Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 9 Гости: 144
Активни регистрирани потребители
661:38:14 - Semrush [Bot] [1534025]
Снимка
661:38:14 - Semrush [Bot] [1534025]
Снимка
661:38:14 - Semrush [Bot] [1534025]
Снимка
661:38:11 - Google [Bot] [281349]
Мнения на потребител
59:33:02 - Ahrefs [Bot] [38122]
Тема
661:37:48 - Bing [Bot] [185967]
Тема
0:00:11 - Majestic-12 [Bot] [5]
Тема
0:19:37 - Tbot [Bot] [26]
Тема
0:22:10 - Yandex [Bot] [1]
Тема
Активни анонимни потребители
0:06:37 [0]
Тема
0:07:03 [0]
Теми на потребител
0:13:17 [0]
Начална страница
0:13:21 [0]
Форум
0:03:36 [1]
Начална страница
0:09:27 [0]
Тема
0:13:18 [0]
Форум
0:04:03 [1]
Начална страница
0:03:27 [0]
Тема
0:01:55 [0]
Тема
0:06:15 [3]
Снимка
0:13:37 [0]
Тема
0:07:50 [0]
Тема
0:01:59 [0]
Снимка
0:00:10 [0]
Тема
0:06:42 [1]
Тема
0:05:45 [0]
Тема
0:11:43 [0]
Снимка
0:00:02 [1]
Начална страница
0:08:12 [0]
Начална страница
0:04:37 [0]
Тема
0:05:26 [0]
Тема
0:08:56 [0]
Снимка
0:04:31 [1]
Начална страница
0:05:01 [0]
Тема
0:04:24 [0]
Снимка
0:14:50 [0]
Снимка
0:06:09 [0]
Снимка
0:09:53 [0]
Тема
0:05:13 [1]
Начална страница
0:09:37 [0]
Снимка
0:14:09 [0]
Снимка
0:06:38 [0]
Тема
0:02:18 [0]
Снимка
0:09:07 [1]
Тема
0:03:48 [0]
Тема
0:08:12 [0]
Тема
0:04:02 [0]
Снимка
0:12:08 [0]
Мнения на потребител
0:00:32 [1]
Тема
0:02:11 [0]
Тема
0:01:22 [0]
Тема
0:03:22 [1]
Начална страница
0:00:13 [0]
Снимка
0:06:50 [1]
Начална страница
0:14:30 [0]
Снимка
0:03:01 [0]
Снимка
0:03:49 [1]
Начална страница
0:06:14 [0]
Тема
0:14:45 [0]
Тема
0:04:17 [1]
Начална страница
0:13:47 [0]
Снимка
0:07:31 [1]
Начална страница
0:12:35 [2]
Тема
0:12:43 [0]
Тема
0:04:12 [0]
Тема
0:13:55 [0]
Тема
0:06:51 [0]
Снимка
0:08:37 [0]
Тема
0:09:58 [0]
Снимка
0:06:36 [1]
Начална страница
0:02:40 [0]
Снимка
0:13:27 [0]
Снимка
0:00:57 [0]
Тема
0:13:32 [0]
Тема
0:10:30 [0]
Тема
0:01:15 [0]
Галерия
0:03:37 [4]
Тема
0:04:45 [0]
Снимка
0:08:14 [0]
Снимка
0:07:10 [0]
Снимка
0:00:12 [0]
Тема
0:00:30 [0]
Начална страница
0:12:19 [0]
Тема
0:07:32 [2]
Тема
0:10:19 [0]
Снимка
0:01:41 [0]
Статии
0:07:03 [1]
Начална страница
0:14:25 [0]
Потребителски профил
0:05:26 [1]
Начална страница
0:06:22 [1]
Начална страница
0:13:35 [1]
Начална страница
0:00:55 [0]
Снимка
0:10:40 [0]
Снимка
0:05:40 [1]
Начална страница
0:11:55 [0]
Тема
0:08:35 [0]
Снимка
0:00:30 [0]
Тема
0:05:50 [0]
Тема
0:13:18 [0]
Форум
0:06:30 [0]
Снимка
0:13:06 [1]
Тема
0:03:23 [0]
Тема
0:00:01 [1]
Тема
0:10:17 [0]
Тема
0:09:17 [0]
Галерия
0:10:40 [0]
Тема
0:14:48 [0]
Тема
0:04:45 [1]
Начална страница
0:03:22 [0]
Снимка
0:04:34 [0]
Тема
0:05:27 [0]
Снимка
0:01:37 [0]
Снимка
0:04:59 [1]
Начална страница
0:13:06 [0]
Мнения на потребител
0:07:33 [0]
Снимка
0:04:58 [4]
Добави Нова Тема
0:11:01 [0]
Снимка
0:11:30 [0]
Тема
0:09:10 [0]
Тема
0:14:57 [0]
Начална страница
0:11:05 [0]
Тема
0:05:04 [0]
Начална страница
0:13:07 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Снимка
0:07:53 [0]
Снимка
0:06:08 [1]
Начална страница
0:13:06 [0]
Снимка
0:13:44 [0]
Тема
0:05:06 [0]
Снимка
0:05:11 [0]
Тема
0:03:57 [0]
Снимка
0:05:54 [1]
Начална страница
0:02:47 [0]
Тема
0:01:47 [0]
Тема
0:14:19 [0]
Тема
0:03:00 [0]
Тема
0:02:35 [0]
Тема
0:03:43 [0]
Снимка
0:12:01 [0]
Снимка
0:00:09 [0]
Тема
0:11:22 [0]
Снимка
0:01:31 [0]
Тема
0:06:33 [3]
Тема
0:05:41 [3]
Тема
0:09:04 [0]
Тема
0:07:17 [1]
Начална страница
7:04:01 [42]
Статии
0:00:54 [0]
Тема
0:05:52 [0]
Статии
0:07:34 [0]
Тема
0:07:27 [0]
Галерия
0:05:48 [0]
Снимка
0:01:34 [0]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
3.14.3.133
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Съвет за изравняване на налягането при начинаещи.
1
1
Karchev
26-03-2016 12:18
 Здравейте, имам проблем при изравняването . Веднага след като се потопя ( от 2-3 метра) започват да ме болят ушите. Коя техника е най-добрата за начинаещи , и как се изпълнява ?
2
rikitikitavi
26-03-2016 12:25
 Стискаш носа и духаш плавно през него докато изпукат лекичко и двете тъпанчета. Почваш го от повърхността и така на всеки половин метър. От време на време преглъщаш да се донаместят тъпанчетата. Не изравнен на два метра дълбочина е опасно.
3
stukata
26-03-2016 13:43
 Както спомена колегата от горе, но на сухо: избираш хубав ден-без хреми, алергии и като си пил много вода няколко часа преди опита. Едната ръка стиска носа, другата е върху корема пред огледалото и устата е отворена. При надуването корема да не се движи, да се виждат как се надуват ноздрите зад затворените им от ръката отвори. Като пукнат двете мембрани си готов. Често едната мембрана изравнява по късно от другата, като пукне едната поддавай въздух по-плавно да не се получи баротравма. Като за пръв път, упражнението се прави по-лесно след дъвчене на дъвка и загряването на дъвкателните мускули. Като не знае човек колко да надува, трябва да действа внимателно, това е пинизът. Хубави са съветите, но всеки е индивидуален. Имаш 6 ако успееш!
4
Hyper S
26-03-2016 13:49
 Направи го още на повърхноста. И много важно ! Да не си хремав. Ако си хремав - не влизай. Горещо ти препоръчвам да има човек с теб, който има повече опит. Най-често проблемите стават заради натрупване на елементарни грешки. Има и курсове където ще е най-добре да ти покажат на практика полезните и опасните неща.
5
Iskam na more
26-03-2016 17:51
 Ако обичаш да похапваш често млечни продукти също затруднява изравняеането. Аз лично лятото ги изклювам. Примен има силно положителен ефект. Спокойствието също е много важно!
Това също е много добро:
6
Karchev
26-03-2016 19:42
 Благодаря ви много за съветите !
1
diverstore.net
Нови Продукти
MVD shaft rings set with bottle hanger (orange)
MVD shaft rings set with bottle hanger (orange)

Цена: 13.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка