Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 5 Гости: 381
Активни регистрирани потребители
502:15:24 - Google [Bot] [235516]
Тема
5:39:31 - Bing [Bot] [1440]
Тема
170:23:25 - Ahrefs [Bot] [123451]
Тема
0:18:53 - Majestic-12 [Bot] [388]
Downloading file
10:13:57 - Tbot [Bot] [44745]
Коментари на потребител
Активни анонимни потребители
0:08:48 [0]
Тема
0:08:38 [0]
Тема
5:04:28 [94]
Тема
0:03:37 [0]
Тема
0:14:19 [0]
Теми на потребител
8:56:34 [489]
Мнения на потребител
0:11:37 [0]
Тема
0:12:06 [0]
Тема
1:25:21 [18]
Тема
0:07:39 [0]
Теми на потребител
1:06:51 [27]
Коментари на потребител
0:14:29 [0]
Downloading file
0:06:26 [0]
Тема
0:10:08 [0]
Коментари на потребител
0:10:06 [0]
Коментари на потребител
0:16:17 [1]
Мнения на потребител
0:07:40 [0]
Тема
0:11:28 [0]
Теми на потребител
0:07:12 [0]
Тема
0:03:39 [1]
Тема
0:05:59 [0]
Тема
0:07:47 [0]
Тема
0:09:51 [0]
Тема
0:13:42 [0]
Тема
0:23:06 [1]
Тема
0:04:38 [0]
Новина
0:09:31 [0]
Тема
0:06:29 [0]
Тема
0:13:41 [0]
Тема
0:28:46 [2]
Тема
0:10:54 [0]
Коментари на потребител
1:05:12 [14]
Мнения на потребител
0:08:25 [0]
Downloading file
0:13:28 [0]
Тема
0:10:06 [0]
Тема
0:11:29 [0]
Чат
5:04:41 [152]
Тема
0:01:40 [0]
Тема
0:09:51 [1]
Тема
0:11:36 [0]
Снимка
0:14:05 [0]
Тема
0:13:16 [0]
Снимка
0:00:25 [1]
Начална страница
0:00:57 [0]
Рецепти
0:12:48 [0]
Чат
0:14:50 [0]
Тема
0:00:26 [0]
Галерия
0:12:38 [0]
Коментари на потребител
0:11:32 [0]
Downloading file
0:03:17 [0]
Тема
0:00:46 [0]
Тема
0:08:43 [0]
Тема
0:24:45 [1]
Тема
0:13:18 [0]
Снимка
0:07:52 [0]
Тема
0:06:08 [0]
Тема
0:01:00 [0]
Рецепти
0:04:40 [0]
Тема
0:02:00 [0]
Мнения на потребител
0:05:43 [0]
Тема
0:08:29 [0]
Чат
0:08:34 [0]
Коментари на потребител
4:48:07 [97]
Тема
0:08:00 [0]
Тема
1:25:09 [42]
Тема
0:14:30 [0]
Тема
0:48:59 [10]
Мнения на потребител
0:08:11 [0]
Тема
0:01:24 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Потребителски профил
0:13:04 [0]
Тема
0:08:24 [0]
Тема
0:00:59 [0]
Галерия
0:02:25 [0]
Мнения на потребител
0:12:37 [0]
Тема
0:10:25 [0]
Чат
0:06:08 [0]
Потребителски профил
0:02:02 [0]
Тема
0:10:11 [0]
Тема
0:01:44 [0]
Тема
0:01:29 [0]
Теми на потребител
0:04:45 [0]
Теми на потребител
0:13:14 [1]
Снимка
0:10:15 [0]
Тема
0:09:07 [0]
Тема
0:06:16 [0]
Тема
8:59:16 [338]
Тема
0:07:29 [0]
Начална страница
0:23:11 [2]
Тема
0:10:16 [0]
Теми на потребител
0:00:08 [0]
Тема
0:12:39 [0]
Коментари на потребител
0:07:45 [0]
Тема
0:13:58 [0]
Теми на потребител
0:14:59 [0]
Потребителски профил
0:05:51 [0]
Тема
0:09:15 [0]
Снимка
0:02:50 [0]
Коментари на потребител
0:23:32 [1]
Тема
0:00:04 [0]
Тема
1:00:00 [26]
Теми на потребител
0:01:01 [0]
Тема
0:09:19 [0]
Тема
0:10:49 [0]
Снимка
0:05:51 [0]
Новина
0:14:24 [1]
Мнения на потребител
0:09:24 [0]
Тема
0:08:22 [0]
Тема
0:00:18 [0]
Тема
5:06:20 [117]
Тема
0:08:34 [0]
Снимка
0:12:46 [0]
Тема
1:02:54 [20]
Мнения на потребител
0:05:02 [1]
Тема
0:04:04 [0]
Тема
0:04:27 [0]
Потребителски профил
0:01:34 [0]
Тема
0:06:22 [0]
Мнения на потребител
0:01:52 [0]
Тема
0:12:53 [1]
Мнения на потребител
0:09:19 [0]
Downloading file
5:06:33 [122]
Тема
0:16:57 [1]
Downloading file
0:13:03 [0]
Тема
0:09:16 [0]
Мнения на потребител
0:08:43 [0]
Снимка
0:00:39 [0]
Галерия
0:10:10 [1]
Downloading file
0:11:24 [0]
Снимка
0:05:49 [0]
Тема
2:07:49 [198]
Тема
0:09:14 [0]
Снимка
0:14:39 [0]
Тема
0:22:22 [1]
Тема
0:12:21 [0]
Тема
0:02:32 [0]
Тема
0:10:33 [0]
Чат
0:05:12 [0]
Тема
0:08:34 [0]
Коментари на потребител
0:08:25 [0]
Тема
0:03:30 [0]
Мнения на потребител
0:01:56 [0]
Тема
0:06:55 [0]
Начална страница
0:00:03 [0]
Коментари на потребител
0:09:08 [0]
Тема
0:04:08 [0]
Тема
1:29:20 [20]
Тема
0:12:24 [0]
Начална страница
6:41:25 [134]
Тема
0:07:01 [0]
Тема
0:13:05 [0]
Downloading file
0:12:33 [0]
Тема
2:24:28 [88]
Коментари на потребител
0:05:59 [0]
Тема
0:11:31 [0]
Начална страница
0:13:11 [1]
Потребителски профил
0:21:40 [1]
Тема
0:18:34 [1]
Тема
0:05:18 [0]
Потребителски профил
2:25:57 [153]
Мнения на потребител
0:01:57 [0]
Теми на потребител
0:07:19 [2]
Начална страница
1:04:47 [19]
Мнения на потребител
0:03:31 [0]
Тема
0:09:20 [0]
Тема
1:01:39 [25]
Мнения на потребител
0:02:12 [0]
Downloading file
0:05:54 [0]
Тема
0:06:32 [0]
Тема
0:07:55 [0]
Тема
1:57:33 [31]
Тема
0:15:10 [1]
Начална страница
0:12:12 [0]
Тема
2:38:34 [49]
Тема
0:08:57 [0]
Тема
0:06:53 [0]
Downloading file
0:14:44 [1]
Тема
0:07:58 [0]
Тема
9:03:25 [552]
Тема
0:11:45 [0]
Галерия
0:04:27 [0]
Тема
0:02:56 [0]
Тема
0:03:45 [0]
Чат
0:10:20 [0]
Новина
0:13:28 [0]
Чат
0:55:45 [19]
Тема
0:06:30 [5]
Мнения на потребител
0:00:51 [1]
Галерия
0:13:09 [0]
Снимка
0:01:38 [0]
Коментари на потребител
0:03:54 [0]
Тема
0:10:01 [0]
Снимка
0:14:10 [0]
Чат
0:09:27 [0]
Тема
0:07:05 [8]
Потребителски профил
0:02:12 [0]
Тема
0:08:44 [0]
Коментари на потребител
0:12:39 [1]
Тема
0:06:38 [0]
Downloading file
0:00:14 [0]
Галерия
0:14:09 [0]
Тема
0:04:19 [0]
Потребителски профил
0:21:41 [1]
Снимка
5:00:58 [101]
Тема
0:12:10 [0]
Versions
0:07:52 [1]
Тема
0:11:34 [0]
Тема
0:08:12 [0]
Тема
0:06:43 [0]
Снимка
9:04:40 [650]
Тема
0:03:17 [0]
Потребителски профил
0:10:32 [0]
Тема
0:04:48 [0]
Потребителски профил
10:35:42 [258]
Тема
0:11:56 [0]
Downloading file
9:01:58 [566]
Тема
0:06:32 [0]
Снимка
0:05:14 [0]
Снимка
0:03:45 [0]
Чат
0:00:17 [0]
Тема
0:11:17 [0]
Новина
0:20:18 [1]
Downloading file
0:00:41 [0]
Коментари на потребител
0:10:40 [0]
Мнения на потребител
0:10:06 [0]
Тема
0:11:56 [0]
Тема
0:14:58 [0]
Коментари на потребител
0:14:30 [1]
Downloading file
0:08:54 [0]
Тема
0:01:17 [0]
Мнения на потребител
0:06:48 [1]
Мнения на потребител
2:07:51 [65]
Тема
0:05:40 [0]
Теми на потребител
0:08:52 [0]
Тема
0:09:03 [1]
Тема
0:05:59 [0]
Downloading file
0:00:05 [0]
Коментари на потребител
0:08:37 [0]
Browsing user sessions
0:09:12 [0]
Тема
0:06:35 [0]
Тема
0:22:27 [1]
Мнения на потребител
0:06:56 [0]
Downloading file
0:03:16 [0]
Тема
2:08:29 [51]
Тема
1:27:51 [21]
Тема
0:12:44 [0]
Browsing user sessions
0:13:58 [0]
Тема
0:12:23 [0]
Тема
1:07:53 [30]
Теми на потребител
0:02:44 [0]
Снимка
0:11:31 [0]
Теми на потребител
5:00:12 [105]
Тема
0:03:26 [0]
Тема
0:42:59 [8]
Тема
0:00:36 [0]
Downloading file
0:09:22 [0]
Browsing user sessions
0:09:50 [0]
Начална страница
0:07:48 [0]
Снимка
0:14:18 [0]
Downloading file
0:07:03 [0]
Тема
0:14:45 [0]
Мнения на потребител
0:06:32 [0]
Тема
1:08:55 [32]
Мнения на потребител
0:08:47 [0]
Downloading file
0:00:25 [0]
Тема
0:10:59 [1]
Начална страница
0:05:25 [0]
Чат
1:01:21 [34]
Тема
4:58:54 [112]
Тема
0:17:24 [1]
Тема
0:06:36 [0]
Downloading file
0:07:05 [8]
Потребителски профил
0:14:17 [1]
Коментари на потребител
0:02:39 [0]
Тема
0:10:16 [0]
Мнения на потребител
0:19:50 [1]
Тема
0:13:26 [1]
Снимка
0:14:55 [0]
Тема
0:02:18 [0]
Чат
0:13:17 [5]
Тема
0:14:47 [0]
Коментари на потребител
0:03:17 [0]
Мнения на потребител
0:00:37 [0]
Потребителски профил
0:12:05 [1]
Чат
9:05:06 [634]
Теми на потребител
0:03:12 [0]
Снимка
0:05:01 [0]
Снимка
0:02:06 [0]
Тема
9:03:00 [413]
Мнения на потребител
0:04:16 [0]
Тема
0:33:12 [3]
Теми на потребител
0:05:33 [0]
Коментари на потребител
0:58:45 [20]
Теми на потребител
0:04:34 [0]
Тема
0:08:21 [0]
Чат
0:09:53 [0]
Чат
0:01:22 [0]
Тема
0:07:39 [0]
Потребителски профил
0:04:52 [0]
Тема
0:14:56 [0]
Тема
0:06:06 [0]
Downloading file
0:09:15 [0]
Тема
0:11:55 [0]
Снимка
0:05:49 [0]
Downloading file
0:09:56 [1]
Коментари на потребител
0:16:52 [3]
Начална страница
0:14:42 [0]
Снимка
0:05:12 [0]
Форум
0:14:12 [0]
Тема
5:33:28 [127]
Тема
1:06:14 [25]
Мнения на потребител
0:06:39 [0]
Коментари на потребител
0:11:31 [0]
Тема
0:12:37 [0]
Тема
0:12:29 [0]
Тема
2:29:09 [117]
Мнения на потребител
0:05:05 [0]
Downloading file
0:07:21 [0]
Мнения на потребител
0:10:29 [0]
Downloading file
0:04:58 [0]
Потребителски профил
0:07:50 [0]
Тема
0:04:53 [0]
Тема
0:01:07 [0]
Тема
0:06:23 [0]
Тема
0:10:35 [0]
Начална страница
0:06:49 [0]
Мнения на потребител
0:03:02 [1]
Теми на потребител
0:12:54 [0]
Теми на потребител
0:40:18 [13]
Тема
0:05:34 [0]
Потребителски профил
0:04:29 [0]
Коментари на потребител
0:14:28 [0]
Начална страница
5:06:45 [108]
Тема
0:05:44 [0]
Тема
0:13:20 [0]
Потребителски профил
0:08:39 [0]
Тема
0:11:26 [0]
Downloading file
0:11:32 [0]
Теми на потребител
9:03:13 [486]
Мнения на потребител
0:10:25 [0]
Тема
0:02:30 [0]
Тема
0:14:28 [0]
Тема
0:12:58 [0]
Тема
0:07:05 [0]
Тема
0:19:32 [3]
Тема
0:08:17 [1]
Потребителски профил
5:06:58 [127]
Тема
0:03:57 [0]
Downloading file
0:05:43 [0]
Тема
0:16:34 [1]
Снимка
0:08:39 [0]
Снимка
0:37:23 [13]
Тема
0:06:00 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Тема
9:04:53 [443]
Мнения на потребител
0:07:29 [0]
Начална страница
0:11:04 [0]
Тема
0:05:38 [0]
Снимка
0:01:26 [0]
Коментари на потребител
0:13:08 [1]
Снимка
0:14:32 [0]
Тема
0:13:10 [0]
Тема
0:13:21 [0]
Downloading file
0:03:05 [0]
Тема
0:02:01 [0]
Тема
0:09:57 [0]
Тема
0:02:58 [0]
Тема
0:04:39 [0]
Мнения на потребител
0:06:04 [0]
Снимка
0:06:16 [0]
Тема
0:14:59 [0]
Форум
0:08:07 [0]
Потребителски профил
0:07:34 [0]
Тема
0:30:31 [8]
Коментари на потребител
0:00:56 [1]
Тема
0:52:01 [18]
Тема
0:01:34 [0]
Тема
0:03:11 [0]
Снимка
1:04:59 [20]
Теми на потребител
1:08:42 [27]
Теми на потребител
0:09:18 [1]
Downloading file
Разглеждане на всички мнения на somarasa
Общо мнения: 7 1
За новаци
Проба на неопрен. Отговори: 15
Видяна: 27,104		 Последно мнение от: SeaDoom
за 21 Септември 2017 - 08:21
от SeaDoom за Неделя, 17 Септември 2017 - 08:04
Покажи
17 Сеп 2017 - 09:59
от somarasa
Има ли джаджи за по-лесно зареждане на ластичен харпун? Отговори: 25
Видяна: 49,703		 Последно мнение от: Денко
за 02 Февруари 2020 - 11:47
от holydiver за Четвъртък, 31 Август 2017 - 20:542
Покажи
02 Сеп 2017 - 10:49
от somarasa
@holydiver:
Покажи
01 Сеп 2017 - 10:30
от somarasa
Бързо изплуване Отговори: 11
Видяна: 19,065		 Последно мнение от: ninjaa
за 28 Август 2017 - 08:05
от ninjaa за Събота, 19 Август 2017 - 13:43
Покажи
25 Авг 2017 - 13:43
от somarasa
@ninjaa: за неподготвеният ум си много прав. MDR (The Mammalian Diving Response) може да се тренира по много различни начини. Сега ще споделя аз какво съм си изработил като ритуал преди да ходя да се гмуркам. Хладен душ съпроводен с пълно издишване (произнасяш примерно звук "Хаааа..." след което задържаш докато не се появи първата контракция . Малко преди самото гмуркане същото но задържаш и ходиш до първа контракция. Ако правиш нещо подобно (свързано със задържане на въздух) на сушата преди гмуркане след време умът и сърцето ще се успокояват (защото знаят какво следва . Ако се потопиш в този красив спорт ще започнеш с времето да релаксираш почти по команда . Има две големи бариери първата и най голямата е умът ти (релаксация ) и втората е способността да задържаш въздух както и да се научиш да изравняваш. Книгата която според мене всеки трябва да прочете е Breatheology на Stig Severinsen . Изгледай този клип за изравняване How to Frenzel Equalize: Adam Stern също и този Aharon Solomons explains freediving equalization - Frenzel maneuver. Изгледай този клип за да разбереш дали може да се научиш да изравняваш по метода BTV, в този клип има обяснения също какво се изисква като усилие съпоставимо с гмуркане на 100м.
Покажи
21 Авг 2017 - 12:38
от somarasa
Ето линк към два наръчника на AIDA AIDA2_manual и AIDA3_manual. Прочети ги внимателно и ще добиеш добра представа . Успех
Как разбирате дали сте изравнили налягането Отговори: 16
Видяна: 25,341		 Последно мнение от: holydiver
за 31 Август 2017 - 20:57
от Liky за Неделя, 13 Август 2017 - 21:05
Покажи
15 Авг 2017 - 10:45
от somarasa
Изгледай внимателно клипчето . Това е рекордьора по свободно гмуркане на Австралия
Техники и Тренировка
Aharon Solomons - изравняване при дълбоко гмуркане Видео 2015 Отговори: 5
Видяна: 17,775		 Последно мнение от: somarasa
за 07 Май 2017 - 10:41
от Valyo68 за Понеделник, 17 Август 2015 - 11:54
Покажи
07 Май 2017 - 10:41
от somarasa
Общо мнения: 7 1
diverstore.net
Нови Продукти
C4 mask SKYLINE Antifog
C4 mask SKYLINE Antifog

Цена: 156.47 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка