След малку тренировка...

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 5 Гости: 283

Активни регистрирани потребители

156:51:00 - Semrush [Bot] [348683]
Тема

156:50:55 - Google [Bot] [52012]
Тема

6:11:07 - Yandex [Bot] [646]
Тема

12:28:45 - Bing [Bot] [1280]
Тема

135:48:22 - Ahrefs [Bot] [243408]
Тема

Активни анонимни потребители

0:00:02 [0]
Тема

0:07:21 [0]
Тема

0:06:37 [0]
Тема

0:09:55 [0]
Тема

0:08:02 [0]
Теми на потребител

0:02:42 [0]
Мнения на потребител

0:07:55 [0]
Тема

0:08:05 [0]
Тема

0:09:02 [0]
Тема

0:06:31 [0]
Снимка

0:04:12 [0]
Тема

0:06:12 [0]
Тема

0:13:52 [0]
Тема

0:13:36 [0]
Снимка

0:08:15 [0]
Снимка

0:09:39 [0]
Теми на потребител

0:04:13 [0]
Тема

0:08:57 [0]
Снимка

0:08:28 [0]
Тема

0:06:30 [0]
Тема

0:05:59 [0]
Тема

0:14:56 [0]
Тема

0:00:17 [0]
Тема

0:10:42 [0]
Снимка

0:06:02 [0]
Мнения на потребител

0:14:05 [0]
Тема

0:05:29 [0]
Снимка

0:11:06 [0]
Начална страница

0:13:32 [0]
Тема

0:03:51 [0]
Тема

0:00:00 [0]
Тема

0:03:57 [0]
Тема

0:08:53 [0]
Тема

0:12:26 [0]
Снимка

0:13:33 [0]
Галерия

0:12:49 [0]
Мнения на потребител

0:07:05 [0]
Тема

0:09:18 [0]
Снимка

0:06:29 [0]
Тема

0:08:45 [0]
Тема

0:05:20 [0]
Тема

0:11:18 [0]
Тема

0:03:54 [0]
Browsing user sessions

0:03:38 [0]
Тема

0:04:47 [0]
Снимка

0:03:06 [0]
Тема

0:14:14 [0]
Тема

0:06:32 [0]
Тема

0:00:15 [0]
Снимка

0:00:04 [0]
Тема

0:09:12 [0]
Тема

0:00:39 [0]
Снимка

0:03:38 [0]
Тема

0:01:59 [0]
Снимка

0:13:07 [0]
Снимка

0:02:21 [0]
Снимка

0:09:27 [0]
Чат

0:11:09 [0]
Тема

0:10:08 [0]
Тема

0:04:25 [0]
Тема

0:05:39 [3]
Чат

0:11:45 [0]
Тема

0:06:42 [0]
Тема

0:07:47 [0]
Тема

0:04:26 [0]
Снимка

0:09:13 [0]
Тема

0:11:14 [0]
Снимка

0:04:00 [0]
Тема

0:06:04 [0]
Тема

0:08:10 [0]
Тема

0:08:45 [0]
Тема

0:05:16 [0]
Тема

0:06:01 [0]
Downloading file

0:07:17 [0]
Тема

0:02:49 [0]
Тема

0:13:29 [0]
Снимка

0:01:38 [0]
Мнения на потребител

0:10:02 [0]
Downloading file

0:02:36 [3]
Тема

0:07:13 [0]
Снимка

0:08:53 [0]
Тема

0:06:10 [0]
Снимка

0:05:11 [0]
Тема

0:13:49 [0]
Галерия

0:08:20 [0]
Тема

0:02:03 [0]
Мнения на потребител

0:14:31 [0]
Снимка

0:11:06 [0]
Тема

0:04:04 [0]
Тема

0:11:22 [0]
Тема

0:11:29 [0]
Тема

0:06:50 [0]
Тема

0:05:49 [0]
Галерия

0:00:22 [0]
Начална страница

0:05:47 [0]
Тема

0:01:39 [0]
Тема

0:08:37 [0]
Тема

0:12:31 [0]
Тема

0:00:18 [0]
Тема

0:00:50 [0]
Снимка

0:09:03 [0]
Тема

0:03:43 [0]
Тема

0:09:38 [0]
Тема

0:02:49 [0]
Тема

0:04:26 [0]
Тема

0:10:02 [0]
Тема

0:01:14 [0]
Тема

0:05:21 [0]
Тема

0:10:51 [0]
Тема

0:02:41 [0]
Снимка

0:08:36 [0]
Снимка

0:06:55 [0]
Тема

0:00:40 [0]
Тема

0:07:30 [0]
Тема

0:07:05 [0]
Тема

0:05:38 [0]
Тема

0:02:01 [0]
Мнения на потребител

0:03:55 [0]
Тема

0:10:37 [0]
Тема

0:07:11 [0]
Тема

0:08:48 [0]
Тема

0:06:29 [0]
Тема

0:02:52 [0]
Тема

0:04:50 [0]
Снимка

0:05:55 [0]
Тема

0:04:46 [0]
Тема

17:14:14 [103]
Новина

0:11:26 [2]
Тема

0:02:44 [0]
Снимка

0:08:06 [0]
Тема

0:07:00 [0]
Тема

0:03:47 [0]
Тема

0:08:56 [0]
Тема

0:06:52 [0]
Снимка

0:14:26 [0]
Новина

0:07:41 [0]
Снимка

0:10:56 [0]
Тема

0:07:04 [0]
Тема

0:14:56 [0]
Начална страница

0:09:14 [0]
Новина

0:05:29 [0]
Тема

0:08:39 [0]
Галерия

0:03:47 [0]
Тема

0:11:23 [0]
Галерия

0:10:21 [0]
Снимка

0:02:39 [0]
Тема

0:03:13 [0]
Тема

0:08:25 [0]
Снимка

0:06:26 [0]
Снимка

0:03:51 [0]
Тема

0:03:23 [0]
Тема

0:14:10 [0]
Снимка

0:06:56 [0]
Тема

0:08:44 [0]
Тема

0:04:05 [0]
Тема

0:03:50 [0]
Тема

0:02:38 [0]
Тема

0:10:47 [0]
Тема

0:12:47 [0]
Снимка

0:10:25 [0]
Тема

0:09:57 [0]
Тема

0:07:12 [0]
Тема

0:09:00 [0]
Снимка

0:06:11 [0]
Тема

0:08:13 [0]
Тема

0:05:12 [0]
Тема

0:06:52 [0]
Тема

0:10:44 [0]
Тема

0:12:02 [0]
Тема

0:07:38 [0]
Тема

0:14:50 [0]
Тема

0:14:51 [0]
Снимка

0:07:35 [0]
Тема

0:05:42 [0]
Тема

0:12:05 [0]
Снимка

0:02:04 [0]
Тема

0:01:27 [0]
Тема

0:02:26 [0]
Новина

0:11:44 [0]
Потребителски профил

0:06:46 [0]
Тема

0:13:54 [0]
Тема

0:04:03 [0]
Тема

0:10:29 [0]
Тема

0:00:36 [0]
Галерия

0:13:45 [0]
Тема

0:13:50 [0]
Тема

0:04:26 [0]
Тема

0:08:03 [0]
Мнения на потребител

0:10:03 [0]
Тема

0:07:52 [0]
Тема

0:04:14 [0]
Тема

0:11:37 [0]
Снимка

0:07:30 [0]
Тема

0:06:20 [0]
Тема

0:08:09 [1]
Тема

0:13:14 [0]
Тема

0:03:21 [0]
Тема

0:10:04 [0]
Тема

0:14:48 [0]
Тема

0:06:22 [2]
Тема

0:14:44 [0]
Browsing user sessions

0:00:19 [0]
Тема

0:09:17 [0]
Тема

0:04:29 [0]
Тема

0:05:51 [0]
Тема

0:01:39 [0]
Снимка

0:04:28 [0]
Тема

0:14:55 [0]
Тема

0:14:03 [1]
Тема

0:07:26 [0]
Тема

0:11:01 [0]
Галерия

0:09:38 [0]
Тема

0:10:34 [0]
Снимка

0:07:53 [0]
Снимка

0:10:20 [0]
Тема

0:03:23 [0]
Снимка

0:04:55 [0]
Тема

0:03:15 [0]
Снимка

0:05:24 [0]
Тема

0:00:06 [2]
Тема

0:03:01 [0]
Снимка

0:11:38 [0]
Тема

0:10:07 [0]
Тема

0:04:38 [0]
Тема

0:09:38 [0]
Снимка

0:10:12 [0]
Тема

0:07:35 [0]
Тема

0:06:55 [0]
Тема

0:09:40 [0]
Тема

0:00:26 [0]
Снимка

0:00:20 [0]
Тема

0:09:29 [0]
Тема

0:10:25 [0]
Тема

0:08:15 [0]
Тема

0:01:37 [0]
Тема

0:04:03 [0]
Тема

0:05:08 [0]
Снимка

0:03:04 [0]
Тема

0:14:44 [0]
Тема

0:07:34 [0]
Снимка

0:06:33 [0]
Тема

0:08:43 [0]
Тема

0:04:04 [0]
Тема

0:05:37 [0]
Тема

0:04:20 [0]
Тема

0:09:45 [0]
Тема

0:03:08 [0]
Тема

0:06:08 [0]
Тема

0:14:02 [0]
Потребителски профил

0:07:14 [0]
Снимка

0:08:31 [0]
Тема

0:07:38 [0]
Тема

0:00:40 [0]
Тема

0:06:16 [0]
Тема

0:07:05 [0]
Тема

0:01:56 [0]
Тема

0:03:30 [0]
Тема

0:04:05 [0]
Снимка

0:14:02 [0]
Downloading file

0:06:09 [0]
Тема

0:14:00 [0]
Тема

0:09:21 [0]
Тема

0:03:51 [0]
Тема

0:06:50 [0]
Новина

0:07:09 [0]
Тема

0:04:33 [0]
Тема

0:05:03 [0]
Тема

0:09:46 [0]
Тема

0:08:00 [0]
Тема

0:02:01 [0]
Downloading file

0:00:57 [0]
Снимка

0:10:00 [0]
Снимка

0:01:58 [0]
Тема

0:08:50 [0]
Теми на потребител

0:04:40 [0]
Тема

0:00:23 [0]
Downloading file

0:07:20 [0]
Тема

0:02:02 [0]
Потребителски профил

0:04:21 [0]
Тема

0:03:44 [0]
Снимка

0:07:43 [0]
Тема

0:01:17 [0]
Снимка

0:06:25 [0]
Тема

Също на тази страница

Анонимен

0 Секунди

3.12.149.119

Форуми

Подводен риболов

Техники и Тренировки

След малку тренировка...

popac
11-07-2004 18:59

Здравейте гмуркачи
Днес си поствив личен рекорд-50м динамично без плавници и сьм супер щастлив!!!
Знае ли някой няакаква система на тренировки за freediving? В смисьл динамично в басеин

Поздрав,Алекс

Sand
11-07-2004 21:20

ne e vajno kolko bavno vurvish vajno e da ne spirash smile

edinstvenata preporuka ot mene e da ima chovek koito da te naglejda wink

Wishbone
12-07-2004 09:04

Popac, Sand е прав - дори и в басейн, винаги нека има някой с теб, особено ако ще "поставяш рекорди".
Доколкото съм чел, както BW, така и самба може да се получи и без изобщо да имаш контракции или след малко такива... И изобщо, знам, че контракциите са въпрос на индивидуален организъм и не могат да са някакъв критерий.
За съжаление, не съм особено компетентен когато става дума за екстремна медицина на гмуркането и не бих могъл да ти помогна в тренировките. Тук си трябва експерт в свободното гмуркане.

Gofus
25-10-2004 22:40

бултериер

26-12-2004 18:27

моят рекорд е 100м в басейн без плавници cool

,но това беше на младини sad

,сега не съм сигурен дали ще мога да повторя пък мога и да изкарам повече сега , %-6 знам ли,не съм влизал в басейн от години...бъди особено внимателен ако водата е топла :! ,много лесно се губи съзнание...като малък веднъж я свърших тая swoon

веднъж ,добре че беше чичо ми там, че яки шамари ядох докато се свестя &|

bobus

26-12-2004 23:18

Биеш с 18,1 метра рекорда на щатите за мъже wink

за справка: [link]

popac
27-12-2004 02:52

Здравейте

Вече не ми е 50м динамичната,а 65м cool

в 50 метров басеин swoon

Иначе 100м ми се струва доста...браво на теб

Алекс

Wishbone
27-12-2004 14:49

Странното е, че женския рекорд на щатите е по-висок от мъжкия. А и двата са от тази година...

Wishbone
27-12-2004 14:50

И естествено, браво на Попац!
Териерът е прав, винаги трябва да има човек с теб при тези постижения!

бултериер

31-12-2004 17:47

действай Попи ,не бой се ! give_heart

Със всеки следващ опит увеличавай с малко , с 50 см. ако щеш дистанцията и ще видиш че 100 метра ,не е нещо невъзможно wink

,важното е бъдеш постоянен и ритмичен. mad

..и ако си с двама придружители още по добре ,защото единия може да се загледа по мацките и swoon

....изгубилия съзнание не вика и не пляска ,той си виси мирно и кротко там отдолу unsure

бултериер

31-12-2004 18:03

пък аз кво съм виновен , че америцанците са по слаби от мен и не могат да ми бият рекорда, smile

всъщност и с други неща бих им взел акъла :p ,но съм си местен патриот и колкото и да ме навива братчеда не отивам там cool

,въпреки ,че там биха ме оценили по добре отколкото тук. :O ...но аз обичам предизвикателствата и ще си стоя тук mad

,навън всеки може да успее,тука е истината - в неравностойната конкуренция с перачи ,връзкари и мошеници да пробиеш и да се наложиш swoon

, но това е тема на друг разговор wink

AKIRA
19-11-2005 19:27

имам едно free -филмче 10-ина минути е..от някой сайт го бях дръпнал ...200 метра с моно-плавник....събра ми се погледа !!!!!!!!!!

diverstore.net

Нови Продукти

TUSA Shorty Women

Цена: 175.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка