|
цигари и гмуркачи
old_smuggler
17-08-2006 18:13
|
пречат ли цигарите на апнеата и до колко !dodge
|
|
И аз съм задавал този въпрос, но еднозначен отговор няма. Според мен пречат на всичко.
В активния сезон мога да изкарам 5 часа на 2 минутни апнеи ... то повече не ни трябва, но с удоволствие ще захвърля кутията с цигари скоро
|
old_smuggler
17-08-2006 19:04
|
Аз също много пуша и в същото време съм адски зарибен. изкарвам апнеи по минута и половина две (но с много раздишване на повърхноста) но все си мисля, че е малко. Не знам дали ще ми се подобри апнеата, но и аз със кеф бих ги захвърлил, ако не се кефех толкова на пушенето.
|
|
Няма смисъл от по-дълги апнеи. 1,5 мин е напълно достатъчно. Но ако захвърлим цигарите няма да сгрешим
Добрата апнеа не е дългата а тази която при 2 часа престой в морето 1 час си в апнеа.
|
aquamiro69
17-08-2006 19:28
|
от малък съм на апнея и после пропуших и то доволно като количество малко преди да мина на бутилки обема ми на белите дробове беше 7,5 литра след близ 6г. на бутилки и същото количество цигари сега е 5,9 литра . Преди не се задъхвах а сега вече определено ми тежат и така че определено е по - добре без тях , ама ..... ней се . няма воля
|
|
Особено като започнеш да кашляш сутрин и да вадиш разните му там секрети става лошо. Може да имаш обем на белите дробове, но като алвеолите са ти пълни с грес, каква полза от него?
|
|
Има и хапчета за лесното изхвърляне на секретите които могат да се пият заедно с бомбоните за спирането на цигарите... Ама защо бе момчета сте я почнали тая краста? Аз пуша по 1-2 на месец най много, може и по някоя лула но веднага след това почват храчките за 2-3 дена. Представям си тези които пушат 2 кутии на ден за период от години какво ще изхвърлят като спрат.
|
|
Абе момчета:
1 какви цигари бе, смяташ в екипировка кинтите дето ги изгаряш и сма ще прецениш какво искаш!
2 Както каза Свилката повече от 1 минута апнея не ти трябва !По важен е ритъмът на гмуркане!За какво ми е да раздишам дълго да соя 2 минути и после да релаксирам и после пак раздишване !А и ако не доиде риба до 40сек аз просто си се дигам нагоре,и след 1,5минута пак съм долу!
3 Аз никога не съм пушил и уважавам желанията на всеки но си мисля че без тях ще сте по добре!
Успех
|
|
Ето случка от това лято:
В началото на август към 3 следобяд слязох на малко мидено плажче (северната страна на Каваците). Беше облачно и морето доста мътно (наоколо мръсно), но се радвах, че няма жива душа наблизо. Започнах да се обличам с кеф когато от стръмната пътека тропна един пич, набор по къси гащи, с плавници под мишка и харпун на Cressi. Беше с цигарка в уста! Заговори ме - (адвокат Иван от София). През цялото време докато се обличах цигарата му димеше! Каза, че не ползва неопрен и ще полежи за пелингаси. Попитах го колко време ще издържи гол, а той отговори, че не му е проблема в студеното, а че не може да изтрайва без цигара повече от 20 минути!!! .
Във всички случаи цигарите са противопоказни! Аз паля рядко, на маса и пуша - колкото по-голяма риба съм взел, толкова по-дебела пура! :p
|
|
Xaxaxa
Трябвало да му предложиш да си слага по един фас на шнорхела и да си пуши докато лежи за пеленгаси
Или да влизаме с 2 шнорхела като Парцалев в "С деца на море". През единия ще дишаме, а другия за цигарката
|
|
От три години не пуша и скоро пак започнах да припалвам.Веднага започнаха прокашляния и хъмканинията.Определено пречат на много неща(лош дъх,кашлица,секрети,хъркане) едно от които е и гмуркането.
|
|
Цигарите са отвратителни, 22 години ги пушех, а от 2 и половона не пуша,толкова пари за нищо
|
aquamiro69
20-08-2006 12:51
|
Мисля ,че на всички е ясноо - пречат и то от където и да го погледнеш . Май проблема е за тези които не сме ги спрели още
|
|
А бе, момчета и по-големи...
1. Какви цигари бе, наскоро една 60 годишна позната и над 40 годишна пушачка ги отказа от един път след като 8-9 годишният и внук сметна, че тя изпушвала еди колко си лева на година! Това след като аз я убеждавах близо 10 г.... И сега е като мен и като повечето отказали се пушачи: срам, срам пред себе си, пред деца, приятели и познати: "Как съм бил толкова глупав, че да пуша изобщо?!"
2. Това лято бях в превъзходно състояние на духа и въпреки, че имаше какво да се желае от екипировката, се чувствах много комфортно на 10-11 м, така, че ми се иска да поработя за увеличаване на апнеята си... Просто ми се иска да постоя "на мускули" по-надолу... Ще удължавам (и удебелявам) шлауха на буя...
3. Пушенето, наркотици-, кафе-, алкохол- и други зависимости може да се отстранят с едно, най-много 2 временни въздържания от храна + водни и други упражнения...както говорихме в другата тема.
4. Съвсем е доказано, че веществата, които остават в дробовете при пушене, освен дето затрудняват, естествено, дейността им, предизвикват и малки, после по-големи сраствания на тъкани.... Това означава изграждането на все повече съединителна тъкан на места, дето е била работна, активна такав... Резултатът е дори измерен по-нагоре...
Успех на всички!
|
|
Vov написа:
3. Пушенето, наркотици-, кафе-, алкохол- и други зависимости може да се отстранят с едно, най-много 2 временни въздържания от храна + водни и други упражнения...
за другото съм съгласен, но аз "бивш наркоман" не познавам
|
old_smuggler
10-10-2006 21:05
|
vov obqsni mi to4ka 3
sorry no kirilica
|
|
Don't be sorry will try my best... Първото място, където има писано по въпроса е в АСТМАТА.
Wishbone, моля, ако обичаш, посочи връзки или ми напиши как се правят връзки за неща от този сайт, аз ще посоча на old_smuggler всичките си писаници за временно въздържане от храна с лечебна цел...
|
Wishbone
12-10-2006 19:57
|
Вов, връзки се правят лесно като копираш в съобщението си връзката към съответната друга страница...
Между другото, ще те помоля да ограничиш напътствията си за въздържането от хранене в една тема, защото всяка тема се превръща в апел към лечебно гладуване.
Аз лично отказах цигарите и без да гладувам... Lotdog го направи горе долу по същото време и даже взехме решението заедно на доста отрупана маса...
Въпросът е да си наясно със себе си, че повече не ти трябват цигари.
Оттам нататък имаш 2 седмици зор. После 2 месеца зор само след ядене. Но е много важно никой около теб да не пуши (вкъщи, в офиса - иначе е много по-трудно). После може да ти се допушва само когато си с тайфа и те пушат - въпросът е да се удържиш.
Оттам нататък дрехите след заведение ще ти миришат толкова лошо, че ще се чудиш как изобщо са те понасяли околните с тая воня... И неминуемо ще се превърнеш в дразнител за всички настоящи пушачи!
Поздрави!
|
|
Нови Продукти
Цена: 351.00 Лв.
Spearfishing
|