Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 405
Активни регистрирани потребители
502:34:33 - Google [Bot] [235622]
Тема
5:58:40 - Bing [Bot] [1473]
Тема
170:42:34 - Ahrefs [Bot] [123534]
Тема
0:38:02 - Majestic-12 [Bot] [565]
Тема
10:33:06 - Tbot [Bot] [46067]
Мнения на потребител
0:03:54 - Yandex [Bot] [0]
Тема
Активни анонимни потребители
0:11:16 [0]
Снимка
0:12:46 [0]
Коментари на потребител
5:23:37 [105]
Тема
0:07:44 [4]
Галерия
0:03:20 [0]
Тема
9:15:43 [508]
Теми на потребител
0:02:24 [1]
Начална страница
0:01:13 [0]
Снимка
1:44:30 [24]
Тема
0:11:27 [0]
Тема
1:26:00 [35]
Мнения на потребител
0:03:27 [0]
Снимка
0:10:33 [0]
Мнения на потребител
0:14:16 [0]
Тема
0:13:35 [0]
Downloading file
0:07:51 [0]
Тема
0:11:48 [1]
Начална страница
0:26:21 [1]
Тема
0:07:29 [0]
Тема
0:10:04 [0]
Тема
0:11:55 [0]
Downloading file
0:13:52 [0]
Теми на потребител
0:02:13 [0]
Тема
0:01:23 [0]
Теми на потребител
0:08:46 [1]
Потребителски профил
0:13:37 [0]
Тема
0:10:37 [1]
Тема
0:02:47 [0]
Чат
0:04:50 [0]
Тема
0:02:24 [0]
Коментари на потребител
0:00:01 [0]
Тема
1:24:21 [21]
Коментари на потребител
0:11:16 [0]
Снимка
0:02:29 [0]
Чат
0:13:41 [0]
Тема
5:23:50 [156]
Тема
0:04:53 [0]
Downloading file
0:10:21 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Тема
0:03:10 [0]
Тема
0:02:23 [0]
Теми на потребител
0:04:30 [0]
Downloading file
0:05:00 [0]
Начална страница
0:16:57 [2]
Downloading file
0:18:57 [7]
Галерия
0:19:35 [11]
Галерия
0:01:15 [0]
Чат
0:14:54 [0]
Тема
0:07:21 [1]
Тема
0:19:55 [1]
Тема
0:03:17 [0]
Downloading file
0:12:34 [0]
Чат
0:03:31 [0]
Тема
0:02:18 [0]
Тема
0:11:49 [0]
Потребителски профил
0:10:16 [0]
Теми на потребител
0:04:55 [0]
Чат
0:08:48 [0]
Тема
0:21:09 [2]
Чат
0:09:45 [0]
Тема
0:12:36 [1]
Чат
0:12:38 [0]
Галерия
5:07:16 [104]
Тема
0:12:06 [0]
Тема
1:44:18 [52]
Тема
0:03:29 [0]
Тема
1:08:08 [16]
Теми на потребител
0:11:20 [0]
Тема
0:05:32 [0]
Тема
0:03:34 [0]
Потребителски профил
0:17:01 [1]
Мнения на потребител
0:11:20 [0]
Тема
0:05:00 [0]
Тема
0:21:34 [1]
Тема
0:01:34 [0]
Тема
0:08:19 [0]
Тема
0:10:16 [0]
Тема
0:06:10 [0]
Тема
0:08:30 [0]
Тема
0:05:52 [0]
Тема
0:05:16 [0]
Тема
0:08:52 [1]
Чат
0:05:51 [0]
Теми на потребител
0:02:51 [0]
Downloading file
0:12:53 [0]
Тема
0:14:20 [0]
Тема
0:13:11 [0]
Тема
0:10:01 [0]
Downloading file
9:18:25 [354]
Тема
0:11:36 [0]
Тема
0:13:47 [0]
Теми на потребител
0:08:28 [1]
Тема
0:03:26 [0]
Тема
0:01:18 [0]
Снимка
0:02:38 [0]
Тема
0:11:51 [0]
Тема
0:18:00 [1]
Тема
0:03:17 [0]
Чат
0:09:31 [3]
Мнения на потребител
0:11:14 [0]
Тема
0:06:50 [0]
Чат
0:11:16 [0]
Снимка
0:01:18 [0]
Коментари на потребител
0:03:57 [0]
Тема
1:19:09 [34]
Коментари на потребител
0:05:09 [0]
Мнения на потребител
0:13:27 [0]
Тема
0:14:56 [0]
Тема
0:08:06 [0]
Тема
0:09:31 [0]
Теми на потребител
0:10:05 [0]
Тема
0:13:32 [0]
Тема
0:12:24 [3]
Тема
0:03:19 [0]
Теми на потребител
5:25:29 [126]
Тема
0:12:40 [1]
Коментари на потребител
0:16:54 [1]
Снимка
1:22:03 [26]
Теми на потребител
0:09:04 [0]
Тема
0:08:12 [1]
Чат
0:08:35 [0]
Тема
0:04:53 [0]
Тема
0:10:01 [0]
Начална страница
0:05:56 [0]
Снимка
0:13:34 [0]
Downloading file
0:13:27 [0]
Коментари на потребител
5:25:42 [129]
Тема
0:11:22 [0]
Тема
0:02:10 [0]
Тема
0:08:31 [0]
Тема
0:12:50 [0]
Форум
0:19:48 [3]
Галерия
0:04:43 [0]
Downloading file
0:09:38 [0]
Тема
2:26:58 [233]
Теми на потребител
0:13:18 [0]
Downloading file
0:03:35 [0]
Теми на потребител
0:00:50 [0]
Галерия
0:01:17 [0]
Тема
0:06:31 [0]
Browsing user sessions
0:14:41 [0]
Тема
0:09:19 [0]
Снимка
0:12:42 [0]
Коментари на потребител
0:11:17 [0]
Галерия
0:07:35 [0]
Чат
0:06:04 [0]
Тема
0:02:14 [0]
Тема
0:02:57 [0]
Downloading file
0:17:57 [1]
Галерия
0:11:03 [0]
Тема
0:04:00 [0]
Коментари на потребител
0:13:10 [0]
Тема
0:08:16 [0]
Коментари на потребител
1:48:29 [23]
Тема
0:16:28 [7]
Галерия
7:00:34 [139]
Тема
0:11:09 [0]
Downloading file
0:01:59 [0]
Тема
0:16:40 [5]
Галерия
2:43:37 [104]
Теми на потребител
0:10:06 [0]
Теми на потребител
0:00:14 [0]
Тема
0:08:30 [0]
Тема
0:01:53 [0]
Тема
0:08:30 [0]
Downloading file
0:37:43 [6]
Тема
0:02:52 [0]
Downloading file
0:09:08 [0]
Коментари на потребител
2:45:06 [178]
Коментари на потребител
0:03:15 [0]
Тема
0:06:05 [0]
Теми на потребител
0:02:53 [0]
Тема
0:05:03 [0]
Тема
1:23:56 [26]
Теми на потребител
0:07:30 [0]
Коментари на потребител
0:02:52 [0]
Тема
0:13:28 [0]
Тема
1:20:48 [31]
Мнения на потребител
0:03:24 [0]
Теми на потребител
0:10:02 [0]
Тема
0:08:40 [0]
Тема
0:12:02 [0]
Тема
2:16:42 [36]
Тема
0:02:10 [0]
Тема
0:14:46 [0]
Начална страница
2:57:43 [59]
Тема
0:13:01 [1]
Мнения на потребител
0:11:01 [0]
Тема
0:12:22 [0]
Снимка
0:03:15 [0]
Потребителски профил
0:27:07 [1]
Коментари на потребител
9:22:34 [583]
Коментари на потребител
0:00:47 [0]
Downloading file
0:08:35 [0]
Тема
0:07:01 [0]
Тема
0:01:20 [0]
Тема
0:06:41 [0]
Теми на потребител
0:02:55 [0]
Тема
0:14:28 [0]
Снимка
0:02:33 [0]
Коментари на потребител
1:14:54 [22]
Тема
0:25:39 [26]
Тема
0:20:00 [8]
Галерия
0:17:17 [1]
Потребителски профил
0:05:43 [0]
Тема
0:06:06 [0]
Тема
0:14:09 [0]
Тема
0:03:04 [0]
Downloading file
0:28:36 [1]
Тема
0:08:31 [0]
Снимка
0:06:17 [0]
Тема
0:12:52 [1]
Коментари на потребител
0:06:08 [1]
Мнения на потребител
0:10:45 [1]
Начална страница
0:19:23 [6]
Галерия
0:18:07 [7]
Галерия
0:23:28 [1]
Тема
0:13:47 [0]
Форум
5:20:07 [106]
Тема
0:14:46 [0]
Мнения на потребител
0:05:17 [0]
Чат
0:14:51 [0]
Тема
0:01:10 [0]
Downloading file
0:10:51 [1]
Тема
9:23:49 [671]
Тема
0:07:22 [0]
Тема
0:01:51 [0]
Потребителски профил
0:14:34 [0]
Тема
0:08:52 [0]
Начална страница
10:54:51 [266]
Тема
0:14:51 [0]
Тема
9:21:07 [581]
Тема
0:02:23 [0]
Тема
0:09:27 [1]
Галерия
0:01:12 [0]
Downloading file
0:09:09 [0]
Тема
0:07:53 [1]
Тема
0:04:25 [0]
Тема
0:02:32 [0]
Мнения на потребител
0:14:44 [0]
Тема
0:04:35 [0]
Потребителски профил
0:14:46 [0]
Downloading file
0:13:42 [1]
Тема
0:15:46 [3]
Начална страница
0:03:28 [0]
Тема
0:02:59 [0]
Browsing user sessions
0:09:23 [0]
Потребителски профил
0:02:57 [0]
Снимка
0:28:03 [3]
Тема
0:05:22 [0]
Тема
0:03:25 [0]
Тема
2:27:00 [73]
Тема
0:09:48 [0]
Тема
0:12:58 [0]
Чат
0:28:12 [3]
Мнения на потребител
0:10:07 [0]
Тема
0:03:57 [0]
Снимка
0:00:53 [0]
Тема
0:28:21 [1]
Downloading file
0:08:38 [0]
Downloading file
0:03:40 [0]
Тема
0:08:36 [0]
Потребителски профил
0:07:23 [0]
Мнения на потребител
2:27:38 [56]
Тема
1:47:00 [25]
Тема
0:01:49 [0]
Тема
0:03:05 [0]
Downloading file
0:03:01 [0]
Мнения на потребител
0:01:20 [0]
Теми на потребител
0:16:31 [1]
Теми на потребител
1:27:02 [39]
Теми на потребител
0:06:51 [0]
Тема
5:19:21 [114]
Тема
0:07:34 [0]
Снимка
0:04:42 [0]
Тема
0:13:25 [0]
Downloading file
0:02:57 [0]
Мнения на потребител
0:13:53 [0]
Тема
0:11:54 [0]
Снимка
0:03:25 [0]
Потребителски профил
0:04:51 [0]
Форум
0:11:06 [0]
Снимка
0:03:08 [0]
Тема
0:09:28 [0]
Тема
1:28:04 [42]
Теми на потребител
0:12:53 [0]
Тема
0:04:29 [0]
Начална страница
0:09:33 [0]
Галерия
1:20:30 [40]
Тема
5:18:03 [119]
Тема
0:14:55 [0]
Коментари на потребител
0:08:37 [0]
Потребителски профил
0:11:11 [1]
Тема
0:06:46 [0]
Тема
0:06:47 [0]
Тема
0:08:28 [1]
Начална страница
0:09:16 [0]
Тема
0:01:46 [0]
Коментари на потребител
0:04:21 [0]
Тема
0:04:01 [0]
Начална страница
0:06:17 [0]
Снимка
0:01:21 [0]
Тема
0:02:15 [0]
Теми на потребител
0:07:25 [0]
Тема
0:04:36 [0]
Тема
0:07:54 [0]
Чат
9:24:15 [661]
Тема
0:07:17 [0]
Потребителски профил
0:09:09 [0]
Тема
0:06:11 [1]
Тема
9:22:09 [429]
Теми на потребител
0:08:24 [0]
Downloading file
0:14:51 [0]
Тема
0:09:40 [0]
Тема
1:17:54 [25]
Мнения на потребител
0:01:50 [0]
Тема
0:08:41 [0]
Downloading file
0:12:25 [0]
Теми на потребител
0:13:52 [0]
Потребителски профил
0:05:22 [0]
Тема
0:11:45 [0]
Тема
0:08:59 [0]
Тема
0:04:01 [0]
Downloading file
0:10:03 [1]
Чат
0:13:17 [0]
Тема
0:00:53 [0]
Тема
0:09:54 [0]
Потребителски профил
0:05:11 [0]
Downloading file
0:10:52 [0]
Потребителски профил
0:03:40 [1]
Downloading file
0:02:52 [0]
Снимка
0:09:20 [0]
Тема
0:18:20 [3]
Галерия
5:52:37 [138]
Тема
1:25:23 [28]
Коментари на потребител
0:10:47 [0]
Тема
0:01:31 [0]
Теми на потребител
0:02:50 [0]
Потребителски профил
0:01:34 [0]
Тема
2:48:18 [130]
Мнения на потребител
0:09:12 [0]
Новина
0:11:29 [0]
Мнения на потребител
0:14:37 [1]
Мнения на потребител
0:09:02 [0]
Мнения на потребител
0:11:51 [0]
Мнения на потребител
0:08:43 [0]
Тема
0:05:11 [0]
Теми на потребител
0:10:31 [1]
Тема
0:08:09 [0]
Галерия
0:10:48 [1]
Тема
0:04:03 [0]
Тема
0:08:08 [1]
Тема
0:59:27 [21]
Тема
0:09:38 [0]
Тема
0:08:37 [1]
Тема
0:03:30 [0]
Снимка
5:25:54 [117]
Тема
0:09:43 [0]
Downloading file
0:12:36 [0]
Мнения на потребител
0:00:23 [0]
Потребителски профил
9:22:22 [504]
Мнения на потребител
0:14:25 [0]
Тема
0:06:36 [0]
Тема
0:18:33 [7]
Галерия
0:08:31 [0]
Коментари на потребител
0:08:08 [0]
Чат
0:07:56 [0]
Тема
5:26:07 [132]
Тема
0:06:01 [0]
Browsing user sessions
0:09:50 [0]
Коментари на потребител
0:02:42 [0]
Тема
0:08:28 [1]
Снимка
0:12:46 [0]
Тема
0:56:32 [17]
Тема
0:10:04 [0]
Мнения на потребител
0:02:13 [0]
Тема
9:24:02 [464]
Теми на потребител
0:11:34 [0]
Тема
0:00:10 [0]
Тема
0:09:45 [0]
Тема
0:05:31 [0]
Коментари на потребител
0:11:22 [0]
Чат
0:18:29 [1]
Тема
0:04:27 [0]
Снимка
0:17:18 [15]
Галерия
0:02:28 [0]
Тема
0:07:07 [0]
Тема
0:06:09 [0]
Потребителски профил
0:14:04 [0]
Тема
0:07:06 [0]
Снимка
0:08:45 [0]
Тема
0:10:03 [0]
Потребителски профил
0:10:21 [0]
Теми на потребител
0:04:03 [0]
Чат
0:11:21 [0]
Чат
0:11:39 [0]
Снимка
0:49:40 [12]
Теми на потребител
0:04:58 [0]
Начална страница
1:11:10 [22]
Тема
0:20:43 [2]
Начална страница
0:22:20 [1]
Downloading file
1:24:08 [28]
Коментари на потребител
0:12:35 [0]
Снимка
0:02:48 [0]
Коментари на потребител
0:05:49 [0]
Теми на потребител
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
216.73.216.101
Форуми Подводен риболов Кръчмата
кардио в басеин
1
1
petar83
03-02-2009 15:14
 Някои може ли да ми обясни точно как се прави това упръжнение.От много места чувъм че помага за увеличаване на апнеята.Но незная как се испълнява.
2
Todoru
03-02-2009 16:55
 За басейн най доброто кардио е плуването. Всичко друго е добавка към него.
3
petar83
03-02-2009 17:10
 Ясно аз мислех че има някакви спецялни упражнения.Все пак благодаря.
4
sea-wolf
03-02-2009 18:06
 Кардио е съкратено от cardiovascular. Става въпрос за трениране така, че да се използва сърдечно-съдовата система по-сериозно. Свързано е с възможността на организма да снабдява мускулите с кръв и кислород, чрез забързване на пулса и приемането на повече кислород от дробовете.
valentin z
5
03-02-2009 21:45
 Човече, положи малко старание да пишеш на български. Поне от уважение към себе си!
6
petar83
04-02-2009 09:45
 Извинявам се колега просто бързах и го начатках без да гледам какво пиша.Сега като се загледах и на мен ми стана смешно.
1
diverstore.net
Нови Продукти
C4 Buoy SPHERA
C4 Buoy SPHERA

Цена: 50.85 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка