Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 507
Активни регистрирани потребители
161:04:36 - Semrush [Bot] [369521]
Потребителски профил
161:04:29 - Bing [Bot] [30765]
Тема
161:00:57 - Google [Bot] [16320]
Viewing Picture
0:05:26 - Yandex [Bot] [0]
Тема
117:12:48 - Ahrefs [Bot] [148698]
Тема
0:03:19 - Majestic-12 [Bot] [12]
Downloading file
Активни анонимни потребители
0:08:34 [0]
Тема
0:04:31 [0]
Снимка
0:08:48 [0]
Тема
0:06:43 [0]
Тема
0:13:49 [0]
Тема
0:05:59 [0]
Тема
0:09:46 [0]
Снимка
0:10:34 [0]
Тема
0:06:41 [0]
Тема
0:03:45 [0]
Тема
0:11:17 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Тема
0:03:53 [0]
Тема
0:12:23 [0]
Снимка
0:00:43 [0]
Тема
0:03:24 [0]
Тема
0:06:26 [0]
Тема
0:03:26 [0]
Тема
0:09:54 [0]
Тема
0:00:34 [0]
Мнения на потребител
0:05:04 [0]
Начална страница
0:08:18 [0]
Тема
0:12:16 [0]
Тема
0:08:17 [0]
Чат
0:07:46 [0]
Снимка
0:10:29 [0]
Тема
0:13:41 [0]
Начална страница
0:10:38 [0]
Начална страница
0:02:35 [0]
Тема
0:09:04 [0]
Снимка
0:09:08 [0]
Тема
0:00:45 [0]
Тема
0:08:43 [0]
Снимка
0:01:30 [0]
Тема
4:07:38 [24]
Добави Нова Тема
0:03:19 [0]
Тема
0:07:49 [0]
Тема
0:05:11 [0]
Чат
0:09:23 [0]
Снимка
0:09:57 [0]
Тема
0:12:00 [0]
Тема
0:10:32 [0]
Тема
0:00:58 [0]
Чат
0:00:45 [0]
Коментари на потребител
0:05:09 [0]
Мнения на потребител
0:00:52 [0]
Тема
0:12:29 [0]
Тема
0:05:17 [0]
Тема
0:01:01 [0]
Тема
0:11:00 [0]
Мнения на потребител
0:14:25 [0]
Снимка
0:09:46 [0]
Снимка
0:14:09 [0]
Снимка
0:01:52 [0]
Тема
0:12:43 [0]
Тема
0:08:46 [0]
Начална страница
0:08:24 [0]
Downloading file
0:04:34 [0]
Начална страница
0:10:39 [0]
Downloading file
0:07:50 [0]
Тема
0:12:22 [0]
Тема
0:07:48 [0]
Downloading file
0:07:29 [0]
Тема
0:00:29 [0]
Тема
0:05:55 [0]
Тема
0:03:24 [0]
Тема
0:07:47 [0]
Тема
0:03:56 [0]
Downloading file
0:12:06 [0]
Тема
0:06:27 [0]
Тема
0:01:21 [0]
Downloading file
0:05:14 [0]
Downloading file
0:04:24 [0]
Тема
0:05:14 [0]
Начална страница
0:11:24 [0]
Снимка
0:09:31 [0]
Тема
0:01:06 [0]
Тема
0:13:49 [0]
Browsing user sessions
0:14:19 [0]
Снимка
0:01:25 [0]
Тема
0:07:58 [0]
Снимка
0:12:45 [0]
Тема
0:13:06 [0]
Browsing user sessions
0:02:45 [0]
Начална страница
0:13:47 [0]
Тема
0:03:25 [0]
Тема
0:01:59 [0]
Тема
0:01:55 [0]
Browsing user sessions
0:00:19 [0]
Тема
0:03:56 [0]
Начална страница
0:08:01 [0]
Тема
0:08:20 [0]
Тема
0:07:49 [0]
Тема
0:12:35 [0]
Снимка
0:05:45 [0]
Тема
0:08:33 [0]
Начална страница
0:04:41 [0]
Тема
0:14:00 [0]
Тема
0:04:47 [0]
Downloading file
0:02:14 [0]
Тема
0:01:13 [0]
Начална страница
0:01:58 [0]
Тема
0:02:00 [0]
Тема
0:00:33 [0]
Начална страница
0:06:16 [0]
Снимка
0:08:48 [0]
Тема
0:06:01 [0]
Тема
0:00:14 [0]
Начална страница
0:13:57 [0]
Тема
0:05:45 [0]
Тема
0:08:47 [0]
Downloading file
0:04:38 [0]
Тема
0:07:04 [0]
Тема
0:04:31 [0]
Тема
0:08:22 [0]
Снимка
0:03:02 [0]
Тема
0:10:18 [0]
Тема
0:12:56 [0]
Форум
0:05:33 [0]
Browsing user sessions
0:01:44 [0]
Тема
0:12:16 [0]
Снимка
0:11:49 [0]
Тема
0:09:54 [0]
Тема
0:12:04 [0]
Тема
0:11:31 [0]
Тема
0:14:43 [0]
Тема
0:11:50 [0]
Снимка
0:09:12 [0]
Тема
0:01:39 [0]
Коментари на потребител
0:01:19 [0]
Коментари на потребител
0:03:54 [0]
Тема
0:01:13 [0]
Снимка
0:12:27 [0]
Тема
0:07:48 [0]
Тема
0:02:21 [0]
Снимка
0:12:19 [0]
Тема
0:10:01 [0]
Тема
0:01:20 [0]
Тема
0:11:03 [0]
Тема
0:12:18 [0]
Тема
0:14:43 [0]
Тема
0:05:53 [0]
Тема
0:01:05 [0]
Тема
0:06:43 [0]
Начална страница
0:07:46 [0]
Коментари на потребител
0:11:24 [0]
Потребителски профил
0:11:52 [0]
Тема
0:13:09 [0]
Тема
0:06:49 [0]
Тема
0:06:56 [0]
Тема
0:08:55 [0]
Тема
0:02:04 [0]
Начална страница
0:07:19 [0]
Снимка
0:14:38 [0]
Тема
0:07:01 [0]
Снимка
0:04:35 [0]
Downloading file
0:11:54 [0]
Тема
0:05:18 [0]
Тема
0:02:04 [0]
Downloading file
0:02:43 [0]
Тема
0:11:35 [0]
Тема
0:07:20 [0]
Тема
0:06:42 [0]
Тема
0:01:51 [0]
Downloading file
0:02:27 [0]
Тема
0:14:06 [0]
Снимка
0:14:45 [0]
Тема
0:09:32 [0]
Снимка
0:08:36 [0]
Тема
0:08:30 [0]
Browsing user sessions
0:14:14 [0]
Тема
0:11:34 [0]
Начална страница
0:05:05 [0]
Downloading file
0:12:53 [0]
Тема
0:06:35 [0]
Тема
0:06:19 [0]
Тема
0:10:18 [0]
Снимка
0:10:33 [0]
Тема
0:13:20 [0]
Начална страница
0:06:20 [0]
Тема
0:12:37 [0]
Снимка
0:07:08 [0]
Тема
0:12:08 [0]
Тема
0:02:11 [0]
Browsing user sessions
0:05:39 [0]
Тема
0:01:27 [0]
Тема
0:14:07 [0]
Снимка
0:06:58 [0]
Снимка
0:06:50 [0]
Тема
0:03:44 [0]
Коментари на потребител
0:02:31 [0]
Начална страница
0:06:18 [0]
Снимка
0:12:02 [0]
Тема
0:00:38 [0]
Тема
0:10:25 [0]
Галерия
0:15:00 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Тема
0:03:39 [0]
Начална страница
0:10:35 [0]
Мнения на потребител
0:10:26 [0]
Галерия
0:05:52 [0]
Снимка
0:07:50 [0]
Тема
0:07:56 [0]
Тема
0:07:54 [0]
Снимка
0:14:21 [0]
Тема
0:05:56 [0]
Мнения на потребител
0:07:13 [0]
Тема
0:06:43 [0]
Downloading file
0:10:45 [0]
Downloading file
0:05:52 [0]
Тема
0:03:19 [0]
Тема
0:14:35 [0]
Тема
0:08:34 [0]
Downloading file
0:10:38 [0]
Тема
0:06:42 [0]
Мнения на потребител
0:03:10 [0]
Тема
0:12:18 [0]
Тема
0:10:45 [0]
Начална страница
0:09:05 [0]
Коментари на потребител
0:10:27 [0]
Тема
0:13:55 [0]
Тема
0:02:32 [0]
Downloading file
0:08:27 [0]
Галерия
0:14:40 [0]
Снимка
0:05:57 [0]
Тема
0:05:54 [0]
Тема
0:13:37 [0]
Снимка
0:01:48 [0]
Тема
0:03:01 [0]
Тема
0:07:20 [0]
Тема
0:07:35 [0]
Начална страница
0:00:38 [0]
Чат
0:10:14 [0]
Галерия
0:06:00 [0]
Тема
0:14:36 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Мнения на потребител
0:10:42 [0]
Тема
0:02:33 [0]
Тема
0:11:35 [0]
Тема
0:10:48 [0]
Снимка
0:12:00 [0]
Коментари на потребител
0:05:51 [0]
Начална страница
0:00:39 [0]
Тема
0:12:31 [0]
Снимка
0:13:55 [0]
Тема
0:03:04 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Тема
0:11:37 [0]
Тема
0:14:04 [0]
Тема
0:09:50 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Тема
0:12:12 [0]
Снимка
0:10:28 [0]
Тема
0:13:04 [0]
Тема
0:03:01 [0]
Тема
0:07:22 [0]
Тема
0:01:19 [0]
Снимка
0:05:41 [0]
Коментари на потребител
0:07:47 [0]
Тема
0:11:47 [0]
Тема
0:12:29 [0]
Снимка
0:00:41 [0]
Downloading file
0:11:05 [0]
Тема
0:12:00 [0]
Тема
0:09:59 [0]
Тема
0:12:26 [0]
Тема
0:00:01 [0]
Тема
0:14:11 [0]
Снимка
0:09:40 [0]
Тема
0:14:23 [0]
Тема
0:09:54 [0]
Тема
0:04:03 [0]
Тема
0:00:07 [0]
Тема
0:10:27 [0]
Снимка
0:07:40 [0]
Снимка
0:06:59 [0]
Тема
0:02:45 [0]
Downloading file
0:05:06 [0]
Тема
0:01:02 [0]
Начална страница
0:14:44 [0]
Browsing user sessions
0:11:56 [0]
Тема
0:09:41 [0]
Тема
0:14:59 [0]
Снимка
0:00:36 [0]
Тема
0:11:10 [0]
Снимка
0:07:59 [0]
Тема
0:08:46 [0]
Тема
0:01:06 [0]
Тема
0:10:04 [0]
Мнения на потребител
0:06:37 [0]
Чат
0:01:03 [0]
Тема
0:14:50 [0]
Тема
0:12:34 [0]
Тема
0:10:35 [0]
Тема
0:07:52 [0]
Тема
0:08:51 [0]
Тема
0:02:05 [0]
Тема
0:08:36 [0]
Тема
0:07:54 [0]
Тема
0:09:39 [0]
Новина
0:11:54 [0]
Тема
0:01:10 [0]
Тема
0:06:19 [0]
Тема
0:00:40 [0]
Начална страница
0:02:41 [0]
Тема
0:14:10 [0]
Снимка
0:08:43 [0]
Тема
0:11:19 [0]
Тема
0:10:00 [0]
Тема
0:05:30 [0]
Тема
0:02:43 [0]
Теми на потребител
0:10:16 [0]
Тема
0:00:58 [0]
Тема
0:07:47 [0]
Начална страница
0:09:48 [0]
Тема
0:10:50 [0]
Тема
0:11:34 [0]
Downloading file
0:14:49 [0]
Тема
0:14:25 [0]
Галерия
0:13:37 [0]
Начална страница
0:01:20 [0]
Начална страница
0:05:00 [0]
Начална страница
0:03:05 [0]
Тема
0:05:26 [0]
Чат
0:05:57 [0]
Снимка
0:05:01 [0]
Downloading file
0:06:29 [0]
Чат
0:01:50 [0]
Начална страница
0:03:30 [0]
Тема
0:13:39 [0]
Тема
0:13:40 [0]
Тема
0:10:07 [0]
Тема
0:01:04 [0]
Browsing user sessions
0:13:48 [0]
Тема
0:07:26 [0]
Галерия
0:06:04 [0]
Снимка
0:14:56 [0]
Тема
0:05:13 [0]
Снимка
0:12:44 [0]
Чат
0:03:51 [0]
Тема
0:04:25 [0]
Форум
0:11:10 [0]
Тема
0:13:33 [0]
Тема
0:13:15 [0]
Тема
0:03:40 [0]
Downloading file
0:14:23 [0]
Снимка
0:12:37 [0]
Мнения на потребител
0:00:14 [0]
Downloading file
0:04:50 [0]
Снимка
0:11:15 [0]
Тема
0:03:11 [0]
Downloading file
0:08:23 [0]
Начална страница
0:04:16 [0]
Снимка
0:05:03 [0]
Тема
0:14:40 [0]
Тема
0:07:52 [0]
Тема
0:02:37 [0]
Видове
0:09:07 [0]
Browsing user sessions
0:09:07 [0]
Тема
0:08:34 [0]
Начална страница
0:04:03 [0]
Начална страница
0:07:05 [0]
Тема
0:05:41 [0]
Тема
0:13:36 [0]
Тема
0:14:21 [0]
Снимка
0:14:03 [0]
Снимка
0:02:22 [0]
Снимка
0:14:27 [0]
Тема
0:13:01 [0]
Тема
0:01:52 [0]
Тема
0:08:01 [0]
Снимка
0:08:18 [0]
Тема
0:04:04 [0]
Downloading file
0:07:00 [0]
Тема
0:13:58 [0]
Снимка
0:12:46 [0]
Тема
0:08:53 [0]
Мнения на потребител
0:03:06 [0]
Тема
0:02:12 [0]
Тема
0:08:49 [0]
Тема
0:03:47 [0]
Тема
0:09:55 [0]
Тема
0:03:06 [0]
Тема
0:12:13 [0]
Тема
0:11:37 [0]
Тема
0:10:30 [0]
Тема
0:07:17 [0]
Тема
0:05:52 [0]
Downloading file
0:08:38 [0]
Коментари на потребител
0:06:41 [0]
Тема
0:11:17 [0]
Тема
0:00:44 [0]
Тема
0:03:02 [0]
Снимка
0:08:44 [0]
Тема
0:13:53 [0]
Тема
0:03:11 [0]
Начална страница
0:00:37 [0]
Чат
0:00:42 [0]
Тема
0:01:06 [0]
Тема
0:02:10 [0]
Downloading file
0:02:09 [0]
Начална страница
0:08:33 [0]
Теми на потребител
0:09:29 [0]
Форум
0:10:34 [0]
Тема
0:10:47 [0]
Коментари на потребител
0:09:29 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Тема
0:08:30 [0]
Тема
0:00:21 [0]
Статии
0:00:33 [0]
Тема
0:00:33 [0]
Downloading file
0:13:54 [0]
Начална страница
0:02:41 [0]
Снимка
0:10:26 [0]
Тема
0:08:01 [0]
Тема
0:04:08 [0]
Тема
0:02:46 [0]
Тема
0:11:32 [0]
Тема
0:13:41 [0]
Downloading file
0:12:21 [0]
Снимка
0:10:06 [0]
Снимка
0:05:20 [0]
Browsing user sessions
0:01:13 [0]
Downloading file
0:01:07 [0]
Тема
0:00:16 [0]
Снимка
0:13:16 [0]
Снимка
0:06:46 [1]
Тема
0:11:18 [0]
Тема
0:02:49 [0]
Тема
0:14:15 [0]
Снимка
0:09:44 [0]
Тема
0:03:22 [0]
Тема
0:02:45 [0]
Тема
0:08:34 [0]
Downloading file
0:03:20 [0]
Тема
0:07:28 [0]
Тема
0:05:11 [0]
Тема
0:01:23 [0]
Теми на потребител
0:12:04 [0]
Тема
0:08:14 [0]
Тема
0:07:29 [0]
Снимка
0:02:14 [0]
Тема
0:07:35 [0]
Downloading file
0:11:58 [0]
Снимка
0:01:07 [0]
Снимка
0:08:59 [0]
Чат
0:14:18 [0]
Тема
0:13:38 [0]
Downloading file
0:11:19 [0]
Теми на потребител
0:13:29 [0]
Тема
0:00:44 [0]
Тема
0:07:57 [0]
Тема
0:06:48 [0]
Тема
0:02:48 [0]
Тема
0:08:28 [0]
Снимка
0:06:49 [0]
Снимка
0:11:05 [0]
Тема
0:11:43 [0]
Тема
0:06:26 [0]
Потребителски профил
0:09:14 [0]
Галерия
0:12:39 [0]
Снимка
0:04:47 [0]
Начална страница
0:05:54 [0]
Тема
0:13:00 [0]
Тема
0:11:38 [0]
Галерия
0:12:42 [0]
Тема
0:08:25 [1]
Начална страница
0:10:42 [0]
Коментари на потребител
0:07:46 [0]
Тема
0:00:18 [0]
Тема
0:06:28 [0]
Browsing user sessions
0:00:15 [0]
Снимка
0:14:01 [0]
Снимка
0:08:42 [0]
Тема
0:04:13 [0]
Тема
0:14:21 [0]
Тема
0:04:44 [0]
Тема
0:09:57 [0]
Тема
0:12:33 [0]
Снимка
0:05:25 [0]
Тема
0:03:42 [0]
Тема
0:09:06 [0]
Чат
0:05:25 [0]
Снимка
0:10:21 [0]
Галерия
0:05:34 [0]
Снимка
0:06:40 [0]
Тема
0:09:02 [0]
Тема
0:00:27 [0]
Тема
0:12:26 [0]
Снимка
0:01:03 [0]
Downloading file
0:05:55 [0]
Снимка
0:13:21 [0]
Downloading file
0:13:21 [0]
Тема
0:14:18 [0]
Снимка
0:00:45 [0]
Тема
0:13:23 [0]
Тема
0:06:50 [0]
Тема
0:07:30 [0]
Тема
0:04:43 [0]
Тема
0:00:31 [0]
Тема
0:06:40 [0]
Тема
0:09:58 [0]
Тема
0:01:54 [0]
Тема
0:00:47 [0]
Тема
0:08:40 [0]
Тема
0:10:30 [0]
Снимка
0:08:45 [0]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
3.21.158.148
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Съвет за изравняване на налягането при начинаещи.
1
1
Karchev
26-03-2016 12:18
 Здравейте, имам проблем при изравняването . Веднага след като се потопя ( от 2-3 метра) започват да ме болят ушите. Коя техника е най-добрата за начинаещи , и как се изпълнява ?
2
rikitikitavi
26-03-2016 12:25
 Стискаш носа и духаш плавно през него докато изпукат лекичко и двете тъпанчета. Почваш го от повърхността и така на всеки половин метър. От време на време преглъщаш да се донаместят тъпанчетата. Не изравнен на два метра дълбочина е опасно.
3
stukata
26-03-2016 13:43
 Както спомена колегата от горе, но на сухо: избираш хубав ден-без хреми, алергии и като си пил много вода няколко часа преди опита. Едната ръка стиска носа, другата е върху корема пред огледалото и устата е отворена. При надуването корема да не се движи, да се виждат как се надуват ноздрите зад затворените им от ръката отвори. Като пукнат двете мембрани си готов. Често едната мембрана изравнява по късно от другата, като пукне едната поддавай въздух по-плавно да не се получи баротравма. Като за пръв път, упражнението се прави по-лесно след дъвчене на дъвка и загряването на дъвкателните мускули. Като не знае човек колко да надува, трябва да действа внимателно, това е пинизът. Хубави са съветите, но всеки е индивидуален. Имаш 6 ако успееш!
4
Hyper S
26-03-2016 13:49
 Направи го още на повърхноста. И много важно ! Да не си хремав. Ако си хремав - не влизай. Горещо ти препоръчвам да има човек с теб, който има повече опит. Най-често проблемите стават заради натрупване на елементарни грешки. Има и курсове където ще е най-добре да ти покажат на практика полезните и опасните неща.
5
Iskam na more
26-03-2016 17:51
 Ако обичаш да похапваш често млечни продукти също затруднява изравняеането. Аз лично лятото ги изклювам. Примен има силно положителен ефект. Спокойствието също е много важно!
Това също е много добро:
6
Karchev
26-03-2016 19:42
 Благодаря ви много за съветите !
1
diverstore.net
Нови Продукти
Sigalsub torch HORUS black
Sigalsub torch HORUS black

Цена: 245.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка
xڳOO(2j