След малку тренировка...

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 5 Гости: 195

Активни регистрирани потребители

28:01:03 - Semrush [Bot] [64349]
Снимка

28:00:56 - Bing [Bot] [4609]
Потребителски профил

27:57:24 - Google [Bot] [1826]
Тема

0:10:26 - Majestic-12 [Bot] [48]
Форум

0:04:48 - Yandex [Bot] [0]
Тема

Активни анонимни потребители

0:11:38 [0]
Тема

0:13:06 [0]
Мнения на потребител

0:00:51 [0]
Тема

0:06:19 [0]
Потребителски профил

0:14:48 [0]
Тема

0:03:15 [0]
Тема

0:14:53 [0]
Тема

0:14:28 [0]
Тема

0:04:22 [0]
Тема

0:10:51 [0]
Тема

0:09:39 [0]
Тема

0:12:11 [0]
Тема

0:08:00 [0]
Downloading file

0:01:18 [0]
Начална страница

0:01:15 [0]
Тема

0:01:13 [0]
Снимка

0:09:14 [0]
Снимка

0:04:28 [0]
Тема

0:08:23 [0]
Тема

0:01:07 [0]
Тема

0:04:00 [0]
Снимка

0:04:21 [0]
Снимка

0:00:54 [0]
Тема

0:12:24 [0]
Снимка

0:03:38 [0]
Снимка

0:05:46 [0]
Коментари на потребител

0:05:39 [0]
Тема

0:14:40 [0]
Тема

0:10:02 [0]
Начална страница

0:04:49 [0]
Тема

0:14:32 [0]
Тема

0:05:38 [0]
Тема

0:04:07 [0]
Мнения на потребител

0:00:50 [0]
Тема

0:02:42 [0]
Тема

0:12:25 [0]
Мнения на потребител

0:02:04 [0]
Тема

0:00:52 [0]
Тема

0:09:22 [0]
Тема

0:06:43 [0]
Снимка

0:00:03 [0]
Тема

0:00:51 [0]
Тема

0:02:19 [0]
Коментари на потребител

0:03:55 [0]
Тема

0:09:40 [0]
Тема

0:08:26 [0]
Тема

0:00:10 [0]
Снимка

0:04:51 [0]
Тема

0:13:27 [0]
Снимка

0:01:08 [0]
Тема

0:14:37 [9]
Начална страница

0:01:40 [0]
Тема

0:10:07 [0]
Тема

0:06:19 [0]
Начална страница

0:02:27 [0]
Тема

0:02:08 [0]
Downloading file

0:06:09 [0]
Тема

0:02:52 [0]
Тема

0:07:57 [0]
Снимка

0:07:39 [0]
Тема

0:07:51 [0]
Снимка

0:10:17 [0]
Снимка

0:13:06 [0]
Снимка

0:00:13 [0]
Тема

0:09:15 [0]
Тема

0:04:42 [0]
Снимка

0:07:59 [0]
Тема

0:01:02 [0]
Тема

0:06:45 [0]
Чат

0:14:44 [0]
Тема

0:07:16 [0]
Тема

0:08:33 [0]
Снимка

0:11:16 [0]
Тема

0:06:31 [0]
Коментари на потребител

0:06:56 [0]
Коментари на потребител

0:04:58 [0]
Тема

0:06:48 [0]
Тема

0:14:40 [0]
Начална страница

0:00:34 [0]
Тема

0:02:40 [0]
Форум

0:09:35 [0]
Тема

0:08:00 [0]
Начална страница

0:13:09 [0]
Тема

0:06:35 [0]
Коментари на потребител

0:00:36 [0]
Чат

0:13:36 [0]
Тема

0:06:33 [0]
Потребителски профил

0:05:15 [0]
Тема

0:05:11 [0]
Тема

0:07:39 [0]
Тема

0:08:10 [0]
Снимка

0:05:10 [0]
Тема

0:07:30 [0]
Снимка

0:12:45 [0]
Снимка

0:05:09 [0]
Downloading file

0:00:11 [0]
Downloading file

0:10:32 [0]
Тема

0:05:08 [0]
Начална страница

0:08:39 [0]
Тема

0:03:39 [0]
Тема

0:05:02 [0]
Снимка

0:11:20 [0]
Потребители

0:11:17 [0]
Тема

0:11:21 [0]
Снимка

0:00:00 [0]
Тема

0:04:13 [0]
Тема

0:01:08 [0]
Новина

0:01:10 [0]
Мнения на потребител

0:05:16 [0]
Тема

0:06:25 [0]
Форум

0:00:52 [0]
Снимка

0:02:15 [0]
Снимка

0:06:47 [0]
Начална страница

0:02:54 [0]
Тема

0:00:13 [0]
Тема

0:01:33 [0]
Снимка

0:06:47 [0]
Downloading file

0:08:52 [0]
Тема

0:09:36 [0]
Снимка

0:06:38 [0]
Тема

0:09:05 [0]
Тема

0:06:52 [0]
Тема

0:03:21 [0]
Галерия

0:10:38 [0]
Снимка

0:03:29 [0]
Коментари на потребител

0:14:21 [0]
Мнения на потребител

0:10:43 [0]
Тема

0:03:34 [0]
Тема

0:04:03 [0]
Тема

0:08:04 [0]
Тема

0:06:06 [0]
Снимка

0:06:45 [0]
Тема

0:05:35 [0]
Тема

0:04:33 [0]
Тема

0:09:15 [0]
Снимка

0:07:09 [0]
Снимка

0:06:03 [0]
Тема

0:14:45 [0]
Потребителски профил

0:10:03 [0]
Тема

0:06:28 [0]
Тема

0:03:02 [0]
Снимка

0:10:52 [0]
Тема

0:01:10 [0]
Тема

0:11:00 [0]
Снимка

0:01:45 [0]
Коментари на потребител

0:04:31 [0]
Downloading file

0:12:03 [0]
Снимка

0:06:35 [0]
Тема

0:04:35 [0]
Потребителски профил

0:13:15 [0]
Тема

0:01:22 [0]
Тема

0:04:31 [0]
Начална страница

0:10:03 [0]
Downloading file

0:14:41 [0]
Тема

0:01:19 [0]
Downloading file

0:05:29 [0]
Тема

0:12:17 [0]
Тема

0:03:40 [0]
Тема

0:12:33 [0]
Тема

0:00:31 [0]
Снимка

0:14:36 [0]
Мнения на потребител

0:08:12 [0]
Снимка

0:11:42 [0]
Снимка

0:07:27 [0]
Тема

0:14:08 [0]
Снимка

0:10:27 [0]
Мнения на потребител

0:12:04 [0]
Тема

0:06:46 [0]
Снимка

0:14:51 [0]
Снимка

0:02:07 [0]
Начална страница

0:00:55 [0]
Тема

0:10:03 [0]
Тема

0:14:41 [0]
Downloading file

0:05:22 [0]
Тема

0:00:57 [0]
Тема

0:10:04 [0]
Тема

0:08:54 [0]
Снимка

0:09:57 [0]
Галерия

0:04:02 [0]
Новина

0:02:37 [0]
Снимка

0:00:59 [0]
Browsing user sessions

0:12:52 [0]
Тема

0:01:00 [0]
Потребителски профил

0:12:36 [0]
Тема

0:03:18 [0]
Снимка

0:13:40 [0]
Тема

0:13:48 [0]
Снимка

0:14:30 [0]
Снимка

0:12:28 [0]
Тема

0:00:11 [0]
Начална страница

0:01:54 [0]
Снимка

0:00:28 [0]
Тема

0:05:23 [0]
Снимка

0:14:04 [0]
Тема

0:04:44 [0]
Тема

Също на тази страница

Анонимен

0 Секунди

3.129.70.157

Форуми

Подводен риболов

Техники и Тренировки

След малку тренировка...

popac
11-07-2004 18:59

Здравейте гмуркачи
Днес си поствив личен рекорд-50м динамично без плавници и сьм супер щастлив!!!
Знае ли някой няакаква система на тренировки за freediving? В смисьл динамично в басеин

Поздрав,Алекс

Sand
11-07-2004 21:20

ne e vajno kolko bavno vurvish vajno e da ne spirash smile

edinstvenata preporuka ot mene e da ima chovek koito da te naglejda wink

Wishbone
12-07-2004 09:04

Popac, Sand е прав - дори и в басейн, винаги нека има някой с теб, особено ако ще "поставяш рекорди".
Доколкото съм чел, както BW, така и самба може да се получи и без изобщо да имаш контракции или след малко такива... И изобщо, знам, че контракциите са въпрос на индивидуален организъм и не могат да са някакъв критерий.
За съжаление, не съм особено компетентен когато става дума за екстремна медицина на гмуркането и не бих могъл да ти помогна в тренировките. Тук си трябва експерт в свободното гмуркане.

Gofus
25-10-2004 22:40

бултериер

26-12-2004 18:27

моят рекорд е 100м в басейн без плавници cool

,но това беше на младини sad

,сега не съм сигурен дали ще мога да повторя пък мога и да изкарам повече сега , %-6 знам ли,не съм влизал в басейн от години...бъди особено внимателен ако водата е топла :! ,много лесно се губи съзнание...като малък веднъж я свърших тая swoon

веднъж ,добре че беше чичо ми там, че яки шамари ядох докато се свестя &|

bobus

26-12-2004 23:18

Биеш с 18,1 метра рекорда на щатите за мъже wink

за справка: [link]

popac
27-12-2004 02:52

Здравейте

Вече не ми е 50м динамичната,а 65м cool

в 50 метров басеин swoon

Иначе 100м ми се струва доста...браво на теб

Алекс

Wishbone
27-12-2004 14:49

Странното е, че женския рекорд на щатите е по-висок от мъжкия. А и двата са от тази година...

Wishbone
27-12-2004 14:50

И естествено, браво на Попац!
Териерът е прав, винаги трябва да има човек с теб при тези постижения!

бултериер

31-12-2004 17:47

действай Попи ,не бой се ! give_heart

Със всеки следващ опит увеличавай с малко , с 50 см. ако щеш дистанцията и ще видиш че 100 метра ,не е нещо невъзможно wink

,важното е бъдеш постоянен и ритмичен. mad

..и ако си с двама придружители още по добре ,защото единия може да се загледа по мацките и swoon

....изгубилия съзнание не вика и не пляска ,той си виси мирно и кротко там отдолу unsure

бултериер

31-12-2004 18:03

пък аз кво съм виновен , че америцанците са по слаби от мен и не могат да ми бият рекорда, smile

всъщност и с други неща бих им взел акъла :p ,но съм си местен патриот и колкото и да ме навива братчеда не отивам там cool

,въпреки ,че там биха ме оценили по добре отколкото тук. :O ...но аз обичам предизвикателствата и ще си стоя тук mad

,навън всеки може да успее,тука е истината - в неравностойната конкуренция с перачи ,връзкари и мошеници да пробиеш и да се наложиш swoon

, но това е тема на друг разговор wink

AKIRA
19-11-2005 19:27

имам едно free -филмче 10-ина минути е..от някой сайт го бях дръпнал ...200 метра с моно-плавник....събра ми се погледа !!!!!!!!!!

diverstore.net

Нови Продукти

Sigalsub band Reactive Classic Brown 17.5mm/3mm hole (per meter)

Цена: 42.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка