Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 7 Гости: 336
Активни регистрирани потребители
180:56:47 - Semrush [Bot] [414886]
Потребители
180:56:40 - Bing [Bot] [36614]
Тема
180:53:08 - Google [Bot] [21199]
Добави мнение към Темата
137:04:59 - Ahrefs [Bot] [175052]
Тема
1:33:29 - Yandex [Bot] [16]
Тема
0:10:21 - Majestic-12 [Bot] [0]
Тема
0:00:06 - Tbot [Bot] [0]
Тема
Активни анонимни потребители
0:10:53 [0]
Тема
0:11:33 [0]
Начална страница
0:03:10 [0]
Тема
0:05:11 [0]
Downloading file
0:05:24 [0]
Снимка
0:04:24 [0]
Тема
0:05:49 [0]
Тема
0:08:55 [0]
Тема
0:07:04 [0]
Тема
0:05:00 [0]
Downloading file
0:08:04 [1]
Тема
0:05:25 [0]
Downloading file
0:14:59 [0]
Тема
0:04:50 [0]
Снимка
0:13:26 [0]
Тема
0:04:53 [0]
Тема
0:00:45 [0]
Тема
0:03:30 [0]
Тема
0:04:44 [0]
Тема
0:05:06 [0]
Снимка
0:07:13 [0]
Downloading file
0:13:46 [0]
Тема
23:59:49 [143]
Статии
0:09:25 [0]
Тема
0:02:26 [0]
Тема
0:09:58 [0]
Коментари на потребител
0:08:15 [0]
Тема
0:02:26 [0]
Тема
0:11:28 [0]
Мнения на потребител
0:04:59 [0]
Downloading file
0:10:03 [0]
Тема
0:05:16 [0]
Тема
0:14:05 [0]
Тема
0:11:17 [0]
Тема
0:07:27 [0]
Downloading file
0:07:17 [0]
Тема
0:08:07 [0]
Коментари на потребител
0:07:41 [0]
Тема
0:02:29 [0]
Тема
0:12:53 [0]
Тема
0:04:56 [0]
Тема
0:05:10 [0]
Тема
0:01:10 [0]
Тема
0:02:46 [0]
Галерия
0:05:21 [0]
Downloading file
0:10:36 [0]
Тема
0:07:15 [0]
Тема
0:14:43 [0]
Downloading file
0:13:10 [0]
Чат
0:11:59 [0]
Начална страница
0:02:02 [0]
Тема
0:04:00 [0]
Тема
0:13:10 [0]
Чат
0:08:29 [0]
Тема
0:08:21 [0]
Тема
0:06:34 [0]
Галерия
0:00:23 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Тема
0:10:01 [0]
Тема
0:07:33 [0]
Downloading file
0:04:16 [0]
Тема
0:01:33 [0]
Тема
0:00:42 [0]
Downloading file
0:07:42 [0]
Тема
0:02:03 [0]
Мнения на потребител
0:14:33 [1]
Форум
0:09:08 [0]
Тема
0:04:16 [0]
Мнения на потребител
0:05:14 [0]
Downloading file
0:12:05 [0]
Тема
0:05:25 [0]
Тема
0:09:14 [0]
Чат
0:13:10 [0]
Чат
0:03:53 [0]
Тема
0:05:06 [0]
Тема
0:06:30 [0]
Снимка
0:13:19 [0]
Тема
0:10:34 [0]
Тема
0:02:29 [0]
Тема
0:10:39 [0]
Тема
0:12:27 [0]
Мнения на потребител
0:10:56 [0]
Тема
0:10:42 [0]
Коментари на потребител
0:04:49 [0]
Тема
0:13:12 [0]
Чат
0:05:48 [0]
Снимка
0:06:53 [0]
Тема
0:00:26 [0]
Тема
0:05:27 [0]
Тема
0:02:26 [0]
Тема
0:14:29 [0]
Тема
0:05:41 [0]
Начална страница
0:13:23 [0]
Тема
0:00:11 [0]
Тема
0:13:55 [0]
Тема
0:03:47 [0]
Тема
0:02:16 [0]
Тема
0:11:45 [0]
Снимка
0:02:02 [0]
Тема
0:13:56 [0]
Тема
0:11:34 [0]
Downloading file
0:07:41 [0]
Тема
0:11:35 [0]
Начална страница
0:08:08 [0]
Снимка
0:14:43 [0]
Начална страница
0:07:41 [0]
Тема
0:00:42 [0]
Снимка
0:07:09 [0]
Коментари на потребител
0:12:05 [0]
Снимка
0:08:05 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Browsing user sessions
0:04:05 [0]
Тема
0:13:27 [0]
Снимка
0:02:10 [0]
Мнения на потребител
0:13:09 [0]
Снимка
0:13:07 [0]
Тема
0:04:44 [0]
Мнения на потребител
0:00:41 [0]
Начална страница
0:13:11 [0]
Чат
0:13:52 [0]
Тема
0:09:39 [0]
Снимка
0:12:14 [0]
Тема
0:03:02 [0]
Тема
0:05:11 [0]
Downloading file
0:13:22 [0]
Коментари на потребител
0:06:02 [0]
Downloading file
0:07:35 [0]
Тема
0:13:13 [0]
Чат
0:14:05 [0]
Тема
0:01:35 [0]
Тема
0:07:12 [0]
Снимка
0:12:48 [0]
Тема
0:10:21 [0]
Снимка
0:10:00 [0]
Снимка
0:04:27 [0]
Снимка
0:10:42 [0]
Снимка
0:09:19 [0]
Тема
0:02:21 [0]
Тема
0:14:43 [0]
Начална страница
0:01:35 [0]
Снимка
0:09:17 [0]
Снимка
0:01:14 [0]
Тема
0:07:11 [0]
Downloading file
0:07:45 [0]
Downloading file
0:13:38 [0]
Статии
0:14:29 [0]
Downloading file
0:13:13 [0]
Чат
0:12:18 [0]
Тема
0:07:25 [0]
Downloading file
0:12:57 [0]
Тема
0:01:47 [0]
Тема
0:00:24 [0]
Тема
0:06:25 [0]
Downloading file
0:07:04 [0]
Чат
0:13:08 [0]
Коментари на потребител
0:12:29 [0]
Тема
0:08:53 [0]
Тема
0:04:40 [0]
Тема
0:09:50 [0]
Тема
0:10:05 [0]
Тема
0:12:40 [0]
Начална страница
0:07:21 [0]
Downloading file
0:13:12 [0]
Чат
0:09:04 [0]
Тема
0:05:30 [0]
Downloading file
0:08:35 [0]
Тема
0:09:28 [0]
Тема
0:08:08 [0]
Начална страница
0:03:40 [0]
Тема
0:02:20 [0]
Тема
0:06:09 [0]
Downloading file
0:00:12 [0]
Снимка
0:08:24 [0]
Теми на потребител
0:14:40 [0]
Галерия
0:03:43 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Чат
0:08:25 [0]
Downloading file
0:13:24 [0]
Снимка
0:12:00 [0]
Downloading file
0:02:18 [0]
Снимка
0:08:09 [0]
Downloading file
0:13:51 [0]
Снимка
0:05:16 [0]
Новина
0:03:21 [0]
Снимка
0:05:51 [0]
Тема
0:12:15 [0]
Начална страница
0:13:27 [0]
Тема
0:00:54 [0]
Тема
0:13:13 [0]
Чат
0:12:16 [0]
Downloading file
0:04:44 [0]
Тема
0:08:57 [0]
Снимка
0:07:38 [0]
Downloading file
0:08:10 [0]
Тема
0:06:51 [0]
Снимка
0:01:19 [0]
Коментари на потребител
0:06:58 [0]
Тема
0:02:28 [0]
Тема
0:10:27 [0]
Тема
0:07:16 [0]
Тема
0:05:42 [0]
Тема
0:13:30 [0]
Снимка
0:06:10 [0]
Снимка
0:01:16 [0]
Снимка
0:01:38 [0]
Тема
0:01:15 [0]
Тема
0:11:24 [0]
Снимка
0:07:05 [0]
Тема
0:07:28 [0]
Снимка
0:02:53 [0]
Тема
0:08:24 [0]
Начална страница
0:06:22 [0]
Downloading file
0:07:39 [0]
Тема
0:13:29 [0]
Тема
0:12:13 [0]
Гмуркания
0:13:12 [0]
Чат
0:12:40 [0]
Тема
0:03:00 [0]
Тема
0:11:36 [0]
Downloading file
0:13:13 [0]
Чат
0:02:18 [0]
Тема
0:01:44 [0]
Тема
0:04:25 [0]
Коментари на потребител
0:04:40 [0]
Тема
0:04:41 [0]
Browsing user sessions
0:06:25 [0]
Тема
0:09:41 [0]
Тема
0:03:33 [0]
Тема
0:08:36 [0]
Галерия
0:14:43 [0]
Downloading file
0:11:53 [0]
Тема
0:03:43 [0]
Снимка
0:02:22 [0]
Видове
0:07:54 [0]
Снимка
0:13:59 [0]
Тема
0:07:40 [0]
Downloading file
0:11:41 [0]
Тема
0:07:18 [0]
Downloading file
0:03:01 [0]
Тема
0:04:34 [0]
Тема
0:05:27 [0]
Снимка
0:01:38 [0]
Тема
0:14:10 [1]
Форум
0:13:17 [0]
Тема
0:13:32 [0]
Тема
0:05:11 [0]
Начална страница
0:00:33 [0]
Снимка
0:12:40 [0]
Тема
0:09:50 [0]
Тема
0:13:12 [0]
Чат
0:07:32 [0]
Тема
0:01:19 [0]
Тема
0:02:20 [0]
Тема
0:13:20 [0]
Тема
0:12:41 [0]
Downloading file
0:11:03 [0]
Снимка
0:10:21 [0]
Новина
0:05:21 [0]
Тема
0:05:55 [0]
Коментари на потребител
0:13:13 [0]
Чат
0:12:48 [0]
Снимка
0:04:43 [0]
Тема
0:10:44 [0]
Тема
0:01:33 [0]
Тема
0:00:02 [0]
Тема
0:10:05 [0]
Тема
0:06:01 [0]
Тема
0:03:43 [0]
Теми на потребител
0:05:42 [0]
Downloading file
0:04:24 [0]
Тема
0:07:31 [0]
Downloading file
0:06:41 [0]
Коментари на потребител
0:07:43 [0]
Тема
0:09:42 [0]
Снимка
0:13:53 [0]
Тема
0:05:43 [0]
Коментари на потребител
0:04:03 [0]
Снимка
0:07:03 [0]
Тема
0:07:37 [0]
Тема
0:09:17 [0]
Тема
0:12:48 [0]
Теми на потребител
0:14:01 [0]
Тема
0:12:48 [0]
Снимка
0:05:08 [0]
Downloading file
0:06:11 [0]
Downloading file
0:14:04 [0]
Тема
0:12:10 [0]
Тема
0:13:20 [0]
Тема
0:02:57 [0]
Тема
0:02:53 [0]
Тема
0:13:12 [0]
Чат
0:06:19 [0]
Downloading file
0:03:16 [0]
Тема
0:07:05 [0]
Downloading file
0:14:54 [1]
Форум
0:05:18 [0]
Downloading file
0:14:52 [0]
Тема
0:07:48 [0]
Downloading file
0:00:50 [0]
Тема
0:04:46 [0]
Тема
0:08:06 [0]
Чат
0:06:05 [0]
Тема
0:12:08 [0]
Тема
0:06:29 [0]
Тема
0:07:18 [0]
Тема
0:07:19 [0]
Тема
0:02:34 [0]
Тема
0:14:25 [0]
Тема
0:01:09 [0]
Тема
0:05:26 [0]
Downloading file
0:14:42 [0]
Тема
0:12:51 [0]
Тема
0:03:17 [0]
Тема
0:04:29 [0]
Тема
0:03:01 [0]
Коментари на потребител
0:07:33 [0]
Снимка
0:00:16 [0]
Тема
0:14:29 [0]
Начална страница
0:01:22 [0]
Тема
0:07:08 [0]
Downloading file
0:12:27 [0]
Снимка
0:07:21 [0]
Снимка
0:13:40 [0]
Тема
0:06:05 [0]
Downloading file
0:00:54 [0]
Снимка
0:13:31 [0]
Мнения на потребител
0:05:41 [0]
Тема
0:02:57 [0]
Тема
0:01:10 [0]
Коментари на потребител
0:12:53 [0]
Тема
0:01:23 [0]
Снимка
0:01:56 [0]
Снимка
0:06:16 [0]
Downloading file
0:00:26 [0]
Тема
0:08:15 [0]
Снимка
0:05:35 [0]
Новина
Отиди на Стр.:
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
3.128.199.162
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Как се прави 5 мин апнея за 6 месеца - рецепта!
« Предишен Стр. 7 от 8 5 6 7 8 Следващ
121
lotdog
18-01-2010 22:03
 Глупости!
122
pipin162
19-01-2010 01:24
 Тука доста голяма отпуска съм си дал,обещал съм няколко програми,а е налице само една,голям съм мързел,извинявам се!
123
sea-wolf
19-01-2010 19:21
 Съветът ми е да се насочите към менталната част, да се опитвате да си доставяте все по-голямо удоволствие в този вид апнея, който за повечето хора е нещо скучно и мъчително. Това ще ви помога да се наслаждавате повече и на истинското гмуркане.
Предполагам, че повечето от от вас не тренират самоцелно статична апнея, а желаят на финала подобрение в constant weight. Умберто Пелицари ми каза, че за тази цел, през зимния сезон се практикува статична апнея, с което тренираме менталната част и динамична апнея за физическата.
Та, идеята ми е - оставете физическото за динамичната апнея. А за статичната апнея, гледайте повече като на тренировка на ума.
124
ivozag
20-01-2010 10:12
 Браво Петьо много добре си го написал! Найстина много правилна концепция.
125
spear
30-01-2010 23:02
 Тема за размисъл, препоръчвам ви да я прочетете цялата: [link]
126
bemcho
17-04-2010 13:42
 Филмчето е безценно.Много ви благодаря.
127
barbarian
13-07-2010 13:44
 Супер тема с много отговори,само да вметна интересно ми е Spear таз голяма къща докато я боядисва на ум ще направи супер хипер  инфра и т.н. апнея
128
spear
06-01-2011 18:14
 Най-после излезе разширеното и подобрено издание на книгата на Никола Петров "Самовнушението в древноста и днес" [link]



Аз съм чел първото издание писано по времето на бай Тошо и макар доста цензурирано намерих в него всички техники за постигане на бърз релакс и освобождаване на съзнанието с цел по-дълга апнея. Някои от тези техники са описани в книгата на Пелицари. В тази книга са описани и обяснени на човешки език всички техники не само от йога, но и от извествни психолози. Аз преди малко си я купих директно от автора с който подържам връзка от няколко месеца. В линка по-горе ще намерите откъде можете да си я купите както и мейла и телефона му.
129
Vov
06-01-2011 19:44
 Много ти благодаря, Юли!
130
spear
20-03-2011 18:26
 Програмка за статични апнеи. Работи на всякакъв Windows с инсталиран Microsoft Framework 4(ако го нямате [link] )

Последната версия е тук: [link]

sas3
131
15-05-2011 16:53
 ивчо,какво стана ще дадеш ли продължението на програмата,нещо за по редовно трениращи :0
132
pipin162
15-05-2011 18:46
 Няма време, все нещо съм зает, ще видя какво мога да напрвя тия дни.
sas3
133
16-05-2011 06:20
 дано да ти остане време .
134
spear
18-07-2012 12:57
 ПРАВИЛА ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРИ ГМУРКАНЕ СЪС ЗАДЪРЖАНЕ
НА ВЪЗДУХА
д-р Никола Шопов
[file=/pic/old/1342605337_94_FT30694_pravila_za_bezopasnost_pri_gmurkane.pdf]pravila_za_bezopasnost_pri_gmurkane.pdf[/file]]

Патофизиологични особености и правила за безопасност при свободното гмуркане
д-р Никола Шопов
ВМА – МБАЛ – Варна
[file=/pic/old/1342605337_94_FT30694_patofiziologi4ni_osobenosti_na_apneata.pdf]patofiziologi4ni_osobenosti_na_apneata.pdf[/file]
135
sea-wolf
18-07-2012 14:21
 Д-р Шопов практикува ли гмуркане?
136
spear
18-07-2012 15:57
 Идея си нямам, можеш директно да го попиташ тука: [link]
Едва ли всеки доктор е преболедувал всички болести които лекуват. Аз прочетох и двата pdf-а и това което аз знам съвпада с написаното и научих и доста нови неща.
Д-р Шопов е авторитет сред скуба дайвърите. Явор може да каже повече за него.
137
златко киров
18-07-2012 18:23
 Вярно е Юли че д-р Шопов е авторитет сред скуба дайвърите. В момента е шеф на Централната лекарска комисия във Военноморска болница Варна.
138
Yavorsub
18-07-2012 20:57
 Д-р Шопов , макар и да не се познаваме лично е сред елита на бългаските хипербарни лекари и съм чувал само хубави неща а и чел неговите неща -все правилни неща.
Не знам Петьо какво има в пред вид с въпроса си, най-вероятно само въпрос зададе момчето , може би не познава или не е чувал за доктора.
В материала за фрий даивинга малко повече като че ли е обърнал внимание на хипер вентилацията , а тя вече не стои и на девен ред сред гмуркачите, просто никой не ползва този метод вече.
139
Vov
20-07-2012 00:20
 Може и млади колеги да прочетат тези неща, ще имат полза. 
Мисля, че Петьо зададе риторичен въпрос... Но винаги е добре да прочетем още една гледна точка, подкрепена с някои статистически данни, ползвани авторитетни източници,... като цяло част от нещата са малко поостарели, и става дума за дисциплините от свободното гмуркане, а не подводен лов, но повечето препоръки ми харесват...
Това с храненето преди гмуркане - не, въпреки че има значение колко, какво се хапва, как и колко се дъвче и колко време след хапването ще влиза във водата, как точно раздишва, колко време ще стои във водата и пр... Фактът, че повечето от нас не следваме всички препоръки не ги прави грешни, нито пресилени...
140
vankosub
21-07-2012 22:24
 Прочетох двата линка които колегата е качил, и лично за себе си мога да кажа, че са доста поучителни за младите харпунджи ,че (и аз също )....
« Предишен Стр. 7 от 8 5 6 7 8 Следващ
diverstore.net
Нови Продукти
Epsealon Kit 25m mono-line nylon yellow 160 + 10pcs black Sleeves 165
Epsealon Kit 25m mono-line nylon yellow 160 + 10pcs black Sleeves 165

Цена: 16.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка
xڳOO(2j