Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 384
Активни регистрирани потребители
136:13:38 - Semrush [Bot] [312120]
Галерия
136:13:31 - Bing [Bot] [26451]
Тема
0:06:06 - Elektro [0]
Форум
136:09:59 - Google [Bot] [12044]
Тема
92:21:50 - Ahrefs [Bot] [111097]
Тема
1:24:33 - Yandex [Bot] [14]
Тема
Активни анонимни потребители
0:02:00 [0]
Снимка
0:07:45 [0]
Тема
0:04:36 [0]
Тема
0:10:10 [0]
Тема
0:09:45 [0]
Downloading file
0:13:17 [0]
Видове
0:01:26 [0]
Начална страница
0:09:45 [0]
Тема
0:05:21 [0]
Тема
0:13:27 [0]
Снимка
0:05:53 [0]
Начална страница
0:10:35 [0]
Начална страница
0:14:44 [0]
Тема
0:01:36 [0]
Потребителски профил
0:12:09 [0]
Снимка
0:13:26 [0]
Снимка
0:13:31 [0]
Снимка
0:03:16 [0]
Тема
0:08:18 [0]
Тема
0:00:57 [0]
Снимка
0:00:44 [0]
Тема
0:02:31 [0]
Тема
0:12:59 [0]
Тема
0:13:22 [0]
Коментари на потребител
0:14:10 [0]
Тема
0:09:47 [0]
Тема
0:01:39 [0]
Снимка
0:11:28 [0]
Тема
0:11:47 [0]
Тема
0:01:55 [0]
Начална страница
0:08:18 [0]
Тема
0:03:19 [0]
Тема
0:11:28 [0]
Browsing user sessions
0:12:02 [0]
Downloading file
0:03:43 [0]
Downloading file
0:06:54 [0]
Снимка
0:10:51 [0]
Тема
0:07:37 [0]
Начална страница
0:11:41 [0]
Тема
0:12:11 [0]
Тема
0:04:33 [0]
Downloading file
0:02:26 [0]
Тема
0:04:20 [0]
Тема
0:11:36 [0]
Тема
0:10:59 [0]
Тема
0:01:14 [0]
Снимка
0:01:27 [0]
Тема
0:06:18 [0]
Тема
0:10:44 [0]
Тема
0:01:26 [0]
Тема
0:02:31 [0]
Начална страница
0:14:48 [0]
Начална страница
0:00:59 [0]
Тема
0:04:26 [0]
Тема
0:08:09 [0]
Начална страница
0:03:50 [0]
Начална страница
0:13:52 [0]
Тема
0:14:12 [0]
Downloading file
0:00:08 [0]
Downloading file
0:06:58 [0]
Тема
0:14:11 [0]
Тема
0:08:58 [0]
Снимка
0:10:33 [0]
Тема
0:09:45 [0]
Начална страница
0:01:07 [0]
Снимка
0:01:54 [0]
Тема
0:05:49 [0]
Снимка
0:00:41 [0]
Снимка
0:13:57 [0]
Тема
0:07:00 [0]
Снимка
0:03:02 [0]
Снимка
0:08:18 [0]
Снимка
0:01:27 [0]
Downloading file
0:10:08 [0]
Теми на потребител
0:00:31 [0]
Начална страница
0:04:20 [0]
Тема
0:03:14 [0]
Чат
0:12:35 [0]
Тема
0:03:51 [0]
Downloading file
0:11:43 [0]
Тема
0:05:54 [0]
Downloading file
0:10:06 [0]
Тема
0:09:30 [0]
Тема
0:03:22 [0]
Тема
0:01:46 [0]
Тема
0:10:09 [0]
Тема
0:10:11 [0]
Downloading file
0:07:44 [0]
Тема
0:11:11 [0]
Тема
0:00:35 [0]
Тема
0:00:45 [0]
Начална страница
0:05:15 [0]
Снимка
0:10:57 [0]
Снимка
0:02:39 [0]
Тема
0:00:35 [0]
Начална страница
0:07:29 [0]
Browsing user sessions
0:03:41 [0]
Тема
0:01:22 [0]
Теми на потребител
0:13:29 [0]
Тема
0:07:01 [0]
Downloading file
0:07:23 [0]
Тема
0:10:16 [0]
Тема
0:05:29 [0]
Снимка
0:02:31 [0]
Downloading file
0:05:47 [0]
Тема
0:01:55 [0]
Downloading file
0:13:11 [0]
Снимка
0:10:07 [0]
Тема
0:07:22 [0]
Тема
0:12:37 [0]
Тема
0:14:45 [0]
Тема
0:11:59 [0]
Тема
0:05:30 [0]
Downloading file
0:14:43 [0]
Browsing user sessions
0:12:01 [0]
Начална страница
0:09:59 [0]
Теми на потребител
0:03:21 [0]
Downloading file
0:10:24 [0]
Снимка
0:07:49 [0]
Тема
0:14:49 [0]
Тема
0:08:00 [0]
Тема
0:00:44 [0]
Тема
0:11:28 [0]
Начална страница
0:06:09 [0]
Тема
0:10:11 [0]
Тема
0:12:22 [0]
Начална страница
0:12:58 [0]
Потребителски профил
0:07:14 [0]
Тема
0:10:47 [0]
Тема
0:05:22 [0]
Тема
0:01:20 [0]
Снимка
0:03:39 [0]
Тема
0:00:32 [0]
Downloading file
0:03:25 [0]
Тема
0:11:18 [0]
Тема
0:11:18 [0]
Тема
0:10:21 [0]
Тема
0:12:42 [0]
Browsing user sessions
0:13:19 [0]
Снимка
0:05:50 [0]
Тема
0:01:27 [0]
Тема
0:04:44 [0]
Тема
0:02:04 [0]
Тема
0:05:52 [0]
Тема
0:13:32 [0]
Тема
0:03:24 [0]
Тема
0:08:14 [0]
Тема
0:05:38 [0]
Мнения на потребител
0:02:38 [0]
Тема
0:13:59 [0]
Тема
0:14:48 [0]
Downloading file
0:13:44 [0]
Тема
0:03:43 [0]
Начална страница
0:12:40 [0]
Тема
0:07:00 [0]
Тема
0:01:22 [0]
Тема
0:05:01 [0]
Начална страница
0:03:24 [0]
Коментари на потребител
0:01:51 [0]
Снимка
0:12:30 [0]
Снимка
0:08:02 [0]
Тема
0:11:23 [0]
Тема
0:03:34 [0]
Тема
0:08:59 [0]
Галерия
0:02:41 [0]
Снимка
0:07:50 [0]
Потребителски профил
0:10:25 [0]
Тема
0:11:26 [0]
Снимка
0:14:35 [0]
Снимка
0:10:35 [0]
Тема
0:04:58 [0]
Тема
0:12:54 [0]
Тема
0:01:58 [0]
Галерия
0:11:29 [0]
Downloading file
0:11:06 [0]
Снимка
0:08:11 [0]
Тема
0:03:50 [0]
Тема
0:10:55 [0]
Downloading file
0:13:39 [0]
Тема
0:11:06 [0]
Тема
0:08:17 [0]
Тема
0:05:29 [0]
Начална страница
0:10:44 [0]
Тема
0:09:46 [0]
Тема
0:08:11 [0]
Тема
0:03:44 [0]
Browsing user sessions
0:01:56 [0]
Тема
0:01:24 [0]
Тема
0:03:20 [0]
Начална страница
0:03:47 [0]
Тема
0:08:59 [0]
Тема
0:07:09 [0]
Тема
0:01:51 [0]
Начална страница
0:14:12 [0]
Начална страница
0:01:24 [0]
Тема
0:07:00 [0]
Начална страница
0:00:46 [0]
Downloading file
0:03:19 [0]
Тема
0:11:19 [0]
Browsing user sessions
0:14:52 [0]
Тема
0:03:28 [0]
Статии
0:08:59 [0]
Тема
0:08:24 [0]
Тема
0:09:25 [0]
Снимка
0:13:58 [0]
Тема
0:04:11 [0]
Тема
0:04:48 [0]
Снимка
0:07:28 [0]
Тема
0:04:36 [0]
Тема
0:00:48 [0]
Тема
0:07:37 [0]
Начална страница
0:00:36 [0]
Downloading file
0:09:03 [0]
Тема
0:10:54 [0]
Начална страница
0:02:38 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Тема
0:07:28 [0]
Начална страница
0:06:10 [0]
Тема
0:09:49 [0]
Тема
0:01:46 [0]
Тема
0:00:35 [0]
Тема
0:11:32 [0]
Тема
0:14:00 [0]
Тема
0:05:29 [0]
Снимка
0:08:10 [0]
Downloading file
0:05:43 [0]
Тема
0:10:44 [0]
Снимка
0:13:23 [0]
Теми на потребител
0:02:01 [0]
Тема
0:08:52 [0]
Тема
0:00:08 [0]
Начална страница
0:08:13 [0]
Начална страница
0:02:42 [0]
Начална страница
0:00:58 [0]
Снимка
0:02:35 [0]
Тема
0:00:49 [0]
Тема
0:06:39 [0]
Тема
0:09:29 [0]
Тема
0:12:03 [0]
Тема
0:07:28 [0]
Downloading file
0:00:36 [0]
Снимка
0:13:23 [0]
Тема
0:10:35 [0]
Downloading file
0:10:51 [0]
Тема
0:05:27 [0]
Снимка
0:04:38 [0]
Тема
0:14:14 [0]
Снимка
0:02:33 [0]
Начална страница
0:06:33 [0]
Снимка
0:10:45 [0]
Тема
0:02:34 [0]
Downloading file
0:05:19 [1]
Тема
0:08:14 [0]
Downloading file
0:07:38 [0]
Downloading file
0:08:19 [0]
Начална страница
0:02:35 [0]
Тема
0:13:41 [0]
Тема
0:08:19 [0]
Новина
0:02:04 [0]
Тема
0:07:36 [0]
Снимка
0:04:34 [0]
Тема
0:04:34 [0]
Тема
0:13:10 [0]
Тема
0:04:26 [0]
Снимка
0:02:45 [0]
Начална страница
0:12:12 [0]
Тема
0:12:03 [0]
Тема
0:12:22 [0]
Downloading file
0:13:53 [0]
Снимка
0:01:52 [0]
Downloading file
0:07:46 [0]
Browsing user sessions
0:10:06 [0]
Тема
0:12:06 [0]
Тема
0:14:35 [0]
Тема
0:00:01 [0]
Тема
0:06:23 [0]
Галерия
0:13:46 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Тема
0:07:15 [0]
Снимка
0:07:57 [0]
Снимка
0:10:21 [0]
Тема
0:05:33 [0]
Тема
0:06:34 [0]
Тема
0:08:13 [0]
Снимка
0:02:34 [0]
Видове
0:07:48 [0]
Тема
0:07:38 [0]
Downloading file
0:03:23 [0]
Тема
0:06:05 [0]
Тема
0:13:35 [0]
Мнения на потребител
0:11:03 [0]
Browsing user sessions
0:04:29 [0]
Тема
0:12:13 [0]
Тема
0:10:10 [0]
Начална страница
0:06:37 [0]
Тема
0:09:36 [0]
Тема
0:10:03 [0]
Снимка
0:06:31 [0]
Тема
0:12:04 [0]
Тема
0:00:15 [0]
Снимка
0:03:24 [0]
Тема
0:07:47 [0]
Тема
0:05:02 [0]
Мнения на потребител
0:12:47 [0]
Тема
0:02:10 [0]
Тема
0:03:24 [0]
Снимка
0:09:38 [0]
Галерия
0:10:46 [0]
Тема
0:05:57 [0]
Тема
0:10:08 [0]
Тема
0:12:50 [0]
Снимка
0:09:20 [0]
Тема
0:08:27 [0]
Тема
0:14:01 [0]
Коментари на потребител
0:11:22 [0]
Чат
0:13:42 [0]
Видове
0:02:19 [0]
Снимка
0:14:45 [0]
Тема
0:12:45 [0]
Потребителски профил
0:11:21 [0]
Тема
0:05:08 [0]
Новина
0:09:21 [0]
Снимка
0:09:03 [0]
Тема
0:11:08 [0]
Тема
0:08:39 [0]
Снимка
0:11:53 [0]
Browsing user sessions
0:07:44 [0]
Начална страница
0:07:43 [0]
Тема
0:02:43 [0]
Downloading file
0:08:17 [0]
Тема
0:11:47 [0]
Снимка
0:14:19 [0]
Статии
0:12:38 [0]
Потребителски профил
0:06:56 [0]
Browsing user sessions
0:08:19 [0]
Тема
0:09:27 [0]
Тема
0:06:12 [0]
Снимка
0:09:42 [0]
Снимка
0:01:24 [0]
Начална страница
0:06:24 [0]
Тема
0:03:57 [0]
Browsing user sessions
0:05:32 [0]
Тема
0:11:49 [0]
Тема
0:06:53 [0]
Browsing user sessions
0:13:33 [0]
Тема
0:14:08 [0]
Тема
0:14:56 [0]
Снимка
0:07:45 [0]
Downloading file
0:00:04 [0]
Потребителски профил
0:14:57 [0]
Тема
0:12:23 [0]
Тема
0:03:12 [0]
Тема
0:07:56 [0]
Тема
0:09:36 [0]
Тема
0:05:16 [0]
Тема
0:11:00 [0]
Тема
0:08:53 [0]
Тема
0:08:32 [0]
Тема
0:03:03 [0]
Снимка
0:07:39 [0]
Тема
0:03:17 [0]
Снимка
0:08:38 [0]
Тема
0:00:50 [0]
Тема
0:01:46 [0]
Тема
0:02:46 [0]
Downloading file
0:01:25 [0]
Downloading file
0:03:45 [0]
Снимка
0:00:48 [0]
Мнения на потребител
0:04:06 [0]
Снимка
0:08:34 [0]
Тема
0:03:18 [0]
Тема
0:04:22 [0]
Тема
0:05:08 [0]
Снимка
0:08:19 [0]
Downloading file
0:00:11 [0]
Тема
0:01:18 [0]
Снимка
0:05:02 [0]
Downloading file
0:12:33 [0]
Тема
0:00:46 [0]
Тема
0:02:51 [0]
Тема
2:46:41 [17]
Статии
0:11:22 [0]
Тема
0:00:46 [0]
Тема
0:10:38 [0]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
3.21.76.0
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Съвет за изравняване на налягането при начинаещи.
1
1
Karchev
26-03-2016 12:18
 Здравейте, имам проблем при изравняването . Веднага след като се потопя ( от 2-3 метра) започват да ме болят ушите. Коя техника е най-добрата за начинаещи , и как се изпълнява ?
2
rikitikitavi
26-03-2016 12:25
 Стискаш носа и духаш плавно през него докато изпукат лекичко и двете тъпанчета. Почваш го от повърхността и така на всеки половин метър. От време на време преглъщаш да се донаместят тъпанчетата. Не изравнен на два метра дълбочина е опасно.
3
stukata
26-03-2016 13:43
 Както спомена колегата от горе, но на сухо: избираш хубав ден-без хреми, алергии и като си пил много вода няколко часа преди опита. Едната ръка стиска носа, другата е върху корема пред огледалото и устата е отворена. При надуването корема да не се движи, да се виждат как се надуват ноздрите зад затворените им от ръката отвори. Като пукнат двете мембрани си готов. Често едната мембрана изравнява по късно от другата, като пукне едната поддавай въздух по-плавно да не се получи баротравма. Като за пръв път, упражнението се прави по-лесно след дъвчене на дъвка и загряването на дъвкателните мускули. Като не знае човек колко да надува, трябва да действа внимателно, това е пинизът. Хубави са съветите, но всеки е индивидуален. Имаш 6 ако успееш!
4
Hyper S
26-03-2016 13:49
 Направи го още на повърхноста. И много важно ! Да не си хремав. Ако си хремав - не влизай. Горещо ти препоръчвам да има човек с теб, който има повече опит. Най-често проблемите стават заради натрупване на елементарни грешки. Има и курсове където ще е най-добре да ти покажат на практика полезните и опасните неща.
5
Iskam na more
26-03-2016 17:51
 Ако обичаш да похапваш често млечни продукти също затруднява изравняеането. Аз лично лятото ги изклювам. Примен има силно положителен ефект. Спокойствието също е много важно!
Това също е много добро:
6
Karchev
26-03-2016 19:42
 Благодаря ви много за съветите !
1
diverstore.net
Нови Продукти
Sigalsub band Extreme Violet 13.0mm/1.5mm hole (per meter)
Sigalsub band Extreme Violet 13.0mm/1.5mm hole (per meter)

Цена: 39.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка
xڳOO(2j