Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 253
Активни регистрирани потребители
51:32:11 - Google [Bot] [13173]
Снимка
0:05:42 - Majestic-12 [Bot] [110]
Тема
48:52:06 - Ahrefs [Bot] [47469]
Мнения на потребител
11:51:42 - Tbot [Bot] [18960]
Добави мнение към Темата
0:11:17 - Yandex [Bot] [1]
Тема
13:18:07 - Bing [Bot] [3821]
Тема
Активни анонимни потребители
11:15:43 [172]
Тема
0:00:10 [0]
Коментари на потребител
0:07:41 [0]
Тема
0:01:47 [0]
Тема
0:13:05 [0]
Теми на потребител
0:13:23 [1]
Начална страница
2:05:30 [155]
Тема
0:16:25 [1]
Коментари на потребител
0:05:33 [0]
Тема
0:23:19 [2]
Тема
0:07:02 [1]
Тема
0:03:18 [0]
Форум
0:08:51 [1]
Downloading file
0:07:04 [0]
Тема
0:09:01 [1]
Начална страница
0:06:41 [0]
Downloading file
0:12:05 [1]
Начална страница
0:03:30 [0]
Начална страница
0:06:47 [0]
Теми на потребител
0:07:01 [0]
Тема
0:11:21 [0]
Начална страница
0:09:05 [0]
Downloading file
0:13:10 [0]
Тема
0:09:35 [0]
Тема
0:02:55 [0]
Тема
0:02:20 [1]
Тема
0:06:43 [0]
Тема
0:05:47 [0]
Чат
2:05:22 [180]
Тема
0:01:10 [0]
Тема
0:14:09 [0]
Тема
0:00:01 [0]
Тема
2:04:19 [127]
Тема
0:09:17 [0]
Тема
6:11:27 [136]
Тема
0:15:35 [1]
Тема
0:02:21 [0]
Галерия
0:07:49 [1]
Тема
2:06:12 [127]
Снимка
3:01:14 [107]
Тема
0:08:14 [0]
Мнения на потребител
0:05:03 [0]
Downloading file
1:48:50 [31]
Тема
0:10:56 [0]
Тема
0:04:01 [0]
Тема
0:08:15 [0]
Тема
0:01:41 [1]
Тема
0:03:33 [0]
Тема
2:04:57 [166]
Тема
0:05:19 [0]
Тема
0:03:18 [0]
Тема
0:02:51 [0]
Downloading file
0:05:47 [0]
Тема
1:59:08 [60]
Тема
0:04:28 [0]
Тема
0:10:57 [2]
Галерия
0:03:41 [0]
Тема
0:03:04 [0]
Тема
0:03:16 [0]
Снимка
4:14:26 [113]
Тема
4:14:38 [90]
Тема
0:11:42 [0]
Тема
0:23:43 [3]
Тема
6:10:00 [144]
Тема
0:07:04 [0]
Тема
0:01:22 [0]
Тема
0:06:40 [0]
Downloading file
0:04:36 [0]
Потребителски профил
0:05:36 [1]
Начална страница
0:05:21 [0]
Потребителски профил
0:39:00 [4]
Тема
0:12:58 [0]
Тема
0:01:00 [0]
Тема
2:09:47 [86]
Снимка
5:50:04 [144]
Тема
6:12:06 [183]
Тема
0:11:20 [1]
Тема
0:06:48 [0]
Тема
0:14:52 [0]
Тема
0:08:18 [0]
Снимка
0:18:04 [1]
Коментари на потребител
0:07:25 [0]
Тема
0:12:27 [0]
Тема
0:04:18 [0]
Тема
0:08:10 [0]
Downloading file
0:04:20 [0]
Снимка
0:03:40 [0]
Тема
0:17:43 [1]
Снимка
4:16:06 [107]
Тема
0:00:26 [0]
Снимка
0:14:43 [0]
Начална страница
0:05:21 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Мнения на потребител
0:11:55 [0]
Потребителски профил
0:05:21 [0]
Тема
2:04:31 [159]
Тема
0:01:39 [0]
Downloading file
3:54:52 [101]
Тема
0:05:06 [2]
Browsing user sessions
0:33:13 [7]
Тема
0:14:57 [0]
Тема
0:11:51 [0]
Галерия
0:21:39 [1]
Тема
0:17:17 [1]
Тема
2:42:02 [62]
Тема
0:14:01 [0]
Тема
2:11:45 [38]
Тема
0:13:59 [0]
Тема
0:20:58 [1]
Мнения на потребител
0:25:38 [2]
Мнения на потребител
0:04:55 [0]
Потребителски профил
0:14:58 [0]
Снимка
0:04:26 [0]
Тема
0:12:06 [0]
Тема
0:05:41 [0]
Тема
0:07:09 [0]
Тема
0:06:50 [1]
Начална страница
6:07:55 [147]
Тема
0:11:02 [0]
Downloading file
0:12:46 [0]
Потребителски профил
0:05:53 [0]
Начална страница
0:17:56 [1]
Тема
0:05:21 [0]
Browsing user sessions
0:11:06 [0]
Тема
0:02:52 [0]
Тема
0:03:59 [1]
Начална страница
2:06:49 [190]
Тема
0:04:16 [0]
Тема
0:05:24 [0]
Тема
0:11:57 [0]
Новина
0:09:07 [1]
Галерия
0:12:05 [0]
Тема
3:02:02 [55]
Тема
0:24:49 [3]
Тема
0:00:54 [0]
Тема
2:05:16 [119]
Тема
0:35:04 [3]
Коментари на потребител
0:01:13 [0]
Мнения на потребител
0:09:35 [0]
Downloading file
4:13:36 [101]
Тема
0:06:39 [0]
Тема
0:05:12 [0]
Browsing user sessions
1:23:00 [20]
Тема
0:07:11 [0]
Галерия
0:06:36 [0]
Тема
0:11:21 [0]
Downloading file
0:02:52 [0]
Тема
0:24:28 [2]
Тема
0:06:54 [0]
Тема
0:05:17 [0]
Тема
0:12:21 [0]
Снимка
0:05:51 [1]
Тема
4:12:33 [82]
Тема
0:08:09 [0]
Теми на потребител
0:11:45 [0]
Тема
6:12:56 [146]
Тема
0:06:40 [0]
Тема
0:00:36 [0]
Чат
0:07:08 [0]
Тема
0:06:49 [0]
Тема
2:28:02 [118]
Снимка
0:06:57 [0]
Тема
0:11:40 [1]
Начална страница
0:14:48 [0]
Снимка
0:06:39 [0]
Снимка
0:12:50 [1]
Тема
0:00:16 [0]
Снимка
0:01:38 [0]
Начална страница
0:02:38 [0]
Тема
0:09:24 [0]
Потребителски профил
0:12:45 [0]
Галерия
2:05:59 [119]
Снимка
0:03:25 [0]
Тема
0:07:02 [0]
Тема
0:21:23 [1]
Снимка
0:06:48 [0]
Тема
0:04:14 [0]
Тема
0:12:21 [0]
Снимка
0:12:06 [0]
Галерия
0:12:30 [4]
Тема
0:13:35 [1]
Мнения на потребител
0:05:58 [0]
Тема
0:20:33 [2]
Потребителски профил
0:08:34 [72]
Начална страница
0:05:01 [0]
Тема
0:08:45 [1]
Тема
0:06:54 [0]
Тема
0:10:09 [0]
Мнения на потребител
0:04:18 [0]
Тема
0:02:13 [0]
Тема
0:05:02 [0]
Начална страница
0:01:22 [0]
Тема
0:05:08 [0]
Тема
0:00:33 [0]
Тема
0:13:24 [0]
Тема
0:10:07 [0]
Тема
0:06:45 [0]
Downloading file
0:10:18 [0]
Снимка
0:08:08 [0]
Downloading file
0:05:44 [0]
Тема
0:12:04 [0]
Тема
0:09:53 [0]
Тема
0:01:37 [0]
Мнения на потребител
0:07:05 [0]
Тема
0:12:34 [0]
Тема
0:14:10 [0]
Тема
0:00:18 [0]
Тема
2:07:15 [158]
Тема
0:02:34 [0]
Тема
0:14:34 [0]
Галерия
4:16:19 [96]
Тема
0:03:45 [0]
Тема
0:08:42 [0]
Галерия
0:04:11 [0]
Тема
0:06:44 [1]
Тема
0:16:18 [1]
Тема
0:00:03 [0]
Тема
0:03:52 [0]
Коментари на потребител
0:01:12 [0]
Тема
0:01:32 [0]
Тема
0:07:00 [0]
Тема
0:00:03 [0]
Чат
0:14:49 [0]
Тема
0:03:22 [0]
Тема
0:02:49 [0]
Тема
0:09:08 [0]
Тема
0:03:14 [0]
Чат
0:07:12 [0]
Тема
0:07:09 [0]
Тема
0:10:58 [0]
Мнения на потребител
1:41:24 [38]
Тема
0:08:53 [0]
Тема
4:15:41 [95]
Тема
0:10:44 [0]
Галерия
0:06:12 [0]
Снимка
0:10:31 [0]
Тема
0:09:29 [0]
Тема
0:16:43 [1]
Тема
1:40:55 [25]
Тема
0:01:24 [0]
Тема
0:21:37 [9]
Тема
4:13:48 [96]
Тема
0:24:56 [2]
Тема
0:11:01 [0]
Начална страница
0:08:02 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Тема
0:00:34 [0]
Тема
0:09:14 [0]
Снимка
0:06:37 [1]
Тема
0:10:48 [1]
Начална страница
0:06:29 [0]
Мнения на потребител
0:03:52 [1]
Тема
2:08:37 [38]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
216.73.216.212
Форуми Свободно гмуркане | Freediving Медицина на гмуркането
Кръводаряване и апнея
1
DanielDimov
1
15-10-2008 14:08
 дали редовното кръводаряване няма да стимулира организма да произвежда повече червени кръвни телца и това съответно да доведе до по-добра апнея

какво мислите?
2
Yavorsub
15-10-2008 14:25
 НЕ !Това за което говориш няма да доведе до желани последствия.За добра апнея най-доброто решение е чести заниманя , тренировки и гмуркания.
3
Vov
15-10-2008 14:56
 Може и да има някакви нищожни подобрения. Но след кръводаряване трябва да мине доста време (мисля 2-3 месеца), преди да си възстановим броя на червените кръвни телца.
Възможно е живеенето примерно 15 дни на височина 3000+ метра да има по-бърз и по-забележим ефект.
4
atoman
15-10-2008 15:11
 Не знам за редовното .... но пълното кръводаряване води до постояна апнея ;-)
5
agyulev
15-10-2008 20:48
 atoman е най-прав
6
ajax
09-11-2008 18:06
 Нивата на еритроцитите в кръвоносната система се възтановяват след около 24 часа и не се разрешава ново кръводаряване в продължение на мин. 6 месеца. Единственото, което стимулира е костния мозък.
7
kavarna
10-11-2008 09:26
 През последните 3 години ми се налага да давам редовно/2-3 в годината/кръв заради детето но не съм забелязал да има промяна в апнеята.Виж по честото гмуркане ми я подобрява!
8
sea-wolf
10-11-2008 20:46
 За около 24 часа се възстановява обема на кръвната плазма.
Еритроцитите се възстановяват за минимум седмица. Някъде съм виждал като време да се дава 2-3 седмици, че дори и месец - два.
Сериозно занимаващите се с апнея имат повишени нива на хемоглобин. За един състезател по свободно гмуркане, кръводаряването се отразява негативно върху формата му. Необходими са усилени тренировки и диета за да се достигнат пак високи нива. Ерик Фатах посочва три месеца за такъв тип възстановяване.
1
diverstore.net
Нови Продукти
C4 set CONDOR spearfishing
C4 set CONDOR spearfishing

Цена: 172.11 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка