Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 5 Гости: 542
Активни регистрирани потребители
338:15:04 - Google [Bot] [178267]
Снимка
158:01:53 - Ahrefs [Bot] [269529]
Тема
45:22:36 - Bing [Bot] [13080]
Тема
0:53:56 - Majestic-12 [Bot] [645]
Тема
138:18:05 - Tbot [Bot] [1983021]
Тема
Активни анонимни потребители
0:03:47 [0]
Тема
0:04:13 [0]
Тема
1:00:40 [23]
Мнения на потребител
1:23:36 [22]
Тема
0:09:03 [0]
Тема
0:12:15 [0]
Browsing user sessions
0:13:41 [0]
Browsing user sessions
0:11:22 [0]
Тема
0:04:24 [0]
Тема
0:02:24 [0]
Тема
0:07:14 [0]
Начална страница
0:07:07 [0]
Downloading file
0:14:28 [0]
Browsing user sessions
0:01:57 [0]
Тема
0:05:22 [0]
Downloading file
0:07:39 [0]
Потребителски профил
0:02:01 [0]
Галерия
0:06:52 [0]
Downloading file
0:09:23 [0]
Тема
0:09:18 [0]
Тема
0:01:15 [0]
Downloading file
0:14:38 [0]
Browsing user sessions
0:13:07 [0]
Чат
0:13:26 [0]
Чат
0:01:04 [0]
Тема
0:07:55 [0]
Начална страница
0:02:24 [0]
Тема
0:01:27 [0]
Downloading file
0:14:58 [2]
Тема
0:11:21 [0]
Тема
0:00:32 [0]
Начална страница
0:05:24 [1]
Начална страница
0:01:20 [0]
Downloading file
0:09:18 [0]
Тема
0:01:05 [0]
Коментари на потребител
0:11:56 [0]
Browsing user sessions
0:14:50 [0]
Тема
0:49:17 [18]
Тема
0:13:26 [0]
Тема
0:12:15 [0]
Тема
0:07:57 [0]
Тема
0:26:06 [1]
Снимка
0:09:45 [0]
Тема
0:00:27 [0]
Начална страница
0:11:24 [0]
Browsing user sessions
0:07:07 [0]
Новина
0:11:14 [0]
Галерия
0:01:16 [0]
Начална страница
0:11:11 [0]
Browsing user sessions
0:09:19 [0]
Тема
1:21:14 [19]
Тема
0:04:22 [0]
Тема
0:13:55 [0]
Тема
0:02:31 [0]
Тема
0:10:16 [0]
Тема
0:37:30 [19]
Тема
0:07:33 [0]
Мнения на потребител
0:07:58 [0]
Тема
0:11:21 [0]
Тема
0:07:16 [0]
Downloading file
0:07:59 [0]
Тема
0:08:49 [0]
Снимка
0:07:19 [0]
Тема
0:46:35 [22]
Тема
0:00:06 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Тема
1:02:24 [18]
Тема
0:05:22 [0]
Downloading file
0:08:27 [5]
Тема
0:04:53 [0]
Downloading file
0:10:49 [0]
Browsing user sessions
0:04:36 [0]
Тема
0:00:50 [0]
Downloading file
0:13:26 [0]
Тема
0:11:22 [0]
Тема
0:14:50 [0]
Тема
0:02:04 [0]
Тема
0:03:54 [0]
Тема
0:11:22 [0]
Тема
0:01:08 [0]
Тема
0:05:15 [0]
Начална страница
0:57:54 [15]
Тема
0:13:07 [0]
Тема
0:04:30 [0]
Тема
0:00:37 [0]
Downloading file
0:00:33 [0]
Downloading file
0:07:31 [0]
Тема
0:05:47 [0]
Downloading file
0:05:06 [0]
Downloading file
0:07:21 [0]
Начална страница
0:11:35 [0]
Тема
0:53:12 [18]
Тема
0:11:22 [0]
Browsing user sessions
0:14:36 [0]
Снимка
0:13:07 [0]
Тема
0:01:20 [0]
Начална страница
0:03:05 [0]
Потребителски профил
0:11:35 [0]
Downloading file
0:01:14 [1]
Downloading file
0:01:14 [0]
Downloading file
0:07:58 [0]
Снимка
0:07:19 [0]
Downloading file
0:04:16 [0]
Теми на потребител
0:00:02 [0]
Downloading file
0:00:22 [0]
Теми на потребител
0:01:12 [0]
Downloading file
0:09:22 [0]
Тема
0:00:12 [0]
Downloading file
0:11:22 [0]
Тема
0:04:05 [0]
Тема
0:02:01 [0]
Тема
0:07:32 [0]
Тема
0:07:31 [0]
Тема
0:01:19 [0]
Downloading file
0:14:48 [1]
Начална страница
0:11:23 [0]
Тема
0:13:26 [0]
Browsing user sessions
0:05:12 [1]
Downloading file
0:13:07 [0]
Тема
0:08:52 [0]
Тема
0:10:16 [3]
Тема
5:49:23 [152]
Коментари на потребител
0:06:43 [0]
Начална страница
0:14:26 [0]
Тема
0:00:23 [0]
Downloading file
0:00:02 [0]
Тема
0:11:00 [0]
Тема
0:07:58 [0]
Тема
0:08:25 [0]
Тема
0:05:54 [0]
Тема
5:48:44 [136]
Коментари на потребител
0:01:27 [0]
Downloading file
0:14:38 [0]
Downloading file
0:07:41 [0]
Тема
1:38:11 [19]
Тема
0:06:52 [0]
Снимка
0:08:27 [0]
Browsing user sessions
0:10:42 [0]
Снимка
0:00:04 [0]
Downloading file
0:02:45 [0]
Тема
0:05:28 [0]
Начална страница
0:03:34 [0]
Чат
0:04:29 [0]
Тема
0:00:03 [0]
Downloading file
0:08:28 [2]
Тема
0:12:11 [0]
Снимка
0:11:21 [0]
Тема
0:06:44 [0]
Тема
0:07:09 [0]
Тема
0:08:53 [1]
Начална страница
0:00:24 [0]
Начална страница
0:08:12 [0]
Гмуркания
0:09:51 [0]
Тема
0:00:51 [0]
Тема
0:07:56 [0]
Начална страница
0:07:33 [0]
Downloading file
0:13:06 [0]
Галерия
0:04:24 [0]
Тема
0:08:46 [0]
Тема
0:00:24 [0]
Тема
0:04:28 [0]
Downloading file
0:11:21 [0]
Browsing user sessions
0:00:36 [0]
Тема
0:00:25 [0]
Чат
0:01:36 [0]
Начална страница
0:05:57 [0]
Начална страница
0:00:03 [0]
Downloading file
0:19:57 [7]
Тема
0:04:00 [0]
Тема
0:13:25 [0]
Тема
0:14:39 [0]
Тема
0:07:09 [0]
Downloading file
0:03:35 [0]
Тема
0:13:54 [0]
Browsing user sessions
0:06:54 [0]
Downloading file
0:03:41 [0]
Снимка
0:14:27 [0]
Тема
0:11:23 [0]
Мнения на потребител
0:05:38 [0]
Downloading file
0:14:54 [0]
Тема
0:06:55 [0]
Downloading file
0:13:07 [0]
Downloading file
0:05:59 [0]
Downloading file
0:06:11 [0]
Начална страница
0:09:01 [0]
Галерия
0:01:05 [0]
Тема
0:09:54 [0]
Мнения на потребител
0:00:58 [0]
Downloading file
0:03:55 [0]
Тема
0:01:59 [0]
Мнения на потребител
0:02:27 [0]
Тема
0:10:48 [0]
Browsing user sessions
0:01:17 [0]
Downloading file
0:17:36 [1]
Потребителски профил
0:11:15 [0]
Browsing user sessions
0:13:07 [0]
Галерия
0:04:15 [0]
Тема
0:13:34 [0]
Тема
0:11:34 [0]
Тема
0:25:55 [6]
Тема
0:07:58 [0]
Тема
0:11:41 [0]
Browsing user sessions
0:00:00 [0]
Тема
0:07:04 [0]
Downloading file
0:01:43 [0]
Тема
0:03:02 [0]
Теми на потребител
0:04:15 [0]
Тема
0:13:08 [0]
Тема
1:19:25 [23]
Тема
0:11:43 [0]
Browsing user sessions
0:02:15 [0]
Browsing user sessions
0:00:25 [0]
Тема
0:09:34 [0]
Потребителски профил
0:00:11 [0]
Начална страница
0:04:04 [0]
Тема
0:05:02 [0]
Downloading file
0:14:41 [0]
Тема
2:07:04 [36]
Тема
0:03:35 [0]
Тема
0:07:25 [0]
Тема
0:04:29 [0]
Тема
0:01:53 [0]
Downloading file
0:09:01 [0]
Downloading file
0:01:29 [0]
Browsing user sessions
0:08:31 [0]
Тема
0:13:46 [0]
Тема
0:13:45 [1]
Начална страница
0:03:48 [0]
Чат
0:06:17 [0]
Downloading file
0:11:22 [0]
Browsing user sessions
0:04:44 [0]
Тема
0:00:27 [0]
Downloading file
0:14:32 [0]
Мнения на потребител
0:18:52 [2]
Тема
0:14:27 [0]
Browsing user sessions
0:07:58 [0]
Downloading file
1:13:28 [18]
Тема
0:00:29 [0]
Downloading file
0:04:22 [0]
Начална страница
0:07:34 [0]
Browsing user sessions
0:00:02 [0]
Downloading file
0:07:08 [0]
Тема
0:09:03 [0]
Browsing user sessions
0:23:47 [3]
Потребителски профил
0:13:48 [1]
Тема
1:54:20 [24]
Тема
0:13:08 [0]
Тема
0:06:48 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Галерия
0:14:49 [1]
Коментари
0:03:48 [0]
Потребителски профил
0:00:54 [0]
Downloading file
0:11:01 [1]
Начална страница
0:04:16 [0]
Browsing user sessions
0:14:19 [0]
Тема
0:56:11 [27]
Теми на потребител
0:00:32 [0]
Downloading file
0:09:18 [0]
Тема
0:06:40 [0]
Downloading file
0:01:05 [0]
Browsing user sessions
0:01:29 [0]
Тема
0:07:03 [0]
Downloading file
0:01:20 [0]
Тема
0:03:36 [0]
Тема
0:03:56 [0]
Теми на потребител
0:02:43 [0]
Тема
0:07:20 [0]
Browsing user sessions
0:03:55 [0]
Browsing user sessions
0:53:47 [14]
Тема
0:12:54 [0]
Тема
0:00:37 [0]
Browsing user sessions
0:16:11 [2]
Тема
0:19:20 [1]
Тема
0:12:43 [0]
Тема
0:06:42 [0]
Начална страница
0:07:19 [0]
Downloading file
0:00:06 [0]
Начална страница
0:05:16 [0]
Начална страница
0:13:27 [0]
Browsing user sessions
0:30:18 [12]
Тема
0:06:56 [0]
Коментари на потребител
0:09:32 [0]
Снимка
0:00:38 [0]
Downloading file
0:56:11 [15]
Тема
0:03:37 [0]
Тема
0:08:31 [0]
Тема
0:07:02 [0]
Тема
0:04:29 [0]
Тема
0:09:42 [0]
Снимка
0:04:14 [0]
Теми на потребител
0:11:15 [0]
Снимка
0:51:15 [12]
Теми на потребител
0:09:27 [0]
Мнения на потребител
0:11:33 [0]
Снимка
0:11:09 [0]
Тема
0:08:52 [0]
Тема
0:09:24 [0]
Тема
0:09:44 [1]
Тема
0:07:59 [0]
Downloading file
0:14:51 [0]
Чат
0:01:31 [0]
Downloading file
2:38:57 [57]
Тема
0:01:16 [0]
Downloading file
0:00:45 [0]
Downloading file
0:03:32 [0]
Browsing user sessions
0:02:04 [0]
Тема
0:00:32 [0]
Начална страница
0:13:26 [0]
Browsing user sessions
0:12:26 [0]
Тема
0:08:51 [0]
Browsing user sessions
0:01:30 [0]
Downloading file
0:13:33 [0]
Тема
0:06:30 [0]
Начална страница
0:05:51 [0]
Downloading file
0:11:16 [0]
Downloading file
0:11:25 [0]
Снимка
0:08:44 [0]
Browsing user sessions
0:13:25 [4]
Тема
0:00:35 [0]
Снимка
0:08:45 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Теми на потребител
0:14:12 [0]
Downloading file
0:00:50 [0]
Тема
0:12:53 [1]
Начална страница
0:02:55 [0]
Снимка
0:11:33 [0]
Тема
0:04:11 [1]
Форум
0:03:47 [0]
Browsing user sessions
0:11:59 [1]
Тема
0:07:31 [0]
Чат
0:02:19 [0]
Downloading file
0:14:39 [0]
Тема
0:14:24 [0]
Тема
0:29:59 [5]
Тема
0:10:26 [6]
Мнения на потребител
0:11:23 [0]
Browsing user sessions
0:26:45 [2]
Тема
0:00:35 [0]
Downloading file
0:11:21 [8]
Начална страница
0:01:43 [0]
Тема
0:11:42 [0]
Тема
0:14:13 [0]
Тема
0:07:19 [0]
Коментари на потребител
0:01:43 [0]
Коментари на потребител
0:11:03 [0]
Снимка
0:12:29 [0]
Тема
0:05:19 [0]
Downloading file
0:04:27 [0]
Тема
0:11:28 [0]
Начална страница
0:09:23 [0]
Мнения на потребител
0:07:59 [0]
Тема
0:04:56 [0]
Тема
0:11:11 [0]
Начална страница
0:14:19 [0]
Начална страница
0:04:28 [0]
Тема
0:04:56 [0]
Downloading file
0:08:50 [0]
Чат
0:06:20 [0]
Начална страница
0:11:17 [0]
Browsing user sessions
0:14:50 [0]
Тема
0:03:43 [0]
Потребителски профил
5:50:53 [157]
Коментари на потребител
0:08:59 [0]
Начална страница
0:01:21 [0]
Downloading file
0:13:55 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Browsing user sessions
1:47:32 [23]
Тема
0:00:04 [0]
Тема
0:02:47 [0]
Тема
0:01:44 [0]
Browsing user sessions
0:14:31 [0]
Начална страница
0:09:19 [0]
Мнения на потребител
0:10:19 [0]
Тема
0:07:40 [0]
Тема
0:01:42 [0]
Тема
0:03:53 [0]
Browsing user sessions
0:13:19 [0]
Чат
0:08:04 [0]
Снимка
0:08:02 [1]
Тема
0:01:31 [0]
Browsing user sessions
0:00:34 [0]
Downloading file
1:22:49 [20]
Тема
0:07:57 [0]
Потребителски профил
0:08:09 [0]
Снимка
1:28:04 [29]
Тема
0:05:58 [0]
Начална страница
0:11:07 [0]
Теми на потребител
0:00:13 [0]
Downloading file
0:10:29 [0]
Browsing user sessions
0:13:59 [2]
Тема
0:03:42 [0]
Чат
0:11:22 [0]
Тема
0:00:42 [0]
Downloading file
0:14:12 [0]
Тема
0:11:22 [0]
Потребителски профил
0:05:08 [0]
Начална страница
0:01:14 [0]
Тема
0:05:39 [0]
Галерия
0:14:38 [0]
Browsing user sessions
0:07:53 [0]
Тема
0:14:25 [0]
Теми на потребител
0:06:21 [0]
Тема
0:19:34 [1]
Тема
2:04:38 [37]
Коментари на потребител
0:09:50 [0]
Тема
0:13:19 [1]
Начална страница
0:05:40 [0]
Тема
0:02:00 [0]
Downloading file
0:11:29 [0]
Тема
0:00:52 [0]
Тема
0:12:16 [0]
Тема
0:04:36 [0]
Начална страница
1:21:47 [23]
Тема
0:11:31 [0]
Тема
0:01:35 [0]
Тема
0:01:54 [0]
Тема
0:57:16 [18]
Мнения на потребител
0:09:36 [0]
Browsing user sessions
0:00:11 [0]
Downloading file
0:27:17 [1]
Тема
0:04:55 [0]
Downloading file
0:15:45 [2]
Начална страница
0:00:59 [0]
Downloading file
0:13:26 [0]
Browsing user sessions
0:13:07 [0]
Тема
0:09:04 [0]
Чат
0:06:22 [0]
Тема
0:06:38 [0]
Новина
0:13:40 [0]
Browsing user sessions
0:22:57 [3]
Тема
0:02:14 [0]
Downloading file
0:01:26 [0]
Начална страница
0:03:43 [0]
Снимка
0:09:24 [0]
Тема
0:01:40 [0]
Снимка
0:09:50 [0]
Browsing user sessions
1:16:22 [19]
Тема
0:04:28 [0]
Тема
0:07:20 [0]
Browsing user sessions
0:03:33 [0]
Browsing user sessions
0:07:40 [0]
Browsing user sessions
0:04:44 [0]
Downloading file
0:13:05 [0]
Мнения на потребител
0:10:23 [0]
Тема
0:13:41 [0]
Тема
0:14:32 [0]
Тема
0:11:11 [0]
Browsing user sessions
0:01:23 [0]
Тема
0:05:34 [0]
Снимка
0:06:13 [0]
Тема
0:14:04 [0]
Downloading file
0:13:59 [0]
Начална страница
0:09:05 [0]
Тема
0:12:51 [0]
Тема
0:00:38 [0]
Тема
0:03:54 [0]
Browsing user sessions
0:06:07 [0]
Downloading file
0:10:55 [0]
Тема
0:04:05 [0]
Browsing user sessions
0:01:53 [0]
Тема
5:51:06 [102]
Мнения на потребител
0:00:07 [0]
Downloading file
0:00:19 [0]
Тема
0:00:12 [0]
Снимка
0:13:07 [0]
Тема
1:01:31 [13]
Теми на потребител
0:01:56 [0]
Потребителски профил
0:07:57 [0]
Browsing user sessions
1:54:07 [41]
Тема
0:05:14 [0]
Downloading file
0:14:11 [0]
Тема
0:10:35 [0]
Тема
0:14:11 [0]
Галерия
2:27:05 [36]
Тема
0:10:22 [0]
Browsing user sessions
0:09:19 [0]
Browsing user sessions
0:01:18 [0]
Downloading file
0:02:25 [0]
Тема
0:14:05 [0]
Начална страница
0:05:21 [0]
Downloading file
0:12:21 [0]
Browsing user sessions
0:13:39 [0]
Тема
0:12:19 [0]
Browsing user sessions
0:00:57 [1]
Downloading file
0:08:10 [0]
Browsing user sessions
0:07:32 [1]
Теми на потребител
1:02:23 [21]
Теми на потребител
0:05:03 [0]
Тема
0:04:56 [0]
Тема
4:18:58 [122]
Коментари на потребител
0:13:55 [0]
Тема
0:58:58 [9]
Коментари на потребител
0:06:33 [0]
Начална страница
0:07:05 [0]
Browsing user sessions
0:11:21 [0]
Browsing user sessions
0:01:21 [0]
Тема
0:09:36 [0]
Тема
0:06:01 [0]
Downloading file
0:12:23 [1]
Начална страница
0:00:49 [1]
Начална страница
0:03:49 [0]
Потребителски профил
0:14:51 [0]
Browsing user sessions
0:02:11 [0]
Начална страница
0:01:44 [0]
Тема
0:05:36 [0]
Downloading file
0:14:51 [0]
Коментари на потребител
0:01:19 [0]
Тема
0:55:45 [18]
Тема
0:08:11 [0]
Тема
0:07:20 [0]
Тема
0:04:53 [0]
Downloading file
0:07:17 [0]
Начална страница
0:00:40 [0]
Downloading file
0:00:00 [0]
Downloading file
0:14:12 [0]
Browsing user sessions
0:07:58 [0]
Тема
0:08:31 [0]
Browsing user sessions
0:14:50 [0]
Мнения на потребител
0:06:31 [0]
Downloading file
0:13:40 [0]
Тема
0:05:07 [0]
Downloading file
0:01:37 [0]
Downloading file
0:13:00 [0]
Начална страница
0:04:10 [1]
Начална страница
0:05:09 [0]
Downloading file
0:03:57 [0]
Галерия
0:00:37 [0]
Тема
0:11:43 [0]
Тема
0:11:31 [0]
Тема
0:10:06 [0]
Тема
0:08:33 [0]
Тема
0:14:25 [0]
Downloading file
0:03:50 [0]
Тема
0:04:45 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Browsing user sessions
0:01:22 [0]
Downloading file
0:01:06 [0]
Downloading file
0:00:13 [0]
Тема
0:01:05 [0]
Тема
0:13:40 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Тема
0:17:16 [2]
Потребителски профил
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
216.73.216.49
Форуми Свободно гмуркане | Freediving Медицина на гмуркането
Кръводаряване и апнея
1
DanielDimov
1
15-10-2008 14:08
 дали редовното кръводаряване няма да стимулира организма да произвежда повече червени кръвни телца и това съответно да доведе до по-добра апнея

какво мислите?
2
Yavorsub
15-10-2008 14:25
 НЕ !Това за което говориш няма да доведе до желани последствия.За добра апнея най-доброто решение е чести заниманя , тренировки и гмуркания.
3
Vov
15-10-2008 14:56
 Може и да има някакви нищожни подобрения. Но след кръводаряване трябва да мине доста време (мисля 2-3 месеца), преди да си възстановим броя на червените кръвни телца.
Възможно е живеенето примерно 15 дни на височина 3000+ метра да има по-бърз и по-забележим ефект.
4
atoman
15-10-2008 15:11
 Не знам за редовното .... но пълното кръводаряване води до постояна апнея ;-)
5
agyulev
15-10-2008 20:48
 atoman е най-прав
6
ajax
09-11-2008 18:06
 Нивата на еритроцитите в кръвоносната система се възтановяват след около 24 часа и не се разрешава ново кръводаряване в продължение на мин. 6 месеца. Единственото, което стимулира е костния мозък.
7
kavarna
10-11-2008 09:26
 През последните 3 години ми се налага да давам редовно/2-3 в годината/кръв заради детето но не съм забелязал да има промяна в апнеята.Виж по честото гмуркане ми я подобрява!
8
sea-wolf
10-11-2008 20:46
 За около 24 часа се възстановява обема на кръвната плазма.
Еритроцитите се възстановяват за минимум седмица. Някъде съм виждал като време да се дава 2-3 седмици, че дори и месец - два.
Сериозно занимаващите се с апнея имат повишени нива на хемоглобин. За един състезател по свободно гмуркане, кръводаряването се отразява негативно върху формата му. Необходими са усилени тренировки и диета за да се достигнат пак високи нива. Ерик Фатах посочва три месеца за такъв тип възстановяване.
1
diverstore.net
Нови Продукти
C4 Snorkel MELTEMI L Camoskin Ocean
C4 Snorkel MELTEMI L Camoskin Ocean

Цена: 68.45 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка