Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 5 Гости: 311
Активни регистрирани потребители
53:14:11 - Google [Bot] [27845]
Статии
53:14:03 - Ahrefs [Bot] [75523]
Форум
24:46:43 - Bing [Bot] [14869]
Тема
3:31:22 - Tbot [Bot] [78276]
Чат
1:32:04 - Majestic-12 [Bot] [1262]
Теми на потребител
Активни анонимни потребители
0:00:38 [0]
Снимка
0:10:52 [0]
Тема
0:11:59 [0]
Тема
0:13:33 [0]
Тема
0:12:54 [0]
Тема
0:00:32 [0]
Тема
0:00:09 [0]
Тема
0:01:42 [0]
Мнения на потребител
0:07:40 [0]
Тема
0:11:20 [0]
Browsing user sessions
0:12:27 [0]
Тема
0:10:39 [0]
Тема
0:12:25 [1]
Тема
0:05:21 [0]
Галерия
0:14:07 [1]
Тема
0:01:54 [0]
Коментари на потребител
0:13:08 [0]
Тема
0:07:15 [0]
Downloading file
0:14:51 [1]
Тема
0:02:59 [0]
Downloading file
0:30:54 [6]
Тема
6:39:51 [295]
Тема
0:11:38 [0]
Статии
0:09:28 [2]
Потребители
0:05:33 [0]
Тема
0:00:56 [0]
Теми на потребител
0:10:35 [0]
Downloading file
0:04:59 [0]
Потребителски профил
0:23:00 [1]
Тема
0:12:51 [0]
Потребителски профил
0:17:26 [1]
Тема
0:08:56 [1]
Тема
0:56:19 [6]
Тема
0:22:07 [3]
Тема
0:03:21 [0]
Тема
0:05:25 [0]
Начална страница
0:17:19 [1]
Теми на потребител
0:14:18 [0]
Тема
0:17:49 [1]
Теми на потребител
0:00:11 [0]
Тема
0:12:46 [0]
Тема
0:38:53 [2]
Тема
0:13:32 [0]
Downloading file
0:05:08 [0]
Тема
0:12:57 [0]
Тема
0:09:56 [0]
Тема
0:25:44 [1]
Тема
0:13:08 [0]
Потребителски профил
0:10:46 [0]
Снимка
0:21:28 [130]
Мнения на потребител
0:52:06 [6]
Тема
0:23:12 [1]
Тема
0:11:16 [0]
Тема
0:16:07 [4]
Тема
0:56:04 [9]
Тема
0:12:07 [1]
Тема
0:20:28 [4]
Тема
0:05:02 [0]
Тема
0:04:34 [0]
Снимка
0:14:16 [0]
Тема
6:02:23 [313]
Тема
0:36:36 [4]
Тема
0:25:43 [3]
Мнения на потребител
0:11:08 [0]
Тема
5:42:34 [415]
Тема
5:42:31 [428]
Тема
0:24:31 [9]
Теми на потребител
0:05:34 [0]
Тема
0:01:35 [0]
Потребителски профил
0:00:43 [0]
Тема
0:12:54 [0]
Тема
0:19:33 [3]
Тема
0:11:54 [0]
Начална страница
0:49:10 [7]
Downloading file
0:41:42 [7]
Тема
0:10:07 [2]
Тема
0:24:05 [3]
Тема
0:10:55 [0]
Тема
0:07:40 [0]
Тема
0:13:30 [0]
Тема
0:54:57 [8]
Тема
0:11:59 [0]
Тема
0:21:34 [1]
Тема
0:12:44 [0]
Тема
0:30:22 [5]
Тема
0:14:40 [0]
Тема
0:11:07 [0]
Потребителски профил
0:11:39 [0]
Тема
0:04:36 [0]
Тема
0:06:32 [0]
Тема
0:11:34 [0]
Downloading file
0:16:48 [1]
Тема
0:08:56 [0]
Тема
0:14:50 [0]
Downloading file
0:14:07 [2]
Тема
0:01:52 [0]
Тема
0:26:25 [1]
Тема
0:23:42 [3]
Начална страница
0:07:16 [0]
Мнения на потребител
0:02:48 [1]
Мнения на потребител
3:16:19 [63]
Тема
5:42:59 [317]
Тема
0:05:45 [0]
Мнения на потребител
0:16:29 [1]
Тема
0:08:43 [0]
Начална страница
16:15:49 [321]
Тема
5:07:49 [110]
Тема
0:12:08 [0]
Чат
1:16:25 [9]
Тема
0:22:04 [2]
Тема
0:06:52 [0]
Downloading file
0:07:17 [0]
Тема
0:10:32 [0]
Тема
0:12:13 [0]
Тема
15:31:45 [390]
Тема
0:07:36 [0]
Тема
0:11:47 [0]
Тема
0:26:00 [1]
Тема
1:23:50 [16]
Тема
0:00:30 [0]
Потребителски профил
0:06:55 [0]
Тема
0:02:44 [0]
Мнения на потребител
0:13:08 [0]
Тема
5:22:38 [92]
Тема
0:13:41 [1]
Тема
16:07:43 [327]
Тема
0:10:40 [0]
Тема
16:18:06 [358]
Тема
0:12:08 [0]
Тема
0:05:30 [0]
Потребителски профил
0:11:33 [0]
Коментари на потребител
16:17:17 [276]
Тема
9:35:18 [201]
Тема
0:04:29 [0]
Тема
0:17:41 [1]
Тема
0:18:54 [3]
Тема
0:10:55 [0]
Снимка
0:19:19 [5]
Тема
0:00:45 [0]
Тема
0:36:18 [5]
Коментари на потребител
0:13:27 [0]
Тема
0:28:54 [4]
Тема
0:12:22 [0]
Тема
1:04:28 [7]
Галерия
0:05:57 [0]
Чат
0:11:25 [0]
Тема
16:16:52 [400]
Тема
0:00:30 [0]
Потребителски профил
0:11:41 [0]
Потребителски профил
0:13:08 [0]
Мнения на потребител
0:11:33 [0]
Тема
0:12:40 [0]
Тема
0:07:20 [0]
Чат
0:15:22 [3]
Тема
0:03:44 [0]
Тема
1:12:05 [9]
Тема
0:37:40 [3]
Тема
0:11:21 [0]
Чат
0:14:54 [0]
Тема
0:15:32 [1]
Downloading file
0:22:54 [2]
Тема
0:19:38 [1]
Тема
0:09:03 [1]
Тема
0:12:31 [0]
Галерия
0:12:44 [0]
Тема
0:10:22 [0]
Снимка
0:05:40 [0]
Мнения на потребител
0:01:04 [0]
Снимка
0:26:29 [3]
Тема
0:11:33 [0]
Downloading file
0:12:48 [3]
Потребителски профил
0:11:59 [0]
Тема
5:41:48 [389]
Тема
0:13:27 [0]
Тема
0:07:39 [0]
Коментари на потребител
0:08:26 [0]
Тема
0:09:38 [0]
Downloading file
0:13:30 [0]
Потребителски профил
0:10:28 [0]
Тема
0:41:18 [5]
Тема
2:59:50 [63]
Тема
0:08:46 [0]
Downloading file
0:11:59 [0]
Тема
6:22:05 [301]
Тема
0:02:06 [0]
Тема
6:19:41 [268]
Тема
0:14:59 [0]
Тема
0:02:45 [0]
Снимка
0:00:41 [0]
Downloading file
0:04:37 [0]
Downloading file
5:40:55 [406]
Тема
0:01:29 [0]
Тема
0:11:44 [1]
Тема
0:12:35 [0]
Тема
0:17:18 [3]
Тема
0:41:56 [17]
Тема
0:24:45 [1]
Тема
0:13:52 [0]
Downloading file
0:11:26 [2]
Статии
0:13:44 [0]
Тема
0:11:34 [0]
Тема
0:07:45 [0]
Тема
0:58:30 [6]
Тема
0:07:07 [1]
Галерия
0:51:18 [10]
Browsing user sessions
6:08:29 [137]
Тема
0:13:08 [0]
Тема
0:11:36 [0]
Downloading file
0:07:37 [0]
Тема
0:11:17 [0]
Потребителски профил
0:13:07 [0]
Снимка
0:04:39 [0]
Тема
0:06:42 [0]
Снимка
0:14:58 [0]
Тема
0:04:49 [0]
Downloading file
0:09:57 [0]
Чат
0:14:16 [0]
Тема
0:11:54 [0]
Чат
0:15:27 [1]
Галерия
7:05:51 [235]
Тема
0:23:19 [3]
Тема
0:10:01 [0]
Начална страница
0:14:39 [0]
Тема
0:11:20 [1]
Форум
0:05:26 [0]
Downloading file
0:06:52 [0]
Снимка
0:02:08 [0]
Чат
0:00:42 [0]
Тема
5:42:07 [384]
Тема
0:44:01 [8]
Тема
1:06:27 [10]
Тема
0:08:59 [0]
Снимка
0:12:27 [0]
Тема
0:20:33 [2]
Тема
6:11:14 [216]
Тема
0:04:51 [0]
Чат
0:11:12 [0]
Тема
0:10:21 [0]
Тема
0:07:37 [0]
Снимка
0:11:03 [0]
Потребителски профил
0:10:22 [0]
Тема
0:16:52 [1]
Тема
0:00:04 [0]
Тема
0:15:32 [1]
Тема
0:12:14 [0]
Downloading file
0:13:44 [0]
Чат
0:14:18 [1]
Тема
0:04:56 [0]
Тема
0:05:33 [0]
Снимка
0:00:27 [0]
Потребителски профил
0:07:16 [0]
Тема
0:09:45 [0]
Тема
0:12:56 [2]
Галерия
0:13:08 [0]
Снимка
0:18:55 [2]
Тема
0:03:00 [0]
Downloading file
0:19:19 [1]
Тема
0:10:02 [0]
Downloading file
0:08:51 [0]
Потребителски профил
0:09:44 [0]
Тема
0:04:51 [0]
Downloading file
0:33:39 [4]
Тема
0:04:33 [1]
Галерия
0:01:54 [0]
Тема
0:10:53 [0]
Тема
0:11:34 [0]
Downloading file
0:11:16 [0]
Тема
0:26:30 [3]
Тема
0:02:32 [0]
Тема
0:10:03 [0]
Потребителски профил
0:12:12 [0]
Тема
0:11:21 [0]
Тема
0:02:11 [0]
Downloading file
0:12:00 [1]
Тема
0:02:40 [0]
Потребителски профил
0:01:07 [0]
Downloading file
0:13:12 [0]
Тема
0:10:19 [0]
Тема
0:00:54 [0]
Мнения на потребител
0:00:33 [0]
Тема
0:18:32 [3]
Тема
0:14:32 [0]
Тема
0:03:44 [0]
Коментари на потребител
0:14:40 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Тема
0:13:57 [0]
Тема
0:06:32 [0]
Downloading file
0:11:57 [0]
Тема
0:11:58 [0]
Тема
0:11:58 [0]
Тема
0:11:23 [1]
Потребителски профил
0:08:43 [0]
Downloading file
0:16:28 [1]
Тема
0:16:23 [2]
Тема
0:01:22 [0]
Тема
0:01:06 [0]
Начална страница
0:00:59 [0]
Downloading file
0:01:00 [0]
Downloading file
0:14:49 [0]
Downloading file
0:14:46 [0]
Browsing user sessions
0:14:46 [0]
Тема
0:14:46 [0]
Тема
0:14:44 [0]
Форум
0:14:39 [0]
Тема
0:14:39 [0]
Потребителски профил
0:14:31 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Тема
0:14:29 [1]
Тема
0:14:27 [0]
Тема
Разглеждане на всички мнения на somarasa
Общо мнения: 7 1
За новаци
Проба на неопрен. Отговори: 15
Видяна: 26,401		 Последно мнение от: SeaDoom
за 21 Септември 2017 - 08:21
от SeaDoom за Неделя, 17 Септември 2017 - 08:04
Покажи
17 Сеп 2017 - 09:59
от somarasa
Има ли джаджи за по-лесно зареждане на ластичен харпун? Отговори: 25
Видяна: 48,480		 Последно мнение от: Денко
за 02 Февруари 2020 - 11:47
от holydiver за Четвъртък, 31 Август 2017 - 20:542
Покажи
02 Сеп 2017 - 10:49
от somarasa
@holydiver:
Покажи
01 Сеп 2017 - 10:30
от somarasa
Бързо изплуване Отговори: 11
Видяна: 18,552		 Последно мнение от: ninjaa
за 28 Август 2017 - 08:05
от ninjaa за Събота, 19 Август 2017 - 13:43
Покажи
25 Авг 2017 - 13:43
от somarasa
@ninjaa: за неподготвеният ум си много прав. MDR (The Mammalian Diving Response) може да се тренира по много различни начини. Сега ще споделя аз какво съм си изработил като ритуал преди да ходя да се гмуркам. Хладен душ съпроводен с пълно издишване (произнасяш примерно звук "Хаааа..." след което задържаш докато не се появи първата контракция . Малко преди самото гмуркане същото но задържаш и ходиш до първа контракция. Ако правиш нещо подобно (свързано със задържане на въздух) на сушата преди гмуркане след време умът и сърцето ще се успокояват (защото знаят какво следва . Ако се потопиш в този красив спорт ще започнеш с времето да релаксираш почти по команда . Има две големи бариери първата и най голямата е умът ти (релаксация ) и втората е способността да задържаш въздух както и да се научиш да изравняваш. Книгата която според мене всеки трябва да прочете е Breatheology на Stig Severinsen . Изгледай този клип за изравняване How to Frenzel Equalize: Adam Stern също и този Aharon Solomons explains freediving equalization - Frenzel maneuver. Изгледай този клип за да разбереш дали може да се научиш да изравняваш по метода BTV, в този клип има обяснения също какво се изисква като усилие съпоставимо с гмуркане на 100м.
Покажи
21 Авг 2017 - 12:38
от somarasa
Ето линк към два наръчника на AIDA AIDA2_manual и AIDA3_manual. Прочети ги внимателно и ще добиеш добра представа . Успех
Как разбирате дали сте изравнили налягането Отговори: 16
Видяна: 24,622		 Последно мнение от: holydiver
за 31 Август 2017 - 20:57
от Liky за Неделя, 13 Август 2017 - 21:05
Покажи
15 Авг 2017 - 10:45
от somarasa
Изгледай внимателно клипчето . Това е рекордьора по свободно гмуркане на Австралия
Техники и Тренировка
Aharon Solomons - изравняване при дълбоко гмуркане Видео 2015 Отговори: 5
Видяна: 17,412		 Последно мнение от: somarasa
за 07 Май 2017 - 10:41
от Valyo68 за Понеделник, 17 Август 2015 - 11:54
Покажи
07 Май 2017 - 10:41
от somarasa
Общо мнения: 7 1
diverstore.net
Нови Продукти
C4 Mask CONDOR Camoskin Med Antifog
C4 Mask CONDOR Camoskin Med Antifog

Цена: 166.25 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка