Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 373
Активни регистрирани потребители
144:30:20 - Semrush [Bot] [331198]
Тема
144:30:13 - Bing [Bot] [28682]
Тема
144:26:41 - Google [Bot] [13791]
Тема
100:38:32 - Ahrefs [Bot] [118571]
Тема
0:26:34 - Yandex [Bot] [97]
Тема
0:05:06 - Tbot [Bot] [2]
Тема
Активни анонимни потребители
0:09:04 [0]
Начална страница
0:11:01 [0]
Тема
0:14:09 [0]
Тема
0:04:24 [0]
Downloading file
0:10:19 [0]
Тема
0:09:29 [0]
Снимка
0:14:42 [0]
Начална страница
0:06:28 [0]
Browsing user sessions
0:14:35 [0]
Снимка
0:12:16 [0]
Тема
0:03:30 [0]
Тема
0:07:46 [0]
Коментари на потребител
0:09:28 [0]
Тема
0:08:32 [0]
Downloading file
0:05:58 [0]
Тема
0:09:05 [0]
Мнения на потребител
0:14:23 [0]
Снимка
0:06:28 [0]
Тема
0:03:11 [0]
Тема
0:07:02 [0]
Тема
0:10:46 [0]
Коментари на потребител
0:13:45 [0]
Тема
0:02:14 [0]
Потребителски профил
0:09:07 [0]
Тема
0:14:43 [0]
Снимка
0:13:58 [0]
Тема
0:02:28 [0]
Снимка
0:05:11 [0]
Тема
0:06:29 [0]
Тема
0:08:33 [0]
Мнения на потребител
0:03:53 [0]
Снимка
0:11:34 [0]
Тема
0:07:02 [0]
Снимка
0:08:33 [0]
Тема
0:13:34 [0]
Тема
0:03:02 [0]
Тема
0:04:35 [0]
Тема
0:08:54 [0]
Тема
0:06:46 [0]
Тема
0:06:47 [0]
Тема
0:13:35 [0]
Тема
0:06:44 [0]
Тема
0:10:50 [0]
Най-активни Теми
0:04:33 [0]
Тема
0:02:13 [0]
Снимка
0:08:59 [0]
Тема
0:12:59 [0]
Тема
0:07:00 [0]
Downloading file
0:06:39 [0]
Новина
0:02:13 [0]
Тема
0:07:49 [0]
Тема
0:00:53 [0]
Тема
0:02:09 [0]
Чат
0:04:55 [0]
Снимка
0:10:47 [0]
Тема
0:04:04 [0]
Тема
0:02:22 [0]
Тема
0:03:58 [0]
Тема
0:09:15 [0]
Тема
0:04:35 [0]
Тема
0:13:31 [0]
Тема
0:12:40 [0]
Коментари на потребител
0:07:10 [0]
Тема
0:08:34 [0]
Тема
0:04:47 [0]
Тема
0:09:45 [0]
Тема
0:05:59 [0]
Снимка
0:03:18 [0]
Тема
0:12:59 [0]
Снимка
0:00:31 [0]
Тема
0:00:15 [0]
Тема
0:05:21 [0]
Тема
0:07:52 [0]
Downloading file
0:09:07 [0]
Снимка
0:06:30 [0]
Тема
0:00:54 [0]
Тема
0:06:42 [0]
Тема
0:09:49 [0]
Тема
0:01:28 [0]
Тема
0:07:31 [0]
Тема
0:07:02 [0]
Browsing user sessions
0:01:26 [0]
Снимка
0:01:48 [0]
Тема
0:04:12 [0]
Тема
0:09:10 [0]
Тема
0:05:57 [0]
Чат
0:11:34 [0]
Тема
0:01:46 [0]
Снимка
0:03:54 [0]
Новина
0:10:19 [0]
Начална страница
0:09:47 [0]
Тема
0:14:47 [0]
Потребителски профил
0:10:47 [0]
Снимка
0:07:18 [0]
Тема
1:13:22 [7]
Снимка
0:01:54 [0]
Тема
0:10:30 [0]
Downloading file
0:05:09 [0]
Тема
0:07:59 [0]
Теми на потребител
0:00:12 [0]
Снимка
0:06:31 [0]
Тема
0:11:37 [0]
Тема
0:06:36 [0]
Тема
0:10:10 [0]
Тема
0:13:54 [0]
Тема
0:04:45 [0]
Тема
0:09:34 [0]
Тема
0:01:10 [0]
Тема
0:10:59 [0]
Чат
0:04:48 [0]
Потребителски профил
0:14:13 [0]
Тема
0:08:20 [0]
Тема
0:07:55 [0]
Тема
0:02:47 [0]
Тема
0:12:13 [0]
Тема
0:12:44 [0]
Тема
0:12:06 [0]
Галерия
0:03:34 [0]
Тема
0:12:55 [0]
Тема
0:03:59 [0]
Тема
0:12:46 [0]
Тема
0:01:05 [0]
Снимка
0:09:53 [0]
Тема
0:02:19 [0]
Browsing user sessions
0:06:45 [0]
Тема
0:11:59 [0]
Тема
0:09:34 [0]
Тема
0:06:27 [0]
Тема
0:02:16 [0]
Начална страница
0:05:38 [0]
Снимка
0:00:33 [0]
Тема
0:02:51 [0]
Форум
0:02:58 [0]
Тема
0:02:50 [0]
Тема
0:13:20 [0]
Снимка
0:12:21 [0]
Тема
0:11:34 [0]
Тема
0:03:11 [0]
Снимка
0:11:29 [0]
Тема
0:07:10 [0]
Тема
0:02:11 [0]
Тема
0:04:46 [0]
Downloading file
0:04:47 [0]
Теми на потребител
0:07:34 [0]
Тема
0:14:13 [0]
Тема
0:12:52 [0]
Тема
0:00:02 [0]
Снимка
0:08:46 [0]
Тема
0:03:23 [0]
Тема
0:02:08 [0]
Снимка
0:08:47 [0]
Тема
0:10:10 [1]
Галерия
0:13:17 [0]
Тема
0:09:42 [0]
Начална страница
0:04:45 [0]
Начална страница
0:01:36 [0]
Тема
0:05:12 [0]
Тема
0:12:56 [0]
Теми на потребител
0:05:48 [0]
Тема
0:07:00 [0]
Начална страница
0:02:23 [0]
Тема
0:06:31 [0]
Тема
0:02:53 [0]
Тема
0:11:23 [0]
Тема
0:04:05 [0]
Потребителски профил
0:02:15 [0]
Тема
0:03:32 [0]
Тема
0:03:59 [0]
Тема
0:13:00 [0]
Тема
0:00:32 [0]
Тема
0:00:27 [0]
Тема
0:09:04 [0]
Тема
0:09:39 [0]
Тема
0:05:35 [0]
Мнения на потребител
0:00:22 [0]
Тема
0:11:06 [0]
Тема
0:04:13 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Тема
0:00:59 [0]
Тема
0:01:30 [0]
Тема
0:08:04 [8]
Тема
0:04:05 [0]
Тема
0:09:43 [0]
Коментари на потребител
0:02:12 [0]
Тема
0:01:52 [0]
Тема
0:07:06 [0]
Снимка
0:14:04 [0]
Тема
0:09:35 [0]
Галерия
0:10:06 [0]
Тема
0:13:31 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Тема
0:12:17 [0]
Тема
0:05:17 [0]
Снимка
0:10:17 [0]
Тема
0:10:55 [0]
Тема
0:07:03 [0]
Тема
0:07:48 [0]
Тема
0:08:23 [0]
Тема
0:11:55 [0]
Снимка
0:00:14 [0]
Мнения на потребител
0:06:50 [0]
Тема
0:07:53 [0]
Тема
0:05:11 [0]
Browsing user sessions
0:10:23 [0]
Тема
0:02:43 [0]
Тема
0:08:26 [0]
Снимка
0:04:35 [0]
Снимка
0:03:19 [0]
Потребителски профил
0:07:41 [0]
Тема
0:01:42 [0]
Тема
0:07:11 [0]
Тема
0:04:12 [0]
Тема
0:12:08 [0]
Тема
0:09:58 [0]
Статии
0:14:11 [0]
Снимка
0:09:09 [0]
Тема
0:04:44 [0]
Тема
0:12:49 [0]
Тема
0:10:43 [0]
Теми на потребител
0:05:24 [0]
Тема
0:06:33 [0]
Тема
0:07:16 [0]
Мнения на потребител
0:00:22 [0]
Тема
0:10:49 [0]
Снимка
0:13:18 [0]
Тема
0:14:50 [0]
Тема
0:10:32 [0]
Снимка
0:08:41 [0]
Browsing user sessions
0:05:28 [0]
Тема
0:06:39 [0]
Тема
0:07:45 [0]
Тема
0:11:40 [0]
Тема
0:09:01 [0]
Начална страница
0:08:34 [0]
Теми на потребител
0:11:02 [0]
Тема
0:05:12 [0]
Тема
0:09:42 [0]
Downloading file
0:06:33 [0]
Downloading file
0:13:58 [0]
Тема
0:10:32 [0]
Мнения на потребител
0:09:44 [0]
Чат
0:01:47 [0]
Browsing user sessions
0:10:52 [0]
Снимка
0:10:23 [0]
Тема
0:05:22 [0]
Тема
0:02:33 [0]
Тема
0:08:32 [0]
Начална страница
0:14:01 [0]
Снимка
0:07:41 [0]
Тема
0:06:30 [0]
Тема
0:01:01 [0]
Downloading file
0:05:52 [0]
Галерия
0:01:34 [0]
Тема
0:10:34 [0]
Галерия
0:07:48 [0]
Снимка
0:14:23 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Downloading file
0:07:02 [0]
Тема
0:09:01 [0]
Тема
0:09:10 [0]
Тема
0:12:54 [0]
Тема
0:05:59 [0]
Снимка
0:14:36 [0]
Тема
0:12:46 [0]
Тема
0:03:31 [0]
Снимка
0:11:02 [0]
Галерия
0:07:10 [0]
Тема
0:12:17 [0]
Снимка
0:10:49 [0]
Галерия
0:09:01 [0]
Downloading file
0:14:47 [0]
Тема
0:13:13 [0]
Тема
0:11:04 [0]
Тема
0:01:58 [0]
Коментари на потребител
0:12:03 [0]
Тема
0:04:13 [0]
Снимка
0:06:35 [0]
Тема
0:01:00 [0]
Начална страница
0:14:08 [0]
Тема
0:00:17 [0]
Downloading file
0:12:20 [0]
Тема
0:14:09 [0]
Коментари на потребител
0:01:02 [0]
Новина
0:06:51 [0]
Тема
0:14:48 [0]
Тема
0:06:20 [0]
Снимка
0:03:27 [0]
Тема
0:11:35 [0]
Browsing user sessions
0:04:22 [0]
Тема
0:07:23 [0]
Снимка
0:12:52 [0]
Тема
0:02:10 [0]
Тема
0:02:47 [0]
Тема
0:04:33 [0]
Тема
0:04:42 [0]
Тема
0:12:10 [0]
Downloading file
0:13:40 [0]
Снимка
0:01:49 [0]
Тема
0:08:19 [0]
Тема
0:02:17 [0]
Тема
0:08:05 [0]
Снимка
0:12:55 [0]
Потребителски профил
0:12:35 [0]
Снимка
0:06:58 [0]
Тема
0:14:12 [0]
Тема
0:12:09 [0]
Начална страница
0:07:44 [0]
Снимка
0:10:30 [0]
Начална страница
0:07:08 [0]
Тема
0:10:20 [0]
Downloading file
0:02:42 [0]
Тема
0:08:28 [0]
Тема
0:11:25 [0]
Теми на потребител
0:13:34 [0]
Тема
0:10:27 [0]
Теми на потребител
0:07:35 [0]
Тема
0:00:47 [0]
Тема
0:00:44 [0]
Тема
0:06:23 [0]
Тема
0:13:02 [0]
Тема
0:03:06 [0]
Тема
0:07:06 [0]
Тема
0:01:01 [0]
Тема
0:05:41 [0]
Статии
0:08:12 [0]
Тема
0:00:24 [0]
Тема
0:04:33 [0]
Тема
0:10:58 [0]
Тема
0:02:50 [0]
Снимка
0:07:59 [0]
Browsing user sessions
0:10:54 [0]
Тема
0:11:38 [0]
Снимка
0:10:51 [0]
Снимка
0:11:10 [0]
Тема
0:13:58 [0]
Тема
0:10:40 [0]
Тема
0:13:11 [0]
Тема
0:03:55 [0]
Тема
0:09:04 [0]
Downloading file
0:05:59 [0]
Browsing user sessions
0:07:52 [0]
Начална страница
0:07:27 [0]
Тема
0:13:35 [0]
Тема
0:09:50 [0]
Галерия
0:12:41 [0]
Потребителски профил
0:08:58 [0]
Тема
0:08:30 [0]
Снимка
0:00:24 [0]
Снимка
0:03:35 [0]
Тема
0:13:32 [0]
Browsing user sessions
0:10:15 [0]
Чат
0:06:41 [0]
Тема
0:04:14 [0]
Начална страница
0:02:16 [0]
Downloading file
0:00:47 [0]
Тема
0:10:37 [0]
Теми на потребител
0:06:33 [0]
Начална страница
0:11:35 [0]
Снимка
0:10:40 [0]
Галерия
0:00:16 [0]
Начална страница
0:02:40 [0]
Тема
0:05:13 [0]
Мнения на потребител
0:04:24 [0]
Начална страница
0:00:00 [0]
Тема
0:14:34 [0]
Downloading file
0:02:05 [0]
Тема
0:06:36 [0]
Мнения на потребител
0:06:41 [0]
Снимка
0:04:46 [0]
Browsing user sessions
0:06:00 [0]
Тема
0:08:47 [0]
Снимка
0:14:33 [0]
Начална страница
0:01:43 [0]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
18.118.102.225
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Съвет за изравняване на налягането при начинаещи.
1
1
Karchev
26-03-2016 12:18
 Здравейте, имам проблем при изравняването . Веднага след като се потопя ( от 2-3 метра) започват да ме болят ушите. Коя техника е най-добрата за начинаещи , и как се изпълнява ?
2
rikitikitavi
26-03-2016 12:25
 Стискаш носа и духаш плавно през него докато изпукат лекичко и двете тъпанчета. Почваш го от повърхността и така на всеки половин метър. От време на време преглъщаш да се донаместят тъпанчетата. Не изравнен на два метра дълбочина е опасно.
3
stukata
26-03-2016 13:43
 Както спомена колегата от горе, но на сухо: избираш хубав ден-без хреми, алергии и като си пил много вода няколко часа преди опита. Едната ръка стиска носа, другата е върху корема пред огледалото и устата е отворена. При надуването корема да не се движи, да се виждат как се надуват ноздрите зад затворените им от ръката отвори. Като пукнат двете мембрани си готов. Често едната мембрана изравнява по късно от другата, като пукне едната поддавай въздух по-плавно да не се получи баротравма. Като за пръв път, упражнението се прави по-лесно след дъвчене на дъвка и загряването на дъвкателните мускули. Като не знае човек колко да надува, трябва да действа внимателно, това е пинизът. Хубави са съветите, но всеки е индивидуален. Имаш 6 ако успееш!
4
Hyper S
26-03-2016 13:49
 Направи го още на повърхноста. И много важно ! Да не си хремав. Ако си хремав - не влизай. Горещо ти препоръчвам да има човек с теб, който има повече опит. Най-често проблемите стават заради натрупване на елементарни грешки. Има и курсове където ще е най-добре да ти покажат на практика полезните и опасните неща.
5
Iskam na more
26-03-2016 17:51
 Ако обичаш да похапваш често млечни продукти също затруднява изравняеането. Аз лично лятото ги изклювам. Примен има силно положителен ефект. Спокойствието също е много важно!
Това също е много добро:
6
Karchev
26-03-2016 19:42
 Благодаря ви много за съветите !
1
diverstore.net
Нови Продукти
Sigalsub knife Razor with armband
Sigalsub knife Razor with armband

Цена: 65.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка
xڳOO(2j