Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 480
Активни регистрирани потребители
752:42:01 - Bing [Bot] [443097]
Потребителски профил
286:56:34 - Google [Bot] [106430]
Чат
112:13:09 - Ahrefs [Bot] [146423]
Снимка
3:38:01 - Yandex [Bot] [98]
Тема
9:43:16 - Tbot [Bot] [53851]
Тема
0:04:22 - Majestic-12 [Bot] [8]
Теми на потребител
Активни анонимни потребители
0:00:48 [0]
Чат
0:04:11 [0]
Downloading file
0:05:52 [0]
Тема
0:17:11 [1]
Тема
0:12:12 [0]
Тема
0:20:34 [1]
Тема
0:17:31 [1]
Тема
0:09:10 [0]
Форум
0:06:41 [0]
Тема
0:12:51 [0]
Тема
0:10:10 [0]
Тема
0:04:49 [0]
Начална страница
0:12:49 [0]
Downloading file
0:11:43 [0]
Чат
0:19:53 [1]
Тема
0:08:26 [0]
Тема
0:13:05 [1]
Тема
0:11:18 [0]
Тема
0:16:07 [1]
Тема
4:30:42 [62]
Чат
0:13:03 [0]
Тема
0:10:33 [0]
Тема
0:11:31 [0]
Тема
0:06:03 [0]
Тема
0:08:37 [0]
Снимка
0:14:45 [0]
Форум
3:54:03 [88]
Тема
0:32:13 [2]
Тема
0:09:25 [0]
Тема
0:08:11 [0]
Тема
0:14:16 [1]
Начална страница
0:08:51 [1]
Downloading file
0:15:18 [1]
Тема
0:51:00 [12]
Тема
0:06:41 [0]
Тема
0:12:52 [0]
Тема
0:11:04 [0]
Снимка
0:12:55 [0]
Тема
0:08:54 [0]
Тема
0:00:21 [0]
Downloading file
0:13:31 [0]
Тема
0:19:16 [1]
Тема
0:05:40 [0]
Тема
0:11:17 [1]
Тема
0:24:52 [3]
Начална страница
0:08:38 [0]
Downloading file
0:11:21 [2]
Начална страница
0:05:17 [0]
Тема
0:10:46 [0]
Тема
0:24:27 [2]
Тема
0:09:42 [0]
Тема
0:13:23 [0]
Тема
0:13:12 [0]
Тема
1:57:13 [30]
Тема
0:05:43 [1]
Начална страница
0:00:11 [0]
Тема
0:26:24 [2]
Тема
3:59:04 [87]
Чат
0:04:19 [0]
Browsing user sessions
3:19:08 [53]
Коментари на потребител
0:14:34 [1]
Тема
0:10:57 [0]
Тема
0:05:57 [0]
Тема
0:08:14 [1]
Снимка
0:07:41 [0]
Тема
0:36:19 [3]
Тема
0:10:10 [0]
Тема
0:15:00 [0]
Тема
0:13:23 [0]
Тема
0:11:06 [0]
Начална страница
0:11:24 [0]
Тема
0:26:16 [1]
Снимка
0:39:06 [6]
Тема
0:11:06 [0]
Снимка
0:13:17 [0]
Тема
0:16:46 [1]
Тема
0:13:01 [0]
Мнения на потребител
0:12:01 [3]
Тема
0:25:05 [1]
Тема
2:50:45 [64]
Тема
0:11:14 [0]
Тема
0:12:37 [1]
Начална страница
0:12:41 [0]
Тема
0:11:07 [0]
Downloading file
0:04:03 [0]
Тема
0:06:50 [0]
Тема
0:06:56 [0]
Тема
0:10:16 [0]
Снимка
0:06:01 [0]
Downloading file
0:10:08 [0]
Галерия
0:10:59 [0]
Тема
0:06:56 [1]
Тема
0:25:48 [2]
Тема
0:01:56 [0]
Тема
0:07:36 [0]
Тема
0:05:54 [0]
Тема
0:05:52 [0]
Тема
0:14:25 [0]
Тема
0:20:57 [2]
Тема
0:11:54 [0]
Тема
0:33:12 [3]
Тема
0:23:43 [2]
Тема
0:09:24 [0]
Тема
0:06:42 [0]
Коментари на потребител
0:17:04 [1]
Тема
0:14:16 [0]
Тема
0:09:19 [1]
Форум
0:11:50 [0]
Downloading file
0:09:34 [0]
Начална страница
0:02:11 [1]
Начална страница
0:11:46 [3]
Тема
0:07:59 [0]
Потребителски профил
0:11:51 [0]
Downloading file
0:12:51 [0]
Тема
4:28:44 [65]
Тема
0:05:55 [0]
Тема
0:07:13 [0]
Тема
0:19:11 [1]
Тема
0:07:37 [0]
Тема
0:24:34 [2]
Тема
0:03:41 [0]
Downloading file
0:05:52 [1]
Начална страница
0:09:02 [0]
Тема
0:13:41 [1]
Тема
0:19:57 [1]
Тема
0:06:16 [0]
Тема
0:08:30 [0]
Снимка
0:05:57 [0]
Тема
0:12:43 [0]
Тема
0:15:08 [1]
Тема
0:06:09 [0]
Тема
0:12:28 [0]
Тема
26:14:04 [157]
Връзки
0:00:45 [0]
Мнения на потребител
0:38:33 [6]
Тема
0:16:58 [3]
Тема
0:23:04 [1]
Тема
0:05:42 [1]
Форум
0:02:23 [0]
Мнения на потребител
0:14:41 [1]
Снимка
0:06:47 [1]
Тема
0:18:29 [2]
Начална страница
0:05:01 [0]
Снимка
0:06:47 [0]
Downloading file
0:14:22 [0]
Тема
0:07:48 [1]
Тема
0:11:30 [0]
Тема
0:13:57 [2]
Начална страница
0:09:06 [0]
Тема
0:05:09 [1]
Начална страница
0:08:02 [0]
Тема
0:02:22 [0]
Тема
0:08:34 [0]
Чат
0:07:27 [3]
Коментари
4:48:15 [77]
Тема
0:55:48 [15]
Мнения на потребител
0:14:04 [1]
Снимка
0:24:46 [8]
Тема
0:13:12 [0]
Тема
0:07:55 [0]
Тема
0:08:49 [0]
Тема
0:20:04 [1]
Тема
0:25:14 [2]
Теми на потребител
0:10:48 [0]
Снимка
0:10:18 [0]
Тема
0:07:19 [0]
Тема
0:12:20 [1]
Тема
0:01:56 [0]
Тема
0:15:30 [3]
Начална страница
0:02:23 [0]
Тема
0:05:44 [1]
Начална страница
1:09:02 [12]
Теми на потребител
0:00:47 [0]
Downloading file
4:29:09 [107]
Чат
0:19:25 [3]
Тема
0:29:06 [2]
Тема
0:05:41 [0]
Снимка
0:12:35 [0]
Тема
0:04:58 [0]
Тема
0:21:22 [3]
Начална страница
0:21:48 [2]
Тема
3:32:13 [62]
Снимка
4:11:58 [73]
Снимка
0:47:20 [8]
Чат
0:14:10 [0]
Downloading file
0:10:30 [0]
Тема
0:07:44 [0]
Тема
1:46:29 [25]
Тема
0:10:23 [0]
Тема
2:19:55 [39]
Теми на потребител
0:15:43 [1]
Тема
0:08:23 [0]
Тема
0:09:43 [0]
Тема
0:09:30 [0]
Тема
0:42:40 [3]
Тема
0:11:02 [0]
Тема
0:14:46 [0]
Тема
3:14:29 [75]
Коментари на потребител
0:05:35 [0]
Тема
4:26:34 [86]
Чат
0:11:28 [0]
Тема
0:07:13 [0]
Тема
0:35:27 [2]
Тема
0:13:58 [1]
Тема
0:01:24 [0]
Начална страница
0:16:33 [1]
Мнения на потребител
0:06:03 [1]
Начална страница
0:33:03 [3]
Тема
0:09:54 [0]
Снимка
0:09:05 [0]
Тема
0:14:12 [0]
Тема
0:12:12 [0]
Тема
0:08:26 [0]
Снимка
0:39:29 [4]
Тема
0:06:30 [0]
Тема
0:08:24 [0]
Чат
0:04:41 [0]
Тема
0:07:06 [0]
Тема
0:09:49 [0]
Тема
2:48:15 [40]
Мнения на потребител
0:12:20 [0]
Тема
0:06:20 [0]
Тема
0:08:41 [0]
Тема
0:06:15 [0]
Мнения на потребител
0:14:03 [1]
Начална страница
0:14:17 [0]
Тема
0:15:14 [3]
Начална страница
0:20:09 [1]
Тема
1:10:57 [16]
Тема
0:11:41 [0]
Тема
0:12:35 [0]
Тема
0:20:57 [1]
Снимка
1:10:22 [18]
Тема
0:19:17 [3]
Тема
0:08:32 [0]
Тема
0:03:34 [0]
Тема
0:10:22 [0]
Тема
0:02:11 [1]
Начална страница
0:10:10 [0]
Тема
0:25:15 [3]
Тема
0:13:59 [0]
Начална страница
0:11:47 [0]
Тема
0:13:05 [0]
Тема
0:18:03 [2]
Новина
0:03:03 [0]
Снимка
0:10:57 [0]
Снимка
0:07:56 [1]
Тема
0:02:56 [0]
Тема
0:11:53 [0]
Тема
0:08:15 [0]
Тема
0:07:43 [0]
Тема
0:12:55 [1]
Тема
0:36:19 [2]
Тема
0:35:02 [3]
Тема
0:09:30 [0]
Снимка
0:14:28 [0]
Downloading file
0:11:23 [1]
Тема
0:08:27 [0]
Downloading file
0:13:31 [0]
Тема
0:07:58 [0]
Начална страница
0:18:54 [1]
Тема
0:14:23 [0]
Тема
0:04:10 [0]
Downloading file
0:06:53 [0]
Downloading file
0:06:56 [0]
Тема
0:06:25 [0]
Тема
0:15:44 [2]
Начална страница
0:19:30 [2]
Тема
0:09:19 [0]
Тема
0:15:31 [3]
Тема
0:15:51 [6]
Теми на потребител
0:11:42 [2]
Начална страница
4:28:38 [59]
Чат
0:20:10 [1]
Тема
0:06:53 [0]
Начална страница
0:09:36 [1]
Тема
0:11:15 [0]
Тема
0:07:31 [0]
Тема
0:10:29 [0]
Тема
0:29:13 [2]
Тема
0:15:05 [2]
Начална страница
0:11:40 [1]
Начална страница
0:24:25 [1]
Тема
0:11:55 [1]
Начална страница
0:06:34 [0]
Тема
0:14:42 [0]
Тема
0:20:46 [2]
Тема
0:33:08 [5]
Тема
4:30:26 [105]
Чат
0:03:51 [0]
Теми на потребител
0:02:33 [0]
Downloading file
0:11:09 [0]
Тема
0:00:13 [0]
Потребителски профил
0:15:19 [6]
Чат
0:37:46 [14]
Тема
0:06:09 [0]
Коментари на потребител
2:51:40 [61]
Теми на потребител
0:11:34 [0]
Тема
0:37:58 [4]
Снимка
0:08:31 [0]
Начална страница
0:18:34 [1]
Тема
0:08:54 [1]
Начална страница
0:13:34 [0]
Тема
0:08:42 [1]
Начална страница
0:02:24 [0]
Тема
0:22:06 [1]
Снимка
6:17:35 [109]
Тема
0:07:13 [0]
Тема
0:01:25 [0]
Downloading file
1:08:15 [15]
Тема
0:06:39 [1]
Начална страница
0:08:00 [0]
Тема
0:12:28 [0]
Тема
0:17:35 [3]
Тема
0:02:26 [0]
Чат
0:21:44 [2]
Тема
0:06:53 [0]
Тема
0:11:53 [0]
Downloading file
0:07:02 [0]
Тема
0:11:02 [0]
Тема
0:08:11 [0]
Тема
0:10:00 [0]
Тема
0:07:06 [0]
Снимка
0:02:11 [0]
Чат
0:11:27 [1]
Начална страница
0:09:07 [0]
Тема
4:27:05 [86]
Чат
0:00:23 [1]
Начална страница
0:15:09 [1]
Тема
0:14:11 [1]
Тема
0:14:43 [0]
Тема
0:07:26 [0]
Тема
3:35:41 [324]
Тема
1:30:27 [28]
Чат
0:11:41 [1]
Начална страница
0:23:11 [1]
Тема
0:08:25 [3]
Снимка
0:06:12 [0]
Тема
0:07:07 [0]
Тема
0:25:40 [1]
Тема
0:14:56 [2]
Тема
0:06:54 [0]
Тема
0:15:31 [1]
Тема
0:14:00 [0]
Downloading file
0:03:59 [1]
Начална страница
0:05:59 [2]
Тема
3:20:56 [63]
Теми на потребител
0:12:25 [0]
Тема
0:19:47 [1]
Тема
0:00:45 [1]
Начална страница
0:11:53 [0]
Тема
0:09:36 [2]
Тема
0:47:17 [6]
Тема
0:13:56 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Тема
3:35:50 [62]
Тема
0:14:59 [0]
Снимка
0:11:11 [1]
Тема
0:21:49 [4]
Тема
1:09:34 [21]
Коментари на потребител
0:09:54 [1]
Снимка
0:08:32 [0]
Тема
0:23:17 [1]
Тема
0:07:51 [1]
Тема
0:14:29 [0]
Тема
0:32:22 [3]
Тема
3:24:25 [64]
Тема
0:10:08 [0]
Потребителски профил
0:14:26 [0]
Начална страница
0:08:18 [1]
Тема
2:15:16 [34]
Тема
0:06:36 [0]
Тема
0:14:02 [0]
Форум
0:01:07 [0]
Тема
0:07:32 [1]
Начална страница
0:12:32 [0]
Тема
0:08:37 [0]
Тема
0:06:05 [1]
Тема
3:21:12 [61]
Коментари на потребител
0:14:56 [1]
Тема
0:12:06 [0]
Тема
4:29:40 [100]
Чат
0:18:09 [1]
Тема
0:32:01 [2]
Тема
0:10:41 [0]
Тема
0:07:37 [0]
Тема
0:06:27 [0]
Тема
0:12:13 [0]
Тема
0:00:19 [0]
Потребителски профил
0:41:34 [5]
Тема
0:02:25 [0]
Тема
0:06:46 [0]
Начална страница
0:13:12 [1]
Тема
0:09:12 [0]
Тема
0:26:03 [1]
Тема
0:12:20 [0]
Тема
0:11:11 [0]
Тема
0:14:35 [3]
Начална страница
0:09:14 [0]
Тема
0:13:43 [1]
Начална страница
0:06:07 [0]
Тема
0:03:59 [1]
Начална страница
0:28:31 [2]
Тема
0:07:48 [0]
Тема
0:16:20 [1]
Тема
0:05:24 [1]
Тема
0:25:17 [3]
Тема
0:14:41 [2]
Начална страница
0:11:41 [1]
Начална страница
0:13:50 [0]
Тема
0:10:35 [0]
Тема
0:12:43 [0]
Тема
0:16:13 [2]
Тема
0:13:43 [0]
Тема
0:12:04 [0]
Тема
1:35:21 [37]
Тема
0:08:32 [1]
Тема
0:07:30 [0]
Тема
0:09:49 [0]
Тема
0:08:55 [1]
Начална страница
0:27:40 [3]
Тема
0:03:42 [0]
Downloading file
0:07:09 [0]
Downloading file
0:06:48 [0]
Снимка
0:12:00 [1]
Снимка
0:10:46 [0]
Потребителски профил
5:21:45 [95]
Тема
0:13:24 [0]
Тема
0:25:15 [1]
Снимка
0:21:10 [1]
Тема
0:21:28 [2]
Тема
0:18:28 [2]
Начална страница
0:22:51 [2]
Тема
0:18:47 [1]
Тема
0:14:50 [0]
Тема
0:07:21 [0]
Тема
0:11:48 [0]
Тема
4:19:44 [82]
Снимка
0:09:29 [1]
Начална страница
0:14:53 [0]
Тема
0:09:08 [0]
Тема
0:05:06 [0]
Потребителски профил
0:10:35 [0]
Тема
0:00:37 [0]
Форум
0:06:34 [0]
Тема
0:11:32 [0]
Тема
0:05:35 [0]
Тема
0:18:20 [1]
Тема
0:03:49 [0]
Тема
0:50:57 [4]
Тема
0:08:34 [0]
Тема
0:08:26 [0]
Downloading file
0:14:03 [2]
Тема
0:24:12 [1]
Снимка
0:21:56 [3]
Тема
0:02:44 [0]
Тема
0:24:59 [1]
Тема
4:30:10 [75]
Чат
0:13:30 [1]
Тема
0:25:07 [2]
Тема
0:10:01 [0]
Тема
0:27:34 [2]
Тема
3:35:25 [78]
Тема
0:19:25 [1]
Тема
0:13:11 [0]
Тема
3:21:27 [81]
Мнения на потребител
0:00:36 [0]
Downloading file
0:10:48 [0]
Тема
0:34:14 [3]
Тема
0:09:10 [0]
Тема
0:06:03 [0]
Тема
2:58:38 [49]
Тема
0:09:18 [1]
Начална страница
3:35:56 [58]
Тема
0:48:33 [7]
Мнения на потребител
0:10:11 [0]
Тема
0:12:07 [2]
Тема
0:05:57 [1]
Начална страница
0:03:21 [0]
Снимка
0:03:44 [0]
Downloading file
Отиди на Стр.:
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
216.73.216.131
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Как се прави 5 мин апнея за 6 месеца - рецепта!
« Предишен Стр. 7 от 8 5 6 7 8 Следващ
121
lotdog
18-01-2010 22:03
 Глупости!
122
pipin162
19-01-2010 01:24
 Тука доста голяма отпуска съм си дал,обещал съм няколко програми,а е налице само една,голям съм мързел,извинявам се!
123
sea-wolf
19-01-2010 19:21
 Съветът ми е да се насочите към менталната част, да се опитвате да си доставяте все по-голямо удоволствие в този вид апнея, който за повечето хора е нещо скучно и мъчително. Това ще ви помога да се наслаждавате повече и на истинското гмуркане.
Предполагам, че повечето от от вас не тренират самоцелно статична апнея, а желаят на финала подобрение в constant weight. Умберто Пелицари ми каза, че за тази цел, през зимния сезон се практикува статична апнея, с което тренираме менталната част и динамична апнея за физическата.
Та, идеята ми е - оставете физическото за динамичната апнея. А за статичната апнея, гледайте повече като на тренировка на ума.
124
ivozag
20-01-2010 10:12
 Браво Петьо много добре си го написал! Найстина много правилна концепция.
125
spear
30-01-2010 23:02
 Тема за размисъл, препоръчвам ви да я прочетете цялата: [link]
126
bemcho
17-04-2010 13:42
 Филмчето е безценно.Много ви благодаря.
127
barbarian
13-07-2010 13:44
 Супер тема с много отговори,само да вметна интересно ми е Spear таз голяма къща докато я боядисва на ум ще направи супер хипер  инфра и т.н. апнея
128
spear
06-01-2011 18:14
 Най-после излезе разширеното и подобрено издание на книгата на Никола Петров "Самовнушението в древноста и днес" [link]



Аз съм чел първото издание писано по времето на бай Тошо и макар доста цензурирано намерих в него всички техники за постигане на бърз релакс и освобождаване на съзнанието с цел по-дълга апнея. Някои от тези техники са описани в книгата на Пелицари. В тази книга са описани и обяснени на човешки език всички техники не само от йога, но и от извествни психолози. Аз преди малко си я купих директно от автора с който подържам връзка от няколко месеца. В линка по-горе ще намерите откъде можете да си я купите както и мейла и телефона му.
129
Vov
06-01-2011 19:44
 Много ти благодаря, Юли!
130
spear
20-03-2011 18:26
 Програмка за статични апнеи. Работи на всякакъв Windows с инсталиран Microsoft Framework 4(ако го нямате [link] )

Последната версия е тук: [link]

sas3
131
15-05-2011 16:53
 ивчо,какво стана ще дадеш ли продължението на програмата,нещо за по редовно трениращи :0
132
pipin162
15-05-2011 18:46
 Няма време, все нещо съм зает, ще видя какво мога да напрвя тия дни.
sas3
133
16-05-2011 06:20
 дано да ти остане време .
134
spear
18-07-2012 12:57
 ПРАВИЛА ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРИ ГМУРКАНЕ СЪС ЗАДЪРЖАНЕ
НА ВЪЗДУХА
д-р Никола Шопов
[file=/pic/old/1342605337_94_FT30694_pravila_za_bezopasnost_pri_gmurkane.pdf]pravila_za_bezopasnost_pri_gmurkane.pdf[/file]]

Патофизиологични особености и правила за безопасност при свободното гмуркане
д-р Никола Шопов
ВМА – МБАЛ – Варна
[file=/pic/old/1342605337_94_FT30694_patofiziologi4ni_osobenosti_na_apneata.pdf]patofiziologi4ni_osobenosti_na_apneata.pdf[/file]
135
sea-wolf
18-07-2012 14:21
 Д-р Шопов практикува ли гмуркане?
136
spear
18-07-2012 15:57
 Идея си нямам, можеш директно да го попиташ тука: [link]
Едва ли всеки доктор е преболедувал всички болести които лекуват. Аз прочетох и двата pdf-а и това което аз знам съвпада с написаното и научих и доста нови неща.
Д-р Шопов е авторитет сред скуба дайвърите. Явор може да каже повече за него.
137
златко киров
18-07-2012 18:23
 Вярно е Юли че д-р Шопов е авторитет сред скуба дайвърите. В момента е шеф на Централната лекарска комисия във Военноморска болница Варна.
138
Yavorsub
18-07-2012 20:57
 Д-р Шопов , макар и да не се познаваме лично е сред елита на бългаските хипербарни лекари и съм чувал само хубави неща а и чел неговите неща -все правилни неща.
Не знам Петьо какво има в пред вид с въпроса си, най-вероятно само въпрос зададе момчето , може би не познава или не е чувал за доктора.
В материала за фрий даивинга малко повече като че ли е обърнал внимание на хипер вентилацията , а тя вече не стои и на девен ред сред гмуркачите, просто никой не ползва този метод вече.
139
Vov
20-07-2012 00:20
 Може и млади колеги да прочетат тези неща, ще имат полза. 
Мисля, че Петьо зададе риторичен въпрос... Но винаги е добре да прочетем още една гледна точка, подкрепена с някои статистически данни, ползвани авторитетни източници,... като цяло част от нещата са малко поостарели, и става дума за дисциплините от свободното гмуркане, а не подводен лов, но повечето препоръки ми харесват...
Това с храненето преди гмуркане - не, въпреки че има значение колко, какво се хапва, как и колко се дъвче и колко време след хапването ще влиза във водата, как точно раздишва, колко време ще стои във водата и пр... Фактът, че повечето от нас не следваме всички препоръки не ги прави грешни, нито пресилени...
140
vankosub
21-07-2012 22:24
 Прочетох двата линка които колегата е качил, и лично за себе си мога да кажа, че са доста поучителни за младите харпунджи ,че (и аз също )....
« Предишен Стр. 7 от 8 5 6 7 8 Следващ
diverstore.net
Нови Продукти
C4 CAMOSKIN OCEAN 3mm Jacket
C4 CAMOSKIN OCEAN 3mm Jacket

Цена: 283.60 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка