След малку тренировка...

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 8 Гости: 166

Активни регистрирани потребители

83:08:28 - Semrush [Bot] [191622]
Тема

83:08:25 - Google [Bot] [20283]
Снимка

83:08:02 - Bing [Bot] [18799]
Тема

83:07:09 - Ahrefs [Bot] [67919]
Тема

0:00:12 - Tbot [Bot] [0]
Тема

0:11:34 - Yandex [Bot] [4]
Тема

Активни анонимни потребители

0:04:36 [0]
Тема

0:01:09 [0]
Тема

0:10:01 [0]
Снимка

0:14:56 [0]
Чат

0:08:15 [0]
Downloading file

0:12:01 [0]
Снимка

0:04:32 [0]
Начална страница

0:04:26 [0]
Новина

0:08:14 [0]
Снимка

0:09:32 [0]
Снимка

0:08:36 [0]
Downloading file

0:12:35 [0]
Тема

0:13:08 [0]
Тема

0:05:54 [0]
Тема

0:09:42 [0]
Коментари на потребител

0:04:40 [0]
Галерия

0:01:35 [0]
Тема

0:12:50 [0]
Галерия

0:00:31 [0]
Downloading file

0:08:40 [0]
Downloading file

0:04:28 [0]
Тема

0:03:34 [0]
Снимка

0:08:35 [0]
Снимка

0:08:46 [0]
Чат

0:06:05 [0]
Тема

0:14:34 [0]
Тема

0:06:48 [1]
Форум

0:12:13 [0]
Галерия

0:04:53 [0]
Тема

0:06:08 [0]
Тема

0:12:39 [0]
Галерия

0:11:05 [0]
Тема

0:05:20 [0]
Новина

0:07:31 [1]
Форум

0:00:48 [0]
Тема

0:00:53 [0]
Снимка

0:12:05 [0]
Снимка

0:02:46 [0]
Мнения на потребител

0:06:27 [1]
Форум

0:06:51 [0]
Тема

0:06:28 [0]
Тема

0:00:21 [1]
Тема

0:10:21 [0]
Галерия

0:05:11 [0]
Новина

0:07:47 [0]
Тема

0:03:39 [0]
Тема

0:03:08 [0]
Тема

0:05:42 [0]
Тема

0:05:43 [0]
Снимка

0:13:14 [0]
Снимка

0:08:37 [0]
Тема

0:00:55 [0]
Тема

0:14:49 [0]
Тема

0:10:38 [0]
Тема

0:08:22 [0]
Downloading file

0:00:40 [0]
Снимка

0:00:00 [0]
Тема

0:05:55 [0]
Тема

0:02:20 [0]
Мнения на потребител

0:10:54 [0]
Тема

0:00:20 [0]
Downloading file

0:05:49 [0]
Коментари на потребител

0:04:11 [0]
Чат

0:00:10 [0]
Downloading file

0:02:53 [0]
Снимка

0:10:36 [0]
Тема

0:10:44 [0]
Снимка

0:08:19 [0]
Downloading file

0:05:22 [0]
Снимка

0:12:36 [0]
Тема

0:00:03 [0]
Downloading file

0:06:32 [0]
Тема

0:12:01 [0]
Тема

0:03:53 [0]
Теми на потребител

0:12:31 [0]
Снимка

0:03:41 [0]
Теми на потребител

0:03:55 [0]
Галерия

0:04:52 [0]
Тема

0:10:51 [0]
Тема

0:09:10 [0]
Статии

0:09:50 [0]
Тема

0:00:57 [0]
Снимка

0:08:12 [0]
Тема

0:14:28 [0]
Новина

0:01:56 [0]
Потребителски профил

0:11:32 [0]
Тема

0:14:50 [0]
Тема

5:56:52 [36]
Най-активни Теми

0:08:31 [0]
Downloading file

0:11:27 [0]
Галерия

0:08:23 [0]
Downloading file

0:09:06 [0]
Тема

0:10:59 [0]
Тема

0:07:08 [0]
Тема

0:12:35 [0]
Начална страница

0:04:57 [0]
Мнения на потребител

0:02:15 [0]
Тема

0:09:02 [0]
Тема

0:09:26 [0]
Тема

0:11:22 [0]
Тема

0:09:51 [0]
Тема

0:13:57 [0]
Мнения на потребител

0:01:35 [0]
Теми на потребител

0:08:07 [1]
Начална страница

0:00:45 [0]
Тема

0:08:44 [0]
Downloading file

0:12:10 [0]
Снимка

0:00:28 [0]
Downloading file

0:04:07 [0]
Тема

0:07:52 [0]
Снимка

0:00:04 [0]
Downloading file

0:11:30 [0]
Тема

0:09:42 [0]
Снимка

0:08:09 [0]
Коментари на потребител

0:08:56 [0]
Снимка

0:09:03 [0]
Тема

0:00:57 [0]
Форум

0:14:47 [0]
Статии

0:12:36 [0]
Downloading file

0:03:27 [0]
Тема

0:06:05 [0]
Снимка

0:07:33 [0]
Тема

0:07:08 [1]
Форум

0:05:31 [0]
Статии

0:14:16 [0]
Снимка

0:13:58 [0]
Тема

0:02:23 [0]
Тема

0:09:18 [0]
Снимка

0:00:16 [1]
Начална страница

0:01:00 [0]
Снимка

0:08:09 [0]
Downloading file

0:12:56 [0]
Тема

0:09:40 [0]
Снимка

0:03:06 [0]
Тема

0:05:01 [0]
Снимка

0:12:20 [0]
Тема

0:05:18 [0]
Тема

0:11:48 [0]
Снимка

0:04:04 [0]
Тема

0:14:39 [0]
Снимка

0:00:24 [0]
Downloading file

0:14:08 [0]
Новина

0:14:24 [0]
Тема

0:11:05 [0]
Снимка

0:06:56 [0]
Тема

0:12:10 [0]
Тема

0:10:15 [0]
Тема

0:13:10 [0]
Тема

0:10:22 [4]
Добави Нова Тема

0:12:17 [0]
Статии

0:03:13 [0]
Тема

0:02:31 [0]
Потребителски профил

0:04:18 [0]
Снимка

0:13:29 [0]
Тема

0:03:14 [0]
Снимка

0:13:35 [0]
Снимка

0:01:59 [0]
Тема

0:11:55 [0]
Тема

0:13:30 [0]
Тема

0:02:48 [0]
Тема

0:03:23 [0]
Снимка

0:10:48 [0]
Теми на потребител

0:07:26 [0]
Тема

0:05:01 [0]
Тема

0:07:09 [0]
Снимка

0:14:27 [0]
Тема

Също на тази страница

Форуми

Подводен риболов

Техники и Тренировки

След малку тренировка...

popac
11-07-2004 18:59

Здравейте гмуркачи
Днес си поствив личен рекорд-50м динамично без плавници и сьм супер щастлив!!!
Знае ли някой няакаква система на тренировки за freediving? В смисьл динамично в басеин

Поздрав,Алекс

Sand
11-07-2004 21:20

ne e vajno kolko bavno vurvish vajno e da ne spirash smile

edinstvenata preporuka ot mene e da ima chovek koito da te naglejda wink

Wishbone
12-07-2004 09:04

Popac, Sand е прав - дори и в басейн, винаги нека има някой с теб, особено ако ще "поставяш рекорди".
Доколкото съм чел, както BW, така и самба може да се получи и без изобщо да имаш контракции или след малко такива... И изобщо, знам, че контракциите са въпрос на индивидуален организъм и не могат да са някакъв критерий.
За съжаление, не съм особено компетентен когато става дума за екстремна медицина на гмуркането и не бих могъл да ти помогна в тренировките. Тук си трябва експерт в свободното гмуркане.

Gofus
25-10-2004 22:40

бултериер

26-12-2004 18:27

моят рекорд е 100м в басейн без плавници cool

,но това беше на младини sad

,сега не съм сигурен дали ще мога да повторя пък мога и да изкарам повече сега , %-6 знам ли,не съм влизал в басейн от години...бъди особено внимателен ако водата е топла :! ,много лесно се губи съзнание...като малък веднъж я свърших тая swoon

веднъж ,добре че беше чичо ми там, че яки шамари ядох докато се свестя &|

bobus

26-12-2004 23:18

Биеш с 18,1 метра рекорда на щатите за мъже wink

за справка: [link]

popac
27-12-2004 02:52

Здравейте

Вече не ми е 50м динамичната,а 65м cool

в 50 метров басеин swoon

Иначе 100м ми се струва доста...браво на теб

Алекс

Wishbone
27-12-2004 14:49

Странното е, че женския рекорд на щатите е по-висок от мъжкия. А и двата са от тази година...

Wishbone
27-12-2004 14:50

И естествено, браво на Попац!
Териерът е прав, винаги трябва да има човек с теб при тези постижения!

бултериер

31-12-2004 17:47

действай Попи ,не бой се ! give_heart

Със всеки следващ опит увеличавай с малко , с 50 см. ако щеш дистанцията и ще видиш че 100 метра ,не е нещо невъзможно wink

,важното е бъдеш постоянен и ритмичен. mad

..и ако си с двама придружители още по добре ,защото единия може да се загледа по мацките и swoon

....изгубилия съзнание не вика и не пляска ,той си виси мирно и кротко там отдолу unsure

бултериер

31-12-2004 18:03

пък аз кво съм виновен , че америцанците са по слаби от мен и не могат да ми бият рекорда, smile

всъщност и с други неща бих им взел акъла :p ,но съм си местен патриот и колкото и да ме навива братчеда не отивам там cool

,въпреки ,че там биха ме оценили по добре отколкото тук. :O ...но аз обичам предизвикателствата и ще си стоя тук mad

,навън всеки може да успее,тука е истината - в неравностойната конкуренция с перачи ,връзкари и мошеници да пробиеш и да се наложиш swoon

, но това е тема на друг разговор wink

AKIRA
19-11-2005 19:27

имам едно free -филмче 10-ина минути е..от някой сайт го бях дръпнал ...200 метра с моно-плавник....събра ми се погледа !!!!!!!!!!

diverstore.net

Нови Продукти

Sigalsub mask Minima

Цена: 74.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка