След малку тренировка...

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 6 Гости: 280

Активни регистрирани потребители

155:59:05 - Semrush [Bot] [346778]
Viewing Picture

155:59:00 - Google [Bot] [51770]
Тема

0:08:28 - Majestic-12 [Bot] [194]
Тема

5:19:12 - Yandex [Bot] [549]
Тема

11:36:50 - Bing [Bot] [1184]
Теми на потребител

134:56:27 - Ahrefs [Bot] [241935]
Тема

Активни анонимни потребители

0:08:38 [0]
Тема

0:11:04 [0]
Тема

0:02:55 [0]
Снимка

0:07:03 [0]
Тема

0:04:21 [0]
Снимка

0:09:12 [0]
Тема

0:02:01 [0]
Тема

0:10:38 [0]
Тема

0:02:29 [0]
Тема

0:14:04 [0]
Снимка

0:07:08 [0]
Тема

0:05:51 [0]
Тема

0:10:05 [0]
Тема

0:07:16 [0]
Тема

0:07:17 [0]
Тема

0:06:00 [0]
Тема

0:06:43 [0]
Тема

0:07:04 [0]
Тема

0:08:12 [0]
Тема

0:09:19 [0]
Мнения на потребител

0:04:42 [0]
Снимка

0:07:19 [0]
Снимка

0:07:15 [0]
Тема

0:07:47 [0]
Тема

0:04:31 [0]
Форум

0:12:14 [0]
Тема

0:09:34 [0]
Снимка

0:00:32 [0]
Тема

0:06:28 [0]
Тема

0:09:33 [0]
Тема

0:12:52 [0]
Тема

0:02:15 [0]
Мнения на потребител

0:11:19 [0]
Тема

0:07:03 [0]
Тема

0:06:02 [0]
Тема

0:05:23 [0]
Снимка

0:11:40 [0]
Тема

0:01:55 [0]
Снимка

0:08:30 [0]
Снимка

0:04:44 [0]
Тема

0:06:24 [0]
Снимка

0:11:57 [0]
Тема

0:08:29 [0]
Тема

0:13:56 [0]
Тема

0:07:38 [0]
Тема

0:07:08 [0]
Снимка

0:09:41 [0]
Тема

0:08:46 [0]
Тема

0:02:21 [0]
Тема

0:14:45 [0]
Снимка

0:09:29 [0]
Тема

0:13:59 [0]
Форум

0:10:30 [0]
Тема

0:14:31 [0]
Коментари на потребител

0:09:21 [0]
Тема

0:14:07 [0]
Тема

0:03:55 [0]
Тема

0:04:40 [1]
Тема

0:03:36 [0]
Тема

0:00:00 [0]
Тема

0:07:46 [0]
Тема

0:05:01 [0]
Тема

0:15:00 [0]
Тема

0:01:02 [0]
Тема

0:02:35 [0]
Тема

0:04:24 [0]
Тема

0:00:30 [0]
Тема

0:14:33 [0]
Тема

0:06:57 [0]
Тема

0:02:48 [0]
Тема

0:14:12 [0]
Тема

0:00:41 [0]
Тема

0:11:24 [0]
Тема

0:08:51 [0]
Снимка

0:13:20 [0]
Коментари на потребител

0:03:34 [0]
Снимка

0:11:14 [0]
Тема

0:00:26 [0]
Тема

0:02:07 [0]
Downloading file

0:05:38 [0]
Тема

0:08:06 [0]
Снимка

0:07:00 [0]
Тема

0:01:43 [0]
Галерия

0:11:18 [0]
Снимка

0:07:51 [0]
Тема

0:04:53 [0]
Тема

0:14:55 [0]
Мнения на потребител

0:10:56 [0]
Снимка

0:05:14 [0]
Тема

0:04:43 [0]
Тема

0:00:07 [0]
Тема

0:07:25 [0]
Тема

0:08:50 [0]
Тема

0:07:30 [0]
Тема

0:09:56 [0]
Тема

0:06:08 [0]
Тема

0:11:40 [0]
Тема

0:11:06 [0]
Тема

0:09:41 [0]
Тема

0:05:43 [0]
Мнения на потребител

0:12:47 [1]
Тема

0:03:43 [0]
Тема

0:12:24 [0]
Тема

0:07:42 [0]
Снимка

0:03:33 [0]
Browsing user sessions

0:10:13 [0]
Тема

0:13:43 [0]
Снимка

0:04:07 [0]
Тема

0:10:41 [0]
Коментари на потребител

0:09:14 [0]
Тема

0:06:01 [0]
Тема

0:00:55 [0]
Коментари на потребител

0:09:07 [0]
Тема

0:14:07 [0]
Downloading file

0:05:07 [0]
Тема

0:00:30 [0]
Снимка

0:07:39 [0]
Тема

0:10:54 [0]
Тема

0:06:25 [0]
Тема

0:14:30 [0]
Снимка

0:12:06 [0]
Тема

0:05:44 [0]
Снимка

0:02:07 [0]
Снимка

0:06:05 [0]
Снимка

0:11:28 [0]
Теми на потребител

0:13:15 [0]
Тема

0:07:27 [0]
Снимка

0:11:48 [0]
Тема

16:22:19 [98]
Новина

0:05:14 [3]
Тема

0:09:16 [0]
Тема

0:01:54 [3]
Тема

0:06:53 [0]
Тема

0:12:00 [0]
Снимка

0:04:44 [0]
Тема

0:05:34 [0]
Тема

0:07:42 [0]
Тема

0:02:41 [0]
Мнения на потребител

0:10:26 [0]
Тема

0:04:15 [0]
Новина

0:00:17 [0]
Тема

0:08:15 [3]
Тема

0:05:18 [0]
Тема

0:05:59 [0]
Тема

0:12:05 [0]
Тема

0:05:18 [0]
Мнения на потребител

0:11:19 [0]
Галерия

0:11:49 [0]
Тема

0:10:27 [0]
Мнения на потребител

0:06:30 [0]
Мнения на потребител

0:07:12 [0]
Тема

0:09:43 [0]
Коментари на потребител

0:11:53 [0]
Тема

0:07:21 [0]
Тема

0:06:51 [0]
Тема

0:02:43 [0]
Мнения на потребител

0:12:43 [0]
Галерия

0:09:46 [0]
Тема

0:11:43 [0]
Тема

0:11:51 [1]
Тема

0:06:07 [0]
Тема

0:03:49 [0]
Тема

0:03:08 [0]
Тема

0:05:35 [0]
Тема

0:02:14 [0]
Тема

0:14:40 [0]
Тема

0:06:46 [0]
Снимка

0:08:19 [0]
Тема

0:02:36 [0]
Снимка

0:12:07 [0]
Тема

0:05:15 [0]
Тема

0:01:26 [0]
Теми на потребител

0:08:18 [0]
Тема

0:08:04 [0]
Тема

0:04:17 [0]
Тема

0:05:26 [0]
Тема

0:10:22 [0]
Тема

0:09:50 [0]
Тема

0:10:44 [0]
Тема

0:04:55 [0]
Тема

0:12:24 [0]
Тема

0:07:06 [0]
Тема

0:06:35 [0]
Тема

0:09:13 [0]
Галерия

0:06:55 [0]
Тема

0:12:20 [0]
Снимка

0:07:34 [0]
Тема

0:02:46 [0]
Тема

0:03:18 [0]
Галерия

0:01:13 [0]
Снимка

0:13:43 [0]
Мнения на потребител

0:05:09 [0]
Тема

0:10:57 [0]
Тема

0:06:07 [0]
Downloading file

0:06:25 [0]
Тема

0:10:23 [0]
Тема

0:09:21 [0]
Тема

0:03:19 [0]
Тема

0:07:59 [0]
Тема

0:08:41 [0]
Тема

0:10:05 [0]
Тема

0:04:00 [0]
Снимка

0:08:37 [0]
Тема

0:14:23 [0]
Галерия

0:10:12 [2]
Тема

0:08:33 [0]
Тема

0:08:31 [0]
Снимка

0:08:09 [0]
Галерия

0:04:45 [0]
Тема

0:03:27 [0]
Тема

0:10:53 [0]
Тема

0:02:02 [0]
Тема

0:05:12 [0]
Тема

0:11:47 [0]
Мнения на потребител

0:13:20 [0]
Мнения на потребител

0:11:32 [0]
Тема

0:07:55 [0]
Тема

0:10:07 [0]
Downloading file

0:11:30 [0]
Тема

0:05:09 [0]
Чат

0:13:02 [0]
Галерия

0:12:56 [0]
Чат

0:02:30 [0]
Тема

0:02:33 [0]
Тема

0:02:54 [0]
Новина

0:08:38 [0]
Тема

0:10:15 [0]
Тема

0:12:56 [0]
Тема

0:03:35 [0]
Тема

0:01:34 [0]
Снимка

0:09:59 [0]
Тема

0:06:15 [0]
Мнения на потребител

0:13:23 [0]
Снимка

0:08:59 [0]
Тема

0:08:08 [0]
Тема

0:05:02 [0]
Снимка

0:07:13 [0]
Тема

0:05:58 [0]
Тема

0:06:17 [0]
Тема

0:08:16 [0]
Тема

0:12:42 [0]
Снимка

0:10:47 [0]
Тема

0:00:36 [2]
Тема

0:11:23 [0]
Тема

0:11:39 [0]
Снимка

0:07:49 [0]
Снимка

0:00:25 [0]
Тема

0:01:44 [0]
Тема

0:01:19 [0]
Тема

0:09:03 [0]
Тема

0:14:31 [0]
Тема

0:00:23 [0]
Снимка

0:10:31 [0]
Тема

0:08:55 [0]
Тема

0:12:31 [0]
Мнения на потребител

0:08:21 [0]
Тема

0:05:43 [0]
Тема

0:09:57 [0]
Коментари на потребител

0:02:31 [0]
Тема

0:09:54 [0]
Снимка

0:00:10 [0]
Снимка

0:00:31 [0]
Тема

0:08:44 [0]
Тема

0:08:25 [0]
Тема

0:12:55 [0]
Галерия

0:04:18 [0]
Галерия

0:10:55 [0]
Тема

0:09:24 [0]
Тема

0:03:39 [0]
Снимка

0:10:36 [0]
Снимка

0:02:00 [0]
Тема

0:13:14 [0]
Теми на потребител

0:10:15 [0]
Снимка

0:00:44 [0]
Галерия

0:10:23 [0]
Тема

0:13:26 [0]
Тема

0:06:42 [0]
Тема

0:01:24 [0]
Тема

0:09:37 [0]
Тема

0:05:38 [2]
Тема

Също на тази страница

Анонимен

0 Секунди

3.143.4.117

Форуми

Подводен риболов

Техники и Тренировки

След малку тренировка...

popac
11-07-2004 18:59

Здравейте гмуркачи
Днес си поствив личен рекорд-50м динамично без плавници и сьм супер щастлив!!!
Знае ли някой няакаква система на тренировки за freediving? В смисьл динамично в басеин

Поздрав,Алекс

Sand
11-07-2004 21:20

ne e vajno kolko bavno vurvish vajno e da ne spirash smile

edinstvenata preporuka ot mene e da ima chovek koito da te naglejda wink

Wishbone
12-07-2004 09:04

Popac, Sand е прав - дори и в басейн, винаги нека има някой с теб, особено ако ще "поставяш рекорди".
Доколкото съм чел, както BW, така и самба може да се получи и без изобщо да имаш контракции или след малко такива... И изобщо, знам, че контракциите са въпрос на индивидуален организъм и не могат да са някакъв критерий.
За съжаление, не съм особено компетентен когато става дума за екстремна медицина на гмуркането и не бих могъл да ти помогна в тренировките. Тук си трябва експерт в свободното гмуркане.

Gofus
25-10-2004 22:40

бултериер

26-12-2004 18:27

моят рекорд е 100м в басейн без плавници cool

,но това беше на младини sad

,сега не съм сигурен дали ще мога да повторя пък мога и да изкарам повече сега , %-6 знам ли,не съм влизал в басейн от години...бъди особено внимателен ако водата е топла :! ,много лесно се губи съзнание...като малък веднъж я свърших тая swoon

веднъж ,добре че беше чичо ми там, че яки шамари ядох докато се свестя &|

bobus

26-12-2004 23:18

Биеш с 18,1 метра рекорда на щатите за мъже wink

за справка: [link]

popac
27-12-2004 02:52

Здравейте

Вече не ми е 50м динамичната,а 65м cool

в 50 метров басеин swoon

Иначе 100м ми се струва доста...браво на теб

Алекс

Wishbone
27-12-2004 14:49

Странното е, че женския рекорд на щатите е по-висок от мъжкия. А и двата са от тази година...

Wishbone
27-12-2004 14:50

И естествено, браво на Попац!
Териерът е прав, винаги трябва да има човек с теб при тези постижения!

бултериер

31-12-2004 17:47

действай Попи ,не бой се ! give_heart

Със всеки следващ опит увеличавай с малко , с 50 см. ако щеш дистанцията и ще видиш че 100 метра ,не е нещо невъзможно wink

,важното е бъдеш постоянен и ритмичен. mad

..и ако си с двама придружители още по добре ,защото единия може да се загледа по мацките и swoon

....изгубилия съзнание не вика и не пляска ,той си виси мирно и кротко там отдолу unsure

бултериер

31-12-2004 18:03

пък аз кво съм виновен , че америцанците са по слаби от мен и не могат да ми бият рекорда, smile

всъщност и с други неща бих им взел акъла :p ,но съм си местен патриот и колкото и да ме навива братчеда не отивам там cool

,въпреки ,че там биха ме оценили по добре отколкото тук. :O ...но аз обичам предизвикателствата и ще си стоя тук mad

,навън всеки може да успее,тука е истината - в неравностойната конкуренция с перачи ,връзкари и мошеници да пробиеш и да се наложиш swoon

, но това е тема на друг разговор wink

AKIRA
19-11-2005 19:27

имам едно free -филмче 10-ина минути е..от някой сайт го бях дръпнал ...200 метра с моно-плавник....събра ми се погледа !!!!!!!!!!

diverstore.net

Нови Продукти

TUSA Shorty Men

Цена: 175.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка