След малку тренировка...

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 7 Гости: 263

Активни регистрирани потребители

155:21:39 - Semrush [Bot] [345436]
Тема

155:21:34 - Google [Bot] [51533]
Тема

4:41:46 - Yandex [Bot] [492]
Тема

10:59:24 - Bing [Bot] [1108]
Тема

134:19:01 - Ahrefs [Bot] [240768]
Тема

0:34:25 - Majestic-12 [Bot] [214]
Тема

0:09:12 - Tbot [Bot] [21]
Тема

Активни анонимни потребители

0:01:17 [0]
Тема

0:03:55 [0]
Тема

0:20:28 [1]
Тема

0:03:47 [0]
Тема

0:07:57 [0]
Снимка

0:11:26 [0]
Снимка

0:12:17 [0]
Коментари на потребител

0:01:53 [0]
Мнения на потребител

0:09:42 [0]
Снимка

0:03:17 [0]
Тема

0:10:55 [2]
Снимка

0:06:54 [0]
Тема

0:04:12 [0]
Галерия

0:13:48 [0]
Тема

0:01:45 [0]
Тема

0:04:41 [0]
Тема

0:02:03 [0]
Тема

0:00:48 [3]
Тема

0:11:43 [0]
Тема

0:08:46 [0]
Тема

0:14:24 [0]
Тема

0:00:00 [0]
Тема

0:07:53 [0]
Снимка

0:09:21 [0]
Тема

0:02:17 [0]
Тема

0:03:49 [1]
Регистрация

0:00:12 [0]
Тема

0:02:29 [0]
Тема

0:12:40 [0]
Downloading file

0:05:04 [0]
Тема

0:02:44 [0]
Тема

0:14:15 [0]
Тема

0:02:09 [0]
Тема

0:05:32 [0]
Снимка

0:10:00 [0]
Тема

0:05:15 [0]
Тема

0:13:53 [0]
Тема

0:04:54 [0]
Коментари на потребител

0:07:56 [0]
Тема

0:09:53 [0]
Снимка

0:01:40 [0]
Тема

0:05:50 [0]
Мнения на потребител

0:04:37 [0]
Теми на потребител

0:01:05 [0]
Тема

0:06:38 [0]
Мнения на потребител

0:00:17 [0]
Потребителски профил

0:03:57 [1]
Тема

0:02:19 [0]
Тема

0:07:30 [0]
Снимка

0:07:43 [1]
Тема

0:05:11 [0]
Снимка

0:06:41 [0]
Тема

0:03:11 [0]
Тема

0:04:46 [0]
Теми на потребител

0:06:55 [0]
Коментари на потребител

0:11:31 [0]
Тема

0:06:18 [0]
Теми на потребител

0:08:17 [0]
Тема

0:05:48 [0]
Теми на потребител

0:07:37 [0]
Снимка

0:08:41 [0]
Галерия

0:09:53 [0]
Тема

0:10:24 [0]
Снимка

0:12:07 [0]
Снимка

0:07:20 [0]
Мнения на потребител

0:13:11 [0]
Тема

0:09:02 [0]
Тема

0:07:04 [0]
Коментари на потребител

0:08:22 [0]
Тема

0:04:12 [0]
Коментари на потребител

0:01:41 [0]
Снимка

0:06:08 [0]
Тема

0:11:18 [0]
Коментари на потребител

0:03:52 [0]
Тема

0:08:04 [0]
Тема

0:10:46 [0]
Тема

0:07:11 [0]
Тема

0:07:12 [0]
Мнения на потребител

0:09:29 [0]
Коментари на потребител

0:06:47 [0]
Мнения на потребител

0:09:44 [0]
Тема

0:05:52 [0]
Снимка

0:07:44 [3]
Снимка

0:03:36 [0]
Тема

0:05:29 [0]
Мнения на потребител

0:06:21 [0]
Мнения на потребител

0:07:46 [0]
Тема

0:00:18 [0]
Тема

0:01:26 [0]
Тема

0:00:18 [0]
Тема

0:04:07 [0]
Тема

0:13:55 [0]
Галерия

0:04:17 [0]
Снимка

0:03:42 [0]
Тема

0:04:48 [2]
Тема

0:05:24 [0]
Тема

0:11:34 [0]
Тема

0:05:03 [0]
Мнения на потребител

0:00:40 [0]
Тема

0:12:29 [0]
Теми на потребител

0:04:41 [0]
Тема

0:07:04 [0]
Чат

0:12:41 [0]
Тема

0:04:23 [0]
Тема

0:02:01 [0]
Тема

0:13:49 [0]
Снимка

0:09:00 [0]
Снимка

0:07:14 [0]
Тема

0:07:06 [0]
Тема

0:05:43 [1]
Тема

0:08:39 [0]
Снимка

0:00:17 [0]
Снимка

0:03:30 [0]
Тема

0:04:43 [0]
Тема

0:14:31 [0]
Тема

0:10:03 [0]
Снимка

0:13:49 [0]
Тема

0:04:04 [0]
Тема

0:05:53 [0]
Мнения на потребител

0:08:57 [0]
Тема

0:04:33 [0]
Тема

15:44:53 [94]
Новина

0:06:34 [0]
Снимка

0:01:52 [0]
Тема

0:09:57 [3]
Тема

0:03:47 [0]
Тема

0:04:50 [0]
Снимка

0:05:56 [0]
Теми на потребител

0:14:04 [0]
Тема

0:10:26 [0]
Тема

0:03:05 [0]
Снимка

0:08:18 [0]
Снимка

0:01:00 [0]
Тема

0:13:27 [0]
Мнения на потребител

0:09:21 [0]
Тема

0:05:07 [0]
Тема

0:13:05 [0]
Тема

0:09:24 [0]
Тема

0:03:56 [0]
Теми на потребител

0:04:29 [0]
Снимка

0:03:05 [0]
Снимка

0:14:55 [0]
Галерия

0:02:23 [0]
Снимка

0:04:41 [0]
Downloading file

0:03:51 [0]
Тема

0:10:34 [0]
Тема

0:06:30 [0]
Мнения на потребител

0:02:22 [0]
Тема

0:04:22 [0]
Тема

0:04:29 [0]
Коментари на потребител

0:11:29 [0]
Коментари на потребител

0:11:04 [0]
Тема

0:06:46 [0]
Снимка

0:10:45 [0]
Снимка

0:07:21 [0]
Тема

0:08:21 [0]
Тема

0:04:50 [0]
Тема

0:13:51 [0]
Тема

0:09:41 [0]
Тема

0:00:45 [0]
Тема

0:08:19 [0]
Тема

0:13:31 [0]
Снимка

0:03:01 [0]
Тема

0:02:26 [0]
Тема

0:04:24 [0]
Тема

0:12:41 [0]
Коментари на потребител

0:05:12 [0]
Коментари на потребител

0:14:17 [0]
Тема

0:07:46 [0]
Тема

0:09:34 [0]
Тема

0:02:03 [0]
Снимка

0:05:05 [0]
Мнения на потребител

0:00:38 [0]
Downloading file

0:13:11 [0]
Снимка

0:11:31 [0]
Тема

0:06:31 [0]
Тема

0:06:24 [0]
Тема

0:07:00 [0]
Чат

0:03:34 [0]
Тема

0:14:13 [0]
Снимка

0:03:21 [0]
Тема

0:02:00 [0]
Тема

0:11:30 [0]
Снимка

0:00:35 [0]
Тема

0:08:13 [0]
Тема

0:07:35 [0]
Тема

0:02:50 [0]
Тема

0:11:40 [0]
Тема

0:01:21 [0]
Снимка

0:07:04 [0]
Тема

0:03:38 [0]
Тема

0:07:38 [0]
Тема

0:07:29 [0]
Тема

0:09:44 [0]
Тема

0:12:50 [0]
Снимка

0:11:16 [3]
Тема

0:03:29 [0]
Новина

0:09:21 [0]
Снимка

0:05:39 [0]
Мнения на потребител

0:04:58 [0]
Тема

0:06:05 [0]
Мнения на потребител

0:04:16 [0]
Тема

0:00:38 [0]
Снимка

0:02:43 [0]
Тема

0:04:07 [0]
Снимка

0:05:40 [0]
Тема

0:09:37 [2]
Downloading file

0:06:13 [0]
Коментари на потребител

0:06:29 [0]
Тема

0:09:50 [0]
Тема

0:11:53 [0]
Снимка

0:10:17 [0]
Снимка

0:10:41 [0]
Тема

0:01:17 [0]
Тема

0:02:54 [0]
Тема

0:06:30 [0]
Тема

0:11:46 [0]
Снимка

0:11:05 [0]
Снимка

0:02:35 [0]
Тема

0:14:04 [0]
Тема

0:06:04 [0]
Коментари на потребител

0:01:35 [0]
Тема

0:00:44 [0]
Тема

0:12:57 [0]
Тема

0:14:04 [2]
Снимка

0:00:52 [0]
Тема

0:05:21 [0]
Коментари на потребител

0:03:25 [0]
Тема

0:12:29 [0]
Снимка

0:03:59 [0]
Тема

0:05:15 [0]
Тема

0:00:26 [0]
Тема

0:08:17 [0]
Новина

0:09:41 [0]
Тема

0:09:14 [0]
Тема

0:01:43 [0]
Тема

0:08:41 [0]
Downloading file

0:03:08 [0]
Тема

0:01:36 [0]
Тема

0:05:07 [0]
Тема

0:01:00 [0]
Снимка

0:14:34 [0]
Снимка

0:02:41 [0]
Снимка

0:12:18 [0]
Тема

0:02:45 [0]
Снимка

0:07:48 [0]
Тема

0:07:16 [0]
Снимка

0:01:09 [0]
Тема

0:05:31 [0]
Мнения на потребител

0:12:42 [0]
Тема

0:04:20 [0]
Мнения на потребител

0:02:01 [0]
Тема

0:11:20 [0]
Тема

0:03:13 [0]
Тема

0:09:38 [0]
Тема

0:06:13 [0]
Снимка

0:02:51 [0]
Тема

0:03:00 [0]
Тема

0:06:13 [0]
Тема

0:14:41 [0]
Тема

0:09:05 [0]
Снимка

0:02:16 [0]
Тема

0:13:24 [0]
Тема

Също на тази страница

Анонимен

0 Секунди

3.142.249.229

Форуми

Подводен риболов

Техники и Тренировки

След малку тренировка...

popac
11-07-2004 18:59

Здравейте гмуркачи
Днес си поствив личен рекорд-50м динамично без плавници и сьм супер щастлив!!!
Знае ли някой няакаква система на тренировки за freediving? В смисьл динамично в басеин

Поздрав,Алекс

Sand
11-07-2004 21:20

ne e vajno kolko bavno vurvish vajno e da ne spirash smile

edinstvenata preporuka ot mene e da ima chovek koito da te naglejda wink

Wishbone
12-07-2004 09:04

Popac, Sand е прав - дори и в басейн, винаги нека има някой с теб, особено ако ще "поставяш рекорди".
Доколкото съм чел, както BW, така и самба може да се получи и без изобщо да имаш контракции или след малко такива... И изобщо, знам, че контракциите са въпрос на индивидуален организъм и не могат да са някакъв критерий.
За съжаление, не съм особено компетентен когато става дума за екстремна медицина на гмуркането и не бих могъл да ти помогна в тренировките. Тук си трябва експерт в свободното гмуркане.

Gofus
25-10-2004 22:40

бултериер

26-12-2004 18:27

моят рекорд е 100м в басейн без плавници cool

,но това беше на младини sad

,сега не съм сигурен дали ще мога да повторя пък мога и да изкарам повече сега , %-6 знам ли,не съм влизал в басейн от години...бъди особено внимателен ако водата е топла :! ,много лесно се губи съзнание...като малък веднъж я свърших тая swoon

веднъж ,добре че беше чичо ми там, че яки шамари ядох докато се свестя &|

bobus

26-12-2004 23:18

Биеш с 18,1 метра рекорда на щатите за мъже wink

за справка: [link]

popac
27-12-2004 02:52

Здравейте

Вече не ми е 50м динамичната,а 65м cool

в 50 метров басеин swoon

Иначе 100м ми се струва доста...браво на теб

Алекс

Wishbone
27-12-2004 14:49

Странното е, че женския рекорд на щатите е по-висок от мъжкия. А и двата са от тази година...

Wishbone
27-12-2004 14:50

И естествено, браво на Попац!
Териерът е прав, винаги трябва да има човек с теб при тези постижения!

бултериер

31-12-2004 17:47

действай Попи ,не бой се ! give_heart

Със всеки следващ опит увеличавай с малко , с 50 см. ако щеш дистанцията и ще видиш че 100 метра ,не е нещо невъзможно wink

,важното е бъдеш постоянен и ритмичен. mad

..и ако си с двама придружители още по добре ,защото единия може да се загледа по мацките и swoon

....изгубилия съзнание не вика и не пляска ,той си виси мирно и кротко там отдолу unsure

бултериер

31-12-2004 18:03

пък аз кво съм виновен , че америцанците са по слаби от мен и не могат да ми бият рекорда, smile

всъщност и с други неща бих им взел акъла :p ,но съм си местен патриот и колкото и да ме навива братчеда не отивам там cool

,въпреки ,че там биха ме оценили по добре отколкото тук. :O ...но аз обичам предизвикателствата и ще си стоя тук mad

,навън всеки може да успее,тука е истината - в неравностойната конкуренция с перачи ,връзкари и мошеници да пробиеш и да се наложиш swoon

, но това е тема на друг разговор wink

AKIRA
19-11-2005 19:27

имам едно free -филмче 10-ина минути е..от някой сайт го бях дръпнал ...200 метра с моно-плавник....събра ми се погледа !!!!!!!!!!

diverstore.net

Нови Продукти

MVD SMART invert roller anchors (pair) orange

Цена: 8.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка