Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 4 Гости: 302
Активни регистрирани потребители
176:58:31 - Semrush [Bot] [405712]
Чат
176:58:24 - Bing [Bot] [35000]
Тема
176:54:52 - Google [Bot] [19964]
Тема
133:06:43 - Ahrefs [Bot] [170465]
Тема
Активни анонимни потребители
0:11:01 [0]
Тема
0:05:52 [0]
Тема
0:11:54 [0]
Снимка
0:06:18 [0]
Тема
0:01:01 [0]
Тема
0:00:10 [0]
Снимка
0:10:44 [0]
Downloading file
0:09:29 [0]
Начална страница
0:13:08 [0]
Тема
0:12:14 [0]
Тема
0:06:18 [0]
Тема
0:12:51 [0]
Тема
0:09:53 [0]
Тема
0:03:36 [0]
Тема
0:12:38 [0]
Тема
0:14:37 [0]
Тема
0:09:00 [0]
Тема
20:01:33 [120]
Статии
0:12:03 [0]
Тема
0:05:53 [0]
Тема
0:13:53 [0]
Тема
0:08:03 [0]
Снимка
0:02:26 [0]
Тема
0:00:40 [0]
Тема
0:08:56 [0]
Тема
0:04:18 [0]
Тема
0:10:14 [0]
Коментари на потребител
0:05:13 [0]
Тема
0:11:01 [0]
Тема
0:01:18 [0]
Тема
0:13:57 [0]
Тема
0:06:54 [0]
Снимка
0:00:17 [0]
Тема
0:12:41 [0]
Тема
0:03:54 [0]
Тема
0:05:13 [0]
Тема
0:02:22 [0]
Мнения на потребител
0:01:06 [0]
Тема
0:14:03 [0]
Тема
0:08:30 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Потребителски профил
0:09:55 [0]
Тема
0:04:06 [0]
Тема
0:00:36 [0]
Тема
0:10:27 [0]
Тема
0:14:40 [0]
Тема
0:12:07 [0]
Тема
0:12:06 [0]
Начална страница
0:06:14 [0]
Тема
0:13:20 [0]
Тема
0:05:12 [0]
Тема
0:13:26 [0]
Тема
0:14:33 [0]
Тема
0:12:11 [0]
Downloading file
0:01:12 [0]
Тема
0:01:20 [0]
Тема
0:09:15 [0]
Тема
0:10:18 [0]
Тема
0:02:51 [0]
Снимка
0:08:10 [0]
Тема
0:10:53 [0]
Тема
0:00:45 [0]
Чат
0:05:15 [0]
Тема
0:05:47 [0]
Тема
0:12:43 [0]
Тема
0:02:36 [0]
Тема
0:12:07 [0]
Downloading file
0:11:54 [0]
Тема
0:11:00 [0]
Тема
0:09:46 [0]
Тема
0:07:28 [0]
Тема
0:06:22 [0]
Тема
0:12:16 [2]
Пренасоча към Рекламата
0:08:08 [0]
Тема
0:07:13 [0]
Тема
0:14:26 [0]
Тема
0:11:10 [0]
Тема
0:09:28 [0]
Снимка
0:06:33 [0]
Тема
0:09:30 [0]
Тема
0:10:45 [0]
Тема
0:13:27 [0]
Тема
0:02:49 [0]
Тема
0:07:07 [0]
Тема
0:10:04 [0]
Тема
0:10:53 [0]
Тема
0:11:07 [0]
Тема
0:11:41 [0]
Снимка
0:07:01 [0]
Снимка
0:00:29 [0]
Тема
0:05:17 [0]
Тема
0:07:28 [0]
Тема
0:08:08 [0]
Теми на потребител
0:11:09 [0]
Снимка
0:05:06 [0]
Тема
0:03:28 [0]
Тема
0:06:19 [0]
Начална страница
0:02:38 [0]
Тема
0:12:35 [0]
Снимка
0:09:53 [0]
Тема
0:14:55 [0]
Тема
0:14:18 [0]
Тема
0:01:48 [0]
Начална страница
0:13:26 [0]
Тема
0:02:52 [0]
Снимка
0:08:40 [0]
Тема
0:02:25 [0]
Снимка
0:03:37 [0]
Тема
0:07:22 [0]
Снимка
0:00:33 [0]
Тема
0:06:19 [0]
Снимка
0:10:52 [0]
Тема
0:07:50 [0]
Downloading file
0:14:28 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Тема
0:01:20 [0]
Тема
0:09:12 [0]
Тема
0:12:15 [0]
Снимка
0:12:10 [0]
Начална страница
0:13:18 [0]
Снимка
0:02:30 [0]
Теми на потребител
0:07:53 [0]
Тема
0:06:23 [0]
Тема
0:09:07 [0]
Снимка
0:06:11 [0]
Тема
0:12:34 [0]
Мнения на потребител
0:02:57 [0]
Чат
0:09:44 [0]
Тема
0:06:35 [0]
Начална страница
0:05:20 [0]
Тема
0:14:54 [0]
Мнения на потребител
0:08:08 [0]
Тема
0:01:19 [0]
Тема
0:07:06 [0]
Тема
0:02:10 [0]
Мнения на потребител
0:14:52 [0]
Тема
0:14:21 [0]
Тема
0:09:30 [0]
Downloading file
0:12:26 [0]
Тема
0:08:46 [0]
Снимка
0:08:12 [0]
Downloading file
0:07:30 [0]
Тема
0:11:29 [0]
Тема
0:05:28 [0]
Downloading file
0:08:34 [0]
Тема
0:11:05 [0]
Тема
0:14:45 [0]
Тема
0:06:36 [0]
Downloading file
0:03:01 [0]
Потребителски профил
0:06:22 [0]
Теми на потребител
0:11:09 [0]
Чат
0:07:43 [0]
Снимка
0:09:44 [0]
Тема
0:14:39 [0]
Тема
0:14:28 [0]
Снимка
0:07:25 [0]
Тема
0:14:58 [0]
Тема
0:07:59 [0]
Тема
0:04:35 [0]
Мнения на потребител
0:13:54 [0]
Тема
0:02:31 [0]
Тема
0:01:12 [0]
Тема
0:08:07 [0]
Тема
0:09:25 [0]
Тема
0:03:21 [0]
Тема
0:06:20 [0]
Downloading file
0:06:34 [0]
Коментари на потребител
0:09:06 [0]
Тема
0:05:52 [0]
Тема
0:09:15 [0]
Тема
0:01:50 [0]
Начална страница
0:03:27 [0]
Тема
0:01:14 [0]
Галерия
0:13:37 [0]
Новина
0:10:41 [0]
Тема
0:00:07 [0]
Browsing user sessions
0:11:47 [0]
Downloading file
0:14:54 [0]
Тема
0:06:32 [0]
Тема
0:06:40 [0]
Снимка
0:11:34 [0]
Тема
0:12:22 [0]
Тема
0:01:48 [0]
Downloading file
0:07:35 [0]
Тема
0:03:47 [0]
Тема
0:00:27 [0]
Тема
0:07:33 [0]
Тема
0:10:55 [0]
Тема
0:09:44 [0]
Мнения на потребител
0:01:53 [0]
Тема
0:08:34 [0]
Начална страница
0:00:21 [0]
Тема
0:01:30 [0]
Тема
0:09:55 [0]
Тема
0:01:50 [0]
Downloading file
0:07:24 [0]
Тема
0:06:45 [0]
Начална страница
0:14:43 [0]
Коментари на потребител
0:05:30 [0]
Тема
0:13:06 [0]
Тема
0:08:25 [0]
Снимка
0:03:06 [0]
Тема
0:14:22 [0]
Снимка
0:11:46 [0]
Начална страница
0:12:58 [0]
Снимка
0:10:23 [0]
Галерия
0:02:46 [0]
Снимка
0:10:52 [0]
Снимка
0:13:18 [0]
Тема
0:05:57 [0]
Снимка
0:05:53 [0]
Тема
0:03:33 [0]
Тема
0:06:20 [0]
Тема
0:10:01 [0]
Тема
0:01:21 [0]
Тема
0:13:20 [0]
Тема
0:09:45 [0]
Тема
0:08:42 [0]
Тема
0:03:36 [0]
Чат
0:10:26 [0]
Мнения на потребител
0:03:01 [0]
Тема
0:02:17 [0]
Тема
0:13:09 [0]
Чат
0:06:21 [0]
Тема
0:01:50 [0]
Тема
0:08:10 [0]
Тема
0:02:28 [0]
Тема
0:03:21 [0]
Чат
0:04:40 [0]
Тема
0:14:49 [0]
Тема
0:14:59 [0]
Тема
0:10:14 [0]
Тема
0:06:42 [0]
Тема
0:00:18 [0]
Мнения на потребител
0:01:26 [0]
Тема
0:02:41 [0]
Тема
0:11:01 [0]
Тема
0:05:54 [0]
Снимка
0:06:35 [0]
Тема
0:03:23 [0]
Тема
0:10:10 [0]
Снимка
0:09:45 [0]
Тема
0:04:08 [0]
Снимка
0:08:59 [0]
Тема
0:05:31 [0]
Тема
0:10:35 [0]
Коментари на потребител
0:13:45 [0]
Тема
0:10:18 [0]
Тема
0:09:08 [0]
Коментари на потребител
0:05:27 [0]
Начална страница
0:02:22 [0]
Галерия
0:04:29 [0]
Галерия
0:13:39 [0]
Тема
0:00:41 [0]
Тема
0:06:29 [0]
Тема
0:11:33 [0]
Снимка
0:14:21 [0]
Тема
0:12:32 [0]
Тема
0:09:48 [0]
Тема
0:14:18 [0]
Тема
0:12:48 [0]
Browsing user sessions
0:14:43 [0]
Снимка
0:12:42 [0]
Тема
0:12:02 [0]
Тема
0:05:16 [0]
Снимка
0:05:23 [0]
Тема
0:08:12 [0]
Начална страница
0:02:14 [0]
Тема
0:11:13 [0]
Снимка
0:07:02 [0]
Тема
0:08:18 [0]
Тема
0:10:59 [0]
Тема
0:13:49 [0]
Browsing user sessions
0:03:30 [0]
Тема
0:02:56 [0]
Тема
0:06:26 [0]
Теми на потребител
0:13:50 [0]
Тема
0:07:25 [0]
Тема
0:10:02 [0]
Тема
0:04:42 [0]
Тема
0:13:40 [0]
Снимка
0:12:17 [0]
Тема
0:10:31 [0]
Галерия
0:06:22 [0]
Тема
0:05:15 [0]
Тема
0:05:39 [0]
Тема
0:05:08 [0]
Галерия
0:08:35 [0]
Downloading file
0:05:37 [0]
Снимка
0:04:42 [0]
Тема
0:03:07 [0]
Тема
0:04:54 [0]
Browsing user sessions
0:14:01 [0]
Снимка
0:07:52 [0]
Тема
0:03:53 [0]
Тема
0:12:06 [0]
Тема
0:10:43 [0]
Начална страница
0:08:29 [0]
Тема
0:13:08 [0]
Чат
0:04:38 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Тема
0:08:47 [0]
Чат
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
3.145.163.58
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Съвет за изравняване на налягането при начинаещи.
1
1
Karchev
26-03-2016 12:18
 Здравейте, имам проблем при изравняването . Веднага след като се потопя ( от 2-3 метра) започват да ме болят ушите. Коя техника е най-добрата за начинаещи , и как се изпълнява ?
2
rikitikitavi
26-03-2016 12:25
 Стискаш носа и духаш плавно през него докато изпукат лекичко и двете тъпанчета. Почваш го от повърхността и така на всеки половин метър. От време на време преглъщаш да се донаместят тъпанчетата. Не изравнен на два метра дълбочина е опасно.
3
stukata
26-03-2016 13:43
 Както спомена колегата от горе, но на сухо: избираш хубав ден-без хреми, алергии и като си пил много вода няколко часа преди опита. Едната ръка стиска носа, другата е върху корема пред огледалото и устата е отворена. При надуването корема да не се движи, да се виждат как се надуват ноздрите зад затворените им от ръката отвори. Като пукнат двете мембрани си готов. Често едната мембрана изравнява по късно от другата, като пукне едната поддавай въздух по-плавно да не се получи баротравма. Като за пръв път, упражнението се прави по-лесно след дъвчене на дъвка и загряването на дъвкателните мускули. Като не знае човек колко да надува, трябва да действа внимателно, това е пинизът. Хубави са съветите, но всеки е индивидуален. Имаш 6 ако успееш!
4
Hyper S
26-03-2016 13:49
 Направи го още на повърхноста. И много важно ! Да не си хремав. Ако си хремав - не влизай. Горещо ти препоръчвам да има човек с теб, който има повече опит. Най-често проблемите стават заради натрупване на елементарни грешки. Има и курсове където ще е най-добре да ти покажат на практика полезните и опасните неща.
5
Iskam na more
26-03-2016 17:51
 Ако обичаш да похапваш често млечни продукти също затруднява изравняеането. Аз лично лятото ги изклювам. Примен има силно положителен ефект. Спокойствието също е много важно!
Това също е много добро:
6
Karchev
26-03-2016 19:42
 Благодаря ви много за съветите !
1
diverstore.net
Нови Продукти
Sigalsub mask X-Wide
Sigalsub mask X-Wide

Цена: 80.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка
xڳOO(2j