Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 5 Гости: 654
Активни регистрирани потребители
53:10:04 - Google [Bot] [13792]
Снимка
0:10:26 - Majestic-12 [Bot] [38]
Тема
50:29:59 - Ahrefs [Bot] [48983]
Потребители
13:29:35 - Tbot [Bot] [21272]
Потребители
14:56:00 - Bing [Bot] [4208]
Теми на потребител
Активни анонимни потребители
12:53:36 [195]
Тема
0:02:27 [0]
Потребителски профил
0:07:32 [0]
Коментари на потребител
0:04:16 [0]
Тема
0:04:07 [0]
Тема
0:01:10 [0]
Мнения на потребител
0:14:56 [1]
Downloading file
0:04:15 [0]
Галерия
0:12:39 [0]
Теми на потребител
0:02:46 [0]
Browsing user sessions
0:08:12 [0]
Чат
0:12:28 [0]
Тема
0:07:02 [0]
Browsing user sessions
0:12:18 [0]
Начална страница
0:12:54 [0]
Тема
0:32:38 [3]
Тема
0:12:35 [0]
Чат
0:11:27 [0]
Downloading file
0:02:54 [0]
Потребителски профил
0:00:01 [1]
Начална страница
0:05:22 [0]
Тема
0:03:12 [0]
Тема
0:12:07 [0]
Потребителски профил
0:05:12 [0]
Тема
3:43:23 [252]
Тема
0:04:07 [0]
Downloading file
0:08:03 [0]
Тема
0:03:57 [0]
Тема
0:05:00 [0]
Downloading file
0:01:45 [0]
Снимка
0:04:51 [0]
Чат
0:12:04 [0]
Галерия
0:05:26 [0]
Тема
0:02:51 [0]
Тема
0:02:55 [0]
Тема
0:23:32 [1]
Тема
0:03:14 [0]
Тема
0:05:24 [0]
Тема
0:05:42 [0]
Downloading file
0:13:15 [0]
Тема
0:12:04 [0]
Теми на потребител
0:12:37 [0]
Статии
0:02:59 [0]
Потребителски профил
0:07:17 [0]
Тема
0:13:36 [0]
Тема
0:10:49 [0]
Тема
0:05:23 [0]
Тема
0:12:35 [0]
Потребителски профил
0:02:46 [0]
Downloading file
0:01:45 [0]
Потребителски профил
0:04:41 [0]
Downloading file
0:02:13 [0]
Тема
0:28:07 [1]
Тема
0:13:18 [0]
Тема
0:13:25 [0]
Тема
0:04:00 [0]
Начална страница
0:14:47 [0]
Downloading file
0:02:23 [0]
Тема
0:04:06 [0]
Тема
0:03:00 [0]
Начална страница
0:14:52 [0]
Потребителски профил
0:03:51 [0]
Тема
0:08:01 [0]
Тема
0:03:00 [0]
Тема
0:06:07 [0]
Тема
0:12:19 [0]
Downloading file
0:14:31 [0]
Тема
0:03:41 [0]
Снимка
0:12:29 [0]
Тема
0:03:01 [0]
Тема
0:12:19 [0]
Downloading file
0:01:46 [0]
Статии
0:01:39 [0]
Потребителски профил
0:13:12 [0]
Форум
0:05:40 [0]
Чат
0:12:37 [0]
Тема
0:06:01 [0]
Тема
0:15:12 [2]
Тема
0:12:06 [0]
Галерия
0:05:10 [0]
Тема
0:08:12 [0]
Тема
0:02:37 [0]
Чат
0:04:23 [0]
Downloading file
0:05:33 [0]
Тема
0:02:53 [0]
Тема
0:02:47 [0]
Статии
0:11:38 [0]
Downloading file
0:08:01 [0]
Тема
0:14:51 [0]
Коментари на потребител
0:12:03 [0]
Чат
0:02:04 [0]
Тема
0:06:31 [0]
Снимка
0:06:11 [1]
Тема
0:03:05 [0]
Тема
0:12:16 [0]
Downloading file
0:02:51 [0]
Тема
0:07:09 [0]
Тема
0:04:18 [0]
Тема
0:12:07 [0]
Теми на потребител
0:03:51 [0]
Downloading file
0:12:20 [0]
Тема
0:06:58 [0]
Тема
0:12:18 [0]
Снимка
0:04:32 [0]
Тема
0:07:12 [0]
Browsing user sessions
0:05:06 [0]
Мнения на потребител
0:01:06 [0]
Тема
0:04:06 [0]
Тема
0:12:49 [0]
Downloading file
0:28:00 [1]
Тема
0:08:02 [0]
Тема
0:21:52 [2]
Начална страница
3:43:15 [275]
Тема
0:28:12 [3]
Тема
0:03:50 [0]
Downloading file
0:11:25 [0]
Тема
0:06:20 [0]
Начална страница
0:07:00 [0]
Теми на потребител
0:13:59 [0]
Тема
3:42:12 [200]
Тема
0:01:17 [0]
Тема
0:28:06 [2]
Тема
0:02:53 [0]
Теми на потребител
0:00:42 [0]
Downloading file
0:02:06 [0]
Тема
0:08:04 [0]
Мнения на потребител
7:49:20 [165]
Тема
0:12:02 [0]
Тема
0:12:32 [0]
Теми на потребител
0:12:32 [0]
Теми на потребител
0:02:06 [0]
Browsing user sessions
0:12:27 [0]
Чат
0:05:35 [1]
Добави Нова Тема
3:44:05 [208]
Тема
0:01:06 [0]
Мнения на потребител
4:39:07 [155]
Тема
0:05:34 [0]
Тема
0:07:02 [0]
Чат
0:05:06 [0]
Новина
0:02:49 [0]
Browsing user sessions
0:07:00 [0]
Тема
0:02:47 [0]
Потребителски профил
0:04:41 [0]
Потребителски профил
0:02:51 [0]
Тема
0:12:03 [0]
Тема
0:05:30 [0]
Тема
0:02:18 [0]
Тема
0:08:00 [0]
Снимка
0:02:52 [0]
Коментари на потребител
0:08:10 [0]
Тема
0:05:05 [0]
Потребителски профил
0:05:01 [0]
Потребителски профил
0:02:52 [0]
Чат
0:01:12 [0]
Тема
0:11:14 [0]
Тема
3:42:50 [275]
Тема
0:01:25 [0]
Галерия
0:08:09 [0]
Тема
0:01:45 [0]
Потребителски профил
0:14:21 [0]
Потребителски профил
0:08:57 [0]
Потребителски профил
0:13:31 [0]
Тема
0:08:22 [0]
Снимка
0:04:53 [0]
Коментари на потребител
0:02:53 [0]
Тема
0:12:37 [0]
Теми на потребител
0:01:37 [0]
Чат
0:06:36 [0]
Тема
0:12:04 [0]
Теми на потребител
0:11:43 [0]
Тема
0:09:50 [0]
Тема
0:10:02 [0]
Тема
0:05:43 [0]
Тема
0:13:46 [0]
Тема
0:06:33 [0]
Тема
0:13:20 [0]
Тема
0:04:10 [0]
Тема
3:37:01 [98]
Тема
0:10:04 [0]
Тема
0:12:44 [0]
Тема
0:09:49 [0]
Тема
0:12:45 [0]
Тема
0:09:50 [0]
Начална страница
0:11:13 [0]
Тема
0:02:53 [0]
Потребителски профил
5:52:31 [125]
Тема
0:02:51 [0]
Мнения на потребител
0:11:02 [0]
Тема
0:06:49 [0]
Downloading file
0:06:34 [0]
Тема
0:12:20 [0]
Downloading file
0:09:42 [0]
Тема
7:47:53 [175]
Тема
0:13:14 [0]
Browsing user sessions
0:00:47 [0]
Тема
0:05:55 [0]
Начална страница
0:13:33 [0]
Тема
0:06:49 [0]
Тема
0:01:45 [0]
Потребителски профил
0:14:48 [0]
Downloading file
0:12:19 [0]
Тема
0:11:14 [0]
Коментари на потребител
0:11:25 [0]
Начална страница
0:06:20 [0]
Тема
0:03:45 [0]
Снимка
0:02:53 [0]
Тема
0:09:29 [0]
Тема
0:05:40 [0]
Тема
0:04:07 [0]
Тема
0:12:33 [0]
Потребителски профил
0:12:08 [0]
Начална страница
0:06:08 [0]
Тема
0:02:16 [0]
Тема
3:47:40 [131]
Тема
0:05:19 [0]
Тема
0:11:04 [1]
Тема
7:27:57 [182]
Тема
0:07:52 [0]
Форум
0:09:16 [0]
Тема
0:02:10 [0]
Тема
0:12:23 [0]
Мнения на потребител
0:03:52 [0]
Тема
0:04:08 [0]
Тема
7:49:59 [233]
Тема
0:01:40 [0]
Снимка
0:12:19 [0]
Тема
0:04:52 [0]
Теми на потребител
0:06:07 [0]
Тема
0:05:58 [0]
Снимка
0:10:49 [0]
Снимка
0:12:06 [0]
Тема
0:10:37 [0]
Downloading file
0:04:11 [0]
Тема
0:07:03 [0]
Тема
0:13:45 [0]
Тема
0:09:02 [0]
Теми на потребител
0:21:28 [1]
Тема
0:02:51 [0]
Коментари на потребител
0:25:33 [2]
Тема
0:14:56 [0]
Тема
0:12:23 [0]
Теми на потребител
0:02:17 [0]
Тема
0:13:45 [0]
Тема
0:04:07 [0]
Теми на потребител
0:08:14 [0]
Тема
0:10:31 [0]
Тема
0:18:59 [1]
Downloading file
0:08:37 [0]
Тема
0:11:26 [0]
Тема
0:05:41 [0]
Downloading file
0:13:35 [0]
Тема
0:05:58 [0]
Downloading file
0:10:21 [1]
Снимка
0:05:06 [0]
Потребителски профил
0:12:06 [0]
Потребителски профил
0:09:42 [0]
Тема
0:02:15 [0]
Снимка
0:03:51 [0]
Тема
0:05:01 [0]
Коментари на потребител
0:11:45 [0]
Чат
0:06:17 [0]
Downloading file
0:06:13 [0]
Начална страница
0:01:10 [0]
Тема
0:03:27 [0]
Тема
0:04:09 [0]
Тема
0:05:02 [0]
Потребителски профил
0:03:40 [0]
Галерия
5:53:59 [139]
Тема
0:04:54 [0]
Новина
0:08:22 [0]
Browsing user sessions
1:06:35 [28]
Тема
0:10:09 [0]
Тема
0:05:07 [0]
Теми на потребител
0:13:20 [0]
Тема
0:09:43 [0]
Downloading file
0:10:24 [0]
Тема
0:14:59 [0]
Downloading file
0:10:34 [0]
Тема
0:07:45 [0]
Тема
0:09:06 [0]
Тема
0:07:11 [0]
Потребителски профил
0:02:00 [0]
Тема
0:12:33 [0]
Чат
0:13:18 [0]
Тема
0:46:46 [16]
Тема
0:08:15 [0]
Тема
0:12:55 [0]
Мнения на потребител
3:42:24 [256]
Тема
0:01:47 [0]
Галерия
0:07:09 [0]
Тема
0:13:21 [0]
Тема
0:07:26 [0]
Начална страница
0:13:39 [0]
Тема
0:13:44 [0]
Тема
0:12:15 [0]
Downloading file
5:32:45 [139]
Тема
0:02:45 [0]
Коментари на потребител
0:06:59 [0]
Browsing user sessions
2:11:06 [29]
Тема
0:08:57 [0]
Потребителски профил
0:05:13 [0]
Downloading file
0:03:24 [0]
Тема
0:02:30 [0]
Downloading file
0:11:53 [0]
Тема
0:08:13 [0]
Чат
0:14:31 [0]
Downloading file
4:19:55 [92]
Тема
0:24:29 [2]
Потребителски профил
3:49:38 [81]
Тема
0:11:29 [1]
Тема
0:12:23 [0]
Потребителски профил
0:10:45 [0]
Тема
0:13:44 [0]
Тема
0:07:46 [0]
Тема
0:13:26 [0]
Тема
0:04:41 [0]
Теми на потребител
0:08:23 [0]
Browsing user sessions
0:14:40 [0]
Тема
0:05:46 [0]
Тема
0:18:29 [1]
Снимка
0:07:26 [0]
Мнения на потребител
0:04:54 [0]
Снимка
0:03:06 [0]
Downloading file
0:05:02 [0]
Теми на потребител
0:13:31 [1]
Тема
0:02:56 [0]
Чат
0:01:44 [0]
Галерия
0:07:42 [0]
Снимка
0:05:22 [0]
Тема
0:01:46 [0]
Теми на потребител
0:30:09 [3]
Тема
0:09:53 [0]
Тема
0:13:20 [0]
Тема
0:08:35 [0]
Коментари на потребител
0:02:52 [0]
Потребителски профил
0:13:27 [0]
Тема
0:13:12 [0]
Тема
0:11:32 [0]
Тема
0:15:28 [1]
Downloading file
0:03:08 [0]
Тема
0:01:58 [0]
Снимка
7:45:48 [192]
Тема
0:07:46 [0]
Тема
0:19:17 [3]
Начална страница
0:09:45 [0]
Тема
0:01:46 [0]
Мнения на потребител
0:03:41 [0]
Тема
0:12:25 [0]
Потребителски профил
0:11:14 [0]
Тема
0:02:58 [0]
Тема
0:12:18 [0]
Тема
0:03:49 [0]
Тема
0:02:24 [0]
Начална страница
0:01:48 [0]
Тема
0:08:16 [0]
Снимка
0:03:14 [0]
Галерия
0:11:55 [0]
Чат
0:00:22 [0]
Тема
0:01:07 [0]
Тема
0:07:13 [0]
Downloading file
0:02:42 [0]
Чат
0:03:47 [0]
Тема
0:13:25 [0]
Потребителски профил
0:10:07 [2]
Тема
0:11:41 [0]
Мнения на потребител
0:03:08 [0]
Начална страница
3:44:42 [329]
Тема
0:04:06 [0]
Browsing user sessions
0:06:14 [0]
Снимка
0:01:12 [0]
Тема
0:31:24 [2]
Тема
0:02:08 [0]
Снимка
0:05:48 [0]
Downloading file
0:01:15 [0]
Тема
0:03:09 [0]
Browsing user sessions
0:17:47 [1]
Downloading file
0:15:39 [1]
Тема
0:05:20 [0]
Тема
0:06:19 [0]
Browsing user sessions
0:02:13 [0]
Тема
0:01:10 [0]
Тема
0:05:06 [0]
Коментари на потребител
0:06:18 [0]
Тема
0:08:24 [0]
Browsing user sessions
3:43:09 [187]
Тема
0:08:37 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Тема
0:03:13 [0]
Тема
0:08:50 [0]
Тема
0:02:59 [0]
Новина
0:09:59 [0]
Тема
5:51:29 [157]
Тема
0:14:22 [0]
Тема
0:29:49 [1]
Тема
0:12:05 [0]
Тема
0:13:35 [0]
Browsing user sessions
0:04:26 [0]
Тема
0:01:06 [0]
Тема
0:01:53 [0]
Снимка
0:05:03 [0]
Форум
0:14:30 [0]
Тема
0:19:09 [5]
Тема
0:03:52 [0]
Снимка
0:12:52 [0]
Тема
0:12:23 [0]
Тема
3:00:53 [45]
Тема
0:08:56 [0]
Browsing user sessions
0:08:28 [0]
Тема
0:13:17 [0]
Тема
0:02:26 [0]
Downloading file
0:03:56 [0]
Тема
0:05:59 [0]
Тема
0:07:23 [0]
Мнения на потребител
0:06:10 [0]
Browsing user sessions
0:05:05 [1]
Начална страница
0:04:00 [0]
Тема
0:07:26 [0]
Downloading file
0:07:05 [0]
Тема
0:06:45 [0]
Тема
0:09:02 [1]
Тема
0:00:45 [0]
Downloading file
0:07:12 [0]
Тема
0:01:43 [0]
Галерия
0:13:01 [1]
Потребителски профил
0:13:34 [0]
Тема
0:05:04 [0]
Галерия
0:00:46 [0]
Тема
0:11:59 [0]
Downloading file
0:01:56 [0]
Downloading file
0:03:14 [0]
Тема
0:12:12 [0]
Мнения на потребител
5:50:26 [107]
Тема
0:09:31 [0]
Галерия
0:07:08 [0]
Тема
0:03:50 [0]
Тема
0:04:02 [0]
Тема
0:01:48 [0]
Галерия
0:11:17 [0]
Тема
0:07:58 [0]
Тема
0:10:40 [0]
Тема
0:06:17 [0]
Снимка
0:04:49 [0]
Потребителски профил
7:50:49 [182]
Тема
0:05:06 [0]
Коментари на потребител
0:11:36 [0]
Downloading file
0:03:03 [0]
Downloading file
0:12:24 [0]
Тема
0:08:38 [0]
Тема
0:10:46 [0]
Тема
0:01:29 [0]
Потребителски профил
1:00:08 [21]
Тема
0:09:48 [1]
Тема
0:12:38 [0]
Рецепти
4:05:55 [170]
Тема
0:12:03 [0]
Чат
0:04:07 [0]
Тема
0:11:54 [0]
Потребителски профил
0:14:42 [0]
Тема
0:12:15 [0]
Тема
0:02:08 [0]
Тема
0:22:38 [1]
Downloading file
0:01:22 [0]
Форум
0:03:13 [0]
Тема
0:11:29 [0]
Начална страница
0:02:53 [0]
Чат
0:01:17 [1]
Начална страница
0:03:09 [0]
Начална страница
0:03:20 [0]
Downloading file
0:12:33 [0]
Начална страница
0:10:02 [0]
Browsing user sessions
0:08:16 [0]
Тема
0:01:37 [0]
Потребителски профил
0:07:31 [1]
Мнения на потребител
0:10:51 [0]
Тема
0:12:01 [0]
Потребителски профил
0:05:03 [0]
Потребителски профил
0:01:36 [0]
Коментари на потребител
0:01:12 [0]
Downloading file
0:10:02 [0]
Тема
0:01:49 [0]
Тема
0:03:35 [0]
Тема
0:07:09 [0]
Тема
3:43:52 [202]
Тема
0:02:16 [0]
Тема
0:05:24 [0]
Снимка
0:17:13 [1]
Чат
0:13:14 [0]
Тема
0:11:27 [1]
Начална страница
0:12:58 [0]
Browsing user sessions
0:11:01 [0]
Тема
0:04:10 [0]
Снимка
0:12:33 [0]
Чат
0:09:07 [0]
Тема
0:09:15 [0]
Тема
0:11:38 [0]
Теми на потребител
0:09:25 [0]
Тема
0:14:50 [0]
Чат
0:03:10 [0]
Тема
0:00:42 [0]
Тема
0:08:49 [0]
Коментари на потребител
0:08:33 [0]
Тема
0:12:38 [0]
Тема
0:09:07 [1]
Начална страница
0:03:13 [0]
Downloading file
0:02:15 [0]
Тема
0:02:54 [0]
Тема
0:02:52 [0]
Потребителски профил
0:06:59 [0]
Тема
0:02:31 [0]
Снимка
0:14:33 [0]
Тема
0:11:44 [0]
Тема
0:05:03 [0]
Снимка
0:12:15 [0]
Мнения на потребител
0:07:02 [0]
Тема
0:11:48 [0]
Browsing user sessions
0:11:05 [0]
Тема
0:05:02 [0]
Потребителски профил
0:01:37 [0]
Downloading file
0:05:20 [0]
Тема
0:14:09 [0]
Снимка
0:11:46 [0]
Тема
0:10:42 [0]
Начална страница
0:08:38 [0]
Тема
0:01:33 [1]
Начална страница
0:01:47 [0]
Потребителски профил
0:04:02 [0]
Тема
1:05:32 [10]
Тема
0:11:47 [0]
Тема
0:12:03 [0]
Потребителски профил
0:04:47 [0]
Коментари на потребител
0:08:45 [0]
Начална страница
0:05:13 [0]
Снимка
0:14:50 [0]
Тема
0:08:10 [0]
Тема
0:04:05 [0]
Downloading file
0:13:09 [0]
Тема
0:12:38 [0]
Галерия
0:01:27 [0]
Форум
0:14:24 [0]
Тема
0:12:40 [0]
Downloading file
0:00:20 [0]
Downloading file
0:12:41 [0]
Downloading file
0:00:49 [0]
Browsing user sessions
0:08:41 [0]
Коментари на потребител
0:12:51 [0]
Тема
0:12:06 [0]
Browsing user sessions
0:13:51 [0]
Тема
0:02:06 [0]
Тема
0:10:52 [0]
Начална страница
0:15:35 [1]
Downloading file
0:17:45 [1]
Снимка
0:02:10 [0]
Тема
0:01:40 [0]
Потребителски профил
0:14:26 [0]
Тема
0:01:12 [0]
Downloading file
0:06:50 [0]
Browsing user sessions
0:10:00 [0]
Тема
0:00:48 [1]
Начална страница
0:00:18 [0]
Тема
0:07:11 [0]
Мнения на потребител
0:02:53 [0]
Статии
0:38:37 [7]
Тема
0:11:58 [0]
Чат
0:12:08 [0]
Тема
0:05:39 [0]
Тема
3:45:08 [251]
Тема
0:09:50 [0]
Тема
0:10:14 [1]
Форум
0:02:53 [0]
Тема
0:08:20 [0]
Browsing user sessions
0:08:29 [0]
Начална страница
5:54:12 [137]
Тема
0:10:40 [0]
Тема
0:06:36 [1]
Тема
0:23:52 [3]
Тема
0:14:59 [0]
Тема
0:01:11 [0]
Тема
0:01:24 [0]
Теми на потребител
0:01:32 [0]
Потребителски профил
0:13:45 [0]
Тема
0:06:04 [0]
Тема
0:02:36 [0]
Потребителски профил
0:01:57 [1]
Начална страница
0:14:13 [0]
Снимка
0:04:24 [0]
Тема
0:09:28 [0]
Тема
0:11:59 [1]
Тема
0:08:59 [5]
Тема
0:13:46 [0]
Тема
0:08:52 [0]
Тема
0:12:27 [0]
Теми на потребител
0:09:16 [0]
Снимка
0:14:32 [0]
Тема
0:05:23 [0]
Downloading file
0:04:22 [0]
Downloading file
0:07:24 [0]
Browsing user sessions
0:12:55 [0]
Тема
0:11:03 [0]
Тема
0:11:34 [0]
Downloading file
0:01:42 [0]
Потребителски профил
0:10:52 [0]
Тема
0:12:33 [0]
Browsing user sessions
0:04:54 [0]
Тема
0:09:50 [0]
Downloading file
0:10:40 [0]
Начална страница
0:14:29 [0]
Downloading file
0:03:42 [0]
Снимка
0:08:55 [0]
Тема
0:04:59 [0]
Downloading file
0:13:47 [0]
Тема
0:11:10 [0]
Тема
0:05:22 [0]
Downloading file
0:08:20 [0]
Тема
0:13:53 [0]
Чат
0:13:38 [0]
Тема
0:06:19 [0]
Тема
0:02:52 [0]
Теми на потребител
0:03:07 [0]
Downloading file
0:10:49 [0]
Тема
0:07:08 [0]
Browsing user sessions
0:02:11 [0]
Browsing user sessions
0:12:34 [0]
Теми на потребител
0:14:35 [0]
Тема
0:14:28 [1]
Тема
3:18:48 [61]
Тема
0:06:38 [0]
Тема
0:03:19 [0]
Коментари на потребител
0:07:29 [0]
Тема
0:01:31 [0]
Галерия
0:00:57 [0]
Downloading file
0:09:01 [0]
Downloading file
0:02:36 [1]
Тема
0:13:47 [0]
Browsing user sessions
0:10:37 [0]
Тема
0:07:51 [0]
Тема
0:10:56 [0]
Downloading file
0:06:20 [0]
Browsing user sessions
0:05:45 [0]
Тема
5:51:41 [158]
Тема
0:13:05 [0]
Тема
0:01:48 [0]
Мнения на потребител
0:02:53 [0]
Тема
0:09:26 [0]
Тема
0:11:13 [0]
Downloading file
0:14:03 [0]
Тема
0:13:37 [0]
Тема
0:04:54 [0]
Потребителски профил
1:17:02 [35]
Тема
0:12:31 [0]
Потребителски профил
0:13:18 [0]
Тема
0:02:40 [0]
Начална страница
0:14:03 [0]
Browsing user sessions
0:05:36 [0]
Тема
3:46:30 [58]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
216.73.216.86
Форуми Свободно гмуркане | Freediving Медицина на гмуркането
Кръводаряване и апнея
1
DanielDimov
1
15-10-2008 14:08
 дали редовното кръводаряване няма да стимулира организма да произвежда повече червени кръвни телца и това съответно да доведе до по-добра апнея

какво мислите?
2
Yavorsub
15-10-2008 14:25
 НЕ !Това за което говориш няма да доведе до желани последствия.За добра апнея най-доброто решение е чести заниманя , тренировки и гмуркания.
3
Vov
15-10-2008 14:56
 Може и да има някакви нищожни подобрения. Но след кръводаряване трябва да мине доста време (мисля 2-3 месеца), преди да си възстановим броя на червените кръвни телца.
Възможно е живеенето примерно 15 дни на височина 3000+ метра да има по-бърз и по-забележим ефект.
4
atoman
15-10-2008 15:11
 Не знам за редовното .... но пълното кръводаряване води до постояна апнея ;-)
5
agyulev
15-10-2008 20:48
 atoman е най-прав
6
ajax
09-11-2008 18:06
 Нивата на еритроцитите в кръвоносната система се възтановяват след около 24 часа и не се разрешава ново кръводаряване в продължение на мин. 6 месеца. Единственото, което стимулира е костния мозък.
7
kavarna
10-11-2008 09:26
 През последните 3 години ми се налага да давам редовно/2-3 в годината/кръв заради детето но не съм забелязал да има промяна в апнеята.Виж по честото гмуркане ми я подобрява!
8
sea-wolf
10-11-2008 20:46
 За около 24 часа се възстановява обема на кръвната плазма.
Еритроцитите се възстановяват за минимум седмица. Някъде съм виждал като време да се дава 2-3 седмици, че дори и месец - два.
Сериозно занимаващите се с апнея имат повишени нива на хемоглобин. За един състезател по свободно гмуркане, кръводаряването се отразява негативно върху формата му. Необходими са усилени тренировки и диета за да се достигнат пак високи нива. Ерик Фатах посочва три месеца за такъв тип възстановяване.
1
diverstore.net
Нови Продукти
C4 CAMOSKIN OCEAN 5mm Jacket
C4 CAMOSKIN OCEAN 5mm Jacket

Цена: 352.05 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка