tehniki na gmurkaneto

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 8 Гости: 361

Активни регистрирани потребители

5:29:00 - Semrush [Bot] [11957]
Потребителски профил

5:28:57 - Google [Bot] [716]
Снимка

5:28:34 - Bing [Bot] [969]
Тема

5:27:41 - Ahrefs [Bot] [7887]
Тема

0:27:43 - Majestic-12 [Bot] [348]
Тема

0:51:25 - Yandex [Bot] [9]
Тема

Активни анонимни потребители

0:03:22 [0]
Потребителски профил

0:07:22 [0]
Тема

0:08:21 [0]
Снимка

0:13:50 [0]
Downloading file

0:08:47 [0]
Начална страница

0:13:29 [0]
Тема

0:14:10 [0]
Downloading file

0:14:41 [0]
Тема

0:10:06 [0]
Снимка

0:00:38 [0]
Снимка

0:06:28 [0]
Начална страница

0:09:43 [0]
Коментари на потребител

0:12:31 [0]
Тема

0:04:56 [0]
Тема

0:03:19 [0]
Тема

0:07:43 [0]
Видове

0:06:48 [0]
Тема

0:14:43 [0]
Коментари на потребител

0:02:14 [0]
Начална страница

0:13:07 [0]
Тема

0:10:51 [0]
Начална страница

0:04:38 [0]
Снимка

0:05:24 [0]
Тема

0:14:47 [0]
Тема

0:03:13 [0]
Мнения на потребител

0:10:32 [0]
Тема

0:04:15 [0]
Тема

0:08:51 [0]
Галерия

0:13:58 [0]
Downloading file

0:07:16 [0]
Тема

0:07:55 [0]
Мнения на потребител

0:08:22 [0]
Тема

0:13:35 [0]
Снимка

0:05:12 [0]
Снимка

0:01:45 [0]
Тема

0:09:36 [0]
Начална страница

0:05:39 [0]
Чат

0:13:35 [0]
Мнения на потребител

0:09:36 [0]
Downloading file

0:12:11 [0]
Снимка

0:04:58 [0]
Тема

0:08:24 [0]
Мнения на потребител

0:03:47 [0]
Снимка

0:09:01 [0]
Тема

0:14:50 [0]
Тема

0:01:48 [0]
Тема

0:08:42 [0]
Снимка

0:06:13 [0]
Тема

0:10:46 [0]
Снимка

0:12:32 [0]
Тема

0:13:25 [0]
Тема

0:12:57 [0]
Тема

0:10:16 [0]
Тема

0:06:19 [0]
Тема

0:12:32 [0]
Снимка

0:13:40 [0]
Тема

0:06:08 [0]
Тема

0:12:13 [0]
Тема

0:04:08 [0]
Снимка

4:24:34 [26]
Тема

0:03:00 [0]
Потребителски профил

0:04:29 [0]
Тема

0:01:17 [0]
Начална страница

0:12:55 [0]
Тема

0:13:33 [0]
Тема

0:09:29 [0]
Тема

0:07:31 [0]
Снимка

0:03:48 [0]
Тема

0:01:42 [0]
Снимка

0:01:10 [0]
Начална страница

0:10:59 [0]
Тема

0:06:56 [0]
Тема

0:01:00 [0]
Снимка

0:10:40 [0]
Тема

0:12:17 [0]
Начална страница

0:06:21 [0]
Тема

0:12:57 [0]
Снимка

0:04:30 [0]
Снимка

0:06:36 [0]
Тема

0:14:50 [0]
Тема

0:04:37 [0]
Тема

0:03:02 [0]
Начална страница

0:12:54 [0]
Снимка

0:03:23 [0]
Тема

0:06:57 [0]
Тема

0:09:57 [0]
Мнения на потребител

0:13:55 [0]
Downloading file

0:14:14 [0]
Downloading file

0:04:16 [0]
Галерия

0:05:25 [0]
Тема

0:14:09 [0]
Downloading file

0:01:20 [0]
Снимка

0:06:28 [0]
Downloading file

0:04:51 [0]
Тема

0:13:38 [0]
Downloading file

0:02:35 [0]
Тема

0:06:56 [0]
Тема

0:06:13 [0]
Тема

0:09:24 [0]
Тема

0:13:23 [0]
Тема

0:07:49 [0]
Начална страница

0:07:17 [0]
Тема

0:08:37 [0]
Тема

0:07:38 [0]
Снимка

0:04:34 [0]
Начална страница

0:09:47 [0]
Тема

0:10:05 [0]
Чат

0:06:06 [0]
Тема

0:11:49 [0]
Тема

0:13:49 [0]
Тема

0:04:01 [0]
Тема

0:00:26 [0]
Тема

0:05:29 [0]
Тема

0:11:33 [0]
Начална страница

0:05:11 [0]
Тема

0:09:43 [0]
Снимка

0:08:38 [0]
Тема

0:07:00 [0]
Тема

0:04:22 [0]
Чат

0:08:25 [0]
Начална страница

0:08:13 [0]
Тема

0:04:51 [0]
Снимка

0:05:01 [0]
Тема

0:10:49 [0]
Тема

0:10:19 [0]
Тема

0:12:37 [0]
Начална страница

0:03:20 [0]
Тема

0:12:12 [0]
Тема

0:12:26 [0]
Тема

0:03:00 [0]
Downloading file

0:02:37 [0]
Тема

0:02:12 [0]
Тема

0:07:50 [0]
Downloading file

0:12:35 [0]
Тема

0:11:33 [0]
Downloading file

0:12:18 [0]
Downloading file

0:02:15 [0]
Тема

0:03:52 [0]
Тема

0:12:18 [0]
Browsing user sessions

0:07:18 [0]
Снимка

0:10:22 [0]
Тема

0:08:26 [0]
Downloading file

0:14:53 [0]
Тема

0:14:06 [0]
Тема

0:06:56 [1]
Снимка

0:03:02 [0]
Коментари на потребител

0:10:48 [0]
Тема

0:00:25 [0]
Тема

0:13:45 [0]
Тема

0:05:58 [0]
Начална страница

0:04:07 [0]
Тема

0:01:18 [0]
Downloading file

0:02:41 [0]
Тема

0:15:00 [0]
Снимка

0:04:56 [0]
Тема

0:10:09 [0]
Снимка

0:00:00 [0]
Тема

0:03:00 [0]
Тема

0:03:55 [0]
Тема

0:14:37 [0]
Тема

0:12:31 [0]
Начална страница

0:04:13 [0]
Тема

0:05:31 [0]
Тема

0:03:30 [0]
Мнения на потребител

0:02:29 [0]
Тема

0:12:13 [0]
Тема

0:04:39 [0]
Снимка

0:14:52 [0]
Тема

0:05:30 [0]
Коментари на потребител

0:10:02 [0]
Тема

0:13:25 [0]
Снимка

0:14:13 [0]
Тема

0:12:59 [0]
Тема

0:13:36 [0]
Тема

0:14:13 [0]
Downloading file

0:04:35 [0]
Галерия

0:06:31 [0]
Тема

0:14:07 [0]
Тема

0:05:06 [0]
Тема

0:00:58 [0]
Снимка

0:02:03 [0]
Тема

0:01:22 [0]
Тема

0:14:04 [0]
Downloading file

0:12:00 [0]
Мнения на потребител

0:12:16 [0]
Тема

0:07:13 [0]
Мнения на потребител

0:08:57 [0]
Начална страница

0:13:00 [0]
Тема

0:14:09 [0]
Тема

0:01:44 [0]
Начална страница

0:01:18 [0]
Теми на потребител

0:08:57 [0]
Downloading file

0:09:10 [0]
Тема

0:00:01 [0]
Тема

0:03:18 [0]
Снимка

0:08:17 [0]
Снимка

0:09:43 [0]
Начална страница

0:14:09 [0]
Начална страница

0:14:54 [0]
Мнения на потребител

0:01:44 [0]
Downloading file

0:11:19 [0]
Мнения на потребител

0:08:47 [0]
Downloading file

0:04:17 [0]
Тема

0:03:45 [0]
Тема

0:12:58 [0]
Тема

0:11:59 [0]
Тема

0:13:37 [0]
Начална страница

0:10:13 [0]
Тема

0:05:32 [0]
Снимка

0:14:28 [0]
Тема

0:04:46 [0]
Тема

0:01:25 [0]
Снимка

0:11:03 [0]
Тема

0:03:05 [0]
Тема

0:02:16 [0]
Потребителски профил

0:04:11 [0]
Снимка

0:13:59 [0]
Снимка

0:15:00 [0]
Тема

0:12:37 [0]
Downloading file

0:02:45 [0]
Снимка

0:13:28 [0]
Тема

0:11:38 [0]
Тема

0:10:51 [0]
Downloading file

0:04:23 [0]
Тема

0:11:50 [0]
Тема

0:05:11 [0]
Тема

0:10:40 [0]
Тема

0:09:30 [0]
Начална страница

0:11:34 [0]
Коментари на потребител

0:00:13 [0]
Тема

0:03:08 [0]
Тема

0:10:12 [0]
Тема

0:14:37 [0]
Галерия

0:14:17 [0]
Снимка

0:00:37 [0]
Тема

0:14:14 [0]
Начална страница

0:13:36 [0]
Статии

0:13:39 [0]
Downloading file

0:04:08 [0]
Тема

0:06:51 [0]
Тема

0:02:00 [0]
Тема

0:08:31 [0]
Начална страница

0:02:23 [0]
Снимка

0:11:20 [0]
Downloading file

0:05:48 [0]
Тема

0:11:39 [0]
Тема

0:08:58 [0]
Тема

0:08:54 [0]
Снимка

0:13:46 [0]
Downloading file

0:01:49 [0]
Тема

0:08:31 [0]
Downloading file

0:08:28 [0]
Тема

0:01:02 [0]
Тема

0:09:40 [0]
Тема

0:01:07 [0]
Тема

0:00:23 [0]
Тема

0:01:24 [0]
Снимка

0:03:28 [0]
Тема

0:05:42 [0]
Тема

0:06:08 [0]
Тема

0:09:01 [0]
Снимка

0:11:20 [0]
Начална страница

0:13:42 [0]
Тема

0:02:19 [0]
Тема

0:02:50 [0]
Мнения на потребител

0:13:53 [0]
Тема

0:03:03 [0]
Downloading file

0:12:24 [0]
Тема

0:11:30 [0]
Снимка

0:00:49 [0]
Тема

0:10:32 [0]
Тема

0:01:13 [0]
Тема

0:09:43 [0]
Downloading file

0:10:05 [0]
Тема

0:12:10 [0]
Тема

0:14:51 [0]
Тема

0:06:37 [0]
Тема

0:04:32 [0]
Тема

0:11:08 [0]
Снимка

0:12:47 [0]
Тема

0:08:36 [0]
Тема

0:07:25 [0]
Тема

0:10:21 [0]
Тема

0:11:25 [0]
Тема

0:05:03 [0]
Тема

0:09:15 [0]
Мнения на потребител

0:07:49 [0]
Тема

0:09:56 [0]
Тема

0:11:28 [0]
Тема

0:04:56 [0]
Тема

0:12:50 [0]
Галерия

0:08:30 [0]
Тема

0:13:13 [0]
Мнения на потребител

0:10:43 [0]
Тема

0:08:28 [0]
Тема

0:02:05 [0]
Тема

0:05:08 [0]
Тема

0:05:51 [0]
Тема

0:13:56 [0]
Снимка

0:06:57 [0]
Мнения на потребител

0:02:51 [0]
Тема

0:06:15 [0]
Снимка

0:02:32 [0]
Тема

0:13:15 [0]
Снимка

0:14:28 [0]
Тема

0:01:54 [0]
Тема

0:01:01 [0]
Тема

0:03:11 [0]
Тема

0:00:18 [0]
Снимка

0:00:24 [0]
Тема

0:00:06 [0]
Тема

0:13:37 [0]
Downloading file

0:14:38 [0]
Снимка

0:14:01 [0]
Галерия

0:03:27 [0]
Снимка

0:03:25 [0]
Тема

0:14:47 [0]
Тема

0:02:59 [0]
Начална страница

0:09:21 [0]
Снимка

0:02:38 [0]
Снимка

0:02:06 [0]
Тема

0:01:24 [0]
Тема

0:12:29 [0]
Тема

0:01:24 [0]
Снимка

0:00:39 [0]
Потребителски профил

0:02:06 [0]
Снимка

0:10:45 [0]
Тема

0:02:14 [0]
Downloading file

0:02:04 [0]
Начална страница

0:09:30 [0]
Downloading file

0:08:18 [0]
Тема

0:01:10 [0]
Downloading file

0:03:39 [0]
Тема

0:08:00 [0]
Снимка

0:06:52 [0]
Тема

0:08:40 [0]
Тема

0:05:54 [0]
Снимка

0:09:04 [0]
Тема

0:02:11 [0]
Тема

0:09:25 [0]
Тема

0:07:33 [0]
Чат

0:07:57 [0]
Тема

0:02:05 [0]
Downloading file

0:09:24 [0]
Тема

0:06:44 [0]
Мнения на потребител

0:06:35 [0]
Снимка

0:05:59 [0]
Downloading file

0:09:48 [0]
Тема

0:05:53 [0]
Тема

0:12:31 [0]
Downloading file

0:10:25 [0]
Снимка

0:10:33 [0]
Тема

0:05:32 [0]
Тема

0:12:13 [0]
Коментари на потребител

0:04:34 [0]
Downloading file

0:03:15 [0]
Тема

0:11:15 [0]
Тема

0:11:38 [0]
Downloading file

0:11:24 [0]
Downloading file

0:11:24 [0]
Начална страница

0:11:50 [0]
Снимка

Също на тази страница

Форуми

Свободно гмуркане | Freediving

Техники и Тренировка

tehniki na gmurkaneto

pipin162
01-06-2004 00:40

Valka ni6to ne razkazva6 za trenirovkite vTurcia nali hodi na kurs,kaji kak trenirat,za dylbo4inno gmurkane,kak trenirat za dinami4na apnea,kak trenirat za stati4na apnea,ima6e li hora ot treniorite koitose zanimavat s ioga,az znam mnogo ne6ta,no niama da e zle da nau4a o6te ne6to,pyk taka i drugite 6te razberat?

valkosub
04-06-2004 12:53

Здравей Иво,
както много курсове и този е с няколко нива. Това на което бях аз беше Advance freediver. От самото име жеднага се сещаш, че на това ниво ти показват основните неща. В общи линии няма нещо ново, което да не сме чували или не знаем. Така, че няма кои знае какво за казване. А хората които водеха курса не се интересуват от динамична или статична апнея. Наблягат повече на гмуркане. Не се занимават с йога. Курса го водеха Руди Кастенейра и Ясемин Далкилич. Руди е бил треньор и на Таня Стрийтър. А Ясемин има няколко световни рекорда и сега ще прави нов. Ами това е, поздрави и
safe dives,
Вальо smile