Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 218
Активни регистрирани потребители
0:25:13 - Majestic-12 [Bot] [604]
Теми на потребител
0:35:18 - Yandex [Bot] [3]
Начална страница
29:14:26 - Bing [Bot] [14737]
Тема
103:20:38 - Ahrefs [Bot] [83193]
Downloading file
23:00:01 - Google [Bot] [67086]
Коментари на потребител
105:22:40 - Tbot [Bot] [1284534]
Тема
Активни анонимни потребители
0:31:28 [7]
Тема
0:08:10 [0]
Потребителски профил
0:29:05 [2]
Снимка
2:30:36 [33]
Тема
0:20:56 [4]
Потребителски профил
6:18:55 [105]
Тема
0:56:49 [16]
Тема
0:03:42 [0]
Снимка
0:25:20 [5]
Снимка
0:15:15 [3]
Галерия
0:00:34 [1]
Мнения на потребител
0:28:41 [2]
Снимка
0:10:11 [0]
Потребителски профил
0:13:19 [3]
Галерия
0:11:23 [0]
Мнения на потребител
0:11:32 [3]
Галерия
0:04:02 [0]
Тема
0:07:35 [0]
Начална страница
0:51:25 [12]
Тема
0:01:29 [0]
Browsing user sessions
0:12:24 [1]
Тема
0:00:50 [0]
Коментари на потребител
0:08:18 [0]
Начална страница
0:06:17 [0]
Снимка
0:19:29 [1]
Снимка
0:11:19 [0]
Тема
2:33:31 [46]
Тема
0:32:53 [16]
Downloading file
0:16:49 [1]
Снимка
0:00:06 [0]
Чат
0:20:58 [6]
Коментари на потребител
0:08:42 [0]
Начална страница
0:13:22 [0]
Downloading file
0:14:17 [0]
Снимка
0:16:43 [4]
Потребителски профил
0:09:25 [0]
Downloading file
0:32:17 [30]
Downloading file
0:05:39 [2]
Снимка
0:04:15 [0]
Снимка
0:11:46 [1]
Снимка
2:36:10 [31]
Тема
0:01:39 [0]
Снимка
0:07:02 [0]
Downloading file
0:13:28 [3]
Потребителски профил
0:32:00 [10]
Downloading file
0:03:09 [0]
Снимка
1:00:17 [5]
Коментари на потребител
0:39:46 [7]
Снимка
0:10:59 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Потребителски профил
0:15:06 [4]
Снимка
0:02:51 [0]
Мнения на потребител
0:10:24 [0]
Тема
0:00:08 [0]
Снимка
0:51:21 [8]
Снимка
0:20:01 [2]
Коментари на потребител
0:36:04 [23]
Downloading file
0:05:59 [0]
Тема
0:05:44 [0]
Downloading file
0:05:56 [1]
Галерия
0:34:50 [4]
Снимка
0:10:39 [1]
Начална страница
0:50:24 [5]
Тема
0:09:42 [5]
Галерия
0:15:10 [4]
Коментари на потребител
0:00:11 [0]
Потребителски профил
0:10:37 [2]
Чат
0:34:52 [30]
Downloading file
0:20:44 [3]
Снимка
0:11:20 [1]
Коментари на потребител
0:49:26 [6]
Browsing user sessions
1:09:26 [13]
Снимка
0:07:11 [0]
Снимка
1:09:48 [10]
Снимка
0:19:20 [4]
Browsing user sessions
5:18:34 [119]
Тема
0:22:47 [7]
Тема
0:20:37 [2]
Снимка
0:31:42 [14]
Потребителски профил
0:41:13 [7]
Снимка
0:14:10 [3]
Галерия
0:35:09 [16]
Downloading file
0:11:26 [2]
Тема
0:33:41 [8]
Снимка
0:05:13 [1]
Начална страница
1:09:12 [9]
Снимка
0:11:56 [4]
Снимка
0:15:57 [2]
Снимка
0:35:26 [30]
Downloading file
0:07:56 [3]
Снимка
2:33:00 [59]
Тема
0:11:58 [9]
Тема
0:12:42 [4]
Галерия
0:01:35 [0]
Downloading file
0:07:22 [0]
Снимка
0:38:45 [8]
Чат
0:00:12 [0]
Мнения на потребител
0:11:29 [0]
Начална страница
6:15:01 [108]
Тема
0:10:32 [1]
Тема
0:15:33 [5]
Тема
0:36:59 [22]
Потребителски профил
0:06:20 [0]
Начална страница
0:12:56 [3]
Снимка
0:00:29 [0]
Тема
0:12:58 [1]
Снимка
0:14:43 [3]
Галерия
0:01:07 [0]
Тема
0:11:41 [1]
Снимка
0:05:18 [2]
Снимка
0:25:40 [5]
Галерия
0:15:31 [3]
Коментари на потребител
0:33:03 [4]
Галерия
0:09:21 [0]
Галерия
0:11:07 [1]
Снимка
0:19:15 [1]
Снимка
0:09:57 [0]
Downloading file
0:42:22 [8]
Тема
2:39:08 [46]
Тема
2:02:58 [28]
Тема
0:11:18 [1]
Тема
0:09:43 [0]
Тема
0:13:51 [0]
Снимка
0:14:45 [0]
Downloading file
0:14:42 [1]
Начална страница
0:06:56 [0]
Downloading file
2:39:25 [54]
Тема
0:31:10 [6]
Коментари на потребител
0:13:54 [6]
Галерия
0:40:58 [10]
Снимка
0:12:19 [1]
Снимка
0:08:10 [1]
Снимка
2:38:18 [46]
Тема
0:03:48 [0]
Видове
0:03:47 [0]
Тема
0:34:24 [3]
Снимка
6:21:34 [111]
Тема
0:10:45 [0]
Тема
0:06:12 [0]
Downloading file
0:14:59 [4]
Снимка
0:11:24 [0]
Тема
0:36:22 [26]
Потребителски профил
0:14:59 [7]
Галерия
0:11:08 [1]
Тема
0:01:10 [0]
Снимка
0:36:41 [15]
Downloading file
0:08:20 [0]
Downloading file
0:35:45 [17]
Потребителски профил
0:00:04 [0]
Коментари на потребител
0:31:17 [5]
Мнения на потребител
0:22:06 [2]
Теми на потребител
0:10:29 [0]
Downloading file
0:50:23 [7]
Снимка
0:00:09 [0]
Тема
0:40:09 [10]
Снимка
0:18:21 [1]
Мнения на потребител
0:30:12 [5]
Мнения на потребител
2:00:54 [22]
Тема
0:13:17 [2]
Снимка
0:09:02 [0]
Тема
0:09:54 [0]
Начална страница
0:00:30 [0]
Мнения на потребител
6:22:54 [120]
Тема
0:13:19 [0]
Начална страница
1:10:41 [14]
Снимка
0:31:21 [6]
Снимка
0:06:06 [2]
Тема
0:12:00 [0]
Снимка
0:04:27 [3]
Тема
0:28:25 [4]
Снимка
0:10:58 [0]
Снимка
0:21:00 [3]
Снимка
0:32:21 [6]
Тема
0:01:36 [0]
Тема
0:11:21 [1]
Тема
2:36:26 [57]
Тема
0:12:59 [2]
Галерия
0:06:05 [0]
Downloading file
0:18:31 [5]
Мнения на потребител
0:11:59 [4]
Снимка
0:02:12 [2]
Тема
0:08:50 [1]
Коментари на потребител
0:04:47 [0]
Тема
0:07:02 [2]
Снимка
0:25:33 [4]
Снимка
0:03:23 [0]
Снимка
0:00:34 [0]
Снимка
0:14:38 [3]
Галерия
0:32:36 [9]
Тема
0:13:39 [0]
Теми на потребител
0:19:22 [1]
Тема
0:09:22 [1]
Тема
0:01:02 [0]
Снимка
2:38:35 [42]
Тема
1:44:55 [22]
Тема
0:33:45 [4]
Потребителски профил
0:08:01 [0]
Начална страница
0:17:33 [3]
Коментари на потребител
0:01:08 [1]
Тема
0:31:04 [4]
Мнения на потребител
0:09:59 [1]
Снимка
0:11:17 [0]
Тема
0:30:20 [5]
Мнения на потребител
0:06:54 [0]
Начална страница
0:11:00 [0]
Тема
2:38:01 [48]
Тема
0:29:57 [8]
Снимка
0:21:13 [3]
Тема
0:12:30 [0]
Тема
0:40:50 [6]
Снимка
0:05:12 [0]
Мнения на потребител
0:16:24 [1]
Мнения на потребител
0:06:04 [0]
Начална страница
6:23:27 [171]
Тема
0:25:10 [3]
Снимка
0:07:10 [1]
Снимка
0:13:25 [0]
Снимка
0:06:24 [3]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
216.73.217.74
Форуми Свободно гмуркане | Freediving Медицина на гмуркането
Кръводаряване и апнея
1
DanielDimov
1
15-10-2008 14:08
 дали редовното кръводаряване няма да стимулира организма да произвежда повече червени кръвни телца и това съответно да доведе до по-добра апнея

какво мислите?
2
Yavorsub
15-10-2008 14:25
 НЕ !Това за което говориш няма да доведе до желани последствия.За добра апнея най-доброто решение е чести заниманя , тренировки и гмуркания.
3
Vov
15-10-2008 14:56
 Може и да има някакви нищожни подобрения. Но след кръводаряване трябва да мине доста време (мисля 2-3 месеца), преди да си възстановим броя на червените кръвни телца.
Възможно е живеенето примерно 15 дни на височина 3000+ метра да има по-бърз и по-забележим ефект.
4
atoman
15-10-2008 15:11
 Не знам за редовното .... но пълното кръводаряване води до постояна апнея ;-)
5
agyulev
15-10-2008 20:48
 atoman е най-прав
6
ajax
09-11-2008 18:06
 Нивата на еритроцитите в кръвоносната система се възтановяват след около 24 часа и не се разрешава ново кръводаряване в продължение на мин. 6 месеца. Единственото, което стимулира е костния мозък.
7
kavarna
10-11-2008 09:26
 През последните 3 години ми се налага да давам редовно/2-3 в годината/кръв заради детето но не съм забелязал да има промяна в апнеята.Виж по честото гмуркане ми я подобрява!
8
sea-wolf
10-11-2008 20:46
 За около 24 часа се възстановява обема на кръвната плазма.
Еритроцитите се възстановяват за минимум седмица. Някъде съм виждал като време да се дава 2-3 седмици, че дори и месец - два.
Сериозно занимаващите се с апнея имат повишени нива на хемоглобин. За един състезател по свободно гмуркане, кръводаряването се отразява негативно върху формата му. Необходими са усилени тренировки и диета за да се достигнат пак високи нива. Ерик Фатах посочва три месеца за такъв тип възстановяване.
1
diverstore.net
Нови Продукти
C4 snorkel Meltemi L Camoskin Med
C4 snorkel Meltemi L Camoskin Med

Цена: 68.45 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка