Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 5 Гости: 182
Активни регистрирани потребители
1:26:11 - Majestic-12 [Bot] [1407]
Тема
0:12:09 - Tbot [Bot] [109]
Чат
44:07:37 - Ahrefs [Bot] [62089]
Коментари на потребител
268:14:23 - Google [Bot] [184227]
Downloading file
268:14:34 - Bing [Bot] [85672]
Тема
Активни анонимни потребители
0:02:43 [0]
Тема
0:01:51 [0]
Тема
0:36:31 [3]
Тема
0:05:51 [0]
Тема
0:05:40 [1]
Тема
0:00:42 [0]
Тема
0:07:38 [0]
Тема
0:08:05 [0]
Тема
0:14:14 [0]
Тема
5:21:40 [106]
Тема
3:17:37 [59]
Тема
0:01:35 [0]
Тема
0:01:48 [0]
Downloading file
0:03:00 [0]
Тема
0:03:07 [1]
Тема
0:07:54 [0]
Снимка
0:03:11 [2]
Тема
0:11:04 [0]
Тема
0:03:07 [1]
Browsing user sessions
0:06:49 [0]
Начална страница
11:38:05 [198]
Тема
0:07:05 [0]
Тема
0:00:01 [0]
Тема
0:09:37 [0]
Тема
0:01:52 [2]
Потребителски профил
0:01:53 [0]
Тема
0:05:24 [1]
Тема
0:07:50 [0]
Тема
0:00:04 [0]
Тема
1:52:28 [39]
Тема
0:04:33 [0]
Галерия
0:11:39 [0]
Теми на потребител
2:01:16 [462]
Тема
0:01:06 [0]
Потребителски профил
0:01:46 [0]
Начална страница
1:58:15 [22]
Тема
0:01:53 [0]
Тема
0:00:53 [0]
Мнения на потребител
0:02:08 [0]
Потребителски профил
0:14:02 [0]
Тема
0:52:05 [16]
Тема
0:07:19 [0]
Тема
11:37:33 [301]
Тема
0:07:08 [0]
Тема
0:02:44 [1]
Тема
0:04:28 [0]
Тема
0:00:31 [0]
Снимка
0:02:38 [1]
Потребителски профил
6:36:06 [126]
Тема
11:36:03 [496]
Тема
0:12:30 [0]
Тема
0:06:45 [0]
Тема
0:00:44 [0]
Тема
0:00:04 [0]
Потребителски профил
0:02:11 [0]
Тема
0:04:32 [0]
Новина
0:08:21 [0]
Тема
0:07:11 [0]
Тема
0:07:09 [0]
Теми на потребител
0:08:12 [0]
Тема
0:05:53 [0]
Тема
0:12:48 [0]
Тема
0:22:35 [1]
Тема
0:03:08 [1]
Тема
0:14:05 [0]
Галерия
0:03:08 [0]
Тема
0:08:05 [0]
Browsing user sessions
0:05:49 [0]
Тема
0:05:37 [0]
Тема
0:02:23 [1]
Потребителски профил
0:04:05 [0]
Тема
0:01:48 [0]
Downloading file
0:00:29 [1]
Тема
0:06:54 [0]
Тема
0:07:10 [0]
Тема
0:03:08 [0]
Начална страница
1:47:13 [25]
Тема
0:02:40 [0]
Тема
0:08:46 [0]
Тема
0:07:54 [0]
Тема
0:07:11 [0]
Тема
0:00:28 [0]
Тема
11:46:22 [258]
Тема
0:04:05 [0]
Тема
0:01:17 [0]
Тема
0:05:53 [0]
Снимка
3:29:51 [50]
Тема
0:12:12 [1]
Тема
3:36:54 [67]
Тема
0:03:11 [1]
Тема
0:03:09 [0]
Тема
1:25:20 [8]
Форум
0:01:53 [0]
Тема
0:04:05 [0]
Теми на потребител
0:08:56 [1]
Тема
0:07:01 [2]
Тема
0:14:20 [2]
Тема
0:11:22 [0]
Тема
0:06:29 [0]
Тема
0:11:03 [0]
Тема
0:06:11 [0]
Тема
0:07:03 [1]
Тема
0:04:33 [0]
Тема
0:05:49 [0]
Тема
0:05:49 [1]
Тема
0:00:17 [0]
Тема
0:01:50 [0]
Тема
0:07:11 [0]
Downloading file
0:04:31 [1]
Тема
0:08:29 [0]
Тема
0:13:57 [0]
Тема
0:09:22 [0]
Тема
0:03:08 [0]
Downloading file
0:13:22 [0]
Тема
0:02:17 [0]
Тема
0:18:13 [1]
Тема
0:14:23 [0]
Тема
4:00:37 [73]
Тема
0:05:25 [1]
Начална страница
0:01:25 [0]
Тема
0:03:02 [0]
Тема
0:08:00 [1]
Снимка
0:05:47 [0]
Коментари на потребител
0:03:08 [0]
Тема
0:04:22 [0]
Тема
0:03:53 [0]
Тема
11:43:36 [284]
Тема
0:03:07 [0]
Тема
0:09:05 [0]
Тема
0:33:23 [9]
Тема
6:20:12 [107]
Тема
0:09:11 [1]
Тема
0:01:25 [0]
Тема
11:47:43 [254]
Тема
0:11:56 [0]
Тема
0:04:27 [0]
Тема
0:05:39 [0]
Тема
0:09:05 [0]
Видове
0:12:10 [0]
Тема
0:04:28 [0]
Тема
7:50:47 [173]
Тема
0:01:53 [1]
Начална страница
0:01:46 [0]
Тема
0:10:14 [0]
Тема
0:07:11 [0]
Browsing user sessions
0:05:49 [1]
Тема
0:05:52 [0]
Тема
0:05:02 [1]
Тема
0:01:00 [2]
Тема
0:08:20 [0]
Тема
0:03:05 [0]
Тема
0:14:00 [0]
Видове
0:08:18 [0]
Тема
0:02:27 [0]
Тема
0:05:25 [1]
Тема
0:05:40 [0]
Коментари на потребител
0:05:51 [0]
Тема
0:04:34 [0]
Тема
0:00:26 [0]
Тема
0:04:33 [0]
Тема
0:05:50 [0]
Теми на потребител
0:14:59 [0]
Чат
0:00:27 [0]
Тема
0:07:03 [0]
Тема
0:02:40 [0]
Тема
0:10:47 [0]
Тема
0:05:54 [0]
Тема
0:07:04 [0]
Тема
11:32:26 [261]
Тема
0:01:21 [0]
Потребителски профил
1:15:31 [13]
Тема
0:00:26 [0]
Тема
0:05:30 [0]
Тема
0:08:04 [0]
Browsing user sessions
0:01:50 [0]
Тема
0:04:30 [0]
Тема
0:04:23 [0]
Тема
1:35:13 [37]
Тема
0:03:09 [0]
Тема
0:02:45 [0]
Тема
0:03:07 [0]
Тема
0:03:36 [0]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
216.73.216.204
Форуми Свободно гмуркане | Freediving Медицина на гмуркането
Кръводаряване и апнея
1
DanielDimov
1
15-10-2008 14:08
 дали редовното кръводаряване няма да стимулира организма да произвежда повече червени кръвни телца и това съответно да доведе до по-добра апнея

какво мислите?
2
Yavorsub
15-10-2008 14:25
 НЕ !Това за което говориш няма да доведе до желани последствия.За добра апнея най-доброто решение е чести заниманя , тренировки и гмуркания.
3
Vov
15-10-2008 14:56
 Може и да има някакви нищожни подобрения. Но след кръводаряване трябва да мине доста време (мисля 2-3 месеца), преди да си възстановим броя на червените кръвни телца.
Възможно е живеенето примерно 15 дни на височина 3000+ метра да има по-бърз и по-забележим ефект.
4
atoman
15-10-2008 15:11
 Не знам за редовното .... но пълното кръводаряване води до постояна апнея ;-)
5
agyulev
15-10-2008 20:48
 atoman е най-прав
6
ajax
09-11-2008 18:06
 Нивата на еритроцитите в кръвоносната система се възтановяват след около 24 часа и не се разрешава ново кръводаряване в продължение на мин. 6 месеца. Единственото, което стимулира е костния мозък.
7
kavarna
10-11-2008 09:26
 През последните 3 години ми се налага да давам редовно/2-3 в годината/кръв заради детето но не съм забелязал да има промяна в апнеята.Виж по честото гмуркане ми я подобрява!
8
sea-wolf
10-11-2008 20:46
 За около 24 часа се възстановява обема на кръвната плазма.
Еритроцитите се възстановяват за минимум седмица. Някъде съм виждал като време да се дава 2-3 седмици, че дори и месец - два.
Сериозно занимаващите се с апнея имат повишени нива на хемоглобин. За един състезател по свободно гмуркане, кръводаряването се отразява негативно върху формата му. Необходими са усилени тренировки и диета за да се достигнат пак високи нива. Ерик Фатах посочва три месеца за такъв тип възстановяване.
1
diverstore.net
Нови Продукти
Mares Unified Gasket for Nemo Watches
Mares Unified Gasket for Nemo Watches

Цена: 10.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка