Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 4 Гости: 130
Активни регистрирани потребители
534:49:07 - Bing [Bot] [317873]
Downloading file
210:25:59 - Ahrefs [Bot] [315833]
Потребителски профил
0:17:49 - Majestic-12 [Bot] [474]
Тема
69:03:40 - Google [Bot] [25019]
Добави мнение към Темата
Активни анонимни потребители
0:09:42 [0]
Тема
1:37:28 [19]
Тема
0:13:43 [0]
Downloading file
1:53:14 [50]
Снимка
1:42:20 [106]
Форум
1:41:25 [95]
Снимка
1:30:39 [27]
Тема
0:50:10 [182]
Галерия
0:08:37 [3]
Тема
0:11:01 [0]
Тема
0:09:26 [1]
Чат
0:05:02 [0]
Снимка
0:10:02 [2]
Тема
1:42:27 [63]
Снимка
0:16:41 [1]
Чат
1:42:55 [131]
Снимка
0:01:42 [0]
Чат
2:56:16 [62]
Тема
0:15:51 [4]
Тема
0:09:26 [0]
Тема
0:12:00 [1]
Чат
0:03:08 [0]
Начална страница
0:09:03 [0]
Тема
0:03:29 [0]
Снимка
1:07:17 [27]
Снимка
1:40:55 [72]
Снимка
2:24:27 [47]
Тема
0:00:41 [0]
Тема
3:27:57 [73]
Тема
1:40:31 [72]
Снимка
0:16:45 [1]
Начална страница
17:08:35 [348]
Тема
7:58:28 [48]
Форум
3:32:02 [68]
Тема
0:15:00 [3]
Downloading file
0:05:02 [0]
Тема
0:05:06 [0]
Чат
0:18:21 [2]
Тема
0:03:05 [0]
Тема
0:08:27 [1]
Начална страница
3:18:12 [47]
Тема
3:36:52 [66]
Тема
0:29:27 [3]
Тема
1:41:56 [73]
Снимка
7:32:46 [143]
Тема
0:12:25 [0]
Тема
0:08:59 [2]
Чат
0:02:59 [0]
Чат
0:05:45 [0]
Тема
0:13:56 [0]
Тема
0:04:49 [0]
Форум
1:41:18 [100]
Снимка
3:28:12 [56]
Тема
0:10:45 [0]
Новина
0:12:21 [0]
Форум
0:10:06 [0]
Снимка
0:09:06 [0]
Тема
0:01:46 [0]
Снимка
0:10:59 [1]
Тема
8:23:54 [172]
Тема
0:19:14 [4]
Чат
3:37:41 [60]
Тема
0:21:11 [3]
Снимка
0:00:27 [0]
Форум
0:13:11 [1]
Тема
0:27:05 [1]
Тема
0:25:45 [1]
Чат
0:06:41 [0]
Начална страница
0:00:25 [0]
Чат
0:19:41 [1]
Тема
0:12:23 [0]
Тема
0:35:17 [11]
Снимка
1:41:10 [100]
Снимка
0:00:29 [0]
Тема
0:03:17 [0]
Тема
0:20:06 [1]
Чат
2:51:56 [61]
Тема
0:11:09 [0]
Чат
0:02:57 [0]
Тема
0:03:20 [0]
Потребителски профил
0:49:34 [19]
Тема
0:24:54 [2]
Чат
0:09:11 [0]
Тема
0:12:18 [0]
Тема
0:27:06 [10]
Тема
0:18:49 [1]
Чат
0:18:02 [1]
Тема
0:17:58 [1]
Чат
0:07:51 [4]
Тема
0:01:36 [0]
Галерия
3:10:14 [72]
Тема
1:42:12 [122]
Снимка
0:14:27 [0]
Downloading file
0:02:09 [2]
Тема
0:14:24 [0]
Начална страница
4:54:25 [97]
Тема
0:04:16 [0]
Тема
0:00:01 [0]
Тема
1:13:26 [23]
Тема
0:13:41 [0]
Тема
0:22:20 [1]
Чат
0:11:37 [0]
Чат
0:06:50 [2]
Чат
0:02:05 [0]
Потребители
0:08:21 [0]
Тема
0:02:01 [0]
Тема
0:13:42 [1]
Чат
0:10:06 [0]
Снимка
2:43:03 [75]
Снимка
0:01:32 [0]
Потребителски профил
0:36:33 [2]
Снимка
0:13:45 [0]
Тема
0:21:27 [2]
Чат
0:01:17 [0]
Тема
0:24:32 [8]
Тема
0:11:46 [0]
Тема
0:14:48 [2]
Снимка
0:14:07 [1]
Чат
0:01:46 [0]
Тема
1:42:58 [126]
Снимка
0:10:29 [0]
Тема
0:02:07 [0]
Чат
0:00:44 [0]
Тема
0:13:16 [2]
Чат
0:07:48 [0]
Тема
3:35:53 [60]
Галерия
0:05:39 [0]
Тема
3:15:45 [38]
Тема
0:15:01 [1]
Начална страница
0:00:14 [0]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
216.73.216.135
Форуми Свободно гмуркане | Freediving Медицина на гмуркането
Кръводаряване и апнея
1
DanielDimov
1
15-10-2008 14:08
 дали редовното кръводаряване няма да стимулира организма да произвежда повече червени кръвни телца и това съответно да доведе до по-добра апнея

какво мислите?
2
Yavorsub
15-10-2008 14:25
 НЕ !Това за което говориш няма да доведе до желани последствия.За добра апнея най-доброто решение е чести заниманя , тренировки и гмуркания.
3
Vov
15-10-2008 14:56
 Може и да има някакви нищожни подобрения. Но след кръводаряване трябва да мине доста време (мисля 2-3 месеца), преди да си възстановим броя на червените кръвни телца.
Възможно е живеенето примерно 15 дни на височина 3000+ метра да има по-бърз и по-забележим ефект.
4
atoman
15-10-2008 15:11
 Не знам за редовното .... но пълното кръводаряване води до постояна апнея ;-)
5
agyulev
15-10-2008 20:48
 atoman е най-прав
6
ajax
09-11-2008 18:06
 Нивата на еритроцитите в кръвоносната система се възтановяват след около 24 часа и не се разрешава ново кръводаряване в продължение на мин. 6 месеца. Единственото, което стимулира е костния мозък.
7
kavarna
10-11-2008 09:26
 През последните 3 години ми се налага да давам редовно/2-3 в годината/кръв заради детето но не съм забелязал да има промяна в апнеята.Виж по честото гмуркане ми я подобрява!
8
sea-wolf
10-11-2008 20:46
 За около 24 часа се възстановява обема на кръвната плазма.
Еритроцитите се възстановяват за минимум седмица. Някъде съм виждал като време да се дава 2-3 седмици, че дори и месец - два.
Сериозно занимаващите се с апнея имат повишени нива на хемоглобин. За един състезател по свободно гмуркане, кръводаряването се отразява негативно върху формата му. Необходими са усилени тренировки и диета за да се достигнат пак високи нива. Ерик Фатах посочва три месеца за такъв тип възстановяване.
1
diverstore.net
Нови Продукти
C4 CAMOSKIN OCEAN 3mm Jacket
C4 CAMOSKIN OCEAN 3mm Jacket

Цена: 283.60 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка