Jala Neti

Също на тази страница

Форуми

Свободно гмуркане | Freediving

Медицина на гмуркането

Jala Neti

« Предишен Стр. 8 от 10 6 7 8 9 10 Следващ

141

fil
10-07-2013 12:54

Водата не съм я мерил с термометър. Топла приятна без да предизвиква дискомфорт или парене или пък да е студена. Филтър не съм ползвал твърде вероятно да е от това.Тогава бях в Италия ползвах една Италианска, мляна морска сол...

142

ruslani4
10-07-2013 14:06

Подарявам каничка и лъжичка за Jala Neti.

143

spear
10-07-2013 14:23

@fil: Със сигурност хремата, която си получил не е от тази процедура, просто си я хванал в него период. Щом си ползвал топла вода с правилна пропорция сол(без значение каква!), няма опасност. Подсушаването добре е важно особено ако навън е зима.

144

Ceco Vasilev
10-07-2013 15:16

И аз съм на мнение ,че не е от промивките.Вече близо две години ги практикувам и не съм имал подобен проблем.Всичко е индивидуално все пак..

145

fil
10-07-2013 15:37

В средата на март, започнах всеки ден сутрин и вечер да си правя промивки. Проблема се получи някъде около 10-12ти април. От тогава не съм правил промивки, не съм имал проблем.
Ще ми се пак да ги почна още повече че 2 седмици от събота ще съм по северното...

146

eel
10-07-2013 23:30

Здравейте колеги ! Аз също ползвам каничка и лъжичка от Jala Neti от 24.09.2012 г. поръчка от "Видракс" ООД. Много добра изработка на "Scandinavian Yoga and Meditation School",Swedеn.
Процедура правя 1 път на седмица. Ефекта се вижда веднага, след няколко часа. На подсушаването вече не обръщам толкова внимание, но разтвора винаги го прекарвам през филтърна хартия за кафе.

147

ruslani4
26-07-2013 00:19

каничката е подарена

ifoo

148

26-07-2013 17:22

Каничката е вече при мен. Много благодаря на Руслан за жеста!
Поздрави и успех на всички

149

Vov
14-12-2013 18:07

Колеги, наскоро прочетох, че хора, които са ползвали нестерилизирана, непреварена, недестилирана вода с неизвестно съдържание за Джалеа Нети, са починали от навлизане на някаква амеба в синусите (и евентуално късно търсене на лекарска помощ).
За това заострям вниманието ни към отличното почистване на каничката и преваряване на водата... Синусите не са предназначени за допир с произволни микроорганизми и нямаме защита там... Дори при гмуркане, придружено с издухване на големи количества слуз и кръв, водата НЕ навлиза в синусите, а слузта ИЗЛИЗА..., т.е. стерилността не е нарушена.

Относно солеността на разтвора - смятам, че 4000 годишният опит на йогите и лечителите Аюрведа е твърде категоричен и ние едва ли можем да го обогатим. Солеността на кръвта ни се регулира в много тесни граници около стойността 9 грама на литър по хормонален начин и ми се струва, че не би трябвало да натоварваме системата, особено в областта на главата.
Също температурата - смятам 36-38 градуса за норма. smile

150

spear
14-12-2013 20:44

Вова за водата съм съгласен, трябва да е гарантирано от ЧИСТ ИЗТОЧНИК - макар че сега както плувам през ден в басейна и като гледам какви влизат без да са взели хигиенен душ, и на мен нищо ми няма(да чукна на дърво), вероятно е благодарение на химията която вкарват в този басейн всеки ден.
Колкото до солеността, това което правихме преди 2 години беше експеримент свързано с Егейско. Е да - грешка не е било нужно smile

.
Температурата, е в зависимост от сезона, според мен. Ако е жега, както в Индия, по-хладна, това освежава. Ако е в БГ пролет или есен - с температурата на тялото за да няма простуди smile

151

Rocky
14-12-2013 21:43

Естествено че водата трябва да е максимално стерилна.
Преварена, дестилирана, или поне пастьоризирана(загрята до 60 градуса).
Не съм чул обаче някой да си е докорал синузит а оттам и нещо по-сериозно.
Което не значи че не е възможно.
Vov откъде ти е източника на тази информация?
Ще ми се да го прочета.
Предполагам го има в нета някъде.

152

eel
15-12-2013 10:25

Здравейте ! Разбира се ползваната вода трябва да е чиста. Аз, употребявам минерална, изворна или чешмяна вода, предварително филтрирана през каната с активен филтър за почистване на частици, полени, хлорни йони и други. След това прибавям солта и филтрирам през филтърната хартия за кафе. Така се получават две филтрации.

153

Vov
15-12-2013 23:30

@ Rocky : DeeperBlue org

В България и околните държави не съм чувал да има амеби, живеещи във водоеми и способни да причинят смърт на човек след попадане в тялото. Но за всеки случай...
Въпросът е, че в синусите нямаме антиамебни защитни способности. Синусите ни са често "кошчета за боклук", откъдето телата ни се чистят. А точно боклуците, отделени и натрупани там, са храна за вируси, бактерии, амеби... При обичайни гмуркания вода не навлиза чак в синусите и сме си добре. Но при Джала Нети водата навлиза и в синусите, затова по-добре да е гарантирано чиста от живи организми.
Въпросната амеба причинява смърт на хора, които нямат наследствен/естествен имунитет (=защита) и на които късно е оказана медицинска помощ, за около 14 дни от заразяването. Виждал съм млада и здрава жена, 6 месеца след като едва-едва е била спасена от заразяване с амеба... беше изгубила половината от началното си тегло.
Иначе упражнението си е прекрасно, лечебно, оздравително.

154

Iskam na more
16-12-2013 15:27

Vov написа:

@ Rocky : DeeperBlue org

..... Но при Джала Нети водата навлиза и в синусите....

Влизали въобще вода в синусите?
Аз си мислех че там само под налягане може да влезе течност?
Може и да се бъркам де, но аз имам усещане, че водата при мен минава само по пътя посочен на тази картинка(на първите страници на темата я има).

1A.JPG
(30 Kb) 606 свалено

П.С. има и по-напреднал вариант, който на мен не ми се получава де, но сякаш пак не влиза в синусите?

2A.JPG
(35 Kb) 580 свалено

155

Vov
16-12-2013 16:45

Iskam написа:

Влизали въобще вода в синусите?ote]

Най-вероятно влизането/невлизането на вода в синусите при Джала Нети зависи от няколко фактора, които могат да се променят - състояние на лигавиците, размер на отворите, през които синусите се чистят, наклон на главата и каничката при промивката... На мен в повечето случаи след края на промивката още 10-15 минути току ми закапе вода от носа... общо може би 2-3 супени лъжици излиза - на няколко пъти. Не ми пречи и го правя с преварена вода.

За въпросната амеба дори не е нужно да влиза чак в синусите, европейците сме много уязвими от нея.. Спомням си смесените чувства, с които гледахме местните деца в Камбоджа как се плискат в жълтокална вода при 38 градуса и огромна влажност на въздуха... Те си имат защита, а ние се бръснехме и миехме зъби със запечатана вода от Канада, Австралия и пр... А във водата за къпане слагахме толкова хлор,... тежки медицински условия бяха. sad

156

spear
16-12-2013 17:43

За да вкарам вода и в челните синуси аз запушвам и двете ноздри след като съм вкарал вътре достатъчно вода, навеждам се силно надолу, леко разклащам главата и пак се изправям. Така няколко пъти. След това правя същата прожедура и когато подсушавам.

157

Vov
17-12-2013 19:23

Да де, има начин, съвсем лесно, да се вкара вода в синусите при Джала Нети. Дори се прави нарочно и има лечебен ефект. Ако в разтвора няма опасни съставки, частици или микроорганизми.
Успех и здраве на всички!

158

Pretor
18-12-2013 10:32

От няколко дни при мен е такъв "кирпич", че в лявата ноздра липсва всякаква проходимост. Нищо не изтича през нея, колкото и да наливам през дясната. В обратна посока от лява към дясна кога капе, кога тече, но все има движение. От няколко години не съм се сблъсквал с толкова упорита хрема. Вече определено ме нерви smile

.
С определени "магии" успявам да вдишам по малко въздух през лявата ноздра, обаче когато реша да издишам, все едно някаква възвратна клапа се затваря и дотам. Движението на въздух е еднопосочно - само навътре.