Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 295
Активни регистрирани потребители
177:21:04 - Semrush [Bot] [406579]
Тема
177:20:57 - Bing [Bot] [35117]
Тема
177:17:25 - Google [Bot] [20075]
Снимка
133:29:16 - Ahrefs [Bot] [170923]
Тема
0:06:01 - Tbot [Bot] [9]
Потребители
0:11:38 - Yandex [Bot] [39]
Теми на потребител
Активни анонимни потребители
0:06:32 [0]
Начална страница
0:11:31 [0]
Теми на потребител
0:04:02 [0]
Тема
0:11:27 [0]
Тема
0:08:27 [0]
Тема
0:07:37 [0]
Тема
0:14:20 [0]
Тема
0:00:06 [0]
Мнения на потребител
0:05:38 [0]
Тема
0:04:32 [0]
Мнения на потребител
0:13:50 [0]
Тема
0:05:15 [0]
Тема
0:00:10 [0]
Тема
0:11:03 [0]
Тема
0:05:09 [0]
Снимка
0:06:52 [0]
Тема
0:00:08 [0]
Downloading file
20:24:06 [122]
Снимка
0:04:23 [0]
Снимка
0:11:30 [0]
Browsing user sessions
0:06:13 [0]
Тема
0:00:32 [0]
Тема
0:09:56 [0]
Снимка
0:08:12 [0]
Тема
0:01:25 [0]
Тема
0:11:48 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Начална страница
0:12:39 [0]
Тема
0:06:50 [0]
Тема
0:08:49 [0]
Тема
0:06:27 [0]
Тема
0:14:25 [0]
Тема
0:07:34 [0]
Тема
0:04:48 [0]
Снимка
0:11:26 [0]
Тема
0:12:42 [0]
Тема
0:09:36 [0]
Тема
0:08:36 [0]
Галерия
0:06:34 [0]
Начална страница
0:01:01 [0]
Тема
0:08:15 [0]
Снимка
0:14:41 [0]
Снимка
0:11:38 [0]
Тема
0:08:08 [0]
Тема
0:02:28 [0]
Тема
0:00:02 [0]
Тема
0:04:13 [0]
Тема
0:04:21 [0]
Галерия
0:13:35 [0]
Мнения на потребител
0:05:30 [1]
Форум
0:12:44 [0]
Новина
0:05:14 [0]
Тема
0:07:02 [0]
Тема
0:02:22 [0]
Тема
0:08:39 [0]
Снимка
0:08:23 [0]
Коментари на потребител
0:00:25 [0]
Downloading file
0:02:29 [0]
Downloading file
0:10:09 [0]
Тема
0:00:32 [0]
Downloading file
0:07:06 [0]
Тема
0:08:14 [0]
Downloading file
0:12:16 [0]
Тема
0:13:17 [0]
Тема
0:05:14 [0]
Тема
0:10:04 [0]
Коментари на потребител
0:04:38 [0]
Downloading file
0:04:05 [0]
Тема
0:06:51 [0]
Снимка
0:00:16 [0]
Снимка
0:14:49 [0]
Снимка
0:08:22 [0]
Тема
0:03:59 [0]
Тема
0:00:30 [0]
Downloading file
0:14:44 [0]
Тема
0:06:54 [0]
Снимка
0:05:10 [0]
Начална страница
0:00:03 [0]
Тема
0:14:02 [0]
Тема
0:01:40 [0]
Снимка
0:08:08 [0]
Тема
0:05:54 [0]
Начална страница
0:10:14 [0]
Тема
0:14:35 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Тема
0:07:08 [0]
Тема
0:03:15 [0]
Тема
0:04:02 [0]
Тема
0:14:33 [0]
Галерия
0:08:00 [0]
Тема
0:11:42 [0]
Downloading file
0:14:59 [0]
Тема
0:00:37 [0]
Снимка
0:05:11 [0]
Downloading file
0:12:27 [0]
Тема
0:10:54 [0]
Теми на потребител
0:09:08 [0]
Тема
0:10:10 [0]
Начална страница
0:04:51 [0]
Тема
0:02:22 [0]
Снимка
0:07:25 [0]
Тема
0:06:41 [0]
Тема
0:09:15 [0]
Тема
0:05:55 [0]
Downloading file
0:10:11 [0]
Downloading file
0:01:07 [0]
Тема
0:09:56 [0]
Тема
0:10:47 [0]
Чат
0:14:53 [0]
Тема
0:08:03 [0]
Тема
0:09:35 [0]
Коментари на потребител
0:07:57 [0]
Снимка
0:00:10 [0]
Тема
0:06:57 [0]
Тема
0:07:33 [0]
Тема
0:08:34 [0]
Чат
0:00:27 [0]
Тема
0:02:20 [0]
Галерия
0:04:38 [0]
Начална страница
0:05:46 [0]
Тема
0:10:02 [0]
Тема
0:00:15 [0]
Downloading file
0:09:06 [0]
Тема
0:00:06 [0]
Тема
0:13:39 [0]
Тема
0:05:01 [0]
Тема
0:10:25 [0]
Тема
0:01:40 [0]
Тема
0:08:14 [0]
Тема
0:12:50 [0]
Тема
0:00:23 [0]
Downloading file
0:08:49 [0]
Тема
0:14:37 [0]
Мнения на потребител
0:09:39 [0]
Тема
0:06:33 [0]
Снимка
0:00:06 [0]
Тема
0:04:30 [0]
Тема
0:01:04 [0]
Начална страница
0:00:27 [0]
Тема
0:14:47 [0]
Тема
0:03:51 [0]
Тема
0:12:57 [0]
Тема
0:00:53 [0]
Тема
0:03:12 [0]
Тема
0:08:18 [0]
Снимка
0:10:32 [0]
Тема
0:09:07 [0]
Начална страница
0:02:22 [0]
Тема
0:00:12 [0]
Downloading file
0:02:10 [0]
Тема
0:06:28 [0]
Снимка
0:06:59 [0]
Тема
0:14:50 [0]
Тема
0:07:13 [0]
Тема
0:00:28 [0]
Downloading file
0:12:02 [0]
Тема
0:06:15 [0]
Начална страница
0:10:03 [0]
Тема
0:08:41 [0]
Начална страница
0:00:29 [0]
Начална страница
0:00:06 [0]
Downloading file
0:10:49 [0]
Downloading file
0:10:01 [0]
Тема
0:14:06 [0]
Тема
0:00:51 [0]
Тема
0:11:36 [0]
Тема
0:01:01 [0]
Тема
0:09:12 [0]
Тема
0:10:56 [0]
Тема
0:08:41 [0]
Downloading file
0:03:01 [0]
Тема
0:07:39 [0]
Тема
0:04:10 [0]
Тема
0:14:03 [0]
Тема
0:08:14 [0]
Начална страница
0:03:45 [0]
Тема
0:04:26 [0]
Тема
0:09:17 [0]
Тема
0:14:42 [0]
Теми на потребител
0:11:13 [0]
Тема
0:07:59 [0]
Коментари на потребител
0:14:44 [0]
Тема
0:03:21 [0]
Тема
0:02:10 [0]
Тема
0:09:23 [0]
Коментари на потребител
0:00:54 [0]
Снимка
0:07:13 [1]
Форум
0:09:00 [0]
Снимка
0:02:24 [0]
Тема
0:09:21 [0]
Тема
0:14:55 [0]
Тема
0:14:16 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Тема
0:11:38 [0]
Downloading file
0:05:21 [0]
Тема
0:00:44 [0]
Тема
0:10:37 [0]
Снимка
0:06:34 [0]
Downloading file
0:04:13 [0]
Коментари на потребител
0:05:17 [0]
Начална страница
0:02:27 [0]
Тема
0:10:17 [0]
Тема
0:08:06 [0]
Форум
0:05:49 [1]
Форум
0:13:29 [0]
Тема
0:11:30 [0]
Тема
0:11:04 [0]
Снимка
0:11:12 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Downloading file
0:08:53 [0]
Тема
0:05:44 [0]
Тема
0:01:41 [0]
Тема
0:01:09 [0]
Тема
0:11:04 [0]
Тема
0:02:23 [0]
Снимка
0:10:33 [0]
Теми на потребител
0:09:48 [0]
Тема
0:05:35 [0]
Тема
0:13:51 [0]
Тема
0:09:21 [0]
Снимка
0:00:21 [0]
Тема
0:09:59 [0]
Коментари на потребител
0:10:51 [0]
Тема
0:12:11 [0]
Тема
0:07:19 [1]
Тема
0:02:42 [0]
Downloading file
0:08:09 [0]
Тема
0:07:35 [1]
Форум
0:08:55 [0]
Най-активни Теми
0:10:13 [0]
Тема
0:05:58 [0]
Теми на потребител
0:11:27 [0]
Снимка
0:08:22 [0]
Тема
0:10:54 [0]
Тема
0:02:36 [0]
Downloading file
0:02:10 [0]
Тема
0:11:38 [0]
Тема
0:01:19 [0]
Снимка
0:03:01 [0]
Тема
0:06:14 [0]
Тема
0:02:41 [0]
Начална страница
0:01:39 [0]
Тема
0:12:57 [0]
Тема
0:09:50 [0]
Тема
0:11:58 [0]
Тема
0:06:02 [0]
Тема
0:08:13 [0]
Тема
0:14:01 [0]
Тема
0:03:45 [0]
Снимка
0:06:39 [0]
Тема
0:05:03 [0]
Тема
0:02:03 [0]
Тема
0:06:32 [0]
Downloading file
0:05:18 [0]
Downloading file
0:00:02 [0]
Тема
0:00:02 [0]
Downloading file
0:04:25 [0]
Начална страница
0:11:43 [0]
Тема
0:11:42 [0]
Начална страница
0:00:41 [0]
Тема
0:09:39 [0]
Тема
0:03:39 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Чат
0:00:19 [0]
Downloading file
0:03:19 [0]
Тема
0:06:16 [0]
Downloading file
0:11:01 [0]
Тема
0:10:27 [0]
Тема
0:13:56 [0]
Тема
0:05:41 [0]
Тема
0:14:51 [0]
Тема
0:02:31 [0]
Downloading file
0:11:54 [0]
Начална страница
0:06:08 [0]
Тема
0:01:59 [0]
Галерия
0:03:01 [0]
Тема
0:13:54 [0]
Тема
0:12:46 [0]
Тема
0:13:10 [0]
Тема
0:12:40 [0]
Снимка
0:01:04 [0]
Downloading file
0:11:37 [0]
Начална страница
0:11:55 [0]
Downloading file
0:10:36 [0]
Тема
0:12:18 [0]
Тема
0:06:07 [0]
Тема
0:00:21 [0]
Начална страница
0:11:13 [0]
Тема
0:04:34 [0]
Тема
0:03:03 [0]
Тема
0:00:58 [0]
Тема
0:05:36 [0]
Тема
0:12:07 [0]
Чат
0:07:30 [0]
Тема
0:01:14 [0]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
18.116.36.192
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Съвет за изравняване на налягането при начинаещи.
1
1
Karchev
26-03-2016 12:18
 Здравейте, имам проблем при изравняването . Веднага след като се потопя ( от 2-3 метра) започват да ме болят ушите. Коя техника е най-добрата за начинаещи , и как се изпълнява ?
2
rikitikitavi
26-03-2016 12:25
 Стискаш носа и духаш плавно през него докато изпукат лекичко и двете тъпанчета. Почваш го от повърхността и така на всеки половин метър. От време на време преглъщаш да се донаместят тъпанчетата. Не изравнен на два метра дълбочина е опасно.
3
stukata
26-03-2016 13:43
 Както спомена колегата от горе, но на сухо: избираш хубав ден-без хреми, алергии и като си пил много вода няколко часа преди опита. Едната ръка стиска носа, другата е върху корема пред огледалото и устата е отворена. При надуването корема да не се движи, да се виждат как се надуват ноздрите зад затворените им от ръката отвори. Като пукнат двете мембрани си готов. Често едната мембрана изравнява по късно от другата, като пукне едната поддавай въздух по-плавно да не се получи баротравма. Като за пръв път, упражнението се прави по-лесно след дъвчене на дъвка и загряването на дъвкателните мускули. Като не знае човек колко да надува, трябва да действа внимателно, това е пинизът. Хубави са съветите, но всеки е индивидуален. Имаш 6 ако успееш!
4
Hyper S
26-03-2016 13:49
 Направи го още на повърхноста. И много важно ! Да не си хремав. Ако си хремав - не влизай. Горещо ти препоръчвам да има човек с теб, който има повече опит. Най-често проблемите стават заради натрупване на елементарни грешки. Има и курсове където ще е най-добре да ти покажат на практика полезните и опасните неща.
5
Iskam na more
26-03-2016 17:51
 Ако обичаш да похапваш често млечни продукти също затруднява изравняеането. Аз лично лятото ги изклювам. Примен има силно положителен ефект. Спокойствието също е много важно!
Това също е много добро:
6
Karchev
26-03-2016 19:42
 Благодаря ви много за съветите !
1
diverstore.net
Нови Продукти
Sigalsub snorkel Air-Soft Black
Sigalsub snorkel Air-Soft Black

Цена: 32.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка
xڳOO(2j