]
Тема

0:07:11 [3]
Коментари на потребител

0:12:59 [0]
Статии

0:08:02 [0]
Тема

0:00:04 [0]
Тема

0:09:06 [0]
Тема

0:13:21 [0]
Снимка

0:04:05 [0]
Тема

0:09:41 [0]
Тема

0:08:34 [0]
Тема

0:12:27 [0]
Тема

0:10:04 [0]
Тема

0:07:10 [0]
Тема

0:03:31 [0]
Browsing user sessions

0:04:48 [0]
Форум

0:00:53 [0]
Тема

0:13:44 [0]
Тема

0:10:04 [0]
Тема

0:06:54 [4]
Форум

0:11:44 [3]
Тема

0:10:55 [0]
Коментари на потребител

0:00:20 [0]
Тема

0:13:50 [0]
Чат

0:08:06 [0]
Тема

0:13:26 [0]
Тема

0:12:23 [0]
Тема

0:09:59 [0]
Тема

0:09:49 [0]
Тема

0:04:20 [0]
Тема

0:04:24 [0]
Тема

0:13:18 [0]
Тема

0:07:50 [0]
Тема

5:08:20 [30]
Новина

0:00:08 [0]
Тема

0:04:47 [1]
Тема

0:13:20 [0]
Тема

0:07:36 [0]
Тема

0:01:00 [0]
Тема

0:04:08 [2]
Тема

0:05:36 [2]
Тема

0:11:44 [0]
Тема

0:13:38 [0]
Потребителски профил

0:03:24 [0]
Снимка

0:13:41 [0]
Снимка

0:12:38 [0]
Тема

0:01:23 [0]
Browsing user sessions

0:08:16 [0]
Снимка

0:01:42 [0]
Статии

0:14:24 [0]
Тема

0:01:41 [0]
Тема

0:10:15 [0]
Тема

0:04:49 [1]
Тема

0:08:27 [0]
Тема

0:07:32 [2]
Тема

0:12:31 [1]
Потребителски профил

0:06:02 [0]
Тема

0:12:44 [0]
Тема

0:10:25 [0]
Тема

0:01:22 [1]
Мнения на потребител

0:12:48 [0]
Тема

0:12:59 [0]
Тема

0:08:45 [0]
Тема

0:14:34 [0]
Тема

0:05:24 [0]
Тема

0:00:15 [1]
Тема

0:02:55 [3]
Тема

0:07:01 [1]
Тема

0:11:13 [0]
Тема

0:07:15 [0]
Тема

0:12:06 [0]
Тема

0:13:43 [0]
Чат

0:12:12 [0]
Тема

0:10:52 [0]
Тема

0:02:19 [0]
Снимка

Също на тази страница

Анонимен

0 Секунди

3.149.233.62

Форуми

Подводен риболов

Техники и Тренировки

След малку тренировка...

popac
11-07-2004 18:59

Здравейте гмуркачи
Днес си поствив личен рекорд-50м динамично без плавници и сьм супер щастлив!!!
Знае ли някой няакаква система на тренировки за freediving? В смисьл динамично в басеин

Поздрав,Алекс

Sand
11-07-2004 21:20

ne e vajno kolko bavno vurvish vajno e da ne spirash smile

edinstvenata preporuka ot mene e da ima chovek koito da te naglejda wink

Wishbone
12-07-2004 09:04

Popac, Sand е прав - дори и в басейн, винаги нека има някой с теб, особено ако ще "поставяш рекорди".
Доколкото съм чел, както BW, така и самба може да се получи и без изобщо да имаш контракции или след малко такива... И изобщо, знам, че контракциите са въпрос на индивидуален организъм и не могат да са някакъв критерий.
За съжаление, не съм особено компетентен когато става дума за екстремна медицина на гмуркането и не бих могъл да ти помогна в тренировките. Тук си трябва експерт в свободното гмуркане.

Gofus
25-10-2004 22:40

бултериер

26-12-2004 18:27

моят рекорд е 100м в басейн без плавници cool

,но това беше на младини sad

,сега не съм сигурен дали ще мога да повторя пък мога и да изкарам повече сега , %-6 знам ли,не съм влизал в басейн от години...бъди особено внимателен ако водата е топла :! ,много лесно се губи съзнание...като малък веднъж я свърших тая swoon

веднъж ,добре че беше чичо ми там, че яки шамари ядох докато се свестя &|

bobus

26-12-2004 23:18

Биеш с 18,1 метра рекорда на щатите за мъже wink

за справка: [link]

popac
27-12-2004 02:52

Здравейте

Вече не ми е 50м динамичната,а 65м cool

в 50 метров басеин swoon

Иначе 100м ми се струва доста...браво на теб

Алекс

Wishbone
27-12-2004 14:49

Странното е, че женския рекорд на щатите е по-висок от мъжкия. А и двата са от тази година...

Wishbone
27-12-2004 14:50

И естествено, браво на Попац!
Териерът е прав, винаги трябва да има човек с теб при тези постижения!

бултериер

31-12-2004 17:47

действай Попи ,не бой се ! give_heart

Със всеки следващ опит увеличавай с малко , с 50 см. ако щеш дистанцията и ще видиш че 100 метра ,не е нещо невъзможно wink

,важното е бъдеш постоянен и ритмичен. mad

..и ако си с двама придружители още по добре ,защото единия може да се загледа по мацките и swoon

....изгубилия съзнание не вика и не пляска ,той си виси мирно и кротко там отдолу unsure

бултериер

31-12-2004 18:03

пък аз кво съм виновен , че америцанците са по слаби от мен и не могат да ми бият рекорда, smile

всъщност и с други неща бих им взел акъла :p ,но съм си местен патриот и колкото и да ме навива братчеда не отивам там cool

,въпреки ,че там биха ме оценили по добре отколкото тук. :O ...но аз обичам предизвикателствата и ще си стоя тук mad

,навън всеки може да успее,тука е истината - в неравностойната конкуренция с перачи ,връзкари и мошеници да пробиеш и да се наложиш swoon

, но това е тема на друг разговор wink

AKIRA
19-11-2005 19:27

имам едно free -филмче 10-ина минути е..от някой сайт го бях дръпнал ...200 метра с моно-плавник....събра ми се погледа !!!!!!!!!!

diverstore.net

Нови Продукти

H.Dessault buoy Torpedo HD

Цена: 49.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка