tehniki na gmurkaneto

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 7 Гости: 384

Активни регистрирани потребители

141:46:11 - Semrush [Bot] [324848]
Чат

141:46:04 - Bing [Bot] [28113]
Тема

0:16:54 - Majestic-12 [Bot] [100]
Тема

141:42:32 - Google [Bot] [12981]
Мнения на потребител

0:15:36 - Tbot [Bot] [8]
Снимка

97:54:23 - Ahrefs [Bot] [114168]
Viewing Picture

0:47:20 - Yandex [Bot] [6]
Тема

Активни анонимни потребители

0:01:48 [0]
Тема

0:13:23 [0]
Тема

0:02:28 [0]
Тема

0:00:11 [0]
Тема

0:11:43 [0]
Снимка

0:13:56 [0]
Начална страница

0:01:02 [0]
Тема

0:08:38 [0]
Тема

0:08:07 [0]
Тема

0:00:23 [0]
Тема

0:14:31 [0]
Теми на потребител

0:14:00 [0]
Мнения на потребител

0:06:45 [0]
Тема

0:14:11 [0]
Тема

0:10:42 [0]
Начална страница

0:08:13 [0]
Тема

0:13:41 [0]
Тема

0:05:33 [0]
Начална страница

0:07:13 [0]
Снимка

0:14:56 [0]
Тема

0:11:56 [0]
Тема

0:04:14 [0]
Тема

0:11:45 [0]
Теми на потребител

0:12:41 [0]
Тема

0:01:02 [0]
Снимка

0:09:32 [0]
Тема

0:00:26 [0]
Снимка

0:01:03 [0]
Тема

0:14:11 [0]
Тема

0:05:02 [0]
Тема

0:06:18 [0]
Тема

0:04:16 [0]
Снимка

0:08:41 [0]
Потребителски профил

0:14:01 [0]
Снимка

0:08:15 [0]
Тема

0:13:12 [0]
Тема

0:14:34 [0]
Снимка

0:08:42 [0]
Тема

0:04:37 [0]
Тема

0:08:13 [0]
Начална страница

0:01:26 [0]
Тема

0:00:27 [0]
Downloading file

0:04:13 [0]
Тема

0:10:34 [0]
Тема

0:06:52 [0]
Мнения на потребител

0:11:46 [0]
Тема

0:08:41 [0]
Тема

0:07:50 [0]
Тема

0:01:53 [0]
Тема

0:06:09 [0]
Тема

0:06:38 [0]
Тема

0:06:52 [0]
Галерия

0:13:39 [0]
Тема

0:01:42 [0]
Тема

0:13:51 [0]
Теми на потребител

0:08:13 [0]
Downloading file

0:00:29 [0]
Тема

0:14:37 [0]
Тема

0:13:00 [0]
Начална страница

0:14:22 [0]
Начална страница

0:00:33 [0]
Статии

0:04:09 [0]
Тема

0:02:53 [0]
Начална страница

0:04:21 [0]
Тема

0:09:30 [0]
Тема

0:09:22 [0]
Тема

0:00:26 [0]
Тема

0:06:42 [0]
Тема

0:04:32 [0]
Тема

0:06:47 [0]
Downloading file

0:06:44 [0]
Теми на потребител

0:07:00 [0]
Тема

0:00:10 [0]
Начална страница

0:09:31 [0]
Теми на потребител

0:05:34 [0]
Тема

0:03:33 [0]
Потребителски профил

0:14:56 [0]
Галерия

0:11:49 [0]
Downloading file

0:10:48 [0]
Тема

0:05:34 [0]
Downloading file

0:12:25 [0]
Тема

0:06:53 [0]
Тема

0:09:26 [0]
Тема

0:05:28 [0]
Downloading file

0:08:09 [0]
Тема

0:14:22 [0]
Downloading file

0:04:30 [0]
Тема

0:14:12 [0]
Теми на потребител

0:12:23 [0]
Тема

0:00:04 [0]
Тема

0:04:33 [0]
Тема

0:03:20 [0]
Снимка

0:03:44 [0]
Снимка

0:12:25 [0]
Начална страница

0:11:56 [0]
Тема

0:01:59 [0]
Снимка

0:02:54 [0]
Downloading file

0:12:24 [0]
Downloading file

0:01:41 [0]
Тема

0:08:43 [0]
Тема

0:00:32 [0]
Тема

0:00:40 [0]
Потребителски профил

0:10:37 [0]
Тема

0:12:08 [0]
Снимка

0:05:26 [0]
Тема

0:11:02 [0]
Тема

0:08:18 [0]
Тема

0:02:00 [0]
Коментари на потребител

0:00:17 [0]
Тема

0:03:45 [0]
Тема

0:12:23 [0]
Начална страница

0:10:44 [0]
Снимка

0:05:03 [0]
Тема

0:06:21 [0]
Тема

0:03:51 [0]
Тема

0:03:21 [0]
Тема

0:00:00 [0]
Тема

0:12:55 [0]
Галерия

0:20:08 [1]
Статии

0:06:45 [0]
Тема

0:03:00 [0]
Снимка

0:03:31 [0]
Тема

0:03:19 [0]
Тема

0:02:38 [0]
Снимка

0:13:08 [0]
Downloading file

0:01:53 [0]
Browsing user sessions

0:12:14 [0]
Тема

0:08:32 [0]
Теми на потребител

0:05:30 [0]
Тема

0:10:42 [0]
Downloading file

0:05:10 [0]
Тема

0:04:32 [0]
Тема

0:08:08 [0]
Тема

0:07:09 [0]
Тема

0:07:53 [0]
Тема

0:01:09 [0]
Мнения на потребител

0:01:47 [0]
Мнения на потребител

0:04:58 [0]
Тема

0:12:50 [0]
Снимка

0:13:44 [0]
Начална страница

0:12:59 [0]
Тема

0:03:39 [0]
Начална страница

0:04:56 [0]
Теми на потребител

0:06:12 [0]
Тема

0:05:27 [0]
Начална страница

0:06:10 [0]
Тема

0:00:37 [0]
Тема

0:10:13 [0]
Тема

0:02:24 [0]
Тема

0:09:22 [0]
Тема

0:09:57 [0]
Тема

0:03:16 [0]
Тема

0:11:25 [0]
Снимка

0:04:29 [0]
Тема

0:13:08 [0]
Снимка

0:12:26 [0]
Downloading file

0:12:34 [0]
Downloading file

0:00:38 [0]
Галерия

0:08:04 [0]
Галерия

0:11:05 [0]
Мнения на потребител

0:07:23 [0]
Тема

0:01:10 [0]
Тема

0:10:40 [0]
Тема

0:08:13 [0]
Тема

0:01:20 [0]
Тема

0:13:08 [0]
Чат

0:00:34 [0]
Снимка

0:08:12 [0]
Начална страница

0:09:09 [0]
Downloading file

0:00:41 [0]
Тема

0:06:43 [0]
Тема

0:10:41 [0]
Тема

0:08:56 [0]
Тема

0:01:10 [0]
Тема

0:09:26 [0]
Новина

0:07:25 [0]
Тема

0:13:09 [0]
Снимка

0:09:52 [0]
Теми на потребител

0:11:59 [0]
Мнения на потребител

0:07:35 [0]
Снимка

0:06:12 [0]
Тема

0:13:06 [0]
Тема

0:06:49 [0]
Browsing user sessions

0:08:11 [0]
Потребителски профил

0:14:55 [0]
Снимка

0:11:18 [0]
Тема

0:03:40 [0]
Downloading file

0:09:59 [0]
Тема

0:08:35 [0]
Тема

0:08:48 [0]
Тема

0:14:01 [0]
Тема

0:07:02 [0]
Тема

0:02:25 [0]
Тема

0:12:33 [0]
Начална страница

0:00:29 [0]
Тема

0:08:03 [0]
Коментари

0:12:21 [0]
Downloading file

0:14:57 [0]
Тема

0:00:14 [0]
Снимка

0:10:05 [0]
Тема

0:10:34 [0]
Тема

0:05:28 [0]
Начална страница

0:13:33 [0]
Начална страница

0:08:31 [0]
Тема

0:00:19 [0]
Снимка

0:03:42 [0]
Снимка

0:13:55 [0]
Тема

0:03:08 [0]
Тема

0:13:22 [0]
Тема

0:02:31 [0]
Начална страница

0:10:49 [0]
Тема

0:09:32 [0]
Тема

0:13:01 [0]
Downloading file

0:05:08 [0]
Тема

0:11:26 [0]
Тема

0:09:46 [0]
Тема

0:07:35 [0]
Тема

0:06:46 [0]
Начална страница

0:03:52 [0]
Тема

0:14:21 [0]
Начална страница

0:11:48 [0]
Начална страница

0:07:26 [0]
Снимка

0:11:13 [0]
Тема

0:06:48 [0]
Тема

0:07:56 [0]
Начална страница

0:07:59 [0]
Теми на потребител

0:07:55 [0]
Снимка

0:08:34 [0]
Начална страница

0:06:01 [0]
Тема

0:13:15 [0]
Тема

0:01:26 [0]
Мнения на потребител

0:02:20 [0]
Снимка

0:13:45 [0]
Downloading file

0:01:50 [0]
Тема

0:02:14 [0]
Тема

0:03:05 [0]
Мнения на потребител

0:08:50 [0]
Тема

0:11:10 [0]
Тема

0:10:44 [0]
Снимка

0:11:19 [0]
Тема

0:08:21 [0]
Мнения на потребител

0:07:57 [0]
Downloading file

0:06:54 [0]
Тема

0:00:03 [0]
Тема

0:04:26 [0]
Снимка

0:12:34 [0]
Downloading file

0:13:26 [0]
Тема

0:14:14 [0]
Снимка

0:14:25 [0]
Мнения на потребител

0:08:48 [0]
Начална страница

0:12:21 [0]
Начална страница

0:14:22 [0]
Downloading file

0:03:02 [0]
Снимка

0:09:48 [0]
Тема

0:10:13 [0]
Тема

0:11:14 [0]
Мнения на потребител

0:00:46 [0]
Тема

0:08:38 [0]
Тема

0:11:14 [0]
Browsing user sessions

0:03:05 [0]
Тема

0:02:32 [0]
Downloading file

0:12:21 [0]
Тема

0:13:32 [0]
Снимка

0:04:08 [0]
Тема

0:01:10 [0]
Тема

0:05:49 [0]
Снимка

0:10:36 [0]
Тема

0:00:17 [0]
Тема

0:14:14 [0]
Снимка

0:14:31 [0]
Тема

0:00:14 [0]
Снимка

0:06:23 [0]
Снимка

0:13:33 [0]
Downloading file

0:10:00 [0]
Снимка

0:13:40 [0]
Тема

0:02:22 [0]
Тема

0:13:52 [0]
Тема

0:07:09 [0]
Тема

0:06:50 [0]
Тема

0:00:03 [0]
Тема

0:13:23 [0]
Снимка

0:03:41 [0]
Начална страница

0:08:34 [0]
Downloading file

0:03:14 [0]
Тема

0:02:58 [0]
Тема

0:00:24 [0]
Тема

0:03:49 [0]
Тема

0:14:13 [0]
Тема

0:01:18 [0]
Снимка

0:03:41 [0]
Начална страница

0:10:23 [0]
Снимка

0:08:36 [0]
Начална страница

0:06:57 [0]
Тема

0:05:50 [0]
Снимка

0:09:25 [0]
Тема

0:07:37 [0]
Тема

0:08:05 [0]
Тема

0:13:53 [0]
Тема

0:13:12 [0]
Тема

0:06:25 [0]
Тема

0:12:27 [0]
Тема

0:08:38 [0]
Снимка

0:03:41 [0]
Browsing user sessions

0:05:08 [0]
Снимка

0:06:11 [0]
Тема

0:09:02 [0]
Тема

0:08:51 [0]
Снимка

0:00:42 [0]
Тема

0:08:05 [0]
Тема

0:11:50 [0]
Мнения на потребител

0:08:59 [0]
Снимка

0:09:20 [0]
Снимка

0:00:11 [0]
Downloading file

0:08:17 [0]
Галерия

0:00:35 [0]
Тема

0:14:00 [0]
Тема

0:14:55 [0]
Мнения на потребител

0:11:50 [0]
Тема

0:05:28 [0]
Downloading file

0:13:05 [0]
Тема

0:13:56 [0]
Downloading file

0:00:26 [0]
Начална страница

0:12:29 [0]
Снимка

0:09:08 [0]
Начална страница

0:03:21 [0]
Тема

0:03:26 [0]
Тема

0:10:56 [0]
Тема

0:01:43 [0]
Тема

0:07:38 [0]
Тема

0:10:00 [0]
Тема

0:07:02 [0]
Тема

0:10:12 [0]
Тема

0:03:02 [0]
Тема

0:05:58 [0]
Снимка

0:13:07 [0]
Тема

0:08:13 [0]
Downloading file

0:10:45 [0]
Снимка

0:03:08 [0]
Тема

0:11:03 [0]
Тема

0:03:41 [0]
Тема

0:14:59 [0]
Галерия

0:06:11 [0]
Снимка

0:13:07 [0]
Начална страница

0:09:37 [0]
Тема

0:12:37 [0]
Тема

0:13:02 [0]
Снимка

0:14:21 [0]
Начална страница

0:00:39 [0]
Тема

0:06:32 [0]
Снимка

0:04:35 [0]
Тема

0:07:18 [0]
Тема

0:09:41 [0]
Снимка

0:08:47 [0]
Тема

0:01:01 [0]
Тема

0:01:46 [0]
Галерия

0:14:37 [0]
Тема

0:14:38 [0]
Тема

0:14:21 [0]
Downloading file

0:08:37 [0]
Downloading file

0:03:02 [0]
Тема

0:05:44 [0]
Тема

0:03:42 [0]
Downloading file

0:12:33 [0]
Начална страница

0:06:24 [0]
Тема

0:03:41 [0]
Downloading file

0:05:27 [0]
Снимка

0:02:38 [0]
Тема

0:03:28 [0]
Тема

0:14:57 [0]
Потребителски профил

0:12:38 [0]
Тема

0:05:31 [0]
Тема

0:08:48 [0]
Downloading file

0:01:39 [0]
Снимка

0:00:13 [0]
Тема

0:07:41 [0]
Тема

0:08:01 [0]
Снимка

0:11:19 [0]
Тема

0:07:33 [0]
Мнения на потребител

0:04:11 [0]
Тема

0:08:07 [0]
Тема

0:06:09 [0]
Тема

0:00:57 [0]
Снимка

0:10:09 [0]
Тема

Също на тази страница

Анонимен

0 Секунди

3.142.98.108

Форуми

Свободно гмуркане | Freediving

Техники и Тренировка

tehniki na gmurkaneto

pipin162
01-06-2004 00:40

Valka ni6to ne razkazva6 za trenirovkite vTurcia nali hodi na kurs,kaji kak trenirat,za dylbo4inno gmurkane,kak trenirat za dinami4na apnea,kak trenirat za stati4na apnea,ima6e li hora ot treniorite koitose zanimavat s ioga,az znam mnogo ne6ta,no niama da e zle da nau4a o6te ne6to,pyk taka i drugite 6te razberat?

valkosub
04-06-2004 12:53

Здравей Иво,
както много курсове и този е с няколко нива. Това на което бях аз беше Advance freediver. От самото име жеднага се сещаш, че на това ниво ти показват основните неща. В общи линии няма нещо ново, което да не сме чували или не знаем. Така, че няма кои знае какво за казване. А хората които водеха курса не се интересуват от динамична или статична апнея. Наблягат повече на гмуркане. Не се занимават с йога. Курса го водеха Руди Кастенейра и Ясемин Далкилич. Руди е бил треньор и на Таня Стрийтър. А Ясемин има няколко световни рекорда и сега ще прави нов. Ами това е, поздрави и
safe dives,
Вальо smile