Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 5 Гости: 249
Активни регистрирани потребители
6:21:26 - Bing [Bot] [3083]
Тема
69:02:14 - Ahrefs [Bot] [45003]
Тема
1:05:40 - Majestic-12 [Bot] [903]
Начална страница
71:03:08 - Google [Bot] [40370]
Снимка
71:04:16 - Tbot [Bot] [944799]
Тема
Активни анонимни потребители
0:01:11 [0]
Downloading file
0:00:36 [0]
Снимка
0:14:21 [0]
Тема
0:01:59 [0]
Downloading file
8:47:11 [161]
Тема
1:25:26 [19]
Тема
0:59:19 [64]
Мнения на потребител
0:38:08 [7]
Галерия
0:04:38 [0]
Галерия
0:31:12 [6]
Тема
0:09:40 [2]
Тема
4:34:24 [111]
Тема
0:02:17 [0]
Начална страница
0:12:14 [3]
Тема
1:12:03 [9]
Начална страница
0:50:48 [5]
Тема
6:12:58 [116]
Тема
0:06:05 [0]
Downloading file
0:22:34 [3]
Чат
0:06:16 [0]
Тема
0:08:47 [0]
Downloading file
2:10:50 [35]
Тема
0:20:31 [1]
Снимка
0:10:43 [1]
Тема
0:02:25 [0]
Downloading file
0:00:32 [0]
Галерия
0:12:46 [0]
Downloading file
4:35:14 [70]
Тема
0:05:01 [0]
Тема
4:09:39 [58]
Тема
8:49:51 [155]
Тема
8:51:14 [194]
Тема
0:02:00 [2]
Тема
0:06:06 [0]
Снимка
0:02:44 [0]
Тема
0:05:06 [0]
Downloading file
3:54:40 [66]
Тема
0:11:41 [0]
Тема
0:10:59 [0]
Начална страница
0:26:19 [5]
Тема
0:05:53 [0]
Начална страница
0:12:01 [4]
Тема
0:11:52 [5]
Начална страница
0:12:12 [0]
Тема
0:22:47 [4]
Тема
0:08:16 [0]
Тема
1:35:02 [34]
Тема
0:02:24 [0]
Начална страница
0:06:40 [1]
Тема
0:13:05 [0]
Коментари на потребител
0:10:10 [0]
Downloading file
0:02:58 [0]
Downloading file
5:37:00 [131]
Тема
0:44:06 [7]
Галерия
0:12:01 [0]
Downloading file
0:12:39 [0]
Downloading file
0:02:37 [0]
Тема
0:10:05 [0]
Начална страница
0:06:40 [0]
Снимка
0:10:44 [0]
Тема
1:45:04 [25]
Тема
0:12:18 [0]
Тема
0:13:25 [0]
Downloading file
0:40:36 [5]
Тема
0:14:12 [0]
Browsing user sessions
2:19:36 [28]
Тема
0:10:35 [0]
Начална страница
0:11:38 [0]
Тема
4:34:41 [115]
Тема
4:32:30 [83]
Тема
0:11:41 [2]
Тема
0:41:58 [3]
Тема
0:40:55 [5]
Галерия
0:23:08 [1]
Тема
0:05:40 [0]
Статии
0:02:48 [3]
Тема
0:10:37 [0]
Downloading file
0:14:16 [0]
Downloading file
0:03:57 [1]
Потребителски профил
0:52:54 [7]
Тема
0:02:04 [0]
Начална страница
6:14:03 [119]
Тема
0:31:43 [8]
Тема
0:16:57 [1]
Начална страница
0:10:07 [0]
Downloading file
0:07:05 [0]
Downloading file
0:10:44 [0]
Начална страница
0:01:44 [0]
Тема
0:13:11 [0]
Потребителски профил
0:23:33 [3]
Тема
0:14:51 [0]
Начална страница
0:00:16 [0]
Downloading file
0:22:09 [5]
Тема
0:07:45 [0]
Downloading file
0:22:27 [7]
Тема
0:50:05 [10]
Тема
0:11:49 [0]
Downloading file
0:05:10 [0]
Начална страница
0:08:39 [0]
Снимка
0:01:42 [0]
Downloading file
0:10:41 [0]
Тема
0:04:46 [0]
Downloading file
6:14:51 [124]
Тема
0:12:46 [0]
Downloading file
0:00:53 [0]
Тема
0:28:22 [3]
Галерия
0:00:01 [0]
Видове
0:22:01 [3]
Тема
0:11:51 [0]
Тема
0:04:03 [0]
Тема
0:07:24 [0]
Downloading file
4:03:54 [76]
Тема
0:00:45 [0]
Downloading file
4:13:01 [85]
Тема
0:01:14 [0]
Тема
0:02:25 [0]
Тема
0:03:43 [0]
Начална страница
0:10:43 [0]
Тема
0:11:24 [0]
Тема
1:12:57 [19]
Тема
0:09:12 [0]
Мнения на потребител
0:21:19 [2]
Снимка
0:12:39 [0]
Снимка
6:15:23 [113]
Тема
0:12:46 [3]
Тема
0:41:44 [8]
Начална страница
0:00:43 [0]
Начална страница
0:21:40 [7]
Тема
0:01:36 [0]
Browsing user sessions
0:08:51 [0]
Downloading file
0:01:16 [0]
Чат
0:07:00 [0]
Downloading file
0:00:14 [0]
Начална страница
0:06:06 [0]
Галерия
0:11:00 [0]
Downloading file
0:06:17 [0]
Тема
0:17:23 [6]
Тема
0:01:53 [0]
Начална страница
1:54:55 [50]
Тема
0:12:26 [3]
Тема
0:06:32 [0]
Downloading file
0:12:01 [0]
Downloading file
3:49:19 [50]
Тема
0:41:50 [7]
Снимка
0:06:01 [0]
Тема
0:08:45 [0]
Начална страница
0:06:20 [0]
Статии
0:07:45 [1]
Начална страница
0:08:02 [0]
Начална страница
0:14:15 [0]
Downloading file
0:21:31 [4]
Тема
0:33:51 [4]
Снимка
0:07:47 [0]
Тема
0:00:29 [0]
Снимка
0:14:27 [0]
Downloading file
0:00:17 [0]
Тема
0:11:42 [2]
Тема
0:14:07 [0]
Тема
0:48:36 [6]
Тема
0:10:57 [0]
Тема
0:13:41 [0]
Теми на потребител
0:12:18 [6]
Тема
0:10:23 [0]
Тема
0:12:24 [3]
Тема
0:03:29 [0]
Начална страница
0:07:55 [0]
Downloading file
0:03:26 [0]
Downloading file
0:08:00 [1]
Начална страница
0:11:25 [0]
Начална страница
0:14:13 [0]
Начална страница
0:05:28 [1]
Тема
0:05:25 [0]
Мнения на потребител
0:06:07 [0]
Тема
0:50:41 [8]
Тема
0:00:54 [0]
Тема
0:03:58 [1]
Тема
0:32:47 [5]
Галерия
0:07:47 [0]
Снимка
0:43:55 [7]
Тема
0:13:48 [0]
Downloading file
0:22:55 [5]
Тема
0:49:48 [8]
Тема
0:11:26 [0]
Тема
0:08:39 [4]
Тема
0:04:17 [0]
Начална страница
0:05:30 [0]
Тема
3:53:35 [104]
Тема
0:01:04 [0]
Downloading file
0:01:23 [0]
Начална страница
0:18:12 [2]
Статии
0:29:58 [4]
Тема
0:11:20 [0]
Тема
6:12:10 [136]
Тема
0:08:58 [0]
Downloading file
0:15:52 [1]
Тема
1:52:24 [17]
Тема
0:11:27 [0]
Downloading file
0:14:52 [0]
Downloading file
2:32:59 [45]
Тема
3:53:19 [66]
Тема
0:12:44 [0]
Начална страница
0:09:15 [0]
Downloading file
0:14:28 [0]
Тема
0:10:06 [0]
Тема
0:11:51 [1]
Тема
1:05:28 [14]
Тема
0:42:08 [6]
Тема
0:03:46 [0]
Начална страница
1:02:41 [15]
Тема
0:09:43 [0]
Начална страница
0:03:26 [0]
Downloading file
0:10:12 [0]
Downloading file
0:10:59 [0]
Тема
0:14:49 [0]
Форум
0:13:00 [0]
Начална страница
0:13:01 [0]
Downloading file
0:51:22 [11]
Начална страница
0:11:24 [0]
Потребителски профил
0:30:21 [2]
Тема
0:06:45 [0]
Downloading file
0:51:15 [8]
Тема
0:54:23 [11]
Тема
0:10:43 [0]
Статии
0:06:31 [0]
Начална страница
0:01:45 [0]
Downloading file
0:07:06 [0]
Downloading file
0:04:04 [0]
Коментари на потребител
0:06:47 [0]
Downloading file
0:14:33 [0]
Начална страница
0:06:59 [0]
Снимка
0:02:31 [0]
Галерия
0:01:50 [0]
Тема
0:13:46 [0]
Тема
0:01:43 [0]
Downloading file
0:10:36 [0]
Начална страница
0:10:45 [0]
Downloading file
0:32:00 [4]
Тема
0:24:37 [4]
Тема
0:00:57 [0]
Downloading file
1:33:40 [20]
Тема
8:51:30 [189]
Тема
0:08:32 [1]
Тема
0:15:42 [14]
Тема
0:02:07 [0]
Тема
0:07:54 [0]
Downloading file
0:13:24 [0]
Начална страница
0:03:19 [0]
Галерия
0:05:02 [0]
Начална страница
0:13:13 [0]
Downloading file
Разглеждане на всички мнения на somarasa
Общо мнения: 7 1
За новаци
Проба на неопрен. Отговори: 15
Видяна: 28,597		 Последно мнение от: SeaDoom
за 21 Септември 2017 - 08:21
от SeaDoom за Неделя, 17 Септември 2017 - 08:04
Покажи
17 Сеп 2017 - 09:59
от somarasa
Има ли джаджи за по-лесно зареждане на ластичен харпун? Отговори: 25
Видяна: 52,007		 Последно мнение от: Денко
за 02 Февруари 2020 - 11:47
от holydiver за Четвъртък, 31 Август 2017 - 20:542
Покажи
02 Сеп 2017 - 10:49
от somarasa
@holydiver:
Покажи
01 Сеп 2017 - 10:30
от somarasa
Бързо изплуване Отговори: 11
Видяна: 20,076		 Последно мнение от: ninjaa
за 28 Август 2017 - 08:05
от ninjaa за Събота, 19 Август 2017 - 13:43
Покажи
25 Авг 2017 - 13:43
от somarasa
@ninjaa: за неподготвеният ум си много прав. MDR (The Mammalian Diving Response) може да се тренира по много различни начини. Сега ще споделя аз какво съм си изработил като ритуал преди да ходя да се гмуркам. Хладен душ съпроводен с пълно издишване (произнасяш примерно звук "Хаааа..." след което задържаш докато не се появи първата контракция . Малко преди самото гмуркане същото но задържаш и ходиш до първа контракция. Ако правиш нещо подобно (свързано със задържане на въздух) на сушата преди гмуркане след време умът и сърцето ще се успокояват (защото знаят какво следва . Ако се потопиш в този красив спорт ще започнеш с времето да релаксираш почти по команда . Има две големи бариери първата и най голямата е умът ти (релаксация ) и втората е способността да задържаш въздух както и да се научиш да изравняваш. Книгата която според мене всеки трябва да прочете е Breatheology на Stig Severinsen . Изгледай този клип за изравняване How to Frenzel Equalize: Adam Stern също и този Aharon Solomons explains freediving equalization - Frenzel maneuver. Изгледай този клип за да разбереш дали може да се научиш да изравняваш по метода BTV, в този клип има обяснения също какво се изисква като усилие съпоставимо с гмуркане на 100м.
Покажи
21 Авг 2017 - 12:38
от somarasa
Ето линк към два наръчника на AIDA AIDA2_manual и AIDA3_manual. Прочети ги внимателно и ще добиеш добра представа . Успех
Как разбирате дали сте изравнили налягането Отговори: 16
Видяна: 26,614		 Последно мнение от: holydiver
за 31 Август 2017 - 20:57
от Liky за Неделя, 13 Август 2017 - 21:05
Покажи
15 Авг 2017 - 10:45
от somarasa
Изгледай внимателно клипчето . Това е рекордьора по свободно гмуркане на Австралия
Техники и Тренировка
Aharon Solomons - изравняване при дълбоко гмуркане Видео 2015 Отговори: 5
Видяна: 18,412		 Последно мнение от: somarasa
за 07 Май 2017 - 10:41
от Valyo68 за Понеделник, 17 Август 2015 - 11:54
Покажи
07 Май 2017 - 10:41
от somarasa
Общо мнения: 7 1
diverstore.net
Нови Продукти
Espealon bifocal lens for SeaQuest (left)
Espealon bifocal lens for SeaQuest (left)

Цена: 39.12 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка