Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 5 Гости: 270
Активни регистрирани потребители
134:01:08 - Semrush [Bot] [298842]
Тема
134:01:03 - Google [Bot] [44507]
Тема
112:58:30 - Ahrefs [Bot] [195400]
Тема
0:29:41 - Tbot [Bot] [37]
Тема
111:23:18 - Bing [Bot] [17970]
Потребителски профил
Активни анонимни потребители
0:10:40 [0]
Тема
0:11:54 [0]
Тема
0:08:27 [0]
Тема
0:04:28 [0]
Тема
0:05:42 [0]
Тема
0:11:33 [0]
Мнения на потребител
0:14:23 [0]
Снимка
0:11:12 [0]
Тема
0:08:07 [0]
Снимка
0:12:08 [0]
Тема
0:04:43 [0]
Теми на потребител
0:05:08 [0]
Тема
0:00:15 [0]
Тема
0:02:53 [0]
Тема
0:09:53 [0]
Тема
0:13:00 [0]
Снимка
0:05:57 [0]
Теми на потребител
0:02:01 [0]
Тема
0:05:21 [0]
Снимка
0:02:44 [0]
Тема
0:14:26 [0]
Тема
0:12:01 [0]
Потребителски профил
0:09:53 [0]
Тема
0:14:52 [0]
Тема
0:03:10 [0]
Тема
0:05:09 [0]
Тема
0:06:17 [0]
Чат
0:12:25 [0]
Тема
0:12:39 [0]
Галерия
0:03:09 [0]
Снимка
0:12:38 [0]
Теми на потребител
0:13:08 [0]
Теми на потребител
0:05:34 [0]
Тема
0:08:46 [0]
Тема
0:13:11 [0]
Тема
0:03:56 [0]
Снимка
0:07:56 [0]
Тема
0:09:59 [0]
Тема
0:03:00 [0]
Тема
0:04:18 [0]
Снимка
0:02:33 [0]
Снимка
0:02:54 [0]
Снимка
0:04:44 [0]
Тема
0:10:49 [0]
Тема
0:12:26 [0]
Снимка
0:02:04 [3]
Browsing user sessions
0:10:44 [0]
Начална страница
0:05:31 [0]
Снимка
0:10:13 [0]
Снимка
0:02:38 [0]
Тема
0:04:50 [0]
Тема
0:09:31 [0]
Снимка
0:12:24 [0]
Тема
0:03:24 [0]
Тема
0:10:30 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Тема
0:08:15 [0]
Тема
0:05:00 [0]
Снимка
0:08:23 [0]
Тема
0:05:48 [0]
Тема
0:10:26 [0]
Тема
0:02:48 [0]
Тема
0:03:29 [0]
Тема
0:04:39 [0]
Снимка
0:02:08 [0]
Тема
0:06:45 [0]
Снимка
0:11:30 [0]
Тема
0:09:39 [0]
Browsing user sessions
0:00:01 [0]
Тема
0:14:15 [0]
Тема
0:13:43 [0]
Тема
0:14:44 [0]
Снимка
0:06:21 [0]
Снимка
0:14:02 [0]
Снимка
0:12:15 [0]
Тема
0:02:28 [0]
Тема
0:14:12 [0]
Тема
0:00:07 [0]
Галерия
0:01:31 [0]
Снимка
0:13:18 [0]
Тема
0:01:01 [0]
Тема
0:04:40 [0]
Тема
0:07:08 [0]
Снимка
0:03:50 [0]
Тема
0:02:48 [0]
Тема
0:01:57 [0]
Тема
0:11:36 [0]
Снимка
0:09:13 [0]
Тема
0:09:43 [0]
Пренасоча към Рекламата
0:07:06 [0]
Тема
0:13:42 [0]
Снимка
0:05:01 [0]
Тема
0:12:35 [0]
Тема
0:12:10 [0]
Тема
0:11:45 [0]
Тема
0:09:10 [0]
Снимка
0:12:30 [0]
Снимка
0:06:11 [0]
Статии
0:03:57 [0]
Мнения на потребител
0:00:17 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Снимка
0:00:22 [0]
Тема
0:07:05 [0]
Снимка
0:11:43 [0]
Тема
0:03:15 [0]
Тема
0:10:44 [0]
Тема
0:05:40 [0]
Тема
0:09:21 [0]
Тема
0:04:52 [0]
Тема
0:03:35 [0]
Коментари на потребител
0:14:50 [0]
Тема
0:05:15 [0]
Тема
0:11:57 [0]
Снимка
0:12:22 [0]
Снимка
21:14:22 [127]
Снимка
0:04:02 [3]
Тема
0:07:36 [0]
Тема
0:00:28 [0]
Тема
0:12:32 [0]
Тема
0:01:01 [0]
Тема
0:10:32 [0]
Снимка
0:10:21 [0]
Коментари на потребител
0:11:15 [0]
Снимка
0:01:20 [0]
Тема
0:14:10 [1]
Начална страница
0:13:09 [0]
Тема
0:13:01 [0]
Теми на потребител
0:11:16 [0]
Тема
0:05:41 [0]
Снимка
0:10:36 [0]
Тема
0:13:20 [0]
Снимка
0:11:02 [2]
Тема
0:00:49 [0]
Тема
0:02:12 [0]
Тема
0:06:44 [0]
Снимка
0:08:49 [0]
Снимка
0:14:00 [0]
Тема
0:07:10 [0]
Browsing user sessions
0:06:21 [0]
Снимка
0:05:32 [0]
Тема
0:06:25 [0]
Чат
0:00:08 [0]
Тема
0:06:06 [0]
Статии
0:10:51 [0]
Тема
0:12:10 [1]
Снимка
0:04:10 [0]
Тема
0:08:04 [0]
Тема
0:13:54 [0]
Тема
0:12:42 [0]
Снимка
0:00:45 [0]
Чат
0:07:40 [0]
Тема
0:09:00 [0]
Статии
0:07:35 [0]
Начална страница
0:11:29 [0]
Мнения на потребител
0:01:56 [0]
Снимка
0:05:58 [0]
Тема
0:08:27 [0]
Снимка
0:01:32 [0]
Тема
0:13:57 [0]
Тема
0:11:19 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Тема
0:14:13 [0]
Тема
0:04:41 [0]
Тема
0:12:08 [0]
Снимка
0:08:00 [0]
Тема
0:13:52 [0]
Тема
0:14:07 [0]
Статии
0:14:59 [0]
Тема
0:13:33 [0]
Мнения на потребител
0:02:17 [2]
Тема
0:12:21 [0]
Тема
0:02:33 [0]
Тема
0:14:09 [0]
Тема
0:08:15 [0]
Статии
0:10:24 [0]
Тема
0:09:32 [0]
Чат
0:12:42 [0]
Тема
0:09:58 [1]
Начална страница
0:05:03 [0]
Тема
0:10:45 [0]
Чат
0:01:52 [0]
Снимка
0:14:21 [0]
Галерия
0:08:44 [0]
Новина
0:10:54 [0]
Галерия
0:02:46 [0]
Тема
0:06:38 [0]
Тема
0:01:53 [0]
Тема
0:03:32 [0]
Снимка
0:13:45 [0]
Тема
0:12:16 [0]
Снимка
0:01:10 [0]
Тема
0:01:44 [0]
Тема
0:12:18 [0]
Снимка
0:02:23 [0]
Тема
0:14:12 [0]
Тема
0:12:19 [0]
Новина
0:05:16 [0]
Тема
0:12:14 [0]
Новина
0:08:07 [0]
Тема
0:01:04 [0]
Мнения на потребител
0:02:20 [0]
Тема
0:08:56 [0]
Тема
0:10:35 [0]
Тема
0:07:08 [2]
Тема
0:09:51 [0]
Снимка
0:11:16 [0]
Тема
0:07:21 [0]
Статии
0:06:14 [0]
Тема
0:00:27 [0]
Снимка
0:00:02 [0]
Тема
0:11:44 [0]
Тема
0:04:19 [0]
Тема
0:14:46 [0]
Тема
0:01:27 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Тема
0:10:39 [0]
Тема
0:01:49 [0]
Тема
0:07:47 [0]
Снимка
0:00:49 [0]
Снимка
0:12:23 [0]
Снимка
0:10:15 [0]
Тема
0:02:53 [0]
Тема
0:14:08 [0]
Тема
0:01:11 [0]
Тема
0:06:02 [0]
Снимка
0:11:49 [0]
Тема
0:14:12 [0]
Тема
0:14:26 [0]
Тема
0:09:09 [0]
Снимка
0:08:45 [0]
Тема
0:00:21 [0]
Снимка
0:02:39 [0]
Тема
0:03:41 [0]
Тема
0:11:03 [0]
Тема
0:10:47 [0]
Тема
0:12:54 [0]
Коментари на потребител
0:00:48 [0]
Тема
0:04:30 [0]
Тема
0:11:09 [0]
Тема
0:11:25 [0]
Browsing user sessions
0:02:11 [0]
Снимка
0:01:24 [0]
Тема
0:14:45 [0]
Снимка
0:09:49 [1]
Начална страница
0:01:13 [0]
Мнения на потребител
0:02:28 [0]
Тема
0:14:03 [3]
Тема
0:14:35 [0]
Тема
0:09:27 [0]
Тема
0:14:12 [1]
Начална страница
0:04:04 [0]
Тема
0:07:33 [0]
Тема
0:11:55 [0]
Снимка
0:09:57 [0]
Снимка
0:10:49 [0]
Тема
0:08:16 [0]
Тема
0:00:13 [0]
Снимка
0:01:10 [0]
Снимка
0:07:20 [0]
Тема
0:11:26 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Тема
0:12:56 [0]
Тема
0:03:13 [0]
Галерия
0:02:01 [0]
Тема
0:12:04 [0]
Тема
0:06:17 [0]
Тема
0:01:35 [0]
Тема
0:04:54 [0]
Тема
0:01:09 [0]
Теми на потребител
0:08:20 [0]
Теми на потребител
Отиди на Стр.:
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Как се прави 5 мин апнея за 6 месеца - рецепта!
121
Глупости!
122
Тука доста голяма отпуска съм си дал,обещал съм няколко програми,а е налице само една,голям съм мързел,извинявам се!
123
Съветът ми е да се насочите към менталната част, да се опитвате да си доставяте все по-голямо удоволствие в този вид апнея, който за повечето хора е нещо скучно и мъчително. Това ще ви помога да се наслаждавате повече и на истинското гмуркане.
Предполагам, че повечето от от вас не тренират самоцелно статична апнея, а желаят на финала подобрение в constant weight. Умберто Пелицари ми каза, че за тази цел, през зимния сезон се практикува статична апнея, с което тренираме менталната част и динамична апнея за физическата.
Та, идеята ми е - оставете физическото за динамичната апнея. А за статичната апнея, гледайте повече като на тренировка на ума.
124
Браво Петьо много добре си го написал! Найстина много правилна концепция.
125
Тема за размисъл, препоръчвам ви да я прочетете цялата: [link]
126
Филмчето е безценно.Много ви благодаря.
127
Супер тема с много отговори,само да вметна интересно ми е Spear таз голяма къща докато я боядисва на ум ще направи супер хипер  инфра и т.н. апнея
128
Най-после излезе разширеното и подобрено издание на книгата на Никола Петров "Самовнушението в древноста и днес" [link]



Аз съм чел първото издание писано по времето на бай Тошо и макар доста цензурирано намерих в него всички техники за постигане на бърз релакс и освобождаване на съзнанието с цел по-дълга апнея. Някои от тези техники са описани в книгата на Пелицари. В тази книга са описани и обяснени на човешки език всички техники не само от йога, но и от извествни психолози. Аз преди малко си я купих директно от автора с който подържам връзка от няколко месеца. В линка по-горе ще намерите откъде можете да си я купите както и мейла и телефона му.
129
Много ти благодаря, Юли!
130
Програмка за статични апнеи. Работи на всякакъв Windows с инсталиран Microsoft Framework 4(ако го нямате [link] )

Последната версия е тук: [link]

ивчо,какво стана ще дадеш ли продължението на програмата,нещо за по редовно трениращи :0
132
Няма време, все нещо съм зает, ще видя какво мога да напрвя тия дни.
дано да ти остане време .
134
ПРАВИЛА ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРИ ГМУРКАНЕ СЪС ЗАДЪРЖАНЕ
НА ВЪЗДУХА

д-р Никола Шопов
[file=/pic/old/1342605337_94_FT30694_pravila_za_bezopasnost_pri_gmurkane.pdf]pravila_za_bezopasnost_pri_gmurkane.pdf[/file]]

Патофизиологични особености и правила за безопасност при свободното гмуркане
д-р Никола Шопов
ВМА – МБАЛ – Варна
[file=/pic/old/1342605337_94_FT30694_patofiziologi4ni_osobenosti_na_apneata.pdf]patofiziologi4ni_osobenosti_na_apneata.pdf[/file]
135
Д-р Шопов практикува ли гмуркане?
136
Идея си нямам, можеш директно да го попиташ тука: [link]
Едва ли всеки доктор е преболедувал всички болести които лекуват. Аз прочетох и двата pdf-а и това което аз знам съвпада с написаното и научих и доста нови неща.
Д-р Шопов е авторитет сред скуба дайвърите. Явор може да каже повече за него.
137
Вярно е Юли че д-р Шопов е авторитет сред скуба дайвърите. В момента е шеф на Централната лекарска комисия във Военноморска болница Варна.
138
Д-р Шопов , макар и да не се познаваме лично е сред елита на бългаските хипербарни лекари и съм чувал само хубави неща а и чел неговите неща -все правилни неща.
Не знам Петьо какво има в пред вид с въпроса си, най-вероятно само въпрос зададе момчето , може би не познава или не е чувал за доктора.
В материала за фрий даивинга малко повече като че ли е обърнал внимание на хипер вентилацията , а тя вече не стои и на девен ред сред гмуркачите, просто никой не ползва този метод вече.
139
Може и млади колеги да прочетат тези неща, ще имат полза. 
Мисля, че Петьо зададе риторичен въпрос... Но винаги е добре да прочетем още една гледна точка, подкрепена с някои статистически данни, ползвани авторитетни източници,... като цяло част от нещата са малко поостарели, и става дума за дисциплините от свободното гмуркане, а не подводен лов, но повечето препоръки ми харесват...
Това с храненето преди гмуркане - не, въпреки че има значение колко, какво се хапва, как и колко се дъвче и колко време след хапването ще влиза във водата, как точно раздишва, колко време ще стои във водата и пр... Фактът, че повечето от нас не следваме всички препоръки не ги прави грешни, нито пресилени...
140
Прочетох двата линка които колегата е качил, и лично за себе си мога да кажа, че са доста поучителни за младите харпунджи ,че (и аз също )....
Нови Продукти
H.Dessault buoy Torpedo HD

Цена: 49.00 Лв.
Spearfishing