tehniki na gmurkaneto

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 5 Гости: 388

Активни регистрирани потребители

145:02:36 - Semrush [Bot] [332450]
Тема

145:02:29 - Bing [Bot] [28786]
Тема

144:58:57 - Google [Bot] [13951]
Галерия

101:10:48 - Ahrefs [Bot] [119283]
Тема

0:58:50 - Yandex [Bot] [107]
Тема

Активни анонимни потребители

0:09:34 [0]
Снимка

0:13:13 [0]
Тема

0:00:39 [0]
Тема

0:00:05 [0]
Тема

0:11:01 [0]
Тема

0:05:39 [0]
Начална страница

0:01:32 [0]
Тема

0:08:23 [0]
Тема

0:00:38 [0]
Начална страница

0:14:28 [0]
Тема

0:05:42 [0]
Тема

0:09:55 [0]
Тема

0:11:40 [0]
Снимка

0:10:03 [0]
Downloading file

0:07:51 [0]
Тема

0:09:26 [0]
Тема

0:01:26 [0]
Тема

0:08:42 [0]
Начална страница

0:05:23 [0]
Снимка

0:03:27 [0]
Тема

0:12:29 [0]
Тема

0:11:15 [0]
Галерия

0:01:54 [0]
Тема

0:00:42 [0]
Тема

0:04:41 [0]
Тема

0:07:05 [0]
Тема

0:08:43 [0]
Downloading file

0:10:14 [0]
Тема

0:06:06 [0]
Тема

0:13:45 [0]
Снимка

0:03:59 [0]
Тема

0:10:16 [0]
Снимка

0:00:02 [0]
Тема

0:05:11 [0]
Тема

0:06:38 [0]
Тема

0:10:29 [0]
Тема

0:08:59 [0]
Начална страница

0:08:59 [0]
Downloading file

0:14:13 [0]
Начална страница

0:07:26 [0]
Тема

0:13:03 [0]
Тема

0:01:34 [0]
Тема

0:04:15 [0]
Тема

0:03:06 [0]
Тема

0:11:10 [0]
Тема

0:06:52 [0]
Тема

0:13:57 [0]
Тема

0:08:57 [0]
Тема

0:07:23 [0]
Снимка

0:04:26 [0]
Тема

0:09:50 [0]
Тема

0:14:20 [0]
Тема

0:03:09 [0]
Галерия

0:07:08 [0]
Снимка

0:00:11 [0]
Мнения на потребител

0:06:13 [0]
Начална страница

0:06:03 [0]
Тема

0:11:25 [0]
Тема

0:06:46 [0]
Снимка

0:14:13 [0]
Тема

0:02:24 [0]
Downloading file

0:10:34 [0]
Тема

0:07:01 [0]
Тема

0:11:56 [0]
Тема

0:08:00 [0]
Тема

0:04:58 [0]
Тема

0:06:55 [0]
Тема

0:02:29 [0]
Тема

0:06:13 [0]
Тема

0:07:32 [0]
Тема

0:09:38 [0]
Тема

0:11:19 [0]
Тема

0:01:31 [0]
Downloading file

0:05:39 [0]
Downloading file

0:08:44 [0]
Потребителски профил

0:02:56 [0]
Снимка

0:07:27 [0]
Тема

0:11:54 [0]
Тема

0:01:11 [0]
Снимка

0:10:14 [0]
Галерия

0:03:34 [0]
Снимка

0:09:21 [0]
Тема

0:07:29 [0]
Тема

0:03:36 [0]
Снимка

0:14:49 [0]
Снимка

0:03:45 [0]
Тема

0:05:49 [0]
Начална страница

0:11:19 [0]
Снимка

0:08:10 [0]
Коментари на потребител

0:13:19 [0]
Тема

0:13:46 [0]
Тема

0:03:59 [0]
Снимка

0:06:05 [0]
Снимка

0:00:03 [0]
Тема

0:12:01 [0]
Тема

0:01:26 [0]
Тема

0:12:58 [0]
Тема

0:09:31 [0]
Снимка

1:45:38 [10]
Най-активни Теми

0:03:43 [0]
Снимка

0:12:43 [0]
Тема

0:07:18 [0]
Тема

0:12:14 [0]
Тема

0:10:03 [0]
Начална страница

0:02:26 [0]
Тема

0:08:21 [0]
Тема

0:13:40 [0]
Снимка

0:08:33 [0]
Тема

0:12:20 [0]
Тема

0:00:46 [0]
Тема

0:06:50 [0]
Снимка

0:11:33 [0]
Тема

0:03:16 [0]
Тема

0:13:06 [0]
Тема

0:10:56 [0]
Тема

0:12:04 [0]
Downloading file

0:07:01 [0]
Галерия

0:00:38 [0]
Тема

0:10:34 [0]
Тема

0:10:04 [0]
Downloading file

0:04:53 [0]
Тема

0:14:26 [0]
Снимка

0:14:58 [0]
Тема

0:12:08 [0]
Мнения на потребител

0:14:18 [0]
Тема

0:05:48 [0]
Тема

0:06:55 [0]
Тема

0:05:49 [0]
Тема

0:14:56 [0]
Тема

0:03:17 [0]
Снимка

0:09:26 [0]
Начална страница

0:07:28 [0]
Снимка

0:07:18 [0]
Тема

0:11:43 [0]
Browsing user sessions

0:08:39 [0]
Тема

0:03:08 [0]
Тема

0:07:49 [0]
Снимка

0:04:59 [0]
Тема

0:05:02 [0]
Снимка

0:05:03 [0]
Начална страница

0:14:51 [0]
Начална страница

0:08:52 [0]
Снимка

0:13:37 [0]
Тема

0:04:58 [0]
Тема

0:04:40 [0]
Тема

0:13:27 [0]
Тема

0:01:16 [0]
Снимка

0:09:21 [0]
Тема

0:03:06 [0]
Browsing user sessions

0:13:57 [0]
Тема

0:04:18 [0]
Снимка

0:07:01 [0]
Тема

0:07:36 [0]
Тема

0:09:26 [0]
Тема

0:01:50 [0]
Тема

0:01:21 [0]
Тема

0:06:10 [0]
Тема

0:01:30 [0]
Начална страница

0:10:57 [0]
Тема

0:04:41 [0]
Снимка

0:03:45 [0]
Downloading file

0:10:15 [0]
Тема

0:02:15 [0]
Тема

0:14:52 [0]
Downloading file

0:11:20 [0]
Browsing user sessions

0:06:29 [0]
Начална страница

0:03:45 [0]
Тема

0:12:14 [0]
Тема

0:07:04 [0]
Чат

0:00:00 [0]
Тема

0:08:01 [0]
Мнения на потребител

0:09:03 [0]
Снимка

0:08:22 [0]
Коментари на потребител

0:05:06 [0]
Тема

0:12:04 [0]
Начална страница

0:01:53 [0]
Снимка

0:06:13 [0]
Тема

0:04:26 [0]
Начална страница

0:05:44 [0]
Снимка

0:06:13 [0]
Downloading file

0:00:09 [0]
Начална страница

0:10:10 [0]
Чат

0:11:46 [0]
Тема

0:07:35 [0]
Тема

0:13:02 [0]
Теми на потребител

0:05:49 [0]
Downloading file

0:10:02 [0]
Тема

0:03:12 [0]
Тема

0:03:42 [0]
Тема

0:03:53 [0]
Тема

0:06:15 [0]
Тема

0:11:10 [0]
Тема

0:04:26 [0]
Downloading file

0:04:02 [0]
Тема

0:02:23 [0]
Тема

0:01:15 [0]
Тема

0:11:26 [0]
Тема

0:12:19 [0]
Потребителски профил

0:00:38 [0]
Downloading file

0:14:33 [0]
Тема

0:10:13 [0]
Тема

0:07:29 [0]
Тема

0:12:22 [0]
Снимка

0:06:19 [0]
Тема

0:09:14 [0]
Тема

0:08:53 [0]
Тема

0:10:37 [0]
Снимка

0:07:20 [0]
Тема

0:02:27 [0]
Чат

0:07:35 [0]
Browsing user sessions

0:10:04 [0]
Тема

0:07:03 [0]
Тема

0:00:04 [0]
Тема

0:00:11 [0]
Тема

0:04:54 [0]
Тема

0:10:31 [0]
Начална страница

0:06:49 [0]
Тема

0:05:29 [0]
Тема

0:09:54 [0]
Тема

0:14:00 [0]
Тема

0:03:51 [0]
Начална страница

0:02:25 [0]
Тема

0:06:25 [0]
Тема

0:14:16 [0]
Галерия

0:09:27 [0]
Downloading file

0:01:10 [0]
Тема

0:11:22 [0]
Тема

0:06:51 [0]
Тема

0:00:02 [0]
Галерия

0:00:11 [0]
Тема

0:07:38 [0]
Снимка

0:07:26 [0]
Тема

0:09:29 [1]
Тема

0:02:14 [0]
Снимка

0:00:12 [0]
Downloading file

0:00:29 [0]
Снимка

0:01:51 [0]
Тема

0:12:29 [0]
Тема

0:10:51 [0]
Тема

0:07:42 [0]
Снимка

0:07:23 [0]
Тема

0:09:59 [0]
Тема

0:13:51 [0]
Тема

0:10:39 [0]
Тема

0:10:35 [0]
Тема

0:01:46 [0]
Тема

0:13:02 [0]
Browsing user sessions

0:07:08 [0]
Тема

0:11:27 [0]
Начална страница

0:06:19 [0]
Тема

0:08:43 [0]
Тема

0:01:11 [0]
Тема

0:12:36 [0]
Начална страница

0:11:27 [0]
Downloading file

0:04:01 [0]
Тема

0:13:06 [0]
Тема

0:00:06 [0]
Тема

0:07:34 [0]
Тема

0:04:38 [0]
Тема

0:10:41 [0]
Коментари на потребител

0:01:13 [0]
Тема

0:09:55 [0]
Снимка

0:08:44 [0]
Новина

0:03:03 [0]
Тема

0:07:57 [0]
Мнения на потребител

0:03:46 [0]
Тема

0:12:48 [0]
Тема

0:10:02 [0]
Начална страница

0:01:48 [0]
Тема

0:01:32 [0]
Снимка

0:05:50 [0]
Тема

0:09:14 [1]
Форум

0:10:50 [0]
Мнения на потребител

0:11:13 [0]
Downloading file

0:06:56 [0]
Начална страница

0:08:07 [0]
Тема

0:01:44 [0]
Тема

0:15:00 [0]
Тема

0:05:44 [0]
Тема

0:13:15 [0]
Тема

0:09:23 [0]
Снимка

0:14:07 [0]
Снимка

0:00:15 [0]
Тема

0:10:40 [0]
Browsing user sessions

0:01:58 [0]
Тема

0:14:56 [0]
Тема

0:13:01 [0]
Browsing user sessions

0:03:51 [0]
Тема

0:14:14 [0]
Downloading file

0:06:21 [0]
Тема

0:08:48 [0]
Тема

0:03:14 [0]
Browsing user sessions

0:00:33 [0]
Чат

0:02:24 [0]
Начална страница

0:14:34 [0]
Мнения на потребител

0:01:17 [0]
Тема

0:14:27 [0]
Снимка

0:13:53 [0]
Тема

0:03:16 [0]
Потребителски профил

0:08:15 [0]
Тема

0:08:31 [0]
Снимка

0:05:33 [0]
Тема

0:12:03 [0]
Тема

0:06:29 [0]
Downloading file

0:09:36 [0]
Тема

0:02:11 [0]
Тема

0:00:01 [0]
Тема

0:04:24 [0]
Тема

0:04:56 [0]
Тема

0:06:52 [0]
Тема

0:14:14 [0]
Тема

0:00:49 [0]
Тема

0:03:44 [0]
Начална страница

0:10:31 [0]
Downloading file

0:10:17 [0]
Тема

0:06:57 [0]
Downloading file

0:14:26 [0]
Тема

0:07:32 [0]
Чат

0:01:25 [0]
Тема

0:14:19 [0]
Тема

0:09:56 [0]
Тема

0:12:37 [0]
Downloading file

0:09:22 [0]
Снимка

0:12:30 [0]
Тема

0:04:54 [0]
Тема

0:10:42 [0]
Тема

0:13:39 [0]
Тема

0:00:36 [0]
Тема

0:12:39 [0]
Тема

0:09:18 [0]
Тема

0:02:57 [0]
Тема

0:07:25 [0]
Тема

0:06:21 [0]
Тема

0:05:14 [0]
Снимка

0:02:38 [0]
Снимка

0:03:14 [0]
Снимка

0:07:40 [0]
Тема

0:10:22 [0]
Коментари на потребител

0:02:15 [0]
Тема

0:04:33 [0]
Коментари на потребител

0:13:11 [0]
Тема

0:05:04 [0]
Downloading file

0:10:12 [0]
Потребителски профил

0:06:20 [0]
Тема

0:13:10 [0]
Тема

0:14:39 [0]
Тема

0:11:51 [0]
Тема

0:13:03 [0]
Снимка

0:13:24 [0]
Галерия

0:00:42 [0]
Начална страница

0:00:23 [0]
Тема

0:00:09 [0]
Downloading file

0:05:42 [0]
Потребителски профил

0:10:49 [0]
Тема

0:07:48 [0]
Тема

0:10:04 [0]
Тема

0:05:39 [0]
Новина

0:09:35 [0]
Снимка

0:11:55 [0]
Тема

0:14:54 [0]
Снимка

0:11:12 [0]
Начална страница

0:10:41 [0]
Тема

0:02:34 [0]
Снимка

0:05:33 [0]
Тема

0:00:43 [0]
Downloading file

0:12:25 [0]
Тема

0:08:19 [0]
Тема

0:06:26 [0]
Снимка

0:03:01 [0]
Тема

0:12:43 [0]
Снимка

0:08:46 [0]
Тема

0:13:49 [0]
Тема

0:00:11 [0]
Начална страница

0:02:29 [0]
Тема

0:04:47 [0]
Тема

0:07:02 [0]
Новина

0:05:26 [0]
Тема

0:01:22 [0]
Тема

0:00:50 [0]
Снимка

0:04:19 [0]
Тема

0:08:42 [0]
Тема

0:08:54 [0]
Тема

0:06:58 [0]
Тема

0:06:10 [0]
Тема

0:07:39 [0]
Тема

0:10:58 [0]
Снимка

0:01:00 [0]
Снимка

0:03:51 [0]
Downloading file

Също на тази страница

Анонимен

0 Секунди

3.17.162.247

Форуми

Свободно гмуркане | Freediving

Техники и Тренировка

tehniki na gmurkaneto

pipin162
01-06-2004 00:40

Valka ni6to ne razkazva6 za trenirovkite vTurcia nali hodi na kurs,kaji kak trenirat,za dylbo4inno gmurkane,kak trenirat za dinami4na apnea,kak trenirat za stati4na apnea,ima6e li hora ot treniorite koitose zanimavat s ioga,az znam mnogo ne6ta,no niama da e zle da nau4a o6te ne6to,pyk taka i drugite 6te razberat?

valkosub
04-06-2004 12:53

Здравей Иво,
както много курсове и този е с няколко нива. Това на което бях аз беше Advance freediver. От самото име жеднага се сещаш, че на това ниво ти показват основните неща. В общи линии няма нещо ново, което да не сме чували или не знаем. Така, че няма кои знае какво за казване. А хората които водеха курса не се интересуват от динамична или статична апнея. Наблягат повече на гмуркане. Не се занимават с йога. Курса го водеха Руди Кастенейра и Ясемин Далкилич. Руди е бил треньор и на Таня Стрийтър. А Ясемин има няколко световни рекорда и сега ще прави нов. Ами това е, поздрави и
safe dives,
Вальо smile