След малку тренировка...

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 8 Гости: 159

Активни регистрирани потребители

87:10:31 - Semrush [Bot] [200998]
Мнения на потребител

87:10:28 - Google [Bot] [21821]
Снимка

87:10:05 - Bing [Bot] [19730]
Тема

87:09:12 - Ahrefs [Bot] [70813]
Тема

0:46:50 - Yandex [Bot] [5]
Тема

0:06:57 - Tbot [Bot] [2]
Потребителски профил

Активни анонимни потребители

0:08:34 [0]
Тема

0:12:29 [0]
Чат

0:11:40 [0]
Тема

0:13:45 [0]
Тема

0:01:22 [0]
Галерия

0:00:43 [0]
Мнения на потребител

0:09:31 [1]
Форум

0:03:17 [0]
Тема

0:00:31 [0]
Тема

0:01:12 [0]
Тема

0:07:50 [0]
Теми на потребител

0:09:53 [0]
Тема

0:07:47 [0]
Тема

0:09:18 [0]
Тема

0:04:55 [0]
Снимка

0:13:06 [0]
Тема

0:08:56 [0]
Тема

0:13:24 [0]
Тема

0:10:32 [0]
Тема

0:03:15 [0]
Тема

0:11:33 [0]
Тема

0:08:49 [0]
Тема

0:07:25 [0]
Тема

0:06:55 [0]
Тема

0:08:20 [0]
Тема

0:06:36 [0]
Снимка

0:04:31 [0]
Тема

0:14:43 [0]
Тема

0:14:40 [0]
Мнения на потребител

0:07:50 [0]
Тема

0:01:30 [0]
Начална страница

0:08:27 [0]
Тема

0:11:38 [0]
Тема

0:08:23 [0]
Тема

0:01:27 [0]
Снимка

0:02:00 [0]
Снимка

0:08:13 [0]
Тема

0:02:48 [0]
Downloading file

0:08:36 [0]
Тема

0:08:48 [0]
Тема

0:01:37 [0]
Тема

0:07:49 [0]
Тема

0:06:37 [0]
Тема

0:07:26 [0]
Снимка

0:07:16 [0]
Тема

0:12:55 [0]
Тема

0:13:05 [0]
Downloading file

0:09:36 [0]
Тема

0:12:42 [0]
Тема

0:03:15 [0]
Снимка

0:09:04 [0]
Тема

0:06:33 [0]
Тема

0:11:42 [0]
Снимка

0:06:10 [0]
Снимка

0:02:49 [0]
Снимка

0:08:24 [0]
Галерия

0:08:42 [0]
Тема

0:10:18 [0]
Снимка

0:06:43 [1]
Форум

0:10:39 [0]
Снимка

0:03:53 [0]
Тема

0:07:48 [0]
Снимка

0:07:00 [0]
Тема

0:13:04 [0]
Начална страница

0:10:30 [0]
Тема

0:08:13 [0]
Тема

0:11:57 [0]
Снимка

0:13:09 [0]
Тема

0:00:00 [0]
Тема

0:09:28 [0]
Тема

0:07:02 [0]
Тема

0:14:51 [0]
Тема

0:09:06 [0]
Снимка

0:11:25 [0]
Начална страница

0:07:44 [0]
Тема

0:01:32 [0]
Тема

0:09:03 [0]
Тема

0:12:22 [0]
Тема

0:12:21 [0]
Тема

9:58:55 [60]
Статии

0:09:13 [1]
Форум

0:07:09 [0]
Тема

0:01:41 [0]
Тема

0:03:05 [0]
Тема

0:11:22 [0]
Снимка

0:11:07 [0]
Тема

0:04:07 [0]
Тема

0:10:32 [0]
Снимка

0:00:28 [0]
Тема

0:00:30 [0]
Тема

0:09:22 [0]
Тема

0:07:49 [0]
Мнения на потребител

0:11:30 [0]
Потребителски профил

0:12:28 [0]
Тема

0:10:43 [0]
Тема

0:13:04 [0]
Тема

0:01:40 [0]
Тема

0:02:45 [0]
Тема

0:00:29 [0]
Тема

0:02:12 [0]
Тема

0:02:52 [0]
Тема

0:02:11 [0]
Снимка

0:07:51 [0]
Downloading file

0:07:58 [0]
Тема

0:03:14 [0]
Тема

0:00:18 [0]
Снимка

0:03:50 [0]
Снимка

0:07:51 [0]
Тема

0:02:23 [0]
Тема

0:02:54 [0]
Снимка

0:00:16 [0]
Тема

0:13:24 [0]
Видове

0:07:02 [0]
Снимка

0:01:48 [0]
Снимка

0:05:44 [0]
Тема

0:05:06 [0]
Тема

0:12:46 [0]
Тема

0:00:48 [0]
Тема

0:00:01 [0]
Тема

0:14:36 [0]
Тема

0:03:55 [0]
Тема

0:05:03 [0]
Тема

0:02:00 [0]
Снимка

0:01:07 [0]
Снимка

0:07:37 [0]
Тема

0:14:26 [0]
Тема

0:05:14 [0]
Начална страница

0:02:53 [0]
Тема

0:09:43 [0]
Тема

0:00:23 [0]
Тема

0:05:21 [0]
Тема

0:10:18 [0]
Тема

0:03:36 [0]
Снимка

0:09:56 [1]
Форум

0:04:31 [0]
Тема

0:14:45 [0]
Снимка

0:09:10 [0]
Тема

0:08:08 [0]
Снимка

0:10:58 [0]
Снимка

0:07:51 [0]
Начална страница

0:03:21 [0]
Тема

0:02:41 [0]
Снимка

0:02:27 [0]
Тема

0:08:32 [0]
Тема

0:13:57 [0]
Тема

0:13:37 [0]
Тема

0:00:17 [0]
Снимка

0:11:26 [0]
Downloading file

0:00:08 [0]
Тема

0:13:29 [0]
Видове

0:01:38 [0]
Снимка

0:08:06 [0]
Тема

0:14:01 [0]
Тема

0:01:16 [0]
Галерия

0:14:54 [0]
Снимка

0:06:45 [1]
Тема

0:13:12 [0]
Снимка

0:02:31 [0]
Снимка

0:02:48 [0]
Начална страница

Също на тази страница

Форуми

Подводен риболов

Техники и Тренировки

След малку тренировка...

popac
11-07-2004 18:59

Здравейте гмуркачи
Днес си поствив личен рекорд-50м динамично без плавници и сьм супер щастлив!!!
Знае ли някой няакаква система на тренировки за freediving? В смисьл динамично в басеин

Поздрав,Алекс

Sand
11-07-2004 21:20

ne e vajno kolko bavno vurvish vajno e da ne spirash smile

edinstvenata preporuka ot mene e da ima chovek koito da te naglejda wink

Wishbone
12-07-2004 09:04

Popac, Sand е прав - дори и в басейн, винаги нека има някой с теб, особено ако ще "поставяш рекорди".
Доколкото съм чел, както BW, така и самба може да се получи и без изобщо да имаш контракции или след малко такива... И изобщо, знам, че контракциите са въпрос на индивидуален организъм и не могат да са някакъв критерий.
За съжаление, не съм особено компетентен когато става дума за екстремна медицина на гмуркането и не бих могъл да ти помогна в тренировките. Тук си трябва експерт в свободното гмуркане.

Gofus
25-10-2004 22:40

бултериер

26-12-2004 18:27

моят рекорд е 100м в басейн без плавници cool

,но това беше на младини sad

,сега не съм сигурен дали ще мога да повторя пък мога и да изкарам повече сега , %-6 знам ли,не съм влизал в басейн от години...бъди особено внимателен ако водата е топла :! ,много лесно се губи съзнание...като малък веднъж я свърших тая swoon

веднъж ,добре че беше чичо ми там, че яки шамари ядох докато се свестя &|

bobus

26-12-2004 23:18

Биеш с 18,1 метра рекорда на щатите за мъже wink

за справка: [link]

popac
27-12-2004 02:52

Здравейте

Вече не ми е 50м динамичната,а 65м cool

в 50 метров басеин swoon

Иначе 100м ми се струва доста...браво на теб

Алекс

Wishbone
27-12-2004 14:49

Странното е, че женския рекорд на щатите е по-висок от мъжкия. А и двата са от тази година...

Wishbone
27-12-2004 14:50

И естествено, браво на Попац!
Териерът е прав, винаги трябва да има човек с теб при тези постижения!

бултериер

31-12-2004 17:47

действай Попи ,не бой се ! give_heart

Със всеки следващ опит увеличавай с малко , с 50 см. ако щеш дистанцията и ще видиш че 100 метра ,не е нещо невъзможно wink

,важното е бъдеш постоянен и ритмичен. mad

..и ако си с двама придружители още по добре ,защото единия може да се загледа по мацките и swoon

....изгубилия съзнание не вика и не пляска ,той си виси мирно и кротко там отдолу unsure

бултериер

31-12-2004 18:03

пък аз кво съм виновен , че америцанците са по слаби от мен и не могат да ми бият рекорда, smile

всъщност и с други неща бих им взел акъла :p ,но съм си местен патриот и колкото и да ме навива братчеда не отивам там cool

,въпреки ,че там биха ме оценили по добре отколкото тук. :O ...но аз обичам предизвикателствата и ще си стоя тук mad

,навън всеки може да успее,тука е истината - в неравностойната конкуренция с перачи ,връзкари и мошеници да пробиеш и да се наложиш swoon

, но това е тема на друг разговор wink

AKIRA
19-11-2005 19:27

имам едно free -филмче 10-ина минути е..от някой сайт го бях дръпнал ...200 метра с моно-плавник....събра ми се погледа !!!!!!!!!!

diverstore.net

Нови Продукти

Epsealon mask SeaQuest Diopter Black (no lenses)

Цена: 75.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка