Разглеждане на всички мнения на spear
|
Гуфи преди да си добавиш мнението си влизаш тук [link] пишеш в горната кутийка каквото ще пишеш, натискаш GO след това пак пишеш същото или го пастваш в голямата кутия която ще ти се отвори и виждаш подчертаното с червено е грешно. С десния бутон на мишката като чукнеш подчертаната дума ти показва както е на тази картинка как се пише правилно дори то ти я коригира
А още по-лесно че и на Български е да си инсталираш тази програмка която върши същото: [link] |
|
хахаха |
|
Супер откриване, браво Ачо !
Кажи сега как ще ги приготвиш, че са ми непознати |
|
Правилния начин на раздишване е този който те релаксира най-бързо и най-пълно. За всеки е различен, затова пробвай всичко наред за да откриеш твоя начин. |
|
Батка линка ми работи
И двете таблици са верни. Ти самия можеш да намалиш или увеличиш интервалите спазвайки схемата. А резултата не те задоволява, защото съзнанието ти е заето с нещо друго. Съсредоточи се върху самия процес на раздишване, опитай се да видиш мислено как въздуха влиза в теб и как излиза и така ще достигнеш по-дълбок релакс и от там по-дълга апнея. |
|
Тя темата кой как тренира я има вече [link] , но щом си отворил нова ще ти отговоря тук.
Аз след като преминах през всички статични и динамични видове тренировки и какво ли не, стигнах до извода че всичко е в главата особено след като направих сравнение. Сравнението беше между 2009 и 2010. Зимата на 2009 всеки ден статични на дивана(бях стигнал до 5мин) и динамични в басейна. Миналата година нямам нито една статична направена и нито една динамична, но много йога и по-специално техники за самовнушение и резултата беше по-добър от предната година.
Но всеки си върви по негов път и така или иначе всичко трябва да бъде изтествано за да намериш най-доброто за себе си. |
|
Валка чак напролет мога да снимам как е закрепена, но знам че Спартак ползва наличните аксесоари които си вървят с камерата. Ето тук са показани: [link] |
|
Pretor написа: spear написа: Става дума за ШЗО Плевен Кой набор ?
65-и |
|
Златко набори сме . Ставане в 5:30 и за физзарядка 3км, след това строева 4 часа и бегом на полигона. Там обяд консерва телешко заливка и 18км марш на скок и накрая за вечеря боб с вафли . И след такъв ден като заспиш и в 3:00 сутринта като те вдигнат по бойна тревога си с ерекция %-6. Става дума за ШЗО Плевен |
|
Да не забравяме името на темата
С какво се храни гмуркача става ясно от форум Рецепти [link]
Харпундижията в същноста си е хищник, той гмурка за да си осигури храна на него и семейството си, това е в същноста си а ние го правим като цяло за кеф. Тоест според мен след като сме хищници по-скоро трябва да се придържаме към менюто на лаврака, лефера, зъбара и т.н.. отколкото към менюто на разни тревопасни.
Покрай дискусията в тази тема и другата се сетих за този виц
Говорят си група старци, от какво ядене се получава най-добра ерекция:
- Орехи с мед.
- Цариградски локум.
- Шоколад с бадеми.
- Виагра.
- Боб с вафли.
- Кой ти го каза?
- Един войник.
|
|
Подкрепям Данчо. Стандартната промивка с физиологичен разтвор е повече от достатъчна, изтествана от много от нас и доказала се по цял свят. Всякакъв вид сериозни отклонения може би помагат при сериозни проблеми, но не е гарантирано |
|
Важното е да са винаги под вода, ефекта е еднакъв и при хоризонтално и вертикално плуване. |
|
Не съм наясно с карбоните просто го сложих това видео като нещо интересно в смисъл че до този момент не бях виждал умишлено трошене на карбонови пера
А за равномерното огъване Яво ми е обяснявал че е важно да се получи полумесец а не отпред да се огънат повече отколкото отзад до пантофа. Но най-добре той да се изкаже ако прецени. |
|
Като продължение от другата тема:
manuk написа: spear написа: Манук незнам дали си правил този експеримент. Преди години когато в един друг форум се дискутираше кое кисело мляко е истинско аз реших да сложа на терасата на слънце 5 вида мляко и това което се вкисна най-бързо всъщност беше истинкото.
Базирайки се на това реших да направя същото и с водата. Миналото лято на терасата поставих 3 буркана, отворени с бутилирана, дестилирана и вода от една крайпътна чешма в Хаимбуаз тоест изворна. Тази от Хаимбуаз си промени цвета и взе да жабунясва след няколко дена а другите не мръднаха стояха си все така бистри дълго време докато ги изхвърлих. Освен това усещането че пиеш жива и вкусна вода която ти утолява жаждата беше най-силно на тази от извора.
Та мисълта ми е че нещата опират до нещо повече от това което ни казва химията. Да не забравяме че дълголетниците по света живеят само в планините и цял живот са пили само изворна вода.
Приятелю spear, ти самият доказваш правотата на моето твърдение, че най добра за нашият организъм е водата, коята повтаря природния цикъл - изпаряване, замръзване, втечняване. Аз бих добавил за домашни условия и филтриране на видимата, след тези процеси с просто око утайка.
Не съм сигурен че след като я преварим няма да сварим точно тези бактерии които предизвикват жабунясването и всъщност са полезни за нас. Точно това ми е мисълта че човекът не е достигнал до това ниво да пресъздава на 100% това което може природата, затова че моята препоръка е да се пие течаща изворна вода. |
|
Манук незнам дали си правил този експеримент. Преди години когато в един друг форум се дискутираше кое кисело мляко е истинско аз реших да сложа на терасата на слънце 5 вида мляко и това което се вкисна най-бързо всъщност беше истинкото.
Базирайки се на това реших да направя същото и с водата. Миналото лято на терасата поставих 3 буркана, отворени с бутилирана, дестилирана и вода от една крайпътна чешма в Хаимбуаз тоест изворна. Тази от Хаимбуаз си промени цвета и взе да жабунясва след няколко дена а другите не мръднаха стояха си все така бистри дълго време докато ги изхвърлих. Освен това усещането че пиеш жива и вкусна вода която ти утолява жаждата беше най-силно на тази от извора.
Та мисълта ми е че нещата опират до нещо повече от това което ни казва химията. Да не забравяме че дълголетниците по света живеят само в планините и цял живот са пили само изворна вода. |
|
Браво! Отличен кефал |
|
Древна китайска мъдрост казва "Течащата вода никога не губи свежестта си и в пантите на вратите не се въдят дървояди" . Бутилираната е залежала и "стабилизирана". Аз знам какво ще пише Манук че от дестилираната по-добра няма, но съм само частично съгласен
Филмът Вода показва че водата си възстановява кристалната решетка само след като се замрази а не превари. |
|
Още инфо във връзка с този клип от тази статия, благодарение на Свилен: [link]
Там има малко мисли на този Мокен(в статията го наричат Bajau, Sulbin), цитирам:
"I focus my mind on breathing. I only dive once I'm totally relaxed,"
"Съсредоточавам се върху дишането и гмуркам чак когато съм напълно релаксиран"
"Bajau не чуват добре, защото още в ранно детство са повредили тъпанчето си" или поне аз така си превеждам това:
One part of the Bajau body that hasn't fared well is the eardrum, which ruptures at a young age, says Human Planet director Tom Hugh-Jones. "Sulbin's hearing is shot because he doesn't equalise the pressure in his ears as he dives. He's never had formal dive training. He was taught by his father to hold his breath."
И това което най ми допадна :
"Anyone who thinks this is an example of what a non-smoker's lungs can do will be disappointed," says Hugh-Jones. "Sulbin smokes like a chimney. He says it relaxes his chest."
"Всеки който си е помислил че това е пример какви невероятни възможности има белия дроб на един непушач ще бъде разочарован" - казва изследователя на мокен Хю Джонс. "Мокен пушат като комини и добавят че пушенето им помага за по-добро релаксиране на белия дроб"
Затова че който не ги е научил цигарите да почва до сезона останаха само 3 месеца |
|
Нови Продукти
Цена: 192.00 Лв.
Spearfishing
|