Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 10 Гости: 274
Активни регистрирани потребители
0:18:14 - drachko [1]
Форум
0:01:51 - stefdive [1]
Разглежда промени
0:10:51 - Google Feed [0]
Начална страница
349:24:44 - Google [Bot] [19746]
Снимка
0:13:44 - martin75 [1]
Начална страница
16:51:14 - Bing [Bot] [4477]
Тема
0:09:21 - Clover [0]
Форум
0:06:59 - Yandex [Bot] [16]
Потребителски профил
0:06:58 - The great white [2]
Начална страница
2:31:52 - Yahoo [Bot] [90]
Тема
Активни анонимни потребители
0:00:06 [0]
Тема
0:00:06 [0]
Тема
0:00:04 [0]
Тема
0:04:39 [0]
Тема
0:10:39 [0]
Тема
0:08:18 [0]
Снимка
0:11:37 [0]
Тема
0:00:50 [0]
Тема
0:12:45 [0]
Тема
0:08:21 [0]
Тема
0:12:17 [0]
Тема
0:03:41 [0]
Тема
0:14:24 [0]
Тема
0:09:33 [0]
Тема
0:08:45 [0]
Тема
0:08:42 [0]
Тема
0:14:48 [0]
Тема
0:14:39 [0]
Тема
0:03:28 [0]
Тема
0:07:46 [0]
Тема
0:01:22 [0]
Тема
0:09:29 [0]
Тема
0:03:26 [0]
Тема
0:10:42 [0]
Тема
0:08:22 [0]
Тема
0:10:14 [0]
Тема
0:04:37 [0]
Тема
0:05:58 [0]
Тема
0:11:48 [0]
Тема
0:11:56 [0]
Тема
0:14:26 [0]
Тема
0:04:42 [0]
Тема
0:03:32 [0]
Тема
0:00:53 [0]
Тема
0:01:43 [0]
Тема
0:03:33 [0]
Тема
0:01:45 [0]
Тема
0:14:31 [0]
Тема
0:04:44 [0]
Тема
0:09:45 [0]
Тема
0:07:14 [0]
Тема
0:00:04 [0]
Тема
0:07:57 [0]
Тема
0:02:09 [0]
Тема
0:14:00 [0]
Тема
0:03:33 [0]
Тема
0:02:40 [0]
Тема
0:11:00 [0]
Тема
0:00:36 [0]
Тема
0:12:26 [0]
Тема
0:00:20 [0]
Тема
0:05:04 [0]
Тема
0:05:15 [0]
Тема
0:14:51 [0]
Тема
0:00:40 [0]
Тема
0:11:58 [0]
Тема
0:00:41 [0]
Тема
0:13:04 [0]
Тема
0:13:57 [0]
Тема
0:15:00 [0]
Тема
0:02:16 [0]
Тема
0:03:43 [0]
Тема
0:14:50 [0]
Тема
0:10:59 [0]
Тема
0:07:05 [0]
Тема
0:04:08 [0]
Тема
0:03:37 [0]
Тема
0:00:09 [0]
Тема
0:08:55 [0]
Тема
0:02:50 [0]
Тема
0:01:58 [0]
Начална страница
0:04:46 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Тема
0:03:13 [0]
Тема
0:04:57 [0]
Тема
0:11:18 [0]
Тема
0:10:28 [0]
Тема
0:08:55 [0]
Тема
0:00:20 [0]
Потребителски профил
0:05:18 [0]
Тема
0:12:29 [0]
Тема
0:07:49 [0]
Тема
0:08:03 [0]
Тема
0:02:52 [0]
Тема
0:00:36 [0]
Тема
0:13:06 [0]
Тема
0:06:41 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Тема
0:06:11 [0]
Тема
0:00:31 [0]
Тема
0:03:07 [0]
Тема
0:13:13 [0]
Тема
0:11:32 [0]
Тема
0:11:51 [0]
Тема
0:07:07 [0]
Тема
0:09:26 [0]
Тема
0:02:56 [0]
Тема
0:04:47 [0]
Тема
0:00:09 [0]
Тема
0:08:47 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Тема
0:07:46 [0]
Тема
0:00:38 [0]
Тема
0:11:05 [0]
Потребителски профил
0:09:29 [0]
Тема
0:01:23 [0]
Тема
0:08:23 [0]
Тема
0:07:28 [0]
Тема
0:13:06 [0]
Тема
0:14:36 [0]
Тема
0:08:06 [0]
Тема
0:10:53 [0]
Тема
0:13:14 [0]
Тема
0:14:43 [0]
Тема
0:01:58 [0]
Тема
0:08:56 [0]
Тема
0:04:13 [0]
Тема
0:14:14 [0]
Тема
0:07:10 [0]
Тема
0:03:41 [0]
Тема
0:06:31 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Тема
0:03:21 [0]
Тема
0:06:17 [0]
Тема
0:03:23 [0]
Тема
0:00:22 [0]
Тема
0:14:14 [0]
Тема
0:07:25 [0]
Тема
0:11:59 [0]
Тема
0:14:35 [0]
Тема
0:02:06 [0]
Тема
0:01:13 [0]
Тема
0:01:11 [0]
Тема
0:07:28 [0]
Тема
0:12:35 [0]
Тема
0:03:57 [0]
Тема
0:13:22 [0]
Тема
0:08:16 [0]
Тема
0:04:22 [0]
Тема
0:09:47 [0]
Тема
0:06:43 [0]
Тема
0:06:10 [0]
Тема
0:14:54 [0]
Тема
0:12:52 [0]
Тема
0:03:34 [0]
Тема
0:02:19 [0]
Тема
0:00:49 [0]
Тема
0:06:11 [0]
Тема
0:11:29 [0]
Тема
0:03:57 [0]
Тема
0:04:37 [0]
Тема
0:03:38 [0]
Тема
0:07:13 [0]
Тема
0:08:51 [0]
Тема
0:06:05 [0]
Тема
0:02:48 [0]
Тема
0:01:23 [0]
Тема
0:08:33 [0]
Тема
0:11:29 [3]
Начална страница
0:11:38 [0]
Тема
0:04:26 [0]
Тема
0:10:54 [0]
Тема
0:00:14 [0]
Тема
0:05:27 [0]
Тема
0:00:22 [0]
Тема
0:02:19 [0]
Тема
0:04:57 [0]
Тема
0:11:43 [0]
Тема
0:03:26 [0]
Тема
0:06:56 [0]
Тема
0:01:16 [0]
Тема
0:04:03 [0]
Тема
0:14:57 [6]
Тема
0:01:09 [0]
Тема
0:02:00 [0]
Тема
0:08:20 [0]
Тема
0:04:31 [0]
Тема
0:00:10 [0]
Тема
0:01:23 [0]
Тема
0:01:45 [0]
Тема
0:00:50 [0]
Тема
0:05:25 [0]
Тема
0:01:31 [0]
Тема
0:02:48 [0]
Тема
0:14:07 [0]
Тема
0:00:50 [0]
Тема
0:05:31 [0]
Тема
0:10:01 [0]
Тема
0:14:14 [0]
Тема
0:08:21 [0]
Тема
0:07:19 [0]
Форум
0:02:24 [0]
Тема
0:06:31 [0]
Тема
0:13:45 [0]
Тема
0:01:48 [0]
Тема
0:02:51 [0]
Тема
0:01:31 [0]
Тема
0:13:13 [0]
Тема
0:07:54 [0]
Тема
0:13:37 [0]
Тема
0:09:44 [0]
Тема
0:05:25 [0]
Тема
0:11:03 [0]
Тема
0:02:22 [0]
Тема
0:12:53 [0]
Тема
0:06:02 [0]
Тема
0:05:34 [0]
Тема
0:12:09 [0]
Тема
0:12:11 [0]
Тема
0:02:22 [0]
Тема
0:02:42 [0]
Тема
0:10:02 [0]
Тема
0:04:16 [0]
Тема
0:01:32 [0]
Тема
0:14:51 [0]
Тема
0:03:46 [0]
Тема
0:02:27 [0]
Тема
0:09:03 [0]
Тема
0:04:31 [0]
Тема
0:10:45 [0]
Тема
0:06:46 [0]
Тема
0:03:03 [0]
Тема
0:08:39 [0]
Тема
0:04:19 [0]
Тема
0:13:47 [0]
Тема
0:14:12 [0]
Тема
0:04:11 [0]
Тема
0:00:20 [0]
Тема
0:10:24 [0]
Тема
0:11:21 [0]
Тема
0:10:28 [0]
Тема
0:03:13 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Тема
0:08:16 [0]
Тема
0:01:56 [0]
Тема
0:08:40 [0]
Тема
0:05:44 [0]
Тема
0:00:15 [0]
Тема
0:01:54 [0]
Тема
0:03:46 [0]
Тема
0:10:02 [0]
Тема
0:09:22 [0]
Тема
0:12:25 [0]
Тема
0:12:11 [0]
Тема
0:07:15 [0]
Видове
0:04:16 [0]
Тема
0:11:36 [0]
Начална страница
0:08:17 [0]
Тема
0:00:37 [0]
Тема
0:02:27 [0]
Тема
0:09:57 [2]
Начална страница
0:11:46 [0]
Тема
0:04:48 [0]
Тема
0:09:11 [0]
Тема
0:13:17 [0]
Тема
0:04:51 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Тема
0:13:51 [0]
Тема
0:13:48 [0]
Тема
0:10:45 [0]
Тема
0:12:17 [0]
Тема
0:00:56 [0]
Тема
0:05:52 [0]
Тема
0:10:33 [0]
Тема
0:05:45 [0]
Тема
0:08:26 [0]
Тема
0:04:58 [1]
Тема
0:07:43 [0]
Тема
0:00:12 [0]
Тема
0:02:08 [3]
Тема
0:02:10 [0]
Тема
0:02:23 [0]
Тема
0:01:45 [0]
Тема
Отиди на Стр.:
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
Форуми Подводен риболов За новаци
прилошаване замайване гадене
Стр. 1 от 2 1 2 Следващ
1
Здравейте.Гмуркам за втора година и съм доста неопитен.Няколко тъти ми се случва да ми прилошее и да ми се гади докато гмуркам.Вчера реших след работа да понамокря неопрена,но след около час и половина се почуствах леко уморен и леко замаян(може би уморен от не лекият работен ден)и излязох на тетраподите и ми стана мн. кофти ЗАПОПЧНА ДА МИ СЕ ГАДИ БЯХ ДОСТА ЗАМАЯН ЧУСТВАХ,ЧЕ ЩЕ ПРИПАДНА НЯМАХ СИЛИ ДА МРЪДНА,А БЯХ САМ И СЕ ПОУПЛАШИХ.
1Беше доста топло,а неопрена ми е 6.5mm.и чорапки 5мм.
2нямах никакви болки(в уши синуси ит.н.)
3.глътнах малко вода и няколко дараскотини по ръцете.
4.леко ми беше запушен носа
НЕЗНАМ КАКВА Е ПРИЧИНАТА АКО НЯКОИ ИМА ПРЕДПОЛОЖЕНИЯ,СЪВЕТ КАКВАТО И ДА Е ЩЕ МУ БЪДА МН. БЛАГОДАРЕН.
ДАНО НЕ ТРЯБВА ДА СЕ ОТКАЗВАМ
2
Претоплил си се.
Ако ти е единствения неопрен можеш да влизаш само с горница
3
Направо си прегрялс 6.5мм и ти е станало лошо. Споменаваш и запушен нос, което предполага , че не изравняваш добре и води веднагически до замайване и световъртеж. На буната и в тея жеги ти трябва 3мм костюм.
4
Съвет-веднага като почустваш подобно нещо бръкни в бонето с ръка и пусни обилно вода , както и разкопчей костюма м/у краката и с вълноонразно движение вкарай вода към гърдите. Сигурен съм, че веднагически ще имаш облекчение!
5
Благодаря за отговорите.имам и тънък неопрен,но мислих,че ще ми е хладно.
започнах да си мисля за морска болест.
Междудругото да се похваля за първи ,,сложих на кукана" две платерини,но се зарадвах за малко заради гаденето.
6
благодаря за съвета,ще го пробвам това с разкопчаването.Малко се поуспокоих.
7
И... да не си приемал храна преди да влезеш?
Посети личния си лекар,ако не си го правил скоро.За всеки случай.
9
Напротив Володя!!! Трябва да подложи нещо преди да влезе. Няколко хапки са достатъчни но на гладно ако влезе е по вероятно да му прилошее. И освен това аз пия и едно вълшебно хапче Дименхидринат, което подтиска повръщането. Едно ми е достатъчно за един ден, особенно ми е полезно като има силно вълнение. Жорката /gmurkacha/ ме открехна на него и направо се родих!!! Чао морска болест здравейте приятни изживявания :-))) В случая на колегата може действително даа е прегряване в тази топла вода. На мен ми се е случвало с чисто нова 5-ца. Особен проблем беше че долнището беше Лонг Джон тоест с презрамки на раменете. Тогава като се сложи горницата на гърдите и в областа на корема и вътрешните органи се получава двоен пласт неопрен и няма как да не прегрееш.. Разрежих проблема като сложих една фланелка и после долницата на неопрена. така фланелката е под презрамките. Но трябва да се внимава при зареждне на харпуна за да не се скъса неопрена понеже няма подложка. Така че по удачния вариант действително би било само с горница. Пробвай хапчето ;-)
И при мене се случи нещо подобно.След втория час почна да ми прилошава.Гмурках сутринта ,на гладно с 5мм неопрен.Въприки цялата информация с която съм се запознал,за храненето преди влизане във водата,на следващото влизане подложих безобидно и неприатните усещания не се появиха повече.За това съм съгласен с Атоман ,една умерена лесно смилаема закуска час и половина - два преди гмуркане ,поне на мене не ми повлиява отрицателно .
Преди да гмуркаш хапни половин пакетче сурови бадеми. Хем ще ти е леко, хем ще имаш достатъчно енергия. Многократно е проверено и то ,не само от мен а и от водещи спортисти в подводния риболов.
12
Или една баничка ;-) обаче без кисело мляко!!!
13
Приятели и колеги, с риск да задълбаем много, струва ми се, че говорим за леко различни неща...
Случай 1: (примерно) Гмуркам на 6-10 м, има вълна, костюмът ми е дебел/тесен, вчера съм хапвал здраво, може и през нощта да съм имал някаква активност , коланът ми е прекалено стегнат, поначало като съм гладен ми пада кръвното налягане, кръвната захар и пр. и пр. и се чувствам зле... За такъв човек може да е по-добре да хапне малко, но пак поне 2 часа преди влизане..
Случай 2: (примерно) Гмуркам до 20м, в отделни случаи до 25+ м, има/няма вълна, костюмът ми е добре, наспан съм, настроен съм за гмуркане и искам да гмуркам поне 5-6 часа, а може и повече, има/няма риба, имам течност на буя, при тази настройка не усещам глад, кръвното не ме интересува, то си ми е ниско и пр. и пр., индивидуални особености - на гмуркача изобщо и към конкретния ден - тогава не закусвам, пия много течност и гледам да вляза колкото мога по-рано сутринта...
Има експерти, които препоръчват да не се приема храна 6 (шест) часа преди гмуркане, старателно да се изпразва и дебелото черво, да се извършват допълнителни настройки и т.н....
Не е необходимо да се опитваме - опростявайки нещата - да определяме една рецепта за всички хора и всички случаи.
Психофизичното състояние на всеки човек може да бъде различно в различни дни и това да определя до голяма степен "представянето" му.

Тук просто изброявахме възможните причини / сбор от причини, които биха могли да доведат до влошаване на самочувствието, гадене и пр.
14
Онтосно бадемите-половин пакетче е много за една закуска. Общо на закуска се препоръчва половин шепа сурови бадеми или лешници,
От 15ина години закуската ми се състои от 3 сухарени филийки(става и пълнозурнес хляб) , намазани с мед и отгоре по 7-10 бадеми и лешници.

Единствения деликатес който може да бие тази закуска за мен са спагети с мед, но те са доста по-тежки и се препоръчват главно вечер преди излета.
15
Володя повечето хора тук гмуркаме главно до десет метра малко са йогите като теб :-) Не знам какви са тези експерти които цитираш те при какви условия и за какво се гмуркат???? Недей ги теоретизира много нещата не знам на някой да са му навредили 1-2 филии. И това за 2 часа не съм съгласен! На този принцип ако ще влизам в 5 - 6 сутринта трябва да стана в 3 или в 4 да хапна и пак да легна да си доспя? Яденето не е само за енергия то е и да има нещо в стомаха което да се обработва по време на гмуркането.
16
Вова не си уточнил в случай 2 нощната активност има ли или не ?
Аз също гмуркам гладен, но моето гмуркане е само 2-3 часа, или рано преди закуска или късния следобед преди вечеря. Единственото неприятно при гмуркане гладен в Черно море е че когато ми къркорят червата платерините бягат, но когато къркорят в егейско зъбари, баракуди и подобни хищници идват веднага да видят какво е това
17
Ако е за следобедно гмуркане след работа и съм ял около 12-13ч., аз лично подлагам нещо като изляза от офиса.То си минава час докато стигна и облека такъмите(банан например е супер).
Ако гмуркам сутрин много рано(единствено го праявя като се будя на плажа) не ям, защото да ям и веднага да вляза във водата не ми се връзва.

А за морската болест дето се споменава по-нагоре в поста яжте банани, много банани, това е единственото което помага срещу морска болест!
18
Яворе, батка , аз от меда имам киселини, дори и без да гмуркам. Супер енерджи е, ама става рефлукс. Лешниците са запазена марка, но трябва да са около 30гр. и да се сдъвкват до каша в устата. Един банан също е добър за алкална стомашна среда
19
А за морската болест дето се споменава по-нагоре в поста яжте банани, много банани, това е единственото което помага срещу морска болест!

Поне като повръщаш вкуса е почти същия
20
Аз хапвам един сникърс 45- 60 мин. преди гмуркане и съм 6+ 
Стр. 1 от 2 1 2 Следващ
Нови Продукти
Epsealon Socks Caranx Yamamoto 039 Black 3mm

Цена: 36.00 Лв.
Spearfishing