|
Питане и за Генчо Павлов и още нещо
Ежко Бежко
14-07-2005 01:25
|
Здравейте
Аз съм съвсем пресен във вашите среди.Занимавам се с подводен риболов от 1 година ,но много ме влече,та сън не ме хваща, дето има една дума.
Имам няколко въпрос:
Можете ли да ми дадете малко повече информация за изравняване на налягането - каква точно е техниката.
А другият ми въпрос е свързан с покойният Генчо Павлов.
дали някой знае нещо повече за него ( или евентуално някаква страница в чинтернет )
Има един малък парадокс в питането ми,защото лично се познавах с родителите на Генчо Павлов - Таню И Денка Павлови,но за съжаление поради липса на достатъчно време не успях да науча повече..Или по- скоро достатъчно.
Преди смъртта на чичо Таню преди 2 години често го посещавах, на което той искрено се радваше, защото беше останал съвсем сам...Разказваше ми разни истории и ми беше обещал да ми даде дневника на Генчо Павлов, да го прочета..Това така и не се случи,поради кончината на чичо Таню,а мен ме нямаше ..
Лиубознателен ч
овек съм та ще съм много благодарен,ако някой може да ми каже нещо повече
.
Предварително благодаря.
Бъдете здрави !!
|
|
Ежко добре дошъл сред нас!
Извинявам се за невежеството си, но кой е Генчо Павлов?
На въпроса ти за изравняване на налягането в ушите и маската:
принципно – с изпускане на въздух (през носа в маската), с преглъщане и като стиснеш ноздрите с пръсти, надуваш полека и едновременно преглъщаш.
Индивидуално - зависи от ширината и особеностите на евстахиевите тръби, както и от опита. За това някои изравняват по-лесно (само с преглъщане и едно особено движение на долната челюст).
Важно: Преди гмуркане напълни ушите с вода, (отваряш леко бонето с ръка и обръщаш главата последователно на двете страни)!!!
Аз практикувам следната техника:
1.Започвам още от 2-я метър (колкото по-късно, толкова по-трудно);
2.С палецa и показалецa на лявата, се хващам за носа (маската има специално място за целта) и надувам полека, при което се чувства олекване на налягането в ушите, преглъщам;
3. След определена дълбочина, налягането притиска маската все по-силно към лицето и тогава изпускам малко въздух с което маската се оттласква, уравновесявайки налягането в нея с това в ушите.
4. По-надолу се повтарят горните, като целта е да изпускаш колкото може по-малко въздух в маската, така необходим за апнеята!
Никога не оставяй да се стига дори до лека болка в ухото или в областта на синусите и ако не се получи добро изравняване по-добре изплувай!
Имай предвид, че лесното изравняване много зависи от моментната кондиция на ушите, носа и гърлото, като всяко леко неразположение затруднава. Случва се, понякога само едното ухо да "работи" - тогава не се насилвай!
Сигурно ще получиш още много обяснения и съвети! Успех!
P.S. При изравняването много помага и качествената, добре подбрана маска!
Опитни гмуркачи - не сме се сетили, че вероятно ще е от полза отделна тема за "изравняването"?! :O
<span class='smallblacktext'>[ Редактирано Thu Jul 14 2005, 07:30AM ]</span>
|
|
Петре, ето това е Генчо Павлов: [link]
Загива по време на състезание през 1981 в Мраморно море.
А това с преглъщането е ново и за мен. Аз само стискам носа с пръсти и надувам. Днес ще пробвам и да преглъщам
|
|
Dobcho, хрумна ми, че не сме говорили във форума за тези неща. Очевидно, изравняването за харпунджията е толкова естествено, та какво ли да му обсъждаме?!
Преглъщането, както и прозявката помагат за "отваряне" ("изправяне" на тръбите, които свързват носа и устата със средното ухо и оттам помагат за изравняването. Поне на мен.
|
Wishbone
14-07-2005 09:02
|
Добчо, с преглъщане става само ако си вече в разгара на сезона. В началото никак не става, а някои просто никога не успяват да го направят.
Аз лично след средата на сезона на дълбочини до 5-8 м. често изравнявах дори и без преглъщане, с движение на мускулите ьма не знам кои.. Абе все едно пробваш да си мръднеш езика назад към гърлото.
Това за мен беше по-удачно щото като гмуркаш с отворена уста малко е тъпо да ти е солено при преглъщането...
|
Wishbone
14-07-2005 09:02
|
Но сега наистина забелязвам, че мястото на изравняването в статиите е хипер малко! Ще взема да опиша различните техники!
|
Wishbone
14-07-2005 10:04
|
А за Генчо Павлов - виж Bulspear - [link] в секция Лирика има разни неща от и за Генчо Павлов.
|
Live2Dive
14-07-2005 12:08
|
Sled kato se vodi tolkova ozhivena diskysia za izravniavane na naliaganeto-neka da podxvarlia oshte edna ideia tyka, che ne mi se tarsi drygo podxodiashto miasto v site-a.
Kakto spomena Petreto, slizaiki nadoly izravniavash naliaganeto v maskata chrez izpyskane na vazdyx v neia, ikonomichno, razbira se, ponezhe vsiaka glatka kislorod ti triabva tam, doly. Pri izplyvaneto vazdyxa v maskata se razshiriava, i obiknoveno izliza navan kato mexyrcheta. Mnogo pomaga, ako tozi vazdyx go izsmykvash obratno prez nosa, vmesto da go gybish. Imaite pred vid che tova e chist vazdyx, s minimalno sadarzhanie na Co2, zashtoto naliaganeto v maskata e izravneno v nachaloto na gmyrkaneto. A v kraia na gmyrkaneto dori malka glatka kislorod e dostatachna da te darzhi v saznanie. Az lichno na povarxnostta dori si prodyxvam maskata niakolko pati prez nosa predi vsiako gmyrkane - po tozi nachin vinagi imash chist vazdyx v maskata. Tezi malki trikove sa osobeno vazhni pri spyskania na goliama dalbochina, no pomagat i na po-plitko.
Imaiki pred vid che Gencho Pavlov zagina poradi zagyba na saznanie v rezyltat na kisloroden glad na glavnia mozak (nai-golemia i kovaren vrag na vseki gmyrkach v apnea), e vazhno obsazhdaneto na tazi tema. Mozhe bi ne e zle dori da otovrim nov forym za tova?
|
Wishbone
14-07-2005 12:29
|
Отваряй на воля!
Трикът с маската съм го чувал на много места, но така и не се научих да го правя. Едната от причините е, че никога не напъвам апнеата си до зуко... Просто не го правя, въпреки че накрая на сезона съм кибичил долу по над 3 минути. Където 3, та м и 1. Тъкмо не се изморявам толкова.
Но е факт неоспорим, че от друга страна ние не практикуваме толкова дълбочинни гмуркания.
|
Live2Dive
14-07-2005 12:43
|
Tochno po tazi prichina ima zaginali rodni gmyrkachi, kogato otidat na ekspedicii v drygite moreta i okeani i zapochnat da slizat nadalboko v chistata voda - osven Gencho Pavlov, Krasi Arsov sashto....
|
|
Wish, аз съм в разгара на сезона одавна !dodge
Като се има предвид че на на 9 Април го открих, смятам че вече съм баш в разгара му... Обаче това с преглъщането не ми е много ясно. Днес се пробвах да изравнявам така, но не става, после пробвах едновремнно да надувам и да преглъщам и така изравнявам, но то няма много смисъл, защото едната ръка пак ми е заета да си стискам носа... В един от филмите си Джорджо Дапиран обясняваше техниката си на изравняване без да стиска носа, но така и не мога да се наканя да се поупражнявам. Като отида да се гмуркам акъла ми е все в рибата и не остава време за тренировки
Та Дапиран обясняваше, че когато гмурка на дълбоко изравнява като просто затваря достъпа до трахеата си (вероятно с език) и при това положение въздуха от маската навлиза през носа в тръбите и изравнява налягането... Звучеше много лесно, но така и не мога аз да го постигна. Ако някой ползва такава техника нека да обясно по-подробно.
PS: Морето наистина е много кофти. Големи вълни навсякъде, дори и с/у пристанището на Созопол, където по принцип винаги е спокойно. Това обаче не значи че няма риба Взех си 2 платеринки от по половин кило за 1 час тази сутрин
|
|
Добри,аз ползвам такава техника само че не задвижвам нищо друго освен един мускул във вътрешното ухо.Без раце,без запушване на носа,бег гълтане или движение на езика назад.Мускула се казва m.tensoris tympani но не съм сигурен,може да е и m.tubae auditivae.Това го правя от съвсем малък,5-6 годишен и не знам как да го обясня.Ще се пробвам:Пробвай да си отвориш устата както при прозяване.Нали се усеща една контракция на мускул или група мускули във вътрешното ухо.Трябва ти точно тази контракция само че пробвай да направиш същото без да си отваряш устата(нали си се прозявал със затворена уста,на изпит примерно )От личен опит знам че едно изравняване по метода valsalva е равно на 2-3 по метода на Френзел но това не пречи щото ръцете са ти свободни през цялото време а изравняването ще го правиш рефлексно като вече веднъж свикнеш.
|
Wishbone
14-07-2005 14:15
|
Точно така изравнявам и аз без ръце...
|
|
Хммм, ше взема да го пробвам това македонско изравняване другия път Дано да не забравя като ме наобиколят пак спаритата или хиените или к'вото и да е там
|
Live2Dive
14-07-2005 15:15
|
Dobs,
Znam za kakvo govorish, ne e tochno preglashtane, i e trydno za obiasnenie. Izpolzvat se myskylite chak nazad kam glatkata, samo che toky shto proverix , i vidimo nikakvi myskylni dvizhenia ne se otchitat-nito na vrata, nito na liceto. Obshto vzeto, sashtoto se polychava kato izravniavash naliaganeto v yshite pri izlitaneto i kacaneto sas samolet. Ima edin lesen test dali go pravish pravilno - kakto si sedish zad PC-to se opitai da razmestish galtachnia myskyl, no bez da preglashtash - shte ysetish leko pykane na tapanchetata. E, te tova e, ako ysetish pykane (savsem leko) v yshite, znachi go pravish pravilno. Mezhdy drygoto, pri gmyrkane pod vodata, gymata na maskata tochno pod nosa ima tendencia da se zalepva kam nozdrite, i tova ylesniava procesa. Ot tolkova vreme polzvam tazi texnika, che veche e stanalo avtomatizam.
|
sea-wolf
14-07-2005 15:21
|
Нова тема или статия с описание на различните техники за изравняване е нужна. Но с две думи:
Достъпът до трахеята Дапиран затваря посредством епиглотиса. После предполагам използва техниката на Френзел. Със затворен епиглотис се получава система с много по-малък обем. Използва езикът си като бутало и вдига налягането - в крайна сметка отваря евстахиевите тръби.
Това, което Попац прави е, че той контролира мускули, които допринасят до това евстахиевите тръби да се отворят без да им е нужно по-високо налягане.
Тези, които могат да изравняват с преглъщане, трябва да се опитат да направят това, което Попац прави. При преглъщането се получават две неща - епиглотиса се затваря и в същото време се задвижват онези мусклучета. Първото е ненужно.
|
sea-wolf
14-07-2005 15:30
|
Още нещо - евстахиевите тръби при различните хора за различно еластични. Голяма част от хората нямат анатомична възожност да ги отворят без да увеличат налягането. Има и един малък процент, които и с тези техники няма как да го направят. Естествено с тренировки всичко се постига. Но никой не трябва да се учудва защо не може по един или друг начин. Затова е хубаво да се покажат всички техники и всеки да си избере тази, която най-добре му действа.
|
|
Със съответна тренировка може да се контролира всеки един напречно-набразден мускул(освен сръцето) като изолирана контракция, не включващ друг мускул или мускулна група.Както при децата когато прохождат:в началото падат,нямат балас но с течение на време почват да контролират отделните мускули и ходенето става равновесно и синхронизирано.
Също е при гмуркането,колкото повече гмуркачът има контрол над мускулите които са необходими по време на гмуркането,толкова повече пести енергия,гмуркането е по синхронизирано,апнеата е по-голема.
|
Ежко Бежко
15-07-2005 23:38
|
Blagodarq na vsichki za gostopriemstvoto i poleznata informaciq ..Shte pocherpq ot vashiqt opit, koito ubeden sym,ste mi pomogne mnogo.
Minalata godina kato gmurkah,uj dobre se spravqh, no na momenti lqvoto uho nabolqvashe. Mislq che beshe ot nedobro izravnqvane..No zashto samo ednoto uho ne znam..
Vsyshtnost , bihte li mi obqsnili stypka po stypka neshtata ,ot samoto topvane - kak se pravi bodgotovkata,razpredelenieto na vyzduha,zadyrjaneto na rezerva i eventualno nqkakvi uprajneniq za uvelichavane kapaciteta na drobovete.Mai naistina e dobre da ima specialen razdel specialno za Izravnqvnqvaneto,che tova ,vidi se e Nai- vajnoto neshto v gmurkaneto !!!
Dobre che sa starite kucheta ,ta da davat polezni syveti)
Za Gencho Pavlov sym chuval cqlata istoriqta ot roditelite mu( no pochti nishto ne znam za nego kato systezatel i chovek)- za konchinata mu v Mramorno more. Mechtata mu e bila da obstrelq "golqmata" riba , koqto pochti postoqnno e sunuval,i zobrazqval v grafikite si...
Vyv fatalniqt den ,kogato se e gmurkal ,vijda imenno nqkakva dosta golqma riba ( po dumi na negovi priqteli ),ne mu dostigat metyr -2 i se otkacha ot buq...i vypreki che e bil s golqm opit i izkliuchitelna izdryjlivost pod voda,ne mu e dostignala edna priqtelska ryka,za da go drypne nagore...A i tam dolu ,nqkak te uvlicha kartinata...Zamajva te.
Tqloto mu izkarvat s mreji,sled mashtabno tyrsene.
Spomnqm si edna snimka ,koqto viseshe na stenata u tqh- Gencho Pavlov dyrji Morska kotka- golqmo jivotno ...!!!
V lichniqt mu dnevnik e zapisal ,che s Bylgarskiqt alpinist Hristo Prodanov ( koito zagina na Everest 1984 ) sa bili golemi priqteli..Interesna kombinaciq-
Ediniqt e liubitel na golemite visochini,drugiqt- na morskite dylbini..Vsyshtnost , hristo Prodanov syshto se zapalva po podvodniqt ribolov i e gmurkal dosta dobre...
razgledah i predlojenite ot vas stranici.hubavi sa..Ako znaete i drugi- shte byda blagodaren..
A za Krasimir Arsov ne znaq pochti nishto.POznat mi e samo kato ime.I tova e vsichko.Dali ne e hubavo da ima nqkakyv razdel ,s poveche informaciq za starite podvodni ribolovci..Mislq ,che shte e polezno !!!
Pozdravi na vsichki
|
Ежко Бежко
16-07-2005 19:56
|
kakva q svyrshih...Pusnah si mnenieto na burzi syobshteniq, a trqbvashe da e v temata...
|
|
Нови Продукти
Цена: 341.00 Лв.
Spearfishing
|