Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 1371
Активни регистрирани потребители
0:11:58 - Yandex [Bot] [0]
Тема
558:07:12 - Bing [Bot] [144154]
Тема
1303:03:50 - Google [Bot] [369355]
Тема
1303:03:52 - Semrush [Bot] [3740253]
Тема
0:31:06 - Majestic-12 [Bot] [577]
Тема
7:25:48 - Ahrefs [Bot] [5476]
Тема
Активни анонимни потребители
0:01:43 [0]
Тема
0:13:23 [0]
Тема
0:13:03 [0]
Тема
0:14:21 [0]
Тема
0:03:27 [0]
Тема
0:01:48 [0]
Тема
0:02:33 [0]
Тема
0:10:47 [0]
Снимка
0:13:23 [0]
Тема
0:12:09 [0]
Тема
0:12:31 [0]
Тема
0:09:13 [0]
Тема
0:07:39 [0]
Тема
0:10:13 [0]
Тема
0:03:01 [0]
Тема
0:04:35 [0]
Тема
0:04:11 [0]
Тема
0:10:54 [0]
Тема
0:14:21 [0]
Тема
0:03:43 [0]
Тема
0:14:31 [0]
Тема
0:14:29 [0]
Тема
0:06:31 [1]
Начална страница
0:00:44 [0]
Тема
0:05:46 [0]
Тема
0:10:37 [0]
Тема
0:09:15 [0]
Тема
0:07:51 [0]
Тема
0:07:31 [0]
Тема
0:10:54 [0]
Коментари на потребител
0:08:10 [0]
Тема
0:06:36 [0]
Тема
0:12:20 [0]
Тема
0:13:22 [0]
Тема
0:07:31 [0]
Тема
0:03:27 [0]
Тема
0:00:32 [0]
Коментари на потребител
0:03:06 [0]
Тема
0:10:37 [0]
Тема
0:09:54 [0]
Чат
0:11:24 [0]
Тема
0:11:01 [0]
Теми на потребител
0:14:15 [0]
Тема
0:09:26 [0]
Тема
0:12:55 [0]
Тема
0:05:31 [0]
Тема
0:02:06 [0]
Тема
0:08:44 [0]
Тема
0:01:44 [0]
Тема
0:07:05 [0]
Тема
0:07:25 [0]
Тема
0:02:02 [0]
Тема
0:05:59 [0]
Тема
0:13:48 [0]
Тема
0:02:53 [0]
Тема
0:00:32 [0]
Тема
0:12:41 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Downloading file
0:14:11 [0]
Тема
0:06:43 [0]
Мнения на потребител
0:14:55 [0]
Тема
0:12:36 [0]
Снимка
0:14:05 [0]
Потребителски профил
0:03:53 [0]
Тема
0:12:29 [0]
Тема
0:07:59 [0]
Тема
0:14:42 [0]
Тема
0:09:23 [0]
Потребителски профил
0:05:14 [0]
Тема
0:10:56 [0]
Тема
0:10:04 [0]
Снимка
0:01:12 [0]
Статии
0:01:57 [0]
Тема
0:00:05 [0]
Тема
0:02:29 [0]
Тема
0:12:46 [0]
Тема
0:13:22 [0]
Тема
0:02:31 [0]
Тема
0:10:36 [0]
Потребителски профил
0:08:59 [0]
Тема
0:10:59 [0]
Тема
0:14:07 [0]
Тема
0:14:43 [0]
Downloading file
0:05:55 [0]
Тема
0:07:20 [0]
Тема
0:01:44 [0]
Тема
0:10:18 [0]
Тема
0:10:07 [0]
Тема
0:10:11 [0]
Тема
0:11:25 [0]
Тема
0:09:55 [0]
Тема
0:11:35 [0]
Тема
0:14:01 [0]
Тема
0:01:43 [0]
Тема
0:08:13 [0]
Тема
0:05:37 [0]
Тема
0:13:11 [0]
Downloading file
0:02:19 [0]
Downloading file
0:07:55 [0]
Тема
0:02:21 [0]
Тема
0:03:31 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Тема
0:03:02 [0]
Тема
0:00:21 [0]
Тема
0:11:01 [0]
Тема
0:00:24 [0]
Тема
0:01:56 [0]
Тема
0:09:18 [0]
Тема
0:11:12 [0]
Тема
0:01:31 [0]
Тема
0:04:36 [0]
Тема
0:12:59 [0]
Тема
0:08:36 [0]
Тема
0:00:31 [0]
Тема
0:05:38 [0]
Downloading file
0:05:47 [0]
Тема
0:09:57 [0]
Тема
0:02:18 [0]
Тема
0:00:05 [0]
Тема
0:07:30 [0]
Тема
0:02:37 [0]
Тема
0:10:27 [0]
Тема
0:04:39 [0]
Тема
0:02:59 [0]
Тема
0:08:11 [0]
Тема
0:04:37 [0]
Тема
0:05:46 [0]
Тема
0:06:19 [0]
Тема
0:06:24 [0]
Тема
0:13:28 [0]
Тема
0:00:14 [0]
Тема
0:00:03 [0]
Тема
0:10:11 [0]
Тема
0:14:34 [0]
Тема
0:00:38 [0]
Тема
0:02:49 [0]
Тема
0:01:45 [0]
Тема
0:04:01 [0]
Тема
0:02:41 [0]
Downloading file
0:02:24 [0]
Тема
0:12:59 [0]
Тема
0:11:32 [0]
Тема
0:04:39 [0]
Тема
0:02:08 [0]
Тема
0:11:50 [0]
Тема
0:12:45 [0]
Тема
0:14:52 [0]
Тема
0:09:27 [0]
Тема
0:10:38 [0]
Тема
0:02:07 [0]
Тема
0:10:13 [0]
Downloading file
0:09:59 [0]
Тема
0:13:31 [0]
Тема
0:10:11 [0]
Снимка
0:02:33 [0]
Тема
0:08:59 [0]
Тема
0:05:46 [0]
Downloading file
0:02:55 [0]
Тема
0:11:55 [0]
Тема
0:10:56 [0]
Тема
0:10:00 [0]
Тема
0:10:07 [0]
Тема
0:06:35 [0]
Тема
0:10:40 [0]
Тема
0:01:30 [0]
Тема
0:01:08 [0]
Тема
0:12:43 [0]
Теми на потребител
0:12:13 [0]
Тема
0:10:56 [0]
Тема
0:02:17 [0]
Тема
0:14:55 [0]
Тема
0:09:18 [0]
Тема
0:02:24 [0]
Тема
0:10:24 [0]
Тема
0:05:45 [0]
Тема
0:07:06 [0]
Тема
0:10:19 [0]
Тема
0:03:51 [0]
Тема
0:11:33 [0]
Тема
0:13:04 [0]
Тема
0:01:46 [0]
Тема
0:13:32 [0]
Тема
0:09:11 [0]
Тема
0:08:33 [0]
Тема
0:02:53 [0]
Тема
0:01:39 [0]
Потребителски профил
0:11:58 [0]
Снимка
0:11:30 [0]
Тема
0:09:05 [0]
Тема
0:03:29 [0]
Downloading file
0:12:47 [0]
Тема
0:10:58 [0]
Тема
0:02:51 [0]
Тема
0:08:28 [0]
Тема
0:06:37 [0]
Тема
0:11:15 [0]
Тема
0:12:46 [0]
Тема
0:03:51 [0]
Тема
0:01:40 [0]
Тема
0:10:19 [0]
Тема
0:03:27 [0]
Тема
0:07:33 [0]
Downloading file
0:01:42 [0]
Снимка
0:11:10 [0]
Тема
0:06:57 [0]
Тема
0:13:02 [0]
Тема
0:06:43 [0]
Тема
0:10:33 [0]
Тема
0:07:40 [0]
Тема
0:09:05 [0]
Тема
0:03:35 [0]
Тема
0:02:35 [0]
Тема
0:07:25 [0]
Тема
0:13:18 [0]
Тема
0:06:10 [0]
Тема
0:00:03 [0]
Тема
0:01:58 [0]
Тема
0:08:22 [0]
Снимка
0:00:59 [0]
Тема
0:06:47 [0]
Тема
0:13:11 [0]
Тема
0:10:37 [0]
Тема
0:13:06 [0]
Снимка
0:09:01 [0]
Тема
0:01:56 [0]
Тема
0:00:56 [0]
Тема
0:11:35 [0]
Тема
0:02:19 [0]
Тема
0:11:52 [0]
Тема
0:01:36 [0]
Чат
0:07:05 [0]
Тема
0:10:09 [0]
Тема
0:14:12 [0]
Тема
0:02:13 [0]
Тема
0:02:36 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Downloading file
0:02:21 [0]
Тема
0:06:12 [0]
Тема
0:13:55 [0]
Тема
0:05:37 [0]
Тема
0:13:35 [0]
Тема
0:02:07 [0]
Тема
0:02:53 [0]
Тема
0:03:03 [0]
Тема
0:02:07 [0]
Тема
0:14:32 [0]
Тема
0:08:11 [0]
Тема
0:10:14 [0]
Тема
0:05:13 [0]
Тема
0:14:23 [0]
Downloading file
0:22:20 [1]
Статии
0:14:08 [0]
Тема
0:12:20 [0]
Тема
0:11:56 [0]
Мнения на потребител
0:07:47 [0]
Новина
0:11:42 [0]
Теми на потребител
0:11:27 [0]
Тема
0:00:56 [0]
Тема
0:02:31 [0]
Тема
0:10:02 [0]
Тема
0:10:48 [0]
Тема
0:14:09 [0]
Тема
0:09:58 [0]
Мнения на потребител
0:01:37 [0]
Downloading file
0:02:38 [0]
Downloading file
0:05:31 [0]
Тема
0:13:02 [0]
Тема
0:08:20 [0]
Снимка
0:14:31 [0]
Тема
0:13:17 [0]
Тема
0:06:24 [0]
Тема
0:07:20 [0]
Тема
0:04:49 [0]
Тема
0:02:31 [0]
Тема
0:02:56 [0]
Тема
0:02:16 [0]
Тема
0:00:57 [0]
Тема
0:09:01 [0]
Тема
0:11:42 [0]
Потребителски профил
0:07:55 [0]
Тема
0:01:19 [0]
Тема
0:09:06 [0]
Тема
0:02:28 [0]
Тема
0:07:25 [0]
Тема
0:06:05 [0]
Тема
0:09:47 [0]
Downloading file
0:12:07 [0]
Тема
0:14:14 [0]
Тема
0:13:35 [0]
Тема
0:08:28 [0]
Снимка
0:10:08 [0]
Тема
0:03:36 [0]
Тема
0:00:26 [0]
Тема
0:05:56 [0]
Тема
0:06:18 [0]
Снимка
0:10:10 [0]
Тема
0:05:26 [0]
Тема
0:02:59 [0]
Тема
0:10:25 [0]
Снимка
0:09:05 [0]
Тема
0:05:01 [0]
Тема
0:07:19 [0]
Тема
0:02:37 [0]
Тема
0:10:19 [0]
Тема
0:06:35 [0]
Тема
0:06:15 [0]
Тема
0:07:35 [0]
Тема
0:02:34 [0]
Тема
0:02:39 [0]
Тема
0:08:33 [0]
Тема
0:12:46 [0]
Чат
0:01:37 [0]
Тема
0:04:47 [0]
Тема
0:09:07 [0]
Тема
0:02:25 [0]
Тема
0:02:08 [0]
Тема
0:07:31 [0]
Тема
0:11:28 [0]
Тема
0:09:24 [0]
Тема
0:09:27 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Тема
0:03:39 [0]
Снимка
0:02:07 [0]
Тема
0:12:41 [0]
Тема
0:02:20 [0]
Тема
0:01:09 [0]
Теми на потребител
0:12:47 [0]
Тема
0:02:16 [0]
Тема
0:11:01 [0]
Тема
0:13:49 [0]
Тема
0:09:48 [0]
Тема
0:10:57 [0]
Тема
0:12:16 [0]
Тема
0:03:08 [0]
Тема
0:02:21 [0]
Тема
0:14:09 [0]
Тема
0:06:27 [0]
Тема
0:11:25 [0]
Downloading file
0:13:28 [0]
Теми на потребител
0:03:39 [0]
Тема
0:04:42 [0]
Тема
0:02:39 [0]
Тема
0:14:39 [0]
Тема
0:12:13 [0]
Мнения на потребител
0:13:50 [0]
Downloading file
0:12:08 [0]
Тема
0:08:20 [0]
Снимка
0:01:18 [0]
Теми на потребител
0:09:08 [0]
Тема
0:09:48 [0]
Тема
0:06:23 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Галерия
0:10:36 [0]
Тема
0:06:52 [0]
Тема
0:14:43 [0]
Downloading file
0:02:41 [0]
Тема
0:00:03 [0]
Downloading file
0:10:08 [0]
Тема
0:12:10 [0]
Тема
0:14:31 [0]
Тема
0:10:32 [0]
Тема
0:14:03 [0]
Тема
0:06:06 [0]
Тема
0:04:19 [0]
Тема
0:07:57 [0]
Тема
0:12:43 [0]
Тема
0:11:43 [0]
Тема
0:07:05 [0]
Тема
0:08:35 [0]
Тема
0:06:07 [0]
Тема
0:12:19 [0]
Тема
0:13:35 [0]
Тема
0:14:43 [0]
Тема
0:02:22 [0]
Тема
0:08:23 [0]
Тема
0:09:19 [0]
Тема
0:04:59 [0]
Тема
0:07:33 [0]
Тема
0:00:31 [0]
Тема
0:01:19 [0]
Тема
0:07:25 [0]
Тема
0:11:21 [0]
Тема
0:07:05 [0]
Тема
0:02:14 [0]
Снимка
0:12:49 [0]
Тема
0:12:49 [0]
Галерия
0:02:33 [0]
Downloading file
0:12:15 [0]
Тема
0:03:10 [0]
Тема
0:14:21 [0]
Тема
0:13:41 [0]
Тема
0:08:57 [0]
Тема
0:08:51 [0]
Тема
0:05:38 [0]
Тема
0:14:31 [0]
Тема
0:10:31 [0]
Тема
0:07:45 [0]
Тема
0:01:28 [0]
Мнения на потребител
0:14:16 [0]
Снимка
0:08:03 [0]
Тема
0:05:47 [0]
Тема
0:14:39 [0]
Тема
0:00:35 [0]
Теми на потребител
0:08:43 [0]
Тема
0:06:58 [0]
Тема
0:01:39 [0]
Тема
0:14:29 [0]
Тема
0:06:27 [0]
Тема
0:05:47 [0]
Мнения на потребител
0:12:47 [0]
Тема
0:05:51 [0]
Тема
0:02:13 [0]
Тема
0:11:02 [0]
Тема
0:08:44 [0]
Тема
0:08:35 [0]
Тема
0:02:02 [0]
Тема
0:08:43 [0]
Тема
0:01:12 [0]
Тема
0:11:11 [0]
Тема
0:08:18 [0]
Тема
0:00:06 [0]
Тема
0:02:42 [0]
Тема
0:09:49 [0]
Тема
0:11:35 [0]
Тема
0:02:54 [0]
Тема
0:02:16 [0]
Тема
0:04:26 [0]
Тема
0:09:39 [0]
Тема
0:12:11 [0]
Потребителски профил
0:04:03 [0]
Тема
0:05:34 [0]
Тема
0:13:45 [0]
Downloading file
0:14:14 [0]
Тема
0:07:20 [0]
Тема
0:08:12 [0]
Тема
0:08:18 [0]
Тема
0:01:13 [0]
Тема
0:14:36 [0]
Тема
0:11:59 [0]
Тема
0:12:29 [0]
Тема
0:08:03 [0]
Тема
0:04:59 [0]
Мнения на потребител
0:09:16 [0]
Тема
0:12:51 [0]
Тема
0:10:08 [0]
Тема
0:13:21 [0]
Тема
0:14:44 [0]
Тема
0:06:45 [0]
Видове
0:05:51 [0]
Тема
0:11:49 [0]
Тема
0:08:59 [0]
Тема
0:14:23 [0]
Тема
0:06:22 [0]
Downloading file
0:10:23 [0]
Тема
0:14:19 [0]
Тема
0:10:40 [0]
Тема
0:11:39 [0]
Тема
0:08:59 [0]
Тема
0:02:22 [0]
Тема
0:10:44 [0]
Снимка
0:05:39 [0]
Тема
0:05:35 [0]
Тема
0:00:31 [0]
Тема
0:09:11 [0]
Тема
0:11:47 [0]
Тема
0:07:41 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Тема
0:10:24 [0]
Тема
0:05:57 [0]
Тема
0:14:47 [0]
Тема
0:04:38 [0]
Тема
0:12:51 [0]
Снимка
0:07:17 [0]
Тема
0:03:47 [0]
Тема
0:09:31 [0]
Тема
0:01:58 [0]
Тема
0:13:03 [0]
Тема
0:13:31 [0]
Тема
0:02:47 [0]
Тема
0:02:31 [0]
Тема
0:02:37 [0]
Тема
0:11:13 [0]
Тема
0:08:18 [0]
Тема
0:09:37 [0]
Тема
0:05:06 [0]
Тема
0:01:53 [0]
Тема
0:10:24 [0]
Тема
0:12:31 [0]
Тема
0:06:46 [0]
Тема
0:01:32 [0]
Чат
0:03:19 [0]
Тема
0:05:39 [0]
Тема
0:10:20 [0]
Тема
0:02:04 [0]
Тема
0:05:02 [0]
Тема
0:03:57 [0]
Тема
0:10:38 [0]
Тема
0:08:23 [0]
Тема
0:00:48 [0]
Тема
0:05:26 [0]
Тема
0:01:49 [0]
Тема
0:11:48 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Тема
0:11:43 [0]
Тема
0:10:47 [0]
Downloading file
0:01:11 [0]
Тема
0:13:28 [0]
Тема
0:00:51 [0]
Тема
0:02:44 [0]
Тема
0:09:18 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Тема
0:06:53 [0]
Тема
0:04:35 [0]
Тема
0:13:39 [0]
Тема
0:05:45 [0]
Тема
0:13:00 [0]
Тема
0:11:03 [0]
Тема
0:06:34 [0]
Тема
0:13:55 [0]
Тема
0:13:13 [0]
Тема
0:00:44 [0]
Тема
0:05:42 [0]
Тема
0:07:06 [0]
Тема
0:10:17 [0]
Тема
0:07:17 [0]
Тема
0:11:47 [0]
Тема
0:12:49 [0]
Тема
0:12:23 [0]
Тема
0:04:36 [0]
Тема
0:08:28 [0]
Тема
0:06:21 [0]
Тема
0:02:15 [0]
Тема
0:02:01 [0]
Тема
0:05:46 [0]
Тема
0:00:31 [0]
Тема
0:03:18 [0]
Тема
0:05:14 [0]
Тема
0:05:39 [0]
Тема
0:12:11 [0]
Тема
0:14:02 [0]
Тема
0:06:15 [0]
Тема
0:01:22 [0]
Тема
0:05:47 [0]
Тема
0:12:35 [0]
Тема
0:07:05 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Downloading file
0:04:50 [0]
Тема
0:01:11 [0]
Тема
0:04:47 [0]
Тема
0:02:25 [0]
Тема
0:01:20 [0]
Тема
0:13:39 [0]
Тема
0:10:55 [0]
Тема
0:14:14 [0]
Тема
0:04:37 [0]
Тема
0:00:32 [0]
Тема
0:01:27 [0]
Тема
0:04:23 [0]
Тема
0:06:24 [0]
Тема
0:01:49 [0]
Тема
0:12:45 [0]
Тема
0:02:33 [0]
Тема
0:08:40 [0]
Тема
0:06:55 [0]
Тема
0:02:15 [0]
Тема
0:08:57 [0]
Тема
0:12:41 [0]
Downloading file
0:05:21 [0]
Тема
0:11:03 [0]
Тема
0:10:36 [0]
Тема
0:08:40 [0]
Тема
0:13:04 [0]
Тема
0:01:32 [0]
Тема
0:12:19 [0]
Тема
0:08:58 [0]
Тема
0:09:39 [0]
Тема
0:09:51 [0]
Тема
0:07:49 [0]
Тема
0:12:41 [0]
Тема
0:01:36 [0]
Тема
0:13:19 [0]
Тема
0:00:38 [0]
Тема
0:01:44 [0]
Тема
0:04:49 [0]
Тема
0:09:22 [0]
Теми на потребител
0:04:38 [0]
Тема
0:10:08 [0]
Downloading file
0:00:00 [0]
Тема
0:14:35 [0]
Тема
0:03:04 [0]
Тема
0:07:03 [0]
Тема
0:00:32 [0]
Тема
0:01:08 [0]
Коментари на потребител
0:13:03 [0]
Тема
0:12:29 [0]
Тема
0:10:03 [0]
Тема
0:12:48 [0]
Тема
0:02:30 [0]
Тема
0:09:51 [0]
Тема
0:08:59 [0]
Тема
0:02:24 [0]
Тема
0:08:05 [0]
Downloading file
0:06:37 [0]
Потребителски профил
0:05:57 [0]
Тема
0:09:41 [0]
Тема
0:05:55 [0]
Тема
0:04:55 [0]
Тема
0:14:47 [0]
Тема
0:10:04 [0]
Тема
0:01:51 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Тема
0:12:19 [0]
Тема
0:09:23 [0]
Тема
0:14:12 [0]
Тема
0:13:03 [0]
Тема
0:14:42 [0]
Тема
0:05:19 [0]
Тема
0:09:58 [0]
Снимка
0:13:23 [0]
Тема
0:12:35 [0]
Тема
0:07:40 [0]
Тема
0:12:10 [0]
Тема
0:01:56 [0]
Downloading file
0:09:19 [0]
Тема
0:02:27 [0]
Тема
0:02:45 [0]
Тема
0:12:43 [0]
Тема
0:14:56 [0]
Тема
0:14:13 [0]
Тема
0:12:52 [0]
Тема
0:07:08 [0]
Тема
0:00:40 [0]
Тема
0:00:22 [0]
Тема
0:06:34 [0]
Тема
0:14:43 [0]
Чат
0:05:41 [0]
Тема
0:10:18 [0]
Тема
0:02:40 [0]
Тема
0:00:33 [0]
Тема
0:00:05 [0]
Тема
0:07:25 [0]
Тема
0:13:24 [0]
Тема
0:06:55 [0]
Тема
0:07:05 [0]
Тема
0:10:30 [0]
Тема
0:09:32 [0]
Тема
0:05:11 [0]
Тема
0:01:57 [0]
Тема
0:02:11 [0]
Тема
0:00:35 [0]
Тема
0:11:07 [0]
Тема
0:06:21 [0]
Тема
0:10:26 [0]
Тема
0:08:22 [0]
Тема
0:04:21 [0]
Тема
0:03:27 [0]
Тема
0:01:54 [0]
Тема
0:00:16 [0]
Тема
0:00:39 [0]
Тема
0:11:35 [0]
Тема
0:09:00 [0]
Тема
0:00:23 [0]
Тема
0:12:39 [0]
Тема
0:02:07 [0]
Downloading file
0:09:35 [0]
Тема
0:08:09 [0]
Мнения на потребител
0:06:59 [0]
Тема
0:10:30 [0]
Галерия
0:02:13 [0]
Тема
0:10:35 [0]
Тема
0:10:59 [0]
Тема
0:09:27 [0]
Тема
0:02:15 [0]
Тема
0:13:04 [0]
Тема
0:10:34 [0]
Тема
0:09:26 [0]
Тема
0:04:07 [0]
Downloading file
0:00:16 [0]
Тема
0:14:07 [0]
Тема
0:00:28 [0]
Тема
0:00:58 [0]
Тема
0:12:33 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Тема
0:08:39 [0]
Тема
0:05:35 [0]
Тема
0:11:07 [0]
Тема
0:05:08 [0]
Тема
0:12:54 [0]
Тема
0:13:53 [0]
Тема
0:04:57 [0]
Тема
0:14:51 [0]
Тема
0:06:06 [0]
Тема
0:10:27 [0]
Тема
0:10:43 [0]
Тема
0:08:25 [0]
Тема
0:06:56 [0]
Тема
0:07:31 [0]
Тема
0:14:32 [0]
Тема
0:11:53 [0]
Тема
0:07:09 [0]
Тема
0:07:34 [0]
Тема
0:00:18 [0]
Тема
0:02:12 [0]
Тема
0:07:35 [0]
Тема
0:09:26 [0]
Downloading file
0:02:02 [0]
Browsing user sessions
0:07:42 [0]
Тема
0:10:35 [0]
Тема
0:12:40 [1]
Форум
0:10:17 [0]
Тема
0:10:44 [0]
Тема
0:10:02 [0]
Тема
0:03:42 [0]
Тема
0:00:19 [0]
Тема
0:14:05 [0]
Мнения на потребител
0:07:28 [0]
Тема
0:08:03 [0]
Тема
0:00:52 [0]
Тема
0:14:16 [0]
Коментари на потребител
0:10:08 [0]
Тема
0:12:14 [0]
Тема
0:06:12 [0]
Тема
0:14:49 [0]
Тема
0:09:15 [0]
Тема
0:05:43 [0]
Снимка
0:00:07 [0]
Тема
0:05:42 [0]
Тема
0:05:02 [0]
Мнения на потребител
0:08:42 [0]
Тема
0:00:47 [0]
Тема
0:10:05 [0]
Тема
0:05:57 [0]
Тема
0:14:29 [0]
Тема
0:09:47 [0]
Мнения на потребител
0:01:59 [0]
Тема
0:08:45 [0]
Тема
0:00:24 [0]
Тема
0:04:50 [0]
Тема
0:00:48 [0]
Тема
0:13:06 [0]
Тема
0:07:23 [0]
Тема
0:13:22 [0]
Мнения на потребител
0:11:17 [0]
Тема
0:02:08 [0]
Тема
0:03:56 [0]
Тема
0:05:03 [0]
Тема
0:14:02 [0]
Тема
0:05:14 [0]
Тема
0:03:44 [0]
Downloading file
0:01:09 [0]
Тема
0:06:40 [0]
Тема
0:12:33 [0]
Тема
0:06:56 [0]
Тема
0:04:51 [0]
Тема
0:07:10 [0]
Тема
0:04:23 [0]
Тема
0:09:52 [0]
Тема
0:02:00 [0]
Тема
0:11:19 [0]
Тема
0:14:52 [0]
Тема
0:08:20 [0]
Тема
0:02:35 [0]
Тема
0:00:59 [0]
Тема
0:12:15 [0]
Тема
0:01:03 [0]
Тема
0:02:32 [0]
Тема
0:09:04 [0]
Downloading file
0:03:05 [0]
Тема
0:06:42 [0]
Тема
0:01:08 [0]
Тема
0:13:56 [0]
Тема
0:02:23 [0]
Тема
0:13:56 [0]
Тема
0:00:51 [0]
Тема
0:07:25 [0]
Тема
0:07:26 [0]
Тема
0:13:47 [0]
Тема
0:07:27 [0]
Тема
0:14:56 [0]
Тема
0:01:23 [0]
Тема
0:01:15 [0]
Тема
0:12:27 [0]
Тема
0:07:54 [0]
Тема
0:07:26 [0]
Тема
0:10:08 [0]
Снимка
0:01:14 [0]
Тема
0:12:30 [0]
Тема
0:08:06 [0]
Тема
0:03:09 [0]
Тема
0:12:22 [0]
Тема
0:00:58 [0]
Тема
0:05:28 [0]
Тема
0:09:29 [0]
Downloading file
0:02:16 [0]
Тема
0:00:52 [0]
Тема
0:08:36 [0]
Тема
0:12:46 [0]
Тема
0:11:32 [0]
Тема
0:00:10 [0]
Тема
0:02:08 [0]
Тема
0:10:40 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Тема
0:03:44 [0]
Тема
0:04:25 [0]
Тема
0:01:18 [0]
Тема
0:01:46 [0]
Тема
0:03:07 [0]
Тема
0:09:43 [0]
Тема
0:07:27 [0]
Тема
0:06:52 [0]
Downloading file
0:12:15 [0]
Снимка
0:04:19 [0]
Коментари на потребител
0:12:25 [0]
Тема
0:07:47 [0]
Тема
0:04:14 [0]
Downloading file
0:11:04 [0]
Тема
0:06:16 [0]
Тема
0:08:20 [0]
Тема
0:05:43 [0]
Тема
0:06:18 [0]
Тема
0:04:41 [0]
Downloading file
0:02:44 [0]
Тема
0:01:18 [0]
Тема
0:02:03 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Тема
0:14:24 [0]
Тема
0:10:23 [0]
Тема
0:01:54 [0]
Тема
0:01:11 [0]
Тема
0:05:44 [0]
Снимка
0:05:00 [0]
Тема
0:12:40 [0]
Тема
0:07:57 [0]
Downloading file
0:06:44 [0]
Коментари на потребител
0:13:12 [0]
Тема
0:04:52 [0]
Тема
0:07:56 [0]
Тема
0:05:53 [0]
Тема
0:12:56 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Тема
0:07:24 [0]
Снимка
0:04:23 [0]
Тема
0:04:42 [0]
Downloading file
0:03:11 [0]
Тема
0:06:22 [0]
Downloading file
0:07:03 [0]
Тема
0:12:57 [0]
Тема
0:02:59 [0]
Тема
0:09:49 [0]
Тема
0:03:06 [0]
Тема
0:13:24 [0]
Тема
0:03:13 [0]
Browsing user sessions
0:13:13 [0]
Тема
0:08:11 [0]
Тема
0:10:25 [0]
Тема
0:09:28 [0]
Тема
0:14:53 [0]
Тема
0:06:44 [0]
Тема
0:03:41 [0]
Тема
0:04:26 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Тема
0:10:47 [0]
Тема
0:08:29 [0]
Тема
0:01:30 [0]
Галерия
0:00:46 [0]
Тема
0:00:14 [0]
Коментари на потребител
0:05:14 [0]
Тема
0:05:15 [0]
Тема
0:02:45 [0]
Тема
0:01:37 [0]
Downloading file
0:05:27 [0]
Тема
0:04:30 [0]
Тема
0:13:40 [0]
Тема
0:11:59 [0]
Тема
0:10:50 [0]
Тема
0:14:34 [0]
Тема
0:13:57 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Downloading file
0:03:16 [0]
Тема
0:03:18 [0]
Тема
0:14:55 [0]
Тема
0:13:15 [0]
Тема
0:12:16 [0]
Тема
0:00:28 [0]
Тема
0:09:12 [0]
Тема
0:06:03 [0]
Тема
0:14:12 [0]
Тема
0:02:50 [0]
Тема
0:03:42 [0]
Тема
0:11:23 [0]
Тема
0:14:15 [0]
Тема
0:03:28 [0]
Тема
0:01:03 [0]
Тема
0:09:25 [0]
Тема
0:02:43 [0]
Тема
0:11:42 [0]
Browsing user sessions
0:07:28 [0]
Тема
0:04:31 [0]
Тема
0:08:43 [0]
Тема
0:05:07 [0]
Тема
0:03:13 [0]
Тема
0:00:46 [0]
Тема
0:08:31 [0]
Тема
0:09:00 [0]
Тема
0:09:16 [0]
Тема
0:05:57 [0]
Тема
0:01:49 [0]
Тема
0:12:55 [0]
Тема
0:02:04 [0]
Тема
0:12:31 [0]
Тема
0:05:58 [0]
Тема
0:12:36 [0]
Тема
0:03:39 [0]
Тема
0:11:57 [0]
Новина
0:00:55 [0]
Тема
0:09:51 [0]
Тема
0:09:28 [0]
Downloading file
0:03:10 [0]
Тема
0:02:26 [0]
Тема
0:00:44 [0]
Тема
0:04:27 [0]
Тема
0:11:22 [0]
Тема
0:11:54 [0]
Тема
0:09:14 [0]
Тема
0:08:12 [0]
Теми на потребител
0:08:51 [0]
Тема
0:02:05 [0]
Тема
0:00:55 [0]
Тема
0:07:22 [0]
Тема
0:03:57 [0]
Тема
0:03:26 [0]
Тема
0:00:04 [0]
Чат
0:11:42 [0]
Тема
0:00:01 [0]
Тема
0:13:10 [0]
Тема
0:11:11 [0]
Тема
0:00:10 [0]
Тема
0:09:44 [0]
Тема
0:02:03 [0]
Тема
0:04:30 [0]
Тема
0:13:36 [0]
Тема
0:06:07 [0]
Тема
0:00:49 [0]
Тема
0:14:03 [0]
Downloading file
0:05:35 [0]
Тема
0:01:34 [0]
Потребителски профил
0:00:07 [0]
Тема
0:03:02 [0]
Тема
0:13:45 [0]
Тема
0:13:51 [0]
Снимка
0:00:14 [0]
Тема
0:03:58 [0]
Тема
0:11:08 [0]
Тема
0:07:19 [0]
Тема
0:06:36 [0]
Тема
0:02:46 [0]
Тема
0:04:43 [0]
Тема
0:08:04 [0]
Тема
0:02:33 [0]
Downloading file
0:07:00 [1]
Начална страница
0:01:29 [0]
Теми на потребител
0:14:04 [0]
Тема
0:10:09 [0]
Тема
0:03:07 [0]
Тема
0:01:46 [0]
Тема
0:07:00 [0]
Тема
0:12:39 [0]
Тема
0:14:52 [0]
Тема
0:10:12 [0]
Тема
0:01:00 [0]
Потребителски профил
0:05:56 [0]
Снимка
0:06:58 [0]
Тема
0:06:25 [0]
Тема
0:13:20 [0]
Downloading file
0:02:31 [0]
Тема
0:11:08 [0]
Тема
0:03:28 [0]
Тема
0:01:11 [0]
Тема
0:03:08 [0]
Тема
0:03:53 [0]
Тема
0:00:34 [0]
Тема
0:02:10 [0]
Тема
0:14:56 [0]
Тема
0:02:11 [0]
Тема
0:14:22 [0]
Тема
0:12:02 [0]
Галерия
0:05:08 [0]
Тема
0:12:15 [0]
Тема
0:05:11 [0]
Тема
0:14:00 [0]
Тема
0:13:08 [0]
Тема
0:05:53 [0]
Тема
0:01:03 [0]
Downloading file
0:02:32 [0]
Тема
0:00:36 [0]
Тема
0:01:16 [0]
Тема
0:04:39 [0]
Тема
0:04:13 [0]
Тема
0:12:19 [0]
Тема
0:07:11 [0]
Тема
0:06:47 [0]
Тема
0:11:29 [0]
Потребителски профил
0:09:01 [0]
Тема
0:02:35 [0]
Тема
0:11:09 [0]
Downloading file
0:03:48 [0]
Тема
0:04:07 [0]
Тема
0:03:16 [0]
Тема
0:13:24 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Тема
0:02:39 [0]
Тема
0:06:18 [0]
Тема
0:10:51 [0]
Тема
0:10:59 [0]
Тема
0:13:32 [0]
Тема
0:02:34 [0]
Тема
0:07:47 [0]
Тема
0:04:24 [0]
Тема
0:01:37 [0]
Тема
0:10:10 [0]
Тема
0:08:14 [0]
Тема
0:07:19 [0]
Тема
0:08:23 [0]
Тема
0:10:28 [0]
Тема
0:08:15 [0]
Тема
0:00:54 [0]
Потребителски профил
0:09:23 [0]
Тема
0:14:15 [0]
Тема
0:01:41 [0]
Тема
0:08:05 [0]
Тема
0:14:54 [0]
Downloading file
0:01:42 [0]
Тема
0:07:55 [0]
Тема
0:06:09 [0]
Тема
0:02:22 [0]
Тема
0:07:51 [0]
Тема
0:08:52 [0]
Тема
0:00:18 [0]
Тема
0:09:55 [0]
Тема
0:07:12 [0]
Тема
0:06:48 [0]
Тема
0:02:47 [0]
Тема
0:06:50 [0]
Тема
0:06:45 [1]
Начална страница
0:00:44 [0]
Тема
0:07:44 [0]
Тема
0:08:30 [0]
Тема
0:14:40 [0]
Тема
0:03:29 [0]
Тема
0:08:07 [0]
Тема
0:12:12 [0]
Тема
0:06:39 [0]
Тема
0:09:28 [0]
Тема
0:00:23 [0]
Тема
0:06:59 [0]
Тема
0:01:23 [0]
Тема
0:07:45 [0]
Тема
0:13:27 [0]
Тема
0:14:58 [0]
Тема
0:12:05 [0]
Тема
0:05:48 [0]
Тема
0:04:27 [0]
Тема
0:10:24 [0]
Тема
0:03:33 [0]
Downloading file
0:13:34 [0]
Тема
0:11:07 [0]
Тема
0:05:35 [0]
Тема
0:03:34 [0]
Тема
0:11:24 [0]
Тема
0:00:10 [0]
Downloading file
0:12:21 [0]
Downloading file
0:04:38 [0]
Тема
0:07:43 [0]
Тема
0:07:27 [0]
Снимка
0:08:33 [0]
Тема
0:09:31 [0]
Тема
0:04:16 [0]
Тема
0:13:13 [0]
Тема
0:01:41 [0]
Тема
0:02:23 [0]
Тема
0:06:42 [0]
Тема
0:11:39 [0]
Тема
0:11:22 [0]
Снимка
0:12:52 [0]
Тема
0:08:30 [0]
Тема
0:14:40 [0]
Тема
0:05:43 [0]
Тема
0:02:48 [0]
Тема
0:12:36 [0]
Тема
0:01:07 [0]
Тема
0:11:40 [0]
Тема
0:09:18 [0]
Тема
0:02:09 [0]
Тема
0:14:59 [0]
Тема
0:06:47 [0]
Тема
0:03:29 [0]
Тема
0:10:59 [0]
Тема
10:01:58 [61]
Статии
0:00:29 [0]
Тема
0:09:21 [0]
Тема
0:01:57 [0]
Тема
0:08:15 [0]
Тема
0:13:16 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Тема
0:11:37 [0]
Тема
0:11:43 [0]
Тема
0:09:49 [0]
Тема
0:06:47 [0]
Тема
0:03:52 [0]
Тема
0:02:19 [0]
Тема
0:03:15 [0]
Тема
0:02:50 [0]
Тема
0:10:06 [0]
Тема
0:05:23 [0]
Тема
0:00:08 [0]
Потребителски профил
0:07:24 [0]
Тема
0:07:59 [0]
Тема
0:11:52 [0]
Мнения на потребител
0:01:37 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Тема
0:10:45 [0]
Downloading file
0:04:52 [0]
Downloading file
0:07:15 [0]
Тема
0:11:12 [0]
Тема
0:10:28 [0]
Мнения на потребител
0:01:15 [0]
Тема
0:08:00 [0]
Тема
0:07:34 [0]
Тема
0:04:39 [0]
Тема
0:01:55 [0]
Тема
0:02:37 [0]
Тема
0:06:36 [0]
Тема
0:12:05 [0]
Downloading file
0:08:55 [0]
Тема
0:14:36 [0]
Тема
0:10:00 [0]
Коментари на потребител
0:03:40 [0]
Тема
0:12:00 [0]
Тема
0:11:51 [0]
Тема
0:07:18 [0]
Тема
0:03:42 [0]
Тема
0:06:04 [0]
Тема
0:14:44 [0]
Тема
0:05:31 [0]
Тема
0:03:43 [0]
Тема
0:01:00 [0]
Коментари на потребител
0:14:36 [0]
Тема
0:07:53 [0]
Тема
0:10:51 [0]
Тема
0:03:13 [0]
Тема
0:11:37 [0]
Тема
0:09:17 [0]
Тема
0:07:44 [0]
Тема
0:08:19 [0]
Тема
0:14:07 [0]
Тема
0:12:48 [0]
Тема
0:04:34 [0]
Тема
0:01:20 [0]
Коментари на потребител
0:10:33 [0]
Тема
0:05:07 [0]
Тема
0:07:46 [0]
Чат
0:01:25 [0]
Тема
0:02:14 [0]
Тема
0:10:34 [0]
Коментари на потребител
0:08:26 [0]
Тема
0:05:08 [0]
Downloading file
0:12:50 [0]
Downloading file
0:12:00 [0]
Мнения на потребител
0:10:07 [0]
Тема
0:07:54 [0]
Тема
0:10:09 [0]
Тема
0:07:49 [0]
Тема
0:03:43 [0]
Downloading file
0:06:39 [0]
Тема
0:11:11 [0]
Тема
0:03:03 [0]
Тема
0:01:07 [0]
Downloading file
0:05:22 [0]
Чат
0:07:36 [0]
Тема
0:12:52 [0]
Тема
0:01:38 [0]
Тема
0:02:22 [0]
Тема
0:01:33 [0]
Галерия
0:01:39 [0]
Тема
0:13:43 [0]
Тема
0:14:33 [0]
Тема
0:03:22 [0]
Коментари на потребител
0:10:54 [0]
Тема
0:14:34 [0]
Тема
0:14:01 [0]
Тема
0:01:01 [0]
Мнения на потребител
0:06:13 [0]
Downloading file
0:01:42 [0]
Тема
0:03:39 [0]
Тема
0:08:34 [0]
Тема
0:03:43 [0]
Тема
0:11:44 [0]
Тема
0:00:49 [0]
Тема
0:01:05 [0]
Тема
0:09:47 [0]
Тема
0:05:45 [0]
Тема
0:02:15 [0]
Тема
0:12:23 [0]
Тема
0:10:58 [0]
Downloading file
0:10:11 [0]
Тема
0:12:25 [0]
Тема
0:07:06 [0]
Тема
0:13:05 [0]
Тема
0:03:20 [0]
Тема
0:04:08 [0]
Тема
0:00:18 [0]
Тема
0:01:07 [0]
Тема
0:06:22 [0]
Тема
0:13:40 [0]
Тема
0:12:03 [0]
Тема
0:01:45 [0]
Тема
0:09:13 [0]
Тема
0:08:47 [0]
Тема
0:11:50 [0]
Тема
0:10:38 [0]
Тема
0:05:56 [0]
Downloading file
0:01:58 [0]
Тема
0:01:24 [0]
Тема
0:10:54 [0]
Тема
0:14:29 [0]
Тема
0:02:41 [0]
Тема
0:12:32 [0]
Тема
0:10:19 [0]
Тема
0:07:12 [0]
Тема
0:13:58 [0]
Тема
0:07:22 [0]
Downloading file
0:06:36 [0]
Тема
0:03:23 [0]
Тема
0:04:35 [0]
Тема
0:08:42 [0]
Тема
0:01:19 [0]
Тема
0:10:28 [0]
Тема
0:07:23 [0]
Тема
0:05:46 [0]
Тема
0:01:08 [0]
Тема
0:10:55 [0]
Тема
0:11:51 [0]
Тема
0:07:28 [0]
Тема
0:01:51 [0]
Тема
0:12:05 [0]
Тема
0:10:47 [0]
Тема
0:15:00 [0]
Тема
0:00:20 [0]
Тема
0:06:29 [0]
Статии
0:13:41 [0]
Тема
0:02:22 [0]
Тема
0:00:17 [0]
Тема
0:11:37 [0]
Тема
0:01:50 [0]
Тема
0:06:31 [0]
Тема
0:03:42 [0]
Тема
0:09:30 [0]
Тема
0:11:33 [0]
Тема
0:03:27 [0]
Тема
0:13:15 [0]
Тема
0:06:16 [1]
Начална страница
0:12:10 [0]
Тема
0:08:19 [0]
Тема
0:11:46 [0]
Тема
0:05:54 [0]
Тема
0:12:18 [0]
Тема
0:07:38 [0]
Тема
0:05:56 [0]
Тема
0:13:12 [0]
Тема
0:12:38 [0]
Тема
0:04:55 [0]
Тема
0:12:00 [0]
Тема
0:13:00 [0]
Тема
0:14:08 [0]
Тема
0:03:45 [0]
Тема
0:04:02 [0]
Тема
0:02:59 [0]
Тема
0:06:11 [0]
Тема
0:13:02 [0]
Downloading file
0:00:11 [0]
Тема
0:00:58 [0]
Тема
0:11:55 [0]
Тема
0:04:06 [0]
Тема
0:10:50 [0]
Тема
0:14:44 [0]
Тема
0:13:36 [0]
Тема
0:08:29 [0]
Тема
0:06:31 [0]
Мнения на потребител
0:04:34 [0]
Тема
0:09:01 [0]
Коментари на потребител
0:08:44 [0]
Тема
0:14:31 [0]
Тема
0:01:51 [0]
Тема
0:08:10 [0]
Тема
0:08:11 [0]
Тема
0:02:28 [0]
Тема
0:06:43 [0]
Тема
0:01:43 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Коментари на потребител
0:08:36 [0]
Тема
0:03:20 [0]
Тема
0:10:52 [0]
Тема
0:08:16 [0]
Тема
0:08:27 [0]
Тема
0:13:12 [0]
Тема
0:11:31 [0]
Тема
0:11:32 [0]
Тема
0:10:15 [0]
Тема
0:01:16 [0]
Снимка
0:10:04 [0]
Тема
0:07:55 [0]
Тема
0:11:26 [0]
Тема
0:02:58 [0]
Тема
0:12:45 [0]
Тема
0:03:11 [0]
Тема
0:03:56 [0]
Тема
0:14:16 [0]
Тема
0:05:32 [0]
Downloading file
0:10:16 [0]
Тема
0:09:03 [0]
Тема
0:10:34 [0]
Тема
0:03:49 [0]
Тема
0:07:30 [0]
Тема
0:06:26 [0]
Тема
0:05:59 [0]
Тема
0:09:56 [0]
Тема
0:03:48 [0]
Тема
0:00:15 [0]
Тема
0:01:57 [0]
Тема
0:08:19 [0]
Тема
0:04:58 [0]
Чат
0:09:06 [0]
Мнения на потребител
0:12:23 [0]
Тема
0:13:22 [0]
Тема
0:06:47 [0]
Тема
0:00:27 [0]
Тема
0:13:51 [0]
Тема
0:03:28 [0]
Тема
0:00:01 [0]
Тема
0:14:04 [0]
Коментари на потребител
0:06:53 [0]
Тема
0:12:08 [0]
Тема
0:09:06 [0]
Снимка
0:14:16 [0]
Тема
0:12:28 [0]
Тема
0:10:39 [0]
Downloading file
0:07:07 [0]
Тема
0:03:54 [0]
Тема
0:03:59 [0]
Тема
0:09:17 [0]
Тема
0:13:59 [0]
Тема
0:05:35 [0]
Тема
0:08:41 [0]
Тема
0:05:34 [0]
Снимка
0:12:43 [0]
Downloading file
0:13:26 [0]
Тема
0:01:48 [0]
Тема
0:04:57 [0]
Тема
0:02:01 [0]
Тема
0:03:25 [0]
Тема
0:10:44 [0]
Тема
0:07:56 [0]
Тема
0:03:19 [0]
Тема
0:13:37 [0]
Тема
0:03:25 [0]
Тема
0:01:35 [0]
Тема
0:11:32 [0]
Тема
0:13:04 [0]
Тема
0:08:48 [0]
Тема
0:02:12 [0]
Тема
0:05:55 [0]
Тема
Отиди на Стр.:
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
3.144.8.79
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Йога упражнения
« Предишен Стр. 5 от 5 3 4 5
81
mendrov
18-10-2006 16:07
 мога да се пробвам
82
JimBeem
18-10-2006 16:52
 по въпроса за дишането търсете хата йога
83
mirolybov
25-10-2006 19:24
 Относно поста на яница на 1ва стр някой знае ли къде се намират упражненията на bulterier за които тя е писала ?!
84
JimBeem
26-10-2006 11:21
 май за това става въпрос [link]
85
mirolybov
28-10-2006 18:38
 Благодарности за инфото Jim
86
JimBeem
28-10-2006 21:54
 пак заповядай !
87
fidana
29-10-2006 21:36
 Старите знаят ,(за инфото де) а малдите могат , маитап де
88
Manta
30-10-2006 20:00
 Ако сьзнанието ти освободиш, телесният комфорт ще подобриш
89
AKIRA
15-01-2007 18:59
 Съвременната наука твърди, че животът без кислород е немислим. Въздухът навлиза през носа, достига до белия дроб, оттам кислородът се поема от червените кръвни клетки, а те го разнасят до всички части на тялото по хилядите кръвоносни съдове. Клетките го използват за биологичното горене, а отделената енергия осигурява съществуването на човешкия организъм. При различните видове йогийски дишания основното е бавното, дълбоко дишане с определен ритъм и насочване на мисълта към дихателния процес. Вдишването, задържането на въздуха и издишването са в определени съотношения. Времето за вдишване обикновено е по-малко от времето за задържане и издишване. При някои дишания има и задържане съвсем без въздух. Неправилно се смята, че щом организмът остане без кислород за известно време, това е винаги вредно за него.
Съвременната физиология дава следното обяснение за ползотворното въздействие от комбинацията на задържане на дишането и усилените дихателни движения при йогийското дишане. При него намалява количеството на кислород в кръвта и съответно се увеличава въглеродният двуокис. Това от своя страна предизвиква разширяване на кръвоносните съдове, а оттам и нормализиране на повишеното кръвно налягане. Мозъчната тъкан, която е най-чувствителна към липсата на кислород, се приспособява да работи много по-икономично.
90
AKIRA
15-01-2007 19:02
 Едновременното увеличаване на въглеродния диоксид и усиленото движение на дихателната мускулатура са комбинация, която нормално се получава само при активна трудова дейност или гмуркане, за които е необходимо и голямо количество енергия. Това кара човешкият организъм да започва да разгражда собствените си енергийни ресурси и се получава много повече енергия, от колкото е била изразходвана за дихателните движения. Практикуващият Йога има чувството, че след активно вдишване и задържане е усвоил праната от въздуха и се е заредил с енергия. Той просто е мобилизирал собствените си енергийни източници. Йоги и лекари препоръчват дишането през носа. Йогите приемат, че когато въздухът преминава през носа, оттам се всмуква част от праната, физиолозите считат, че освен затоплянето, овлажняването и пречистването, когато въздухът преминава през носа, се задействат някои рефлекси, които водят до по-доброто разширяване на белите дробове, до поглъщането на по-голямо количество въздух.Според йогите най-много е праната в горите, край морския бряг и до водопади. Лекарите също препоръчват тези места, там въздухът е най-йонизиран, богат на озон и с най-малко микроорганизми.
« Предишен Стр. 5 от 5 3 4 5
diverstore.net
Нови Продукти
C4 fins UP Ghost
C4 fins UP Ghost

Цена: 372.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка