Кръводаряване и апнея

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 5 Гости: 316

Активни регистрирани потребители

290:25:27 - Google [Bot] [130478]
Снимка

181:28:16 - Ahrefs [Bot] [162460]
Мнения на потребител

2:55:15 - Tbot [Bot] [3842]
Тема

0:22:18 - Majestic-12 [Bot] [174]
Коментари на потребител

0:11:25 - Bing [Bot] [1]
Тема

Активни анонимни потребители

0:05:00 [0]
Тема

0:11:09 [0]
Тема

0:14:58 [0]
Тема

0:13:11 [0]
Начална страница

0:08:24 [0]
Тема

0:30:28 [5]
Тема

0:08:21 [0]
Тема

0:03:58 [0]
Начална страница

0:17:51 [2]
Галерия

0:13:08 [0]
Мнения на потребител

0:05:11 [0]
Downloading file

0:05:57 [0]
Тема

0:05:13 [0]
Downloading file

0:08:04 [1]
Тема

1:48:53 [33]
Тема

0:04:42 [0]
Видове

0:03:44 [0]
Коментари на потребител

0:06:59 [0]
Мнения на потребител

0:12:25 [0]
Тема

0:13:20 [0]
Тема

0:19:35 [1]
Тема

0:02:51 [0]
Downloading file

0:14:01 [0]
Начална страница

0:07:30 [0]
Downloading file

0:04:41 [0]
Тема

0:17:39 [1]
Тема

0:12:09 [0]
Downloading file

0:21:57 [1]
Снимка

0:05:15 [1]
Downloading file

0:26:00 [2]
Тема

0:04:00 [0]
Тема

0:00:28 [0]
Мнения на потребител

0:34:47 [10]
Тема

0:19:01 [3]
Тема

0:07:06 [0]
Тема

0:12:41 [0]
Downloading file

0:06:01 [0]
Коментари на потребител

0:08:40 [0]
Тема

0:08:55 [0]
Снимка

0:08:47 [1]
Downloading file

0:13:47 [1]
Тема

0:02:45 [0]
Потребителски профил

0:14:32 [0]
Downloading file

0:08:16 [1]
Форум

0:14:56 [0]
Тема

0:24:45 [2]
Мнения на потребител

0:08:26 [0]
Тема

0:16:32 [1]
Downloading file

0:03:48 [0]
Downloading file

0:30:53 [4]
Тема

0:00:48 [0]
Чат

0:08:28 [0]
Тема

0:14:21 [1]
Начална страница

0:00:50 [0]
Коментари на потребител

0:00:54 [0]
Downloading file

0:02:57 [0]
Тема

0:09:24 [0]
Тема

0:08:41 [0]
Тема

0:00:48 [0]
Downloading file

0:34:19 [2]
Тема

0:13:07 [0]
Галерия

0:00:10 [0]
Тема

0:02:27 [0]
Тема

0:09:30 [0]
Тема

0:17:08 [2]
Тема

0:13:33 [0]
Начална страница

1:30:39 [20]
Тема

0:05:35 [0]
Downloading file

0:11:27 [0]
Downloading file

0:01:24 [0]
Downloading file

0:19:40 [1]
Потребителски профил

0:01:47 [0]
Downloading file

0:12:09 [0]
Мнения на потребител

3:24:05 [48]
Тема

0:03:59 [0]
Downloading file

0:07:26 [0]
Начална страница

1:45:42 [21]
Тема

0:03:31 [0]
Теми на потребител

0:05:32 [0]
Снимка

0:13:10 [1]
Галерия

0:06:00 [0]
Коментари на потребител

1:49:35 [23]
Тема

0:00:35 [0]
Галерия

0:12:16 [0]
Browsing user sessions

0:23:29 [1]
Тема

0:00:16 [0]
Тема

0:03:33 [0]
Мнения на потребител

0:07:27 [0]
Downloading file

0:05:15 [0]
Тема

0:10:12 [0]
Downloading file

0:09:44 [0]
Downloading file

0:07:49 [0]
Тема

0:05:58 [0]
Downloading file

0:05:16 [0]
Browsing user sessions

0:01:20 [0]
Мнения на потребител

0:03:37 [0]
Тема

10:51:17 [208]
Тема

0:04:27 [0]
Тема

0:12:43 [0]
Тема

0:01:32 [0]
Потребителски профил

0:04:13 [0]
Тема

10:53:52 [198]
Тема

0:00:13 [0]
Тема

0:12:05 [0]
Downloading file

1:12:00 [16]
Тема

0:08:17 [0]
Downloading file

0:13:10 [0]
Потребителски профил

0:00:50 [0]
Тема

0:03:49 [0]
Мнения на потребител

0:13:25 [0]
Коментари на потребител

0:01:00 [0]
Тема

0:12:03 [0]
Downloading file

0:06:08 [1]
Начална страница

0:11:46 [0]
Тема

0:06:06 [0]
Коментари на потребител

0:05:39 [0]
Чат

0:10:46 [0]
Downloading file

0:04:57 [0]
Коментари на потребител

0:00:39 [0]
Снимка

0:00:26 [8]
Начална страница

0:13:06 [0]
Чат

0:12:00 [1]
Новина

0:12:18 [0]
Тема

0:05:22 [0]
Downloading file

0:13:07 [0]
Чат

0:05:35 [0]
Начална страница

0:05:22 [0]
Тема

0:03:37 [0]
Downloading file

0:11:24 [0]
Начална страница

0:08:19 [0]
Тема

0:14:01 [0]
Снимка

0:06:00 [0]
Тема

0:06:27 [0]
Downloading file

0:04:44 [0]
Начална страница

0:00:05 [0]
Downloading file

0:14:01 [0]
Downloading file

0:15:07 [1]
Потребителски профил

0:04:38 [0]
Тема

0:13:07 [0]
Потребителски профил

0:03:38 [0]
Потребителски профил

0:01:31 [0]
Тема

0:13:11 [0]
Тема

2:37:16 [36]
Тема

0:04:07 [0]
Начална страница

0:10:19 [0]
Тема

0:06:19 [0]
Тема

0:10:45 [0]
Тема

0:04:11 [0]
Тема

0:09:51 [0]
Мнения на потребител

0:09:23 [0]
Потребителски профил

0:03:53 [0]
Тема

0:04:27 [0]
Тема

0:12:23 [0]
Downloading file

0:04:16 [0]
Downloading file

0:03:23 [1]
Начална страница

0:12:58 [1]
Тема

0:07:18 [0]
Тема

0:01:05 [0]
Downloading file

0:08:57 [2]
Начална страница

0:10:40 [1]
Тема

0:11:24 [0]
Downloading file

0:13:08 [0]
Теми на потребител

0:07:40 [0]
Тема

0:08:33 [0]
Снимка

0:12:00 [0]
Теми на потребител

0:01:45 [1]
Мнения на потребител

0:16:35 [2]
Мнения на потребител

0:00:09 [0]
Начална страница

0:11:52 [0]
Снимка

0:12:17 [0]
Тема

0:13:12 [0]
Downloading file

3:22:00 [68]
Тема

0:14:23 [1]
Тема

0:14:02 [0]
Теми на потребител

0:03:35 [0]
Тема

0:11:35 [0]
Теми на потребител

0:04:45 [0]
Премаха Риба от Зона

0:05:02 [0]
Тема

0:05:19 [0]
Тема

0:17:39 [1]
Снимка

0:07:26 [0]
Тема

0:01:16 [0]
Тема

0:04:06 [0]
Начална страница

0:01:08 [0]
Тема

0:16:18 [1]
Тема

0:10:31 [0]
Тема

0:05:40 [0]
Тема

0:00:14 [0]
Тема

0:09:40 [0]
Чат

0:03:01 [0]
Галерия

0:01:26 [0]
Downloading file

0:07:07 [0]
Downloading file

0:05:18 [0]
Тема

0:11:28 [0]
Downloading file

0:06:39 [0]
Downloading file

4:32:15 [134]
Тема

0:15:30 [1]
Чат

0:07:59 [0]
Галерия

0:13:25 [0]
Тема

0:13:04 [0]
Коментари

0:05:02 [0]
Тема

0:31:42 [3]
Снимка

0:08:14 [0]
Теми на потребител

0:08:01 [0]
Тема

0:13:50 [0]
Downloading file

0:12:40 [0]
Начална страница

0:13:08 [0]
Коментари на потребител

0:13:05 [0]
Коментари

0:08:04 [0]
Downloading file

0:11:02 [0]
Downloading file

0:13:07 [0]
Потребителски профил

0:04:12 [0]
Downloading file

0:01:49 [0]
Тема

0:04:01 [0]
Галерия

0:00:20 [0]
Мнения на потребител

0:01:13 [0]
Downloading file

0:07:56 [0]
Тема

0:02:28 [0]
Мнения на потребител

0:12:50 [0]
Browsing user sessions

0:05:45 [0]
Downloading file

0:06:20 [0]
Downloading file

0:44:04 [5]
Тема

0:00:26 [0]
Тема

0:08:17 [0]
Тема

0:11:48 [0]
Тема

0:10:15 [0]
Тема

0:05:30 [0]
Тема

0:04:10 [0]
Browsing user sessions

0:00:33 [0]
Тема

0:42:05 [5]
Тема

0:11:09 [0]
Тема

0:07:45 [0]
Начална страница

0:12:50 [2]
Мнения на потребител

0:14:24 [0]
Галерия

0:09:26 [0]
Теми на потребител

0:10:41 [0]
Тема

0:12:04 [0]
Тема

0:04:52 [0]
Тема

0:08:26 [0]
Тема

0:04:10 [0]
Тема

0:10:47 [0]
Потребителски профил

0:03:31 [0]
Downloading file

1:57:57 [33]
Тема

0:01:37 [0]
Тема

0:07:38 [0]
Тема

0:08:37 [0]
Тема

0:07:27 [3]
Тема

0:00:08 [0]
Downloading file

0:14:34 [0]
Тема

0:12:11 [0]
Начална страница

0:00:23 [0]
Downloading file

0:13:20 [0]
Потребителски профил

0:33:39 [3]
Тема

0:04:15 [0]
Downloading file

0:02:19 [0]
Тема

1:19:02 [23]
Тема

0:01:45 [0]
Коментари на потребител

0:19:26 [1]
Тема

0:10:04 [0]
Downloading file

0:01:44 [0]
Downloading file

0:00:11 [0]
Downloading file

0:00:17 [0]
Тема

0:13:33 [0]
Downloading file

0:18:18 [1]
Тема

0:11:00 [0]
Тема

0:21:01 [4]
Тема

0:01:12 [0]
Галерия

0:05:07 [0]
Тема

0:08:44 [0]
Тема

0:00:17 [0]
Downloading file

0:07:21 [0]
Тема

0:13:41 [0]
Снимка

0:14:28 [0]
Browsing user sessions

0:12:13 [0]
Downloading file

0:13:53 [0]
Тема

0:10:05 [0]
Най-активни Теми

0:00:00 [0]
Тема

0:11:31 [0]
Downloading file

0:01:16 [0]
Тема

0:04:12 [0]
Downloading file

0:02:27 [0]
Начална страница

0:04:02 [0]
Тема

0:01:43 [0]
Коментари на потребител

0:14:53 [0]
Тема

0:24:06 [1]
Тема

0:09:20 [0]
Downloading file

0:29:01 [1]
Тема

0:11:55 [0]
Тема

2:33:45 [43]
Тема

0:12:56 [0]
Тема

0:01:01 [0]
Тема

0:05:39 [0]
Downloading file

0:26:46 [1]
Тема

0:02:33 [0]
Потребителски профил

0:14:04 [0]
Тема

0:07:17 [0]
Снимка

0:04:20 [0]
Снимка

0:14:28 [0]
Тема

0:08:10 [0]
Тема

0:12:03 [0]
Тема

0:02:48 [0]
Снимка

0:08:13 [1]
Тема

0:00:50 [0]
Коментари на потребител

0:12:11 [0]
Downloading file

0:06:59 [1]
Тема

0:06:40 [0]
Чат

0:04:26 [0]
Тема

2:13:46 [41]
Тема

0:10:21 [0]
Потребителски профил

1:02:26 [16]
Тема

0:03:40 [0]
Downloading file

0:06:37 [0]
Downloading file

0:06:07 [0]
Тема

0:00:08 [0]
Тема

0:12:22 [0]
Downloading file

0:14:10 [0]
Downloading file

Също на тази страница

Анонимен

0 Секунди

216.73.216.2

Форуми

Свободно гмуркане | Freediving

Медицина на гмуркането

Кръводаряване и апнея

DanielDimov

15-10-2008 14:08

дали редовното кръводаряване няма да стимулира организма да произвежда повече червени кръвни телца и това съответно да доведе до по-добра апнея

какво мислите?

Yavorsub
15-10-2008 14:25

НЕ !Това за което говориш няма да доведе до желани последствия.За добра апнея най-доброто решение е чести заниманя , тренировки и гмуркания.

Vov
15-10-2008 14:56

Може и да има някакви нищожни подобрения. Но след кръводаряване трябва да мине доста време (мисля 2-3 месеца), преди да си възстановим броя на червените кръвни телца.
Възможно е живеенето примерно 15 дни на височина 3000+ метра да има по-бърз и по-забележим ефект.

atoman
15-10-2008 15:11

Не знам за редовното .... но пълното кръводаряване води до постояна апнея ;-)

agyulev
15-10-2008 20:48

atoman е най-прав smile

ajax
09-11-2008 18:06

Нивата на еритроцитите в кръвоносната система се възтановяват след около 24 часа и не се разрешава ново кръводаряване в продължение на мин. 6 месеца. Единственото, което стимулира е костния мозък.

kavarna
10-11-2008 09:26

През последните 3 години ми се налага да давам редовно/2-3 в годината/кръв заради детето но не съм забелязал да има промяна в апнеята.Виж по честото гмуркане ми я подобрява!

sea-wolf
10-11-2008 20:46

За около 24 часа се възстановява обема на кръвната плазма.
Еритроцитите се възстановяват за минимум седмица. Някъде съм виждал като време да се дава 2-3 седмици, че дори и месец - два.
Сериозно занимаващите се с апнея имат повишени нива на хемоглобин. За един състезател по свободно гмуркане, кръводаряването се отразява негативно върху формата му. Необходими са усилени тренировки и диета за да се достигнат пак високи нива. Ерик Фатах посочва три месеца за такъв тип възстановяване.

diverstore.net

Нови Продукти

C4 Mask CONDOR Camoskin Med Antifog

Цена: 166.25 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка