Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 668
Активни регистрирани потребители
719:19:03 - Google [Bot] [232533]
Съобщения
719:19:12 - Semrush [Bot] [2689065]
Тема
719:19:16 - Bing [Bot] [366150]
Тема
0:38:49 - Majestic-12 [Bot] [417]
Тема
12:47:44 - Tbot [Bot] [35246]
Теми на потребител
205:06:19 - Ahrefs [Bot] [109419]
Тема
Активни анонимни потребители
0:14:30 [1]
Начална страница
0:02:05 [0]
Тема
0:05:57 [0]
Коментари на потребител
0:13:30 [0]
Потребителски профил
0:05:54 [0]
Тема
0:01:42 [0]
Тема
0:13:29 [0]
Downloading file
0:04:45 [0]
Мнения на потребител
0:09:05 [0]
Най-активни Теми
0:11:14 [0]
Видове
0:13:36 [0]
Downloading file
0:13:45 [0]
Мнения на потребител
0:01:21 [0]
Тема
0:02:45 [0]
Тема
0:03:07 [0]
Тема
0:03:33 [1]
Начална страница
0:06:06 [0]
Снимка
0:04:09 [0]
Мнения на потребител
0:04:38 [0]
Тема
0:10:25 [0]
Новина
0:07:22 [0]
Тема
0:07:05 [0]
Чат
0:00:29 [0]
Тема
0:06:04 [0]
Снимка
0:07:49 [0]
Тема
0:01:09 [0]
Тема
0:13:32 [1]
Тема
0:05:41 [0]
Снимка
0:04:17 [0]
Коментари на потребител
0:11:38 [0]
Тема
0:04:57 [0]
Мнения на потребител
0:07:13 [0]
Снимка
0:14:12 [0]
Снимка
0:10:43 [0]
Тема
0:11:13 [0]
Downloading file
0:06:48 [0]
Снимка
0:10:46 [1]
Тема
0:05:24 [0]
Тема
0:02:57 [0]
Тема
0:01:55 [0]
Тема
0:02:20 [0]
Потребителски профил
0:04:41 [0]
Мнения на потребител
0:02:18 [0]
Тема
0:10:23 [0]
Галерия
0:05:28 [0]
Теми на потребител
0:14:10 [0]
Потребителски профил
0:01:29 [0]
Тема
0:06:19 [0]
Теми на потребител
0:02:44 [1]
Тема
0:05:24 [0]
Снимка
0:11:23 [0]
Тема
0:06:01 [0]
Мнения на потребител
0:13:45 [0]
Downloading file
0:00:44 [0]
Тема
0:14:00 [0]
Начална страница
0:14:13 [0]
Тема
0:05:24 [1]
Тема
0:07:38 [0]
Тема
0:03:02 [0]
Галерия
0:09:44 [0]
Снимка
0:06:25 [0]
Теми на потребител
0:13:33 [0]
Тема
0:05:30 [0]
Downloading file
0:02:26 [0]
Тема
0:09:28 [0]
Снимка
0:03:33 [0]
Тема
0:07:08 [0]
Галерия
0:05:24 [1]
Снимка
0:00:52 [0]
Теми на потребител
0:10:31 [0]
Тема
0:01:41 [0]
Тема
0:05:54 [0]
Мнения на потребител
0:05:13 [0]
Тема
0:09:33 [0]
Видове
0:13:32 [1]
Тема
0:01:54 [0]
Тема
0:05:17 [0]
Снимка
0:10:17 [0]
Новина
0:10:10 [0]
Тема
0:09:12 [0]
Галерия
0:08:08 [0]
Снимка
0:07:33 [0]
Тема
0:04:05 [0]
Мнения на потребител
0:09:59 [0]
Видове
0:05:32 [0]
Галерия
0:00:29 [0]
Тема
0:08:53 [0]
Тема
0:10:51 [0]
Снимка
0:06:29 [0]
Downloading file
0:10:43 [0]
Downloading file
0:08:01 [0]
Снимка
0:07:20 [0]
Тема
0:11:33 [0]
Галерия
0:08:58 [0]
Тема
0:04:18 [0]
Тема
0:10:05 [0]
Тема
0:13:51 [0]
Тема
0:13:54 [0]
Потребителски профил
0:13:34 [0]
Потребителски профил
0:14:15 [0]
Потребителски профил
0:00:01 [0]
Тема
0:11:20 [0]
Downloading file
0:08:06 [0]
Снимка
0:09:20 [0]
Тема
0:05:38 [0]
Downloading file
0:05:56 [0]
Снимка
0:13:31 [30]
Тема
0:11:24 [0]
Downloading file
0:03:42 [0]
Тема
0:14:24 [0]
Тема
0:04:22 [0]
Тема
0:00:13 [0]
Тема
0:10:42 [0]
Начална страница
0:01:45 [0]
Снимка
0:10:53 [0]
Новина
0:00:54 [1]
Начална страница
0:08:18 [0]
Тема
0:10:24 [0]
Видове
0:04:43 [0]
Тема
0:13:31 [0]
Тема
0:09:45 [0]
Видове
0:00:54 [0]
Тема
0:09:59 [0]
Видове
0:11:08 [0]
Тема
0:13:58 [0]
Потребителски профил
0:02:25 [0]
Снимка
0:09:32 [0]
Галерия
0:13:04 [1]
Форум
0:09:41 [0]
Снимка
0:04:52 [0]
Снимка
0:09:15 [0]
Тема
0:06:50 [0]
Тема
0:00:02 [0]
Снимка
0:07:56 [0]
Снимка
0:05:45 [0]
Снимка
0:11:14 [0]
Тема
0:12:09 [0]
Снимка
0:14:05 [0]
Снимка
0:06:57 [0]
Тема
0:03:49 [0]
Тема
0:08:04 [0]
Снимка
0:03:41 [0]
Мнения на потребител
0:14:32 [0]
Тема
0:02:44 [2]
Тема
0:11:15 [0]
Тема
0:10:22 [0]
Видове
0:14:00 [0]
Тема
0:01:49 [0]
Тема
0:12:58 [0]
Снимка
0:06:43 [0]
Тема
0:02:37 [0]
Снимка
0:06:48 [1]
Тема
0:09:36 [0]
Downloading file
0:02:34 [0]
Тема
0:08:18 [0]
Снимка
0:01:25 [0]
Тема
0:05:04 [0]
Снимка
0:05:42 [0]
Downloading file
0:04:01 [0]
Мнения на потребител
0:03:54 [0]
Тема
0:01:57 [0]
Тема
0:13:03 [0]
Тема
0:02:30 [0]
Тема
0:00:34 [0]
Снимка
0:01:03 [0]
Тема
0:08:49 [0]
Тема
0:02:29 [0]
Тема
0:13:13 [0]
Новина
0:05:09 [0]
Снимка
0:11:56 [0]
Видове
0:05:08 [0]
Снимка
0:12:24 [0]
Снимка
0:11:02 [0]
Тема
0:01:30 [0]
Тема
0:06:08 [0]
Снимка
0:00:02 [0]
Снимка
0:03:27 [0]
Форум
0:04:44 [0]
Тема
0:09:05 [0]
Снимка
0:04:46 [0]
Тема
0:05:24 [1]
Тема
0:08:24 [0]
Тема
0:03:43 [0]
Browsing user sessions
0:00:43 [0]
Снимка
0:07:45 [0]
Тема
0:04:50 [0]
Тема
0:13:37 [0]
Теми на потребител
0:07:12 [0]
Снимка
0:11:19 [0]
Видове
0:08:50 [0]
Тема
0:00:41 [0]
Тема
0:02:44 [2]
Тема
0:08:20 [0]
Потребителски профил
0:07:41 [0]
Потребителски профил
0:10:40 [1]
Начална страница
2:42:21 [17]
Чат
0:04:51 [0]
Видове
0:08:06 [1]
Начална страница
0:06:13 [0]
Галерия
0:11:56 [0]
Новина
0:09:57 [0]
Снимка
0:13:05 [0]
Тема
0:05:08 [0]
Галерия
0:03:48 [0]
Тема
0:06:32 [0]
Теми на потребител
0:05:13 [0]
Потребители
0:08:02 [0]
Снимка
0:07:21 [0]
Чат
0:08:37 [0]
Тема
0:05:21 [0]
Галерия
0:05:02 [0]
Тема
0:13:52 [0]
Тема
0:07:34 [0]
Тема
0:06:16 [0]
Снимка
0:02:15 [0]
Тема
0:03:33 [0]
Тема
0:08:13 [0]
Снимка
0:13:06 [0]
Чат
0:02:06 [0]
Тема
0:08:56 [0]
Тема
0:10:48 [0]
Видове
0:01:05 [0]
Тема
0:10:03 [0]
Тема
0:10:59 [0]
Тема
0:06:20 [0]
Чат
0:07:09 [0]
Галерия
0:05:59 [0]
Потребителски профил
0:00:53 [0]
Тема
0:07:57 [0]
Снимка
0:12:27 [0]
Downloading file
0:10:48 [0]
Downloading file
0:05:33 [0]
Снимка
0:10:08 [0]
Снимка
0:06:34 [0]
Тема
0:14:49 [0]
Тема
0:07:42 [0]
Тема
0:14:21 [0]
Снимка
0:01:38 [0]
Снимка
0:06:48 [0]
Коментари на потребител
0:03:24 [0]
Снимка
0:14:55 [0]
Тема
0:07:44 [0]
Снимка
0:14:16 [0]
Тема
0:06:13 [0]
Теми на потребител
0:08:20 [0]
Снимка
0:05:20 [0]
Снимка
0:02:44 [1]
Тема
0:11:11 [0]
Начална страница
0:10:46 [1]
Снимка
0:06:25 [0]
Коментари на потребител
0:00:57 [0]
Тема
0:05:37 [0]
Снимка
0:13:04 [0]
Снимка
0:14:45 [0]
Тема
0:13:41 [0]
Downloading file
0:13:25 [0]
Потребителски профил
0:08:41 [0]
Снимка
0:07:10 [0]
Тема
0:12:31 [0]
Снимка
0:13:25 [0]
Downloading file
0:09:22 [0]
Тема
0:02:10 [0]
Тема
0:13:33 [0]
Коментари на потребител
0:11:38 [0]
Видове
0:13:16 [0]
Downloading file
0:05:44 [0]
Теми на потребител
0:04:20 [0]
Тема
0:12:03 [0]
Тема
0:14:07 [0]
Начална страница
0:06:05 [0]
Тема
0:00:02 [0]
Тема
0:05:05 [0]
Снимка
0:08:57 [0]
Галерия
0:04:37 [0]
Снимка
0:13:17 [0]
Теми на потребител
0:07:29 [0]
Тема
0:10:11 [0]
Тема
0:05:10 [0]
Тема
0:13:36 [0]
Потребителски профил
0:09:58 [0]
Видове
0:07:53 [0]
Потребителски профил
0:03:02 [0]
Downloading file
0:03:25 [0]
Тема
0:06:41 [0]
Downloading file
0:04:40 [1]
Видове
0:10:46 [2]
Тема
0:04:39 [1]
Начална страница
0:06:26 [0]
Downloading file
0:05:57 [1]
Тема
0:08:02 [1]
Тема
0:06:34 [0]
Downloading file
0:04:52 [0]
Тема
0:07:36 [0]
Снимка
0:10:25 [0]
Тема
0:07:29 [0]
Снимка
0:10:46 [29]
Тема
0:10:33 [0]
Downloading file
0:13:31 [1]
Тема
0:14:08 [0]
Начална страница
0:00:50 [0]
Тема
0:08:08 [0]
Тема
0:10:52 [0]
Тема
0:08:58 [0]
Потребителски профил
0:07:37 [0]
Тема
0:13:29 [0]
Галерия
0:00:45 [0]
Тема
0:02:58 [0]
Тема
0:06:36 [0]
Тема
0:04:14 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Новина
0:10:25 [0]
Тема
0:00:25 [0]
Тема
0:03:49 [0]
Тема
0:10:41 [0]
Downloading file
0:07:09 [0]
Тема
0:11:22 [0]
Видове
0:08:11 [0]
Видове
0:10:19 [0]
Видове
0:05:04 [0]
Снимка
0:05:24 [2]
Тема
0:06:05 [0]
Мнения на потребител
0:01:13 [0]
Тема
0:12:53 [0]
Downloading file
0:05:14 [0]
Снимка
0:02:26 [0]
Тема
0:03:12 [0]
Тема
0:04:49 [0]
Тема
0:13:47 [0]
Потребителски профил
0:04:06 [0]
Тема
0:12:28 [0]
Тема
0:07:53 [0]
Тема
0:11:39 [0]
Видове
0:03:46 [0]
Тема
0:10:28 [0]
Downloading file
0:08:17 [0]
Тема
0:02:09 [0]
Тема
0:08:02 [36]
Тема
0:08:58 [1]
Тема
0:06:46 [0]
Тема
0:06:56 [0]
Снимка
0:13:07 [0]
Downloading file
0:13:50 [0]
Потребителски профил
0:14:40 [0]
Тема
0:05:49 [0]
Тема
0:12:28 [0]
Снимка
0:02:01 [0]
Тема
0:01:10 [0]
Тема
0:05:00 [0]
Снимка
0:11:44 [0]
Снимка
0:02:38 [0]
Тема
0:14:58 [0]
Снимка
0:12:09 [0]
Тема
0:07:48 [0]
Тема
0:02:49 [0]
Снимка
0:11:08 [0]
Downloading file
0:11:09 [0]
Downloading file
0:06:50 [0]
Тема
0:01:19 [0]
Тема
0:12:49 [0]
Снимка
0:02:17 [0]
Тема
0:14:54 [0]
Снимка
0:02:44 [0]
Тема
0:07:25 [0]
Снимка
0:03:27 [0]
Снимка
0:13:32 [2]
Тема
0:09:20 [0]
Потребителски профил
0:07:17 [0]
Снимка
0:09:16 [0]
Снимка
0:05:06 [0]
Тема
0:11:48 [0]
Тема
0:06:20 [0]
Снимка
0:02:13 [0]
Тема
0:01:22 [0]
Тема
0:02:50 [0]
Тема
0:14:29 [0]
Тема
0:11:16 [0]
Тема
0:07:49 [0]
Снимка
0:10:36 [0]
Downloading file
0:03:58 [0]
Тема
0:00:21 [0]
Тема
0:11:21 [0]
Видове
0:13:48 [0]
Тема
0:14:48 [0]
Тема
0:13:57 [0]
Тема
0:05:06 [0]
Галерия
0:02:09 [0]
Тема
0:05:49 [0]
Галерия
0:10:46 [1]
Снимка
0:02:44 [29]
Снимка
0:13:02 [0]
Галерия
0:06:50 [0]
Тема
0:00:37 [0]
Тема
0:02:53 [0]
Тема
0:14:14 [0]
Снимка
0:05:24 [30]
Тема
0:06:10 [0]
Тема
0:00:06 [0]
Потребителски профил
0:11:39 [0]
Видове
0:06:40 [0]
Снимка
0:04:13 [0]
Тема
0:10:40 [0]
Тема
0:12:47 [0]
Галерия
0:11:24 [0]
Тема
0:09:56 [0]
Тема
0:03:57 [0]
Галерия
0:01:46 [0]
Тема
0:07:17 [0]
Теми на потребител
0:07:30 [0]
Тема
0:00:22 [0]
Потребителски профил
0:07:57 [0]
Потребителски профил
0:14:01 [0]
Потребителски профил
0:03:34 [0]
Тема
0:01:24 [0]
Теми на потребител
0:14:21 [0]
Тема
0:02:44 [0]
Тема
0:05:29 [0]
Тема
0:08:02 [1]
Снимка
0:08:03 [1]
Тема
0:05:49 [0]
Снимка
0:05:03 [0]
Снимка
0:10:56 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Снимка
0:06:17 [0]
Коментари на потребител
0:05:00 [0]
Снимка
0:11:53 [0]
Тема
0:09:31 [0]
Видове
0:10:20 [0]
Снимка
0:09:19 [0]
Тема
0:05:36 [0]
Коментари на потребител
0:00:50 [0]
Потребителски профил
0:05:26 [0]
Downloading file
0:06:36 [0]
Downloading file
0:09:57 [0]
Галерия
0:00:09 [0]
Тема
0:12:13 [0]
Снимка
0:06:01 [0]
Тема
0:04:54 [0]
Downloading file
0:11:01 [0]
Downloading file
0:10:52 [0]
Видове
0:03:38 [0]
Тема
0:02:03 [0]
Тема
0:14:04 [0]
Тема
0:07:52 [0]
Снимка
0:07:01 [0]
Снимка
0:10:43 [0]
Снимка
0:01:59 [0]
Тема
0:13:27 [0]
Тема
0:06:32 [0]
Коментари на потребител
0:10:34 [0]
Видове
0:09:14 [0]
Видове
0:00:58 [0]
Тема
0:02:41 [0]
Тема
0:06:24 [0]
Снимка
0:06:11 [0]
Снимка
0:03:50 [0]
Тема
0:07:18 [0]
Тема
0:01:53 [0]
Тема
0:11:40 [0]
Снимка
0:09:38 [0]
Тема
0:09:14 [0]
Тема
0:11:17 [0]
Видове
0:05:52 [0]
Мнения на потребител
0:00:33 [0]
Тема
0:05:12 [0]
Потребители
0:05:37 [0]
Мнения на потребител
0:01:33 [0]
Тема
0:09:24 [0]
Снимка
0:04:33 [0]
Снимка
0:13:03 [0]
Чат
0:09:03 [1]
Форум
0:12:39 [0]
Тема
0:11:49 [0]
Галерия
0:12:00 [0]
Снимка
0:06:40 [0]
Коментари на потребител
0:08:32 [0]
Тема
0:14:31 [0]
Тема
0:11:53 [0]
Снимка
0:00:02 [2]
Тема
0:08:21 [0]
Тема
0:03:55 [0]
Коментари на потребител
0:08:13 [0]
Снимка
0:01:34 [0]
Тема
0:07:45 [0]
Снимка
0:14:08 [0]
Тема
0:06:04 [0]
Снимка
0:07:16 [0]
Потребители
0:03:32 [0]
Чат
0:04:28 [0]
Мнения на потребител
0:12:32 [0]
Видове
0:06:09 [0]
Снимка
0:11:59 [0]
Тема
0:05:48 [0]
Мнения на потребител
0:05:29 [0]
Тема
0:14:18 [0]
Най-активни Теми
0:07:17 [0]
Тема
0:00:03 [2]
Тема
0:12:11 [1]
Форум
0:10:46 [1]
Снимка
0:14:52 [0]
Тема
0:07:49 [0]
Галерия
0:09:02 [0]
Галерия
0:09:42 [0]
Теми на потребител
0:20:08 [1]
Тема
0:14:06 [0]
Потребителски профил
0:00:49 [0]
Тема
0:13:42 [0]
Потребителски профил
0:02:02 [0]
Снимка
0:06:52 [0]
Коментари на потребител
0:09:16 [0]
Тема
0:07:58 [0]
Снимка
0:11:16 [0]
Downloading file
0:00:59 [0]
Тема
0:09:18 [9]
Форум
0:01:04 [0]
Снимка
0:12:01 [0]
Мнения на потребител
0:00:10 [0]
Потребителски профил
0:11:55 [0]
Видове
0:03:16 [0]
Галерия
0:12:21 [0]
Галерия
0:03:39 [0]
Тема
0:08:44 [0]
Тема
0:02:54 [0]
Downloading file
0:07:25 [0]
Тема
0:02:47 [0]
Тема
0:01:00 [0]
Начална страница
0:13:35 [0]
Видове
0:13:19 [0]
Галерия
0:07:40 [0]
Тема
0:04:40 [0]
Тема
0:06:16 [0]
Downloading file
0:11:26 [0]
Тема
0:03:14 [0]
Тема
0:07:24 [0]
Тема
0:00:18 [0]
Добави Нова Тема
0:03:09 [0]
Тема
0:00:38 [0]
Потребителски профил
0:02:21 [0]
Тема
0:07:23 [0]
Видове
0:14:36 [0]
Тема
0:01:44 [1]
Начална страница
0:05:34 [0]
Downloading file
0:06:46 [0]
Downloading file
0:11:42 [0]
Тема
0:03:10 [0]
Тема
0:04:30 [0]
Тема
0:04:30 [0]
Новина
0:00:14 [0]
Потребителски профил
0:13:14 [0]
Мнения на потребител
0:05:45 [0]
Снимка
0:07:40 [0]
Снимка
0:12:51 [0]
Browsing user sessions
0:13:00 [0]
Новина
0:01:26 [0]
Тема
0:11:37 [0]
Снимка
0:06:15 [0]
Тема
0:12:41 [0]
Снимка
0:05:53 [0]
Снимка
0:12:23 [0]
Тема
0:10:24 [0]
Тема
0:03:30 [0]
Форум
0:06:53 [0]
Снимка
0:12:10 [0]
Снимка
0:07:13 [0]
Видове
0:03:22 [0]
Снимка
0:02:42 [0]
Тема
0:07:32 [0]
Снимка
0:12:17 [0]
Снимка
0:03:36 [0]
Снимка
0:03:50 [0]
Мнения на потребител
0:02:44 [1]
Тема
0:09:16 [0]
Снимка
0:04:10 [0]
Тема
0:13:18 [0]
Тема
0:10:00 [0]
Видове
0:06:42 [0]
Тема
0:01:14 [0]
Тема
0:13:10 [0]
Мнения на потребител
0:07:03 [0]
Тема
0:08:39 [0]
Тема
0:07:14 [0]
Тема
0:06:53 [0]
Тема
0:05:22 [0]
Снимка
0:05:45 [0]
Снимка
0:00:02 [0]
Тема
0:01:01 [0]
Тема
0:11:29 [0]
Downloading file
0:02:48 [0]
Тема
0:08:31 [0]
Тема
0:07:05 [0]
Тема
0:02:33 [0]
Тема
0:11:04 [0]
Downloading file
0:05:16 [0]
Снимка
0:01:37 [0]
Тема
0:04:07 [0]
Снимка
0:12:13 [0]
Начална страница
0:12:56 [0]
Новина
0:07:02 [0]
Тема
0:04:04 [0]
Тема
0:01:38 [0]
Тема
0:10:46 [1]
Тема
0:12:52 [0]
Потребители
0:07:05 [0]
Снимка
0:10:46 [0]
Тема
0:11:37 [0]
Тема
0:01:17 [0]
Тема
0:08:59 [0]
Галерия
0:04:03 [0]
Потребителски профил
0:04:26 [0]
Тема
0:06:00 [0]
Снимка
0:04:02 [0]
Тема
0:00:05 [0]
Тема
0:09:49 [0]
Тема
0:00:02 [20]
Тема
0:02:22 [0]
Тема
0:12:41 [0]
Тема
0:01:07 [0]
Тема
0:06:45 [0]
Снимка
0:10:00 [0]
Снимка
0:06:43 [0]
Теми на потребител
0:04:56 [0]
Снимка
0:09:07 [0]
Галерия
0:05:12 [0]
Галерия
0:03:18 [0]
Тема
0:06:13 [0]
Тема
0:08:22 [0]
Потребителски профил
0:06:58 [0]
Снимка
0:02:10 [0]
Тема
0:10:13 [0]
Видове
0:06:21 [0]
Downloading file
0:10:43 [0]
Тема
0:07:08 [0]
Теми на потребител
0:03:47 [0]
Мнения на потребител
0:12:10 [0]
Видове
0:03:20 [0]
Мнения на потребител
0:06:27 [0]
Снимка
0:13:32 [1]
Снимка
0:00:30 [0]
Снимка
0:05:53 [0]
Коментари на потребител
0:13:21 [0]
Downloading file
0:05:41 [0]
Снимка
0:00:26 [0]
Тема
0:03:51 [0]
Тема
0:01:50 [0]
Тема
0:10:31 [0]
Видове
0:12:01 [0]
Видове
0:08:28 [0]
Тема
0:00:03 [0]
Тема
0:13:22 [0]
Теми на потребител
0:08:10 [0]
Тема
0:12:26 [0]
Начална страница
0:12:37 [0]
Снимка
0:05:40 [0]
Галерия
0:06:36 [0]
Теми на потребител
0:10:56 [0]
Downloading file
0:00:03 [1]
Снимка
0:06:28 [0]
Коментари на потребител
0:12:47 [0]
Потребители
0:00:17 [0]
Тема
0:05:18 [0]
Снимка
0:10:44 [0]
Видове
0:05:59 [0]
Галерия
0:11:59 [0]
Видове
0:04:34 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Снимка
0:05:56 [0]
Тема
0:00:46 [0]
Добави Нова Тема
0:07:00 [0]
Снимка
0:04:58 [0]
Тема
Също на тази страница
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Дишане по системата "Бутейко"
1
1
GID
05-05-2022 12:33
 Здравейте колеги и ползватели на сайта!

Днес по Нова телевизия от 11:29 часа предаваха за тази система. Предполагам, че ще е интересна за тези, които не я знаят. Потърсете данни за нея чрез търсачките в интернет. По-долу ще ви дам някои насоки. Надявам се да извлечете ползи от практикуването на упражнения по системата "Бутейко".
Приятен ден на вас!


[link]

› Какво представлява методът за дишане по Бутейко?

› Техника на дишането на Бутейко

› Как дишането се отразява на усвояването на кислорода от органите?

› Роля на въглеродния диоксид

› Порочният кръг при дълбокото дишане

› Контролна пауза

› Упражнение за нормализиране на дишането и намяляването на неговата дълбочина

› Ако се чувствате напрегнати или силно разтревожени, може да опитате следното

› Как да разберете дали дишате нормално?

› Основни характеристики на нормалното дишане

› Защо моделът на дишане на Бутейко е полезен за вашето здраве?


[link]
1
diverstore.net
Нови Продукти
C4 gloves ZERO DRY 3.5mm
C4 gloves ZERO DRY 3.5mm

Цена: 106.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка