Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 7 Гости: 65
Активни регистрирани потребители
315:43:35 - Semrush [Bot] [355923]
Тема
315:42:47 - Google [Bot] [20319]
Тема
0:02:29 - stukata [6]
Тема
41:03:44 - Bing [Bot] [5891]
Тема
0:03:10 - Majestic-12 [Bot] [8]
Теми на потребител
0:13:31 - Tbot [Bot] [0]
Потребителски профил
42:46:10 - Ahrefs [Bot] [28244]
Тема
Активни анонимни потребители
0:07:06 [0]
Тема
0:12:39 [0]
Тема
0:06:42 [0]
Тема
0:02:39 [0]
Тема
0:14:00 [0]
Тема
0:13:22 [0]
Тема
0:04:29 [0]
Тема
0:03:45 [0]
Мнения на потребител
0:13:45 [0]
Тема
0:01:33 [0]
Тема
0:00:24 [0]
Тема
0:04:05 [0]
Тема
0:01:08 [0]
Тема
0:04:19 [0]
Тема
0:08:56 [0]
Тема
0:08:58 [0]
Тема
0:03:23 [0]
Тема
0:14:29 [0]
Тема
0:11:31 [0]
Тема
0:13:00 [0]
Тема
0:06:21 [0]
Тема
0:10:45 [0]
Тема
0:07:49 [0]
Мнения на потребител
0:08:15 [0]
Тема
0:06:50 [0]
Тема
0:04:53 [0]
Тема
0:12:17 [0]
Тема
0:00:33 [0]
Тема
0:05:35 [0]
Тема
0:05:57 [0]
Тема
0:08:11 [0]
Тема
0:03:31 [0]
Тема
0:12:20 [4]
Добави Нова Тема
0:01:54 [0]
Тема
0:02:17 [0]
Тема
0:11:26 [0]
Тема
0:09:40 [0]
Тема
0:05:12 [0]
Тема
0:06:31 [0]
Тема
0:11:55 [0]
Тема
0:01:45 [0]
Мнения на потребител
0:03:55 [0]
Тема
0:07:27 [0]
Тема
0:12:19 [4]
Добави Нова Тема
0:00:49 [0]
Тема
0:02:53 [0]
Тема
0:08:34 [0]
Тема
0:14:23 [0]
Снимка
0:00:48 [0]
Тема
0:05:55 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Тема
0:08:40 [0]
Коментари на потребител
0:01:48 [0]
Тема
0:03:30 [0]
Снимка
0:07:58 [0]
Тема
0:13:53 [0]
Мнения на потребител
0:14:07 [0]
Тема
0:09:55 [0]
Тема
0:11:58 [0]
Тема
0:03:52 [0]
Начална страница
0:04:51 [0]
Тема
0:11:08 [0]
Мнения на потребител
0:10:55 [0]
Тема
0:03:00 [0]
Тема
0:14:50 [0]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
Форуми Свободно гмуркане / Freediving Медицина на гмуркането
Кръводаряване и апнея
1
дали редовното кръводаряване няма да стимулира организма да произвежда повече червени кръвни телца и това съответно да доведе до по-добра апнея

какво мислите?
2
НЕ !Това за което говориш няма да доведе до желани последствия.За добра апнея най-доброто решение е чести заниманя , тренировки и гмуркания.
3
Може и да има някакви нищожни подобрения. Но след кръводаряване трябва да мине доста време (мисля 2-3 месеца), преди да си възстановим броя на червените кръвни телца.
Възможно е живеенето примерно 15 дни на височина 3000+ метра да има по-бърз и по-забележим ефект.
4
Не знам за редовното .... но пълното кръводаряване води до постояна апнея ;-)
5
atoman е най-прав
6
Нивата на еритроцитите в кръвоносната система се възтановяват след около 24 часа и не се разрешава ново кръводаряване в продължение на мин. 6 месеца. Единственото, което стимулира е костния мозък.
7
През последните 3 години ми се налага да давам редовно/2-3 в годината/кръв заради детето но не съм забелязал да има промяна в апнеята.Виж по честото гмуркане ми я подобрява!
8
За около 24 часа се възстановява обема на кръвната плазма.
Еритроцитите се възстановяват за минимум седмица. Някъде съм виждал като време да се дава 2-3 седмици, че дори и месец - два.
Сериозно занимаващите се с апнея имат повишени нива на хемоглобин. За един състезател по свободно гмуркане, кръводаряването се отразява негативно върху формата му. Необходими са усилени тренировки и диета за да се достигнат пак високи нива. Ерик Фатах посочва три месеца за такъв тип възстановяване.
1
Нови Продукти
Picasso Asegai Speargun

Цена: 0.00 Лв.
Spearfishing