Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 353
Активни регистрирани потребители
1530:39:08 - Bing [Bot] [336705]
Downloading file
174:34:17 - Ahrefs [Bot] [160534]
Мнения на потребител
0:05:37 - Tbot [Bot] [17]
Снимка
2:59:38 - Yandex [Bot] [47]
Тема
29:27:08 - Google [Bot] [3023]
Тема
13:47:31 - Semrush [Bot] [31676]
Потребители
Активни анонимни потребители
0:00:41 [0]
Тема
0:14:26 [0]
Тема
0:07:33 [0]
Тема
0:04:18 [0]
Тема
0:14:25 [0]
Тема
0:06:30 [0]
Тема
0:03:03 [1]
Начална страница
0:06:47 [0]
Потребителски профил
0:05:58 [0]
Снимка
0:13:37 [0]
Тема
0:05:40 [0]
Чат
0:01:45 [0]
Тема
0:01:38 [0]
Тема
0:07:08 [0]
Снимка
0:12:02 [0]
Тема
0:10:07 [0]
Downloading file
0:12:09 [0]
Тема
0:01:55 [0]
Теми на потребител
0:08:53 [0]
Чат
0:02:26 [0]
Тема
0:02:25 [0]
Тема
0:00:26 [0]
Теми на потребител
0:00:01 [0]
Тема
0:06:43 [0]
Галерия
0:01:36 [0]
Тема
0:09:44 [0]
Галерия
0:09:35 [0]
Тема
0:14:09 [0]
Снимка
0:09:55 [1]
Начална страница
0:03:37 [0]
Коментари на потребител
0:13:23 [0]
Снимка
0:07:57 [0]
Тема
0:00:16 [0]
Тема
0:12:58 [0]
Потребителски профил
0:13:44 [1]
Форум
0:04:51 [0]
Тема
0:04:22 [0]
Downloading file
0:07:22 [0]
Последни мнения
0:14:02 [0]
Тема
0:12:17 [0]
Тема
0:12:27 [0]
Мнения на потребител
0:07:13 [0]
Тема
0:02:23 [0]
Тема
0:00:40 [0]
Снимка
0:03:20 [0]
Тема
0:14:02 [0]
Галерия
0:01:48 [0]
Тема
0:02:10 [0]
Browsing user sessions
0:00:02 [0]
Тема
0:14:57 [0]
Тема
0:12:53 [0]
Тема
0:04:12 [1]
Начална страница
0:01:18 [0]
Тема
0:02:05 [0]
Тема
0:14:37 [1]
Начална страница
0:10:50 [0]
Тема
0:07:23 [0]
Чат
0:14:02 [0]
Чат
0:07:00 [0]
Снимка
0:07:27 [0]
Начална страница
0:13:02 [0]
Снимка
0:00:31 [0]
Начална страница
0:01:17 [0]
Статии
0:00:24 [0]
Тема
0:14:16 [0]
Тема
0:08:44 [0]
Тема
0:10:31 [0]
Галерия
0:13:52 [0]
Тема
0:14:02 [0]
Тема
0:02:20 [0]
Тема
0:12:57 [0]
Коментари на потребител
0:02:24 [0]
Начална страница
0:04:44 [0]
Тема
0:14:32 [0]
Тема
0:03:03 [0]
Тема
0:00:11 [0]
Тема
0:10:33 [0]
Снимка
0:02:09 [0]
Снимка
0:06:55 [1]
Начална страница
0:10:06 [0]
Начална страница
0:06:02 [0]
Тема
0:00:57 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Тема
0:13:13 [0]
Тема
0:01:47 [0]
Потребителски профил
0:14:54 [0]
Тема
0:14:21 [0]
Тема
0:03:22 [0]
Начална страница
0:03:30 [0]
Тема
0:02:13 [0]
Коментари на потребител
0:03:37 [1]
Начална страница
0:07:42 [0]
Галерия
0:10:30 [0]
Тема
0:11:57 [0]
Тема
0:14:04 [0]
Тема
0:05:59 [1]
Форум
0:11:44 [1]
Начална страница
0:01:08 [0]
Тема
0:04:57 [0]
Снимка
0:12:21 [0]
Тема
0:10:43 [0]
Теми на потребител
0:00:25 [0]
Тема
0:00:21 [0]
Тема
0:12:40 [0]
Тема
0:08:07 [1]
Начална страница
0:12:25 [0]
Browsing user sessions
0:09:55 [0]
Тема
0:13:33 [0]
Тема
0:00:18 [0]
Тема
0:02:27 [0]
Галерия
0:12:33 [0]
Тема
0:08:12 [0]
Тема
0:02:20 [0]
Тема
0:05:39 [0]
Снимка
0:01:16 [0]
Статии
0:09:41 [0]
Статии
0:00:04 [0]
Тема
0:08:58 [0]
Тема
0:13:11 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Тема
0:12:46 [0]
Тема
0:08:19 [0]
Тема
0:01:13 [0]
Статии
0:08:46 [0]
Снимка
0:10:27 [0]
Новина
0:13:38 [0]
Тема
0:00:42 [0]
Галерия
0:10:12 [0]
Тема
0:01:15 [0]
Статии
0:07:11 [0]
Тема
0:10:04 [0]
Потребителски профил
0:03:12 [0]
Browsing user sessions
0:00:49 [0]
Тема
0:14:26 [0]
Чат
0:01:19 [0]
Статии
0:13:14 [0]
Потребителски профил
0:01:12 [0]
Тема
0:09:35 [0]
Мнения на потребител
0:00:03 [0]
Галерия
0:01:15 [0]
Статии
0:13:09 [0]
Downloading file
0:11:35 [0]
Тема
0:12:51 [0]
Тема
0:00:48 [0]
Коментари на потребител
0:14:44 [0]
Тема
0:00:49 [0]
Тема
0:06:35 [0]
Тема
0:04:35 [0]
Снимка
0:02:27 [0]
Тема
0:11:31 [0]
Снимка
0:12:12 [0]
Тема
0:12:25 [0]
Тема
0:03:12 [0]
Чат
0:11:52 [0]
Тема
0:07:48 [0]
Теми на потребител
0:12:15 [0]
Снимка
0:07:22 [0]
Снимка
0:13:28 [0]
Тема
0:11:50 [0]
Тема
0:00:37 [0]
Тема
0:12:42 [1]
Форум
0:01:18 [1]
Начална страница
0:10:12 [0]
Тема
0:12:44 [0]
Downloading file
0:12:05 [0]
Тема
0:04:22 [0]
Начална страница
0:02:28 [1]
Начална страница
0:09:06 [0]
Галерия
0:14:37 [0]
Тема
0:13:01 [0]
Теми на потребител
0:01:21 [0]
Статии
0:13:27 [1]
Начална страница
0:13:01 [0]
Тема
0:01:57 [0]
Тема
0:06:21 [0]
Тема
0:06:20 [0]
Снимка
0:03:04 [0]
Потребителски профил
0:04:47 [1]
Начална страница
0:12:29 [0]
Тема
0:14:05 [0]
Форум
0:11:13 [0]
Тема
0:11:45 [0]
Снимка
0:05:18 [0]
Снимка
0:13:21 [0]
Тема
0:05:30 [0]
Тема
0:08:53 [0]
Тема
0:13:09 [0]
Тема
0:01:49 [0]
Мнения на потребител
0:03:51 [0]
Коментари на потребител
0:10:33 [0]
Тема
0:14:08 [0]
Тема
0:10:36 [0]
Тема
0:00:21 [0]
Потребителски профил
0:03:47 [0]
Начална страница
0:01:22 [0]
Тема
0:04:59 [0]
Тема
0:01:11 [0]
Статии
0:00:14 [0]
Тема
0:06:26 [0]
Потребителски профил
0:13:13 [0]
Тема
0:01:16 [0]
Статии
0:06:31 [1]
Начална страница
0:00:00 [0]
Мнения на потребител
0:11:49 [0]
Снимка
0:02:28 [0]
Потребителски профил
0:00:27 [0]
Тема
0:00:23 [0]
Тема
0:09:35 [0]
Снимка
0:09:49 [0]
Снимка
0:10:27 [0]
Тема
0:00:48 [0]
Теми на потребител
0:00:08 [0]
Тема
0:09:09 [0]
Тема
0:01:06 [0]
Снимка
0:14:41 [0]
Тема
0:14:01 [0]
Теми на потребител
0:02:50 [0]
Тема
0:03:23 [0]
Downloading file
0:02:02 [0]
Тема
0:07:22 [0]
Тема
0:12:42 [0]
Чат
0:06:31 [0]
Тема
0:07:44 [0]
Тема
0:09:48 [0]
Тема
0:02:25 [0]
Коментари на потребител
0:13:37 [0]
Тема
0:10:50 [0]
Мнения на потребител
0:14:23 [0]
Тема
0:06:46 [0]
Тема
0:10:03 [0]
Чат
0:13:31 [0]
Снимка
0:09:18 [0]
Downloading file
0:04:26 [0]
Тема
0:14:47 [0]
Снимка
0:09:29 [0]
Снимка
0:05:05 [0]
Галерия
0:13:05 [0]
Тема
0:03:53 [0]
Снимка
0:14:27 [0]
Тема
0:12:52 [0]
Новина
0:07:03 [0]
Тема
0:13:25 [0]
Тема
0:07:18 [0]
Потребителски профил
0:10:01 [0]
Тема
0:00:24 [0]
Снимка
0:14:50 [0]
Тема
0:08:20 [0]
Снимка
0:08:00 [0]
Тема
0:09:11 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Снимка
0:07:27 [0]
Downloading file
0:09:09 [0]
Тема
0:06:49 [0]
Тема
0:01:09 [0]
Статии
0:01:34 [0]
Тема
0:01:48 [0]
Тема
0:04:50 [0]
Тема
0:15:00 [0]
Коментари на потребител
0:01:17 [0]
Статии
0:08:05 [1]
Форум
0:01:23 [0]
Начална страница
0:02:40 [0]
Тема
0:13:42 [0]
Теми на потребител
0:14:36 [0]
Тема
0:03:57 [0]
Тема
0:05:14 [0]
Тема
0:01:28 [0]
Тема
0:14:02 [1]
Начална страница
0:05:49 [0]
Тема
0:12:41 [0]
Мнения на потребител
0:12:18 [1]
Начална страница
0:14:12 [0]
Тема
0:14:52 [0]
Тема
0:04:13 [0]
Тема
0:08:17 [0]
Потребителски профил
0:13:35 [0]
Снимка
0:04:26 [0]
Тема
0:03:21 [0]
Снимка
0:01:12 [0]
Статии
0:01:08 [0]
Статии
0:06:16 [0]
Тема
0:13:41 [0]
Тема
0:02:03 [0]
Снимка
0:14:04 [0]
Снимка
0:06:00 [0]
Теми на потребител
0:02:30 [0]
Снимка
0:10:10 [0]
Снимка
0:01:27 [0]
Потребителски профил
0:09:23 [1]
Начална страница
0:08:32 [0]
Тема
0:08:01 [0]
Тема
0:04:02 [0]
Тема
0:09:51 [0]
Начална страница
0:01:23 [0]
Downloading file
0:07:42 [0]
Тема
0:00:45 [0]
Тема
102:11:14 [613]
Versions
0:12:37 [0]
Тема
0:12:26 [0]
Тема
0:14:24 [0]
Тема
0:07:17 [0]
Чат
0:09:06 [0]
Снимка
0:05:44 [0]
Тема
0:09:18 [0]
Начална страница
0:05:37 [0]
Тема
0:00:15 [0]
Тема
0:11:08 [1]
Начална страница
0:01:52 [1]
Начална страница
0:03:02 [0]
Тема
0:03:13 [0]
Тема
0:14:14 [0]
Тема
0:01:21 [0]
Статии
0:10:24 [0]
Тема
0:06:42 [0]
Снимка
0:06:26 [0]
Тема
0:04:24 [0]
Снимка
0:05:14 [0]
Тема
0:05:20 [3]
Добави Нова Тема
0:12:50 [0]
Тема
0:05:56 [1]
Начална страница
0:01:27 [0]
Снимка
0:12:44 [0]
Начална страница
0:12:53 [1]
Начална страница
0:01:59 [0]
Тема
0:14:56 [0]
Мнения на потребител
0:01:39 [0]
Тема
0:05:22 [1]
Начална страница
0:13:17 [0]
Тема
0:02:51 [0]
Снимка
0:04:28 [0]
Тема
0:03:43 [0]
Теми на потребител
0:02:24 [0]
Downloading file
0:08:49 [1]
Начална страница
0:01:06 [0]
Снимка
0:07:32 [0]
Мнения на потребител
0:08:01 [0]
Тема
0:11:14 [0]
Галерия
0:01:12 [0]
Статии
0:02:21 [0]
Тема
0:01:12 [0]
Статии
0:06:14 [0]
Теми на потребител
0:01:13 [0]
Тема
0:06:53 [0]
Тема
0:03:32 [1]
Форум
0:06:03 [0]
Галерия
0:05:01 [0]
Тема
0:10:33 [1]
Начална страница
0:01:48 [0]
Снимка
0:05:32 [0]
Тема
0:09:58 [0]
Тема
0:08:58 [0]
Чат
0:14:42 [0]
Тема
0:02:45 [0]
Тема
Разглеждане на всички мнения на somarasa
Общо мнения: 7 1
За новаци
Проба на неопрен. Отговори: 15
Видяна: 14,697		 Последно мнение от: SeaDoom
за 21 Септември 2017 - 08:21
от SeaDoom за Неделя, 17 Септември 2017 - 08:04
Покажи
17 Сеп 2017 - 09:59
от somarasa
Има ли джаджи за по-лесно зареждане на ластичен харпун? Отговори: 25
Видяна: 27,039		 Последно мнение от: Денко
за 02 Февруари 2020 - 11:47
от holydiver за Четвъртък, 31 Август 2017 - 20:542
Покажи
02 Сеп 2017 - 10:49
от somarasa
@holydiver:
Покажи
01 Сеп 2017 - 10:30
от somarasa
Бързо изплуване Отговори: 11
Видяна: 10,621		 Последно мнение от: ninjaa
за 28 Август 2017 - 08:05
от ninjaa за Събота, 19 Август 2017 - 13:43
Покажи
25 Авг 2017 - 13:43
от somarasa
@ninjaa: за неподготвеният ум си много прав. MDR (The Mammalian Diving Response) може да се тренира по много различни начини. Сега ще споделя аз какво съм си изработил като ритуал преди да ходя да се гмуркам. Хладен душ съпроводен с пълно издишване (произнасяш примерно звук "Хаааа..." след което задържаш докато не се появи първата контракция . Малко преди самото гмуркане същото но задържаш и ходиш до първа контракция. Ако правиш нещо подобно (свързано със задържане на въздух) на сушата преди гмуркане след време умът и сърцето ще се успокояват (защото знаят какво следва . Ако се потопиш в този красив спорт ще започнеш с времето да релаксираш почти по команда . Има две големи бариери първата и най голямата е умът ти (релаксация ) и втората е способността да задържаш въздух както и да се научиш да изравняваш. Книгата която според мене всеки трябва да прочете е Breatheology на Stig Severinsen . Изгледай този клип за изравняване How to Frenzel Equalize: Adam Stern също и този Aharon Solomons explains freediving equalization - Frenzel maneuver. Изгледай този клип за да разбереш дали може да се научиш да изравняваш по метода BTV, в този клип има обяснения също какво се изисква като усилие съпоставимо с гмуркане на 100м.
Покажи
21 Авг 2017 - 12:38
от somarasa
Ето линк към два наръчника на AIDA AIDA2_manual и AIDA3_manual. Прочети ги внимателно и ще добиеш добра представа . Успех
Как разбирате дали сте изравнили налягането Отговори: 16
Видяна: 13,490		 Последно мнение от: holydiver
за 31 Август 2017 - 20:57
от Liky за Неделя, 13 Август 2017 - 21:05
Покажи
15 Авг 2017 - 10:45
от somarasa
Изгледай внимателно клипчето . Това е рекордьора по свободно гмуркане на Австралия
Техники и Тренировка
Aharon Solomons - изравняване при дълбоко гмуркане Видео 2015 Отговори: 5
Видяна: 10,327		 Последно мнение от: somarasa
за 07 Май 2017 - 10:41
от Valyo68 за Понеделник, 17 Август 2015 - 11:54
Покажи
07 Май 2017 - 10:41
от somarasa
Общо мнения: 7 1
diverstore.net
Нови Продукти
Sigalsub torch HORUS black
Sigalsub torch HORUS black

Цена: 245.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка
xڳOO(2j