Кръводаряване и апнея

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 5 Гости: 247

Активни регистрирани потребители

1:02:40 - Majestic-12 [Bot] [809]
Коментари на потребител

81:29:49 - Google [Bot] [39518]
Чат

11:16:16 - Bing [Bot] [5501]
Тема

109:37:52 - Ahrefs [Bot] [66005]
Новина

53:04:56 - Tbot [Bot] [156756]
Тема

Активни анонимни потребители

0:02:00 [0]
Тема

0:09:02 [0]
Снимка

0:02:45 [0]
Тема

0:12:14 [4]
Тема

0:27:56 [1]
Тема

0:08:57 [1]
Тема

0:07:14 [0]
Тема

0:36:40 [4]
Тема

0:07:38 [0]
Тема

0:14:40 [0]
Чат

0:01:51 [0]
Тема

0:00:22 [0]
Тема

0:07:38 [0]
Тема

0:24:15 [4]
Тема

0:07:46 [0]
Тема

0:07:34 [0]
Начална страница

0:04:19 [0]
Начална страница

0:01:53 [0]
Тема

0:03:42 [0]
Тема

0:03:49 [0]
Тема

0:07:40 [0]
Тема

0:06:06 [0]
Тема

0:25:32 [4]
Тема

0:03:35 [0]
Тема

0:07:44 [0]
Тема

0:03:40 [0]
Тема

0:02:42 [0]
Мнения на потребител

0:15:47 [4]
Тема

0:09:58 [0]
Тема

0:05:10 [0]
Тема

0:09:43 [0]
Downloading file

0:10:43 [0]
Мнения на потребител

0:07:51 [0]
Тема

0:04:44 [0]
Снимка

0:00:19 [0]
Тема

0:05:38 [0]
Тема

0:08:01 [0]
Тема

0:04:59 [0]
Тема

0:03:43 [0]
Тема

0:06:57 [0]
Тема

0:05:04 [0]
Тема

0:05:10 [0]
Снимка

0:10:33 [0]
Коментари на потребител

0:03:36 [0]
Тема

0:02:14 [0]
Browsing user sessions

0:05:35 [0]
Тема

0:03:12 [0]
Downloading file

0:07:53 [1]
Тема

0:04:18 [0]
Тема

0:05:15 [0]
Тема

0:01:29 [0]
Тема

0:31:07 [2]
Тема

0:00:50 [0]
Тема

0:07:55 [0]
Тема

0:02:02 [0]
Тема

0:08:00 [0]
Тема

0:03:54 [1]
Тема

0:05:36 [0]
Снимка

0:05:05 [0]
Начална страница

0:07:54 [1]
Начална страница

0:05:45 [0]
Тема

0:04:17 [0]
Снимка

0:02:57 [0]
Downloading file

0:01:11 [0]
Тема

0:04:16 [0]
Тема

0:05:08 [0]
Тема

0:07:59 [0]
Чат

0:08:02 [0]
Тема

0:04:31 [0]
Начална страница

0:01:53 [0]
Снимка

0:01:00 [0]
Тема

0:03:56 [0]
Тема

0:03:43 [0]
Downloading file

0:07:02 [0]
Форум

0:16:40 [3]
Снимка

0:04:42 [1]
Тема

0:10:37 [0]
Downloading file

0:04:03 [0]
Начална страница

0:12:59 [0]
Тема

0:07:35 [0]
Тема

0:00:02 [0]
Тема

0:02:18 [0]
Тема

0:10:03 [0]
Downloading file

0:07:39 [0]
Тема

0:07:50 [0]
Тема

0:17:18 [2]
Тема

0:01:03 [0]
Тема

0:05:07 [0]
Тема

0:01:09 [0]
Тема

0:07:49 [0]
Downloading file

0:04:53 [0]
Тема

0:05:00 [0]
Тема

0:10:02 [0]
Чат

0:04:04 [1]
Тема

0:00:36 [0]
Тема

0:21:23 [3]
Тема

0:05:03 [0]
Галерия

0:01:31 [0]
Тема

0:06:38 [1]
Тема

0:02:29 [0]
Тема

0:13:01 [0]
Downloading file

0:04:47 [0]
Тема

0:06:36 [0]
Тема

0:01:09 [0]
Снимка

0:03:35 [0]
Начална страница

0:10:53 [0]
Downloading file

0:03:52 [0]
Тема

0:02:40 [0]
Тема

0:01:59 [0]
Тема

0:02:03 [0]
Тема

0:02:06 [0]
Тема

0:06:24 [0]
Тема

0:03:44 [0]
Потребителски профил

0:01:03 [0]
Тема

0:07:44 [0]
Тема

0:11:48 [0]
Downloading file

0:06:46 [0]
Downloading file

0:06:20 [0]
Мнения на потребител

0:07:50 [1]
Начална страница

0:12:18 [0]
Downloading file

0:04:59 [0]
Тема

0:06:35 [0]
Тема

0:07:45 [0]
Начална страница

0:00:18 [0]
Тема

0:08:06 [0]
Тема

0:13:04 [0]
Теми на потребител

0:01:12 [0]
Downloading file

0:10:35 [0]
Снимка

0:07:35 [0]
Downloading file

0:01:10 [0]
Начална страница

0:07:46 [0]
Downloading file

0:07:51 [0]
Тема

0:05:45 [0]
Галерия

0:06:29 [0]
Потребителски профил

0:07:35 [0]
Тема

0:14:29 [0]
Тема

0:07:54 [0]
Тема

0:02:20 [0]
Тема

0:03:36 [0]
Downloading file

0:05:06 [0]
Тема

0:00:19 [0]
Тема

0:07:49 [0]
Browsing user sessions

0:03:59 [0]
Тема

0:08:28 [0]
Тема

0:08:01 [0]
Тема

0:07:35 [1]
Тема

0:06:34 [0]
Снимка

0:02:47 [0]
Тема

0:08:17 [0]
Тема

0:03:05 [0]
Тема

0:14:38 [1]
Начална страница

0:18:00 [1]
Мнения на потребител

0:05:19 [0]
Тема

0:39:28 [4]
Тема

0:00:53 [0]
Тема

0:04:49 [0]
Потребителски профил

0:00:26 [0]
Тема

0:11:39 [0]
Downloading file

0:04:55 [0]
Тема

0:06:00 [0]
Тема

0:03:47 [0]
Коментари на потребител

0:05:26 [0]
Тема

0:00:57 [0]
Галерия

0:06:06 [0]
Тема

0:07:43 [0]
Тема

0:11:30 [1]
Коментари на потребител

0:07:13 [0]
Потребителски профил

0:06:37 [0]
Тема

1:03:06 [9]
Тема

0:08:38 [4]
Новина

0:06:35 [0]
Тема

0:02:33 [0]
Тема

0:07:42 [1]
Тема

0:27:01 [4]
Тема

0:06:12 [0]
Browsing user sessions

0:06:29 [0]
Тема

0:02:34 [0]
Снимка

0:04:32 [0]
Downloading file

0:07:21 [0]
Downloading file

0:07:50 [0]
Downloading file

0:09:59 [1]
Начална страница

0:11:03 [0]
Тема

0:04:04 [0]
Потребителски профил

0:05:10 [1]
Тема

0:00:56 [0]
Тема

0:04:55 [0]
Downloading file

0:00:49 [0]
Тема

0:06:30 [2]
Тема

0:11:48 [0]
Тема

0:04:26 [0]
Тема

0:14:15 [0]
Снимка

0:12:17 [0]
Снимка

0:01:02 [0]
Тема

0:07:59 [0]
Мнения на потребител

0:04:51 [0]
Тема

0:08:00 [0]
Начална страница

0:09:46 [0]
Тема

0:01:22 [0]
Тема

0:04:56 [1]
Тема

0:02:02 [0]
Тема

0:04:57 [1]
Тема

0:01:28 [3]
Тема

0:07:51 [0]
Тема

0:05:04 [3]
Потребителски профил

0:11:29 [1]
Начална страница

0:09:37 [0]
Downloading file

0:06:30 [0]
Тема

0:03:07 [0]
Потребителски профил

0:03:50 [1]
Тема

0:06:38 [0]
Тема

0:06:41 [0]
Тема

0:06:47 [0]
Downloading file

0:08:52 [0]
Чат

0:00:51 [0]
Тема

0:05:26 [0]
Мнения на потребител

0:00:51 [0]
Тема

0:06:24 [0]
Тема

0:06:00 [0]
Чат

0:07:26 [1]
Начална страница

0:33:02 [320]
Тема

0:05:05 [0]
Тема

0:07:38 [0]
Тема

0:00:36 [0]
Тема

0:06:25 [0]
Тема

0:00:58 [0]
Потребителски профил

0:04:17 [0]
Fishing Zones

0:04:03 [0]
Тема

0:03:31 [0]
Тема

0:10:23 [0]
Downloading file

0:07:45 [1]
Тема

0:07:59 [0]
Тема

0:03:19 [0]
Тема

0:01:24 [0]
Тема

0:07:50 [1]
Тема

0:01:15 [0]
Тема

0:22:46 [1]
Тема

0:02:13 [0]
Тема

0:05:12 [1]
Тема

0:10:26 [0]
Downloading file

0:11:14 [0]
Downloading file

0:06:30 [0]
Тема

0:08:42 [0]
Тема

0:07:39 [1]
Тема

0:13:21 [0]
Downloading file

0:03:14 [0]
Тема

0:01:34 [0]
Начална страница

0:05:20 [0]
Тема

Също на тази страница

Анонимен

0 Секунди

216.73.216.230

Форуми

Свободно гмуркане | Freediving

Медицина на гмуркането

Кръводаряване и апнея

DanielDimov

15-10-2008 14:08

дали редовното кръводаряване няма да стимулира организма да произвежда повече червени кръвни телца и това съответно да доведе до по-добра апнея

какво мислите?

Yavorsub
15-10-2008 14:25

НЕ !Това за което говориш няма да доведе до желани последствия.За добра апнея най-доброто решение е чести заниманя , тренировки и гмуркания.

Vov
15-10-2008 14:56

Може и да има някакви нищожни подобрения. Но след кръводаряване трябва да мине доста време (мисля 2-3 месеца), преди да си възстановим броя на червените кръвни телца.
Възможно е живеенето примерно 15 дни на височина 3000+ метра да има по-бърз и по-забележим ефект.

atoman
15-10-2008 15:11

Не знам за редовното .... но пълното кръводаряване води до постояна апнея ;-)

agyulev
15-10-2008 20:48

atoman е най-прав smile

ajax
09-11-2008 18:06

Нивата на еритроцитите в кръвоносната система се възтановяват след около 24 часа и не се разрешава ново кръводаряване в продължение на мин. 6 месеца. Единственото, което стимулира е костния мозък.

kavarna
10-11-2008 09:26

През последните 3 години ми се налага да давам редовно/2-3 в годината/кръв заради детето но не съм забелязал да има промяна в апнеята.Виж по честото гмуркане ми я подобрява!

sea-wolf
10-11-2008 20:46

За около 24 часа се възстановява обема на кръвната плазма.
Еритроцитите се възстановяват за минимум седмица. Някъде съм виждал като време да се дава 2-3 седмици, че дори и месец - два.
Сериозно занимаващите се с апнея имат повишени нива на хемоглобин. За един състезател по свободно гмуркане, кръводаряването се отразява негативно върху формата му. Необходими са усилени тренировки и диета за да се достигнат пак високи нива. Ерик Фатах посочва три месеца за такъв тип възстановяване.

diverstore.net

Нови Продукти

C4 CAMOSKIN OCEAN 3mm Pants

Цена: 238.61 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка