Хранене на гмуркача

Също на тази страница

Форуми

Подводен риболов

Обща дискусия

Хранене на гмуркача

« Предишен Стр. 10 от 11 8 9 10 11 Следващ

181

atoman
10-03-2012 08:51

1 година без алкохол! swoon

А стига бе crazy

182

Evia
10-03-2012 17:45

@Mishelle,може и да си внушавам,но за мен тази гъба определено има ефект - факт е,че точно през тази година/когато я пиех редовно сутрин/,не се разболях нито веднъж...никакъв грип,никаква настинка ?!
Освен това,ако не помага,определено не вреди - и си е приятна на вкус...даже с времето вкуса се "рафинира" така да се каже - не знам,изчиства ли се самата тя или нещо друго,но става все по-вкусно млякото !! smile

183

sea-wolf
10-03-2012 17:46

А защо спря?

184

spear
10-03-2012 20:14

Вероятно е преминал на Барбаяни, от него също няма грип и подобни lol

185

Pretor
10-03-2012 20:16

sea-wolf написа:

А защо спря?

Може да са му поникнали млечни зъби smile

186

Michelle
10-03-2012 20:49

Оф...

187

manuk
12-03-2012 08:44

На зададен въпрос от колега на моята поща, за ролята на Протеините (Белтъчините) в човешкото тяло, реших, че отговора ще е интересен за повече от нас.
Ето защо го публикувам:
Никой не е съвършен, естествено, че използвам литература.
Ако Ви интересуват източниците ми на информация, основния от тях е „Физиология на човека и животните”.
Явно трябва да направя едно малко отклонение, което надявам се няма да Ви е досадно.
В съвременното общество и най-малкото дете знае с какво гориво трябва да се зареди един автомобил (дизел или бензин) и какви са последсвията от объркването им.
В крайна сметка, дизеловото гориво и бензина във своята същност са Въглеводороди, но объркването им води до авария на автомобила.
За човешкият организъм основното гориво са Въглехидратите и също има изгаряне при температура от 36,6 градуса с цел да се получи енергия.
Всички процеси в нашето тяло се извършват с изразходване на енергия, нищо не става даром.
Сам може да си направите сметката, какво се случва когато в нашето тяло постъпват повече добавки, отколкото гориво.
Ще припомня, че в началото на темата си, изтъкнах следното:
„ Всяка храна, която поемаме независимо какво съдържя тя, в последна сметка трябва да се разгради при 36.6 градуса с помоща на ензими и от нея да се извлекат:
Въглехидрати (глюкоза-проста захар), Аминокиселини , Минерални вещества, Витамини и Мастни киселини. Останалото трябва да се изведе навън, ако има такава възможност и време за това.
За наше улеснение вместо ВЪГЛЕХИДРАТИ ще използвам ГЛЮКОЗА, тъй като тя е по известна в бита.
ЗА ПРАВИЛНАТА РАБОТА НА НАШЕТО ТЯЛО СЪОТНОШЕНИЕТО ИМ, ИЗВЛЕЧЕНИ ОТ ХРАНАТА НЕЗАВИСИМО КАКВО СЪДЪРЖА ТЯ ТРЯБВА ДА СА: :ГЛЮКОЗА 90%, АМИНОКИСЕЛИНИ 4,5%, МИНЕРАЛНИ СОЛИ 3-4%, МАСТНИ КИСЕЛИНИ 1% И ВИТАМИНИ ПОД 1%..
Ясно е, че в храната, Глюкозата (простата захар-обикновенно плодова), трябва да е преобладаваща. Когато Глюкозата е в излишък тя се праработва от нашето тяло и се складира като мазнини.
Мозъкът не може да функционира повече от 15 минути без Глюкоза, за това когато не постъпва храна, която да осигури Глюкоза, той дава команда на организма: мазнините от резерва отново да се преработят в Глюкоза”.
И така на въпроса Ви, виждам, че не съм догледал нещата в началото на темата и съм хвърлил повече усилия в разясняване ролята на Въглехидратите, като основно гориво за човешкият организъм.
Пропуснал съм да разясня ролята на добавките, като съм се надявал, че тя се подразбира.
Объркването Ви е естествено, тъй като в темата, не прочитате нещо за ролята на ПРОТЕИНИТЕ (Белтъчините) в човешкото тяло.
Източник на Протеини (Белтъчини) в храната могат да бъдат от животински или растителен произход, а на последък и като хранителни добавки.
Тук стигаме до най-криворазбраната област на консумацията на месо и растителни храни, които съдържат Белтъчини (Протеини)
Медиците, които знаят, как стоят нещата, съзнават цялата ирония.
БЕЛТЪЧИНИТЕ (ПРОТЕИНИТЕ) НЕ СЕ ОБРАЗУВАТ В ТЯЛОТО ОТ ЯДЕНЕ НА ДРУГИ БЕЛТЪЧИНИ (ПРОТЕИНИ) !
Да правилно прочетохте, това е факт!
БЕЛТЪЧИНИТЕ (ПРОТЕИНИТЕ) СЕ СИНЕЗИРАТ ОТ СЪДЪРЖАЩИТЕ СЕ В ХРАНАТА АМИНОКИСЕЛИНИ !
Така че: Животинските Белтъчини (Протеини), си остават животински, растителните са си растителни, а не човешки.
Трябва добре да се познават свойствата на Аминокиселините, за да се разбере темата за Белтъчините (Протеините).
Мисля, че съм достатъчно ясен, извода остава Ваш.
Припомням Ви, че дневната Ви нужда от Аминокиселини е 4,5 % от постъпващата в организма Ви храна.
Всичко друго ще изисква енергия за да се преработи и ако организма не намери начин да го изхвърли навън, го складира като отпадъчен продукт под формата на допълнително тегло, докато се даде възможност на тялото да събере сили и да го изведе навън и отхвърли.
Принципно ролята на Протеините (Белтъчините) в човешкият организъм също е важна, защото участват в изграждането на меките тъкани на тялото, но е силно преувеличена.
Нашето тяло не се нуждае от толкова много Протеини (Белтъчини), както се иска да вярваме.
Всеизвестно е, че човешкото тяло рециклира 85 % от постъпилите Протеини (Белтъчини) в отпадъци.
Най-важното, че дневната загуба на Протеини (Белтъчини) е само 23 грама.
Това става чрез отделителната система, урината, косата, лющенето на кожата, потта и т.н.т.
Затова и изискването на организма за съдържание на Аминокиселините в храната е толкова ниско.
Темата за Протеините (Белтъчините) е много обширна, но на първо време считам, че вече се ориентирахте за какво става въпрос.

188

Vov
12-03-2012 18:06

manuk написа:

... Останалото трябва да се изведе навън, ако има такава възможност и време за това.

Голяма наука е, след като не са ни учили като малки, сега да се научим кога колко, от кой вид храна и как точно, да ядем... така, че почти всичко ненужно да може да се изхвърля своевременно от тялото.

И дори в книгите за йога - първо ниво - има процедури за очистване - от време на време.

189

adventurebg
13-03-2012 15:38

Не знам дали тук е най подходящото място на тази статия, но мисля че ще е интересна и полезна за всички. Ако админите решат че не и е мястото тук моля да я премахнат. Предполагам че колегата Манук няма да има нищо против. Натрупване на тежки метали! Ето и лик към статията >>> [link] натрупване-на-тежки-метали/

190

spear
14-03-2012 21:43

Част от руския филм ВНИМАНИЕ - ХРАНА.
Как се върти колелото на историята. Винаги руснаците са ни в помощ. Подобен филм направен от американци или европейци скоро няма да видим:

[link]

191

Michelle
14-03-2012 21:54

Ето затова не ям Петроханчета и т.н.! smile

То вече всичко е канцерогенно,освен ако не си го произвеждаш сам.

192

ARK
15-03-2012 09:42

Да бе...ама хич ли...поне малко?...

193

Michelle
15-03-2012 11:36

Хич...въобще, никак и изобщо smile

194

Pretor
15-03-2012 16:29

Щях да напиша нещо, обаче трябваше да слагам червена точка smile

. Пък и после на разбора щеше да стане една ...

195

Michelle
15-03-2012 20:02

Еййй, кой за каквото си мисли!!!!

196

ARK
15-03-2012 21:45

Мръсник!

197

fidana
15-03-2012 23:45

198

Vov
16-03-2012 15:30

Към хубавата статия, посочена от Миро, искам да добавя:
1. Една добра новина е, че има възможност дори дългогодишни натрупвания на тежки метали и всякакви гадости, да се изведат вън от нашия организъм. Тази възможност не е "ето 1000 лв, дай ми хапче" но съществува - от хилядолетия!

2. Фактът, че еди кои си витамини са полезни и добри за нас, съвсем не означава, че ако приемаме още повече витамини, пектин и пр., ще сме още по-добре. С изключение на витамин С всички останали, ако приемаме повече от необходимото, се натрупват в тялото и това натрупване може да достигне вредни количества.

Няма как да се разбере на кой човек в кой момент колко количество от кои витамини му трябва, но Природата си го е определила безгрешно. Тоест, можем да се храним с природни неща (знам, че е трудно) и там всичко си е сметнато. smile

3. Производителите на всякакви лекарства, включително витамини, козметика и т.н., нямат полза от здрави хора. Те искат купуващи тяхната продукция хора...

199

ARK
16-03-2012 18:34

Абсолютно съм съгласен Володя. Странното е, че мноого хора не го разбират и не вярват, че е така. В крайна сметка го разбират, но за това им трябва мноого време......А това, което пусна Юли е супер........дано да отвори очите на повече хора...

200

adventurebg
17-03-2012 18:03

Започвам сериозно и здравoсловно хранене. Тръгвам към скарата tongue

« Предишен Стр. 10 от 11 8 9 10 11 Следващ

diverstore.net

Нови Продукти

TUSA Snorkeling Set SERENE

Цена: 146.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка