Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 401
Активни регистрирани потребители
267:57:13 - Google [Bot] [182065]
Снимка
4:58:00 - Majestic-12 [Bot] [5314]
Коментари на потребител
143:30:03 - Bing [Bot] [79707]
Тема
21:08:10 - Ahrefs [Bot] [10110]
Новина
5:06:01 - Tbot [Bot] [19615]
Галерия
0:53:09 - Yandex [Bot] [5]
Тема
Активни анонимни потребители
0:08:18 [0]
Тема
0:10:09 [0]
Начална страница
0:51:09 [18]
Тема
0:08:44 [0]
Тема
0:00:11 [0]
Тема
0:21:47 [4]
Тема
0:13:55 [2]
Галерия
1:12:09 [12]
Тема
0:08:09 [0]
Downloading file
1:29:07 [22]
Галерия
0:09:16 [0]
Тема
0:14:32 [0]
Тема
0:41:12 [12]
Тема
0:04:01 [0]
Чат
0:17:35 [1]
Тема
0:19:20 [3]
Тема
0:13:40 [0]
Тема
0:06:57 [0]
Галерия
0:12:26 [0]
Начална страница
0:10:15 [0]
Тема
0:09:05 [0]
Тема
0:22:17 [3]
Тема
0:10:56 [0]
Коментари на потребител
0:09:36 [0]
Снимка
1:51:44 [23]
Тема
0:29:54 [6]
Тема
0:02:53 [0]
Тема
0:00:04 [0]
Тема
6:27:29 [119]
Тема
0:08:08 [0]
Тема
0:10:45 [0]
Downloading file
0:09:23 [0]
Тема
0:00:20 [1]
Начална страница
0:13:24 [0]
Browsing user sessions
0:10:13 [0]
Тема
9:10:20 [218]
Тема
0:04:30 [0]
Тема
0:30:19 [5]
Тема
0:13:09 [0]
Downloading file
0:16:06 [2]
Чат
9:10:45 [180]
Тема
0:13:29 [1]
Начална страница
0:06:58 [0]
Тема
2:31:13 [40]
Тема
12:06:39 [293]
Тема
0:11:09 [0]
Тема
2:59:27 [56]
Тема
0:13:11 [0]
Тема
0:10:10 [0]
Downloading file
0:05:29 [0]
Тема
0:11:40 [0]
Тема
0:12:10 [0]
Тема
0:40:03 [9]
Тема
0:01:45 [0]
Downloading file
8:51:50 [231]
Мнения на потребител
0:06:01 [0]
Снимка
0:12:40 [1]
Тема
0:17:45 [5]
Начална страница
0:07:45 [0]
Тема
0:08:18 [0]
Тема
0:09:42 [0]
Форум
0:23:28 [5]
Тема
0:12:53 [0]
Downloading file
0:00:53 [0]
Тема
0:14:32 [0]
Тема
0:09:21 [1]
Тема
0:14:48 [0]
Мнения на потребител
0:07:34 [0]
Начална страница
0:08:01 [1]
Тема
0:14:40 [0]
Тема
0:13:11 [0]
Снимка
0:00:47 [0]
Форум
0:13:50 [0]
Тема
0:12:41 [0]
Тема
0:47:36 [17]
Тема
0:10:30 [0]
Тема
0:12:27 [0]
Downloading file
0:06:20 [0]
Downloading file
0:26:01 [2]
Тема
0:07:42 [0]
Снимка
0:26:57 [3]
Тема
0:21:55 [5]
Тема
5:49:06 [90]
Тема
0:10:59 [0]
Тема
0:06:22 [0]
Начална страница
0:19:00 [1]
Тема
0:00:52 [0]
Тема
1:27:55 [18]
Тема
3:34:25 [63]
Тема
0:14:14 [0]
Downloading file
0:10:13 [0]
Тема
5:25:21 [100]
Тема
0:11:28 [0]
Чат
0:20:37 [2]
Снимка
0:00:20 [0]
Коментари на потребител
0:08:19 [0]
Тема
0:17:00 [1]
Тема
0:02:29 [0]
Снимка
2:11:29 [31]
Тема
0:00:20 [0]
Мнения на потребител
2:17:06 [57]
Мнения на потребител
0:10:44 [0]
Теми на потребител
2:18:49 [23]
Тема
0:06:10 [0]
Начална страница
0:13:08 [3]
Тема
0:09:45 [0]
Тема
0:09:43 [0]
Тема
0:16:26 [1]
Тема
0:12:54 [0]
Тема
0:00:09 [0]
Downloading file
11:58:44 [270]
Тема
0:20:07 [2]
Тема
4:13:47 [97]
Тема
0:02:28 [0]
Галерия
3:14:12 [60]
Тема
1:52:39 [15]
Тема
0:13:55 [0]
Тема
0:39:43 [10]
Тема
0:04:14 [0]
Downloading file
0:11:50 [1]
Тема
0:31:12 [5]
Тема
0:09:48 [0]
Downloading file
0:08:30 [2]
Тема
0:50:44 [20]
Тема
0:11:40 [0]
Тема
0:19:09 [3]
Тема
0:00:09 [0]
Downloading file
0:00:20 [0]
Тема
0:01:55 [0]
Галерия
0:23:29 [3]
Тема
0:11:58 [0]
Тема
0:07:49 [0]
Тема
0:13:32 [0]
Тема
0:01:56 [0]
Снимка
0:49:04 [14]
Тема
0:16:27 [1]
Тема
0:00:27 [0]
Downloading file
0:40:10 [6]
Тема
0:09:09 [0]
Тема
0:01:56 [0]
Тема
0:49:53 [11]
Тема
0:10:16 [9]
Тема
0:05:17 [0]
Снимка
0:15:15 [1]
Чат
6:56:20 [122]
Мнения на потребител
0:21:52 [7]
Тема
0:59:00 [10]
Тема
0:09:59 [0]
Тема
0:07:06 [0]
Downloading file
0:07:48 [0]
Тема
0:00:20 [0]
Тема
0:03:22 [0]
Начална страница
0:18:22 [3]
Тема
0:51:46 [15]
Тема
0:25:19 [1]
Снимка
0:07:50 [1]
Тема
0:06:24 [0]
Тема
8:49:07 [191]
Мнения на потребител
2:14:36 [38]
Мнения на потребител
0:01:35 [0]
Browsing user sessions
0:11:09 [0]
Тема
0:11:37 [0]
Downloading file
12:05:49 [233]
Тема
0:08:47 [0]
Тема
0:29:57 [5]
Тема
0:06:25 [0]
Тема
0:01:56 [0]
Тема
0:11:14 [0]
Тема
0:19:39 [1]
Начална страница
1:19:58 [18]
Тема
8:50:10 [179]
Мнения на потребител
0:06:23 [0]
Downloading file
0:10:44 [0]
Снимка
1:08:21 [20]
Тема
0:04:44 [0]
Downloading file
0:01:34 [0]
Тема
0:02:29 [0]
Тема
1:15:52 [28]
Тема
0:00:52 [0]
Мнения на потребител
0:02:28 [0]
Тема
0:46:33 [31]
Тема
0:00:20 [0]
Тема
0:12:39 [0]
Тема
0:06:10 [0]
Downloading file
1:13:13 [19]
Тема
0:01:34 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Тема
0:01:34 [0]
Тема
0:49:54 [15]
Тема
0:14:08 [4]
Тема
0:52:15 [11]
Тема
0:05:28 [0]
Начална страница
1:15:52 [16]
Тема
0:14:48 [0]
Тема
0:51:38 [10]
Тема
0:13:41 [0]
Downloading file
0:07:02 [0]
Коментари на потребител
12:07:06 [295]
Тема
2:40:38 [47]
Тема
0:07:41 [0]
Downloading file
0:05:36 [0]
Снимка
1:09:54 [15]
Тема
0:47:00 [10]
Тема
8:49:32 [236]
Мнения на потребител
0:29:02 [2]
Тема
0:16:07 [1]
Downloading file
0:50:06 [18]
Тема
0:00:23 [0]
Downloading file
12:06:15 [402]
Тема
0:01:00 [0]
Тема
0:01:00 [0]
Тема
0:09:26 [0]
Тема
9:06:36 [259]
Тема
0:07:59 [0]
Галерия
8:52:27 [234]
Мнения на потребител
0:01:38 [0]
Тема
0:00:10 [0]
Тема
8:51:37 [236]
Мнения на потребител
0:48:34 [11]
Тема
0:10:54 [0]
Тема
0:32:15 [5]
Тема
0:00:02 [2]
Тема
0:00:52 [0]
Новина
0:00:53 [0]
Снимка
0:02:29 [0]
Тема
0:11:45 [1]
Тема
0:08:47 [0]
Downloading file
1:30:14 [20]
Тема
0:20:43 [5]
Тема
0:09:17 [0]
Тема
0:11:17 [0]
Тема
0:59:01 [15]
Тема
0:14:34 [0]
Коментари на потребител
0:14:48 [0]
Тема
0:48:35 [12]
Тема
0:22:12 [3]
Тема
0:07:44 [0]
Downloading file
0:10:01 [0]
Тема
0:08:28 [0]
Тема
0:05:00 [0]
Тема
0:17:03 [5]
Тема
8:48:16 [210]
Мнения на потребител
0:11:17 [0]
Downloading file
0:12:08 [0]
Тема
0:02:51 [0]
Снимка
0:15:28 [1]
Тема
0:09:14 [0]
Мнения на потребител
1:30:16 [24]
Мнения на потребител
0:01:00 [0]
Тема
0:09:45 [0]
Тема
0:13:40 [0]
Тема
0:14:31 [0]
Мнения на потребител
0:10:31 [0]
Тема
0:12:38 [0]
Тема
0:01:55 [0]
Коментари на потребител
0:13:14 [0]
Тема
0:24:26 [6]
Тема
0:11:58 [5]
Тема
0:04:42 [0]
Тема
0:40:27 [5]
Тема
1:22:43 [22]
Коментари на потребител
0:09:59 [0]
Тема
0:12:02 [0]
Тема
0:10:15 [0]
Новина
9:07:38 [239]
Тема
0:01:33 [1]
Начална страница
0:08:30 [1]
Тема
0:00:20 [0]
Тема
0:10:45 [0]
Тема
0:00:24 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Форум
0:13:24 [0]
Снимка
0:13:29 [0]
Тема
0:45:06 [11]
Тема
0:38:03 [7]
Тема
8:58:12 [120]
Тема
0:01:55 [1]
Начална страница
0:08:48 [0]
Тема
0:06:26 [0]
Тема
0:06:24 [0]
Тема
0:09:47 [0]
Снимка
0:06:12 [0]
Снимка
1:26:46 [21]
Тема
0:11:42 [0]
Тема
0:02:28 [0]
Тема
0:13:36 [0]
Галерия
0:22:09 [3]
Тема
0:10:30 [0]
Тема
8:48:04 [230]
Мнения на потребител
0:05:09 [0]
Downloading file
0:10:59 [0]
Тема
0:13:08 [0]
Тема
0:07:09 [0]
Тема
0:18:53 [1]
Тема
0:20:09 [1]
Тема
0:11:19 [0]
Снимка
0:20:35 [3]
Тема
0:12:55 [0]
Тема
0:20:56 [5]
Тема
0:06:24 [0]
Versions
0:12:10 [3]
Тема
0:06:25 [0]
Тема
0:07:46 [0]
Тема
0:38:23 [8]
Тема
0:22:48 [1]
Тема
0:10:30 [0]
Тема
0:12:59 [0]
Тема
0:16:58 [1]
Тема
0:01:34 [0]
Тема
0:09:49 [0]
Снимка
0:15:03 [1]
Тема
0:49:34 [10]
Тема
0:14:06 [0]
Тема
0:07:31 [0]
Тема
4:34:56 [106]
Тема
0:12:02 [0]
Тема
0:09:14 [0]
Тема
0:57:37 [8]
Тема
0:01:34 [0]
Тема
0:11:28 [0]
Тема
0:13:50 [0]
Тема
0:01:47 [0]
Чат
0:14:08 [0]
Тема
0:12:51 [1]
Тема
0:09:29 [0]
Тема
0:17:42 [4]
Тема
0:06:54 [0]
Коментари на потребител
0:48:36 [7]
Тема
0:51:26 [11]
Тема
0:14:16 [0]
Тема
0:03:24 [0]
Downloading file
0:13:38 [0]
Тема
0:01:51 [0]
Downloading file
1:53:24 [43]
Тема
0:11:28 [0]
Тема
0:07:17 [0]
Тема
0:09:31 [0]
Тема
0:51:41 [8]
Тема
3:15:44 [64]
Тема
0:03:32 [0]
Тема
0:11:42 [1]
Тема
0:13:24 [0]
Downloading file
0:09:05 [0]
Тема
0:12:13 [0]
Тема
0:11:58 [0]
Тема
0:45:44 [18]
Тема
0:00:53 [0]
Теми на потребител
0:35:26 [5]
Тема
0:02:29 [0]
Снимка
0:09:29 [0]
Тема
0:01:14 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Тема
0:08:48 [0]
Тема
0:13:14 [0]
Тема
0:11:45 [0]
Тема
0:13:23 [0]
Начална страница
0:09:49 [0]
Downloading file
0:00:36 [0]
Тема
0:01:55 [0]
Галерия
0:09:49 [0]
Тема
0:02:35 [0]
Тема
0:14:08 [0]
Тема
4:31:37 [116]
Тема
0:42:42 [13]
Тема
0:22:37 [4]
Тема
0:01:06 [0]
Тема
0:05:36 [0]
Тема
0:01:56 [0]
Тема
0:01:09 [0]
Тема
0:09:45 [1]
Начална страница
0:09:27 [0]
Downloading file
0:52:17 [9]
Тема
0:42:34 [11]
Тема
0:03:47 [0]
Тема
0:12:18 [0]
Тема
0:06:21 [3]
Тема
0:12:13 [0]
Тема
1:13:07 [21]
Тема
0:03:04 [0]
Коментари на потребител
0:10:13 [0]
Потребителски профил
0:09:15 [0]
Тема
0:11:03 [0]
Тема
0:01:59 [0]
Downloading file
0:51:21 [8]
Тема
0:51:34 [29]
Тема
0:08:48 [1]
Тема
0:08:19 [0]
Тема
0:14:11 [0]
Downloading file
0:10:31 [0]
Downloading file
0:11:13 [0]
Тема
0:06:25 [0]
Тема
0:10:08 [0]
Тема
0:08:30 [0]
Тема
0:04:50 [0]
Downloading file
0:30:51 [14]
Тема
0:14:55 [0]
Тема
0:08:03 [2]
Тема
1:12:42 [9]
Тема
0:49:41 [14]
Тема
0:11:48 [0]
Тема
0:13:45 [0]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
216.73.216.50
Форуми Подводен риболов За новаци
апнеата
1
1
ilko
29-01-2009 16:23
 как мога да тренирам че да мога да е подобравам,накакви тренировки освен бягането.Не пуша обаче не издаржам много.не знам какво да правя.много сте сам ви благодарен.
2
Valjo
29-01-2009 21:05
 Колега, отиди в "Техники и тренировки" тема "Как се прави 5 мин апнея за 6 месеца - рецепта!" Първата методика, която е дадена от Spear по моето скромно мнение е доста добра, като за начало. В Техники и тренировки има оше доста неща които си струва да се видят и касаят както апнеята така и други теми свързани с нея като техники за раздишване, за гмуркане, начините и продължителността на възстановяване между две гмуркания и прочие. Освен това в "Техники и тренировки" има и други постове за апнеята.
Успех,
Вальо
3
Scorpidius
12-07-2011 17:11
1
diverstore.net
Нови Продукти
C4 Buoy SPHERA
C4 Buoy SPHERA

Цена: 50.85 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка