Кръводаряване и апнея

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 6 Гости: 282

Активни регистрирани потребители

1534:55:55 - Bing [Bot] [337415]
Downloading file

4:11:11 - Yandex [Bot] [60]
Тема

178:51:04 - Ahrefs [Bot] [167936]
Тема

33:43:55 - Google [Bot] [3434]
Тема

0:57:31 - Majestic-12 [Bot] [321]
Тема

18:04:18 - Semrush [Bot] [41470]
Тема

Активни анонимни потребители

0:14:46 [0]
Чат

0:03:11 [0]
Тема

0:08:19 [0]
Тема

0:14:47 [0]
Тема

0:06:50 [0]
Тема

0:08:47 [1]
Начална страница

0:13:14 [0]
Чат

0:10:07 [0]
Тема

0:13:43 [0]
Тема

0:03:33 [0]
Downloading file

0:03:39 [0]
Downloading file

0:04:36 [0]
Тема

0:00:15 [0]
Галерия

0:12:40 [0]
Снимка

0:04:14 [1]
Начална страница

0:14:50 [0]
Тема

0:01:36 [0]
Тема

0:03:41 [0]
Downloading file

0:09:15 [0]
Downloading file

0:06:11 [0]
Начална страница

0:04:12 [0]
Потребителски профил

0:10:41 [0]
Снимка

0:04:17 [0]
Downloading file

0:09:49 [0]
Downloading file

0:13:31 [0]
Тема

0:01:56 [0]
Потребителски профил

0:11:36 [0]
Галерия

0:08:00 [0]
Тема

0:07:23 [0]
Мнения на потребител

0:07:42 [0]
Потребителски профил

0:03:58 [0]
Тема

0:12:00 [0]
Тема

0:12:05 [0]
Снимка

0:03:30 [0]
Downloading file

0:10:37 [0]
Тема

0:11:36 [0]
Тема

0:10:14 [0]
Начална страница

0:07:12 [0]
Снимка

0:11:11 [0]
Тема

0:03:35 [0]
Чат

0:04:21 [0]
Тема

0:11:01 [0]
Снимка

0:04:13 [0]
Тема

0:10:20 [0]
Снимка

0:09:59 [0]
Тема

0:03:20 [0]
Начална страница

0:06:17 [0]
Тема

0:09:45 [1]
Начална страница

0:04:53 [0]
Галерия

0:10:22 [0]
Тема

0:05:19 [0]
Тема

0:01:15 [0]
Снимка

0:03:44 [0]
Downloading file

0:09:42 [0]
Downloading file

0:02:39 [0]
Снимка

0:13:50 [0]
Снимка

0:02:27 [0]
Начална страница

0:09:58 [0]
Снимка

0:01:54 [0]
Новина

0:03:57 [0]
Тема

0:03:24 [1]
Начална страница

0:12:19 [0]
Downloading file

0:12:49 [0]
Тема

0:04:20 [0]
Снимка

0:13:35 [0]
Тема

0:02:28 [0]
Downloading file

0:02:17 [0]
Снимка

0:11:08 [0]
Снимка

0:02:20 [0]
Тема

0:01:58 [0]
Снимка

0:12:25 [0]
Снимка

0:08:14 [0]
Снимка

0:03:00 [0]
Снимка

0:00:48 [0]
Тема

0:05:27 [0]
Снимка

0:13:38 [0]
Последни мнения

0:08:33 [0]
Тема

0:02:19 [0]
Тема

0:03:35 [0]
Downloading file

0:10:43 [0]
Тема

0:09:33 [0]
Downloading file

0:11:55 [0]
Тема

0:14:53 [0]
Снимка

0:04:03 [0]
Снимка

0:01:35 [0]
Снимка

0:02:48 [0]
Тема

0:08:51 [0]
Downloading file

0:03:21 [0]
Снимка

0:08:49 [0]
Тема

0:13:02 [0]
Тема

0:02:17 [0]
Чат

0:04:10 [0]
Browsing user sessions

0:02:07 [0]
Начална страница

0:06:26 [0]
Коментари на потребител

0:08:47 [0]
Снимка

0:11:57 [0]
Тема

0:01:50 [0]
Тема

0:02:16 [0]
Теми на потребител

0:00:42 [0]
Снимка

0:12:33 [0]
Начална страница

0:05:21 [0]
Снимка

0:05:16 [0]
Тема

0:00:53 [0]
Снимка

0:13:11 [0]
Тема

0:07:50 [0]
Мнения на потребител

0:05:05 [0]
Снимка

0:03:01 [0]
Тема

0:09:33 [0]
Начална страница

0:05:33 [0]
Галерия

0:05:57 [0]
Начална страница

0:09:09 [0]
Тема

0:07:13 [0]
Тема

0:12:36 [0]
Статии

0:06:16 [0]
Тема

0:05:54 [0]
Тема

0:12:34 [0]
Снимка

0:07:33 [0]
Снимка

0:09:44 [0]
Тема

0:07:51 [0]
Browsing user sessions

0:08:38 [0]
Downloading file

0:06:08 [0]
Снимка

0:03:42 [0]
Тема

0:05:35 [0]
Снимка

0:14:20 [0]
Тема

0:08:32 [0]
Downloading file

0:05:35 [0]
Потребителски профил

0:00:33 [0]
Снимка

0:11:50 [0]
Теми на потребител

0:09:50 [0]
Тема

0:08:30 [0]
Downloading file

0:03:34 [0]
Начална страница

0:06:46 [0]
Тема

0:12:12 [0]
Галерия

0:08:44 [1]
Начална страница

0:01:06 [0]
Тема

0:12:00 [0]
Тема

0:08:47 [0]
Коментари на потребител

0:09:46 [0]
Downloading file

0:13:28 [0]
Тема

0:00:43 [0]
Мнения на потребител

0:08:24 [0]
Тема

0:11:41 [0]
Снимка

0:11:23 [0]
Снимка

0:02:51 [0]
Тема

0:08:47 [0]
Тема

0:03:27 [1]
Начална страница

0:08:15 [0]
Тема

0:03:47 [0]
Downloading file

0:12:00 [0]
Начална страница

0:08:48 [0]
Downloading file

0:13:42 [0]
Начална страница

0:06:29 [0]
Снимка

0:14:23 [0]
Тема

0:06:23 [0]
Тема

0:09:20 [0]
Тема

0:03:57 [0]
Теми на потребител

0:09:59 [0]
Снимка

0:10:22 [0]
Тема

0:11:43 [0]
Снимка

0:09:14 [0]
Начална страница

0:07:40 [0]
Коментари на потребител

0:12:51 [0]
Теми на потребител

0:04:27 [0]
Галерия

0:14:20 [0]
Снимка

0:03:21 [0]
Коментари на потребител

0:08:41 [1]
Начална страница

0:12:47 [0]
Снимка

0:06:09 [0]
Снимка

0:09:17 [0]
Снимка

0:10:46 [0]
Тема

0:04:04 [0]
Потребителски профил

0:03:25 [0]
Downloading file

0:10:52 [0]
Тема

0:11:53 [0]
Снимка

0:13:43 [0]
Downloading file

0:08:55 [0]
Снимка

0:03:34 [0]
Browsing user sessions

0:10:36 [0]
Тема

0:06:58 [0]
Тема

0:03:24 [0]
Начална страница

0:00:45 [0]
Коментари на потребител

0:09:52 [0]
Downloading file

0:07:59 [0]
Тема

0:08:22 [0]
Снимка

0:04:45 [0]
Снимка

0:06:00 [0]
Тема

0:08:25 [0]
Тема

0:05:07 [0]
Тема

0:09:34 [0]
Тема

0:09:38 [0]
Downloading file

0:09:54 [0]
Мнения на потребител

0:07:19 [0]
Снимка

0:11:24 [0]
Мнения на потребител

0:12:23 [0]
Тема

0:10:38 [0]
Тема

0:05:10 [0]
Тема

0:06:51 [0]
Снимка

0:07:59 [0]
Теми на потребител

0:01:38 [0]
Коментари на потребител

0:02:00 [0]
Тема

0:05:45 [0]
Снимка

0:09:38 [0]
Снимка

0:10:17 [0]
Тема

0:14:09 [0]
Тема

0:00:23 [0]
Потребителски профил

0:02:00 [0]
Тема

0:10:48 [0]
Тема

0:14:11 [0]
Снимка

0:09:03 [0]
Тема

0:13:29 [0]
Снимка

0:04:13 [1]
Начална страница

0:08:52 [0]
Потребителски профил

0:06:12 [0]
Downloading file

106:28:01 [638]
Потребители

0:08:19 [0]
Потребителски профил

0:09:34 [1]
Начална страница

0:03:36 [0]
Downloading file

0:12:47 [0]
Тема

0:09:44 [0]
Тема

0:11:25 [0]
Тема

0:07:55 [0]
Добави Нова Тема

0:10:15 [0]
Downloading file

0:14:28 [0]
Тема

0:01:15 [0]
Downloading file

0:04:04 [1]
Начална страница

0:03:42 [0]
Снимка

0:13:29 [0]
Тема

0:12:15 [0]
Тема

0:14:00 [0]
Тема

0:00:23 [0]
Тема

0:05:32 [0]
Мнения на потребител

0:08:35 [0]
Downloading file

0:09:12 [4]
Добави Нова Тема

0:08:28 [1]
Начална страница

0:12:18 [0]
Начална страница

0:13:07 [0]
Снимка

0:07:18 [0]
Тема

0:07:35 [0]
Тема

0:09:36 [0]
Downloading file

0:07:53 [0]
Снимка

0:07:32 [0]
Тема

0:04:18 [0]
Downloading file

0:05:39 [0]
Снимка

0:05:11 [0]
Тема

0:05:43 [0]
Снимка

0:00:48 [0]
Тема

0:01:57 [0]
Снимка

0:00:00 [0]
Тема

0:01:12 [0]
Тема

0:10:14 [0]
Тема

0:09:39 [0]
Снимка

0:04:14 [0]
Downloading file

0:08:35 [0]
Снимка

0:02:01 [0]
Тема

0:04:07 [1]
Начална страница

0:00:12 [0]
Снимка

0:00:01 [0]
Снимка

0:09:32 [1]
Начална страница

0:01:08 [0]
Тема

0:04:48 [0]
Тема

0:13:35 [0]
Мнения на потребител

0:09:19 [0]
Тема

0:10:23 [0]
Тема

0:09:51 [0]
Downloading file

0:11:27 [0]
Мнения на потребител

0:01:00 [0]
Снимка

0:07:11 [0]
Тема

0:10:13 [0]
Тема

0:02:24 [0]
Тема

0:11:36 [0]
Тема

0:01:14 [0]
Начална страница

0:13:52 [0]
Тема

0:04:02 [1]
Начална страница

0:02:00 [0]
Тема

0:14:32 [0]
Снимка

0:04:25 [0]
Downloading file

0:13:02 [0]
Снимка

0:10:52 [0]
Тема

0:02:18 [0]
Снимка

0:03:30 [1]
Начална страница

0:09:39 [0]
Тема

0:00:43 [0]
Тема

Също на тази страница

Анонимен

0 Секунди

18.189.180.76

Форуми

Свободно гмуркане | Freediving

Медицина на гмуркането

Кръводаряване и апнея

DanielDimov

15-10-2008 14:08

дали редовното кръводаряване няма да стимулира организма да произвежда повече червени кръвни телца и това съответно да доведе до по-добра апнея

какво мислите?

Yavorsub
15-10-2008 14:25

НЕ !Това за което говориш няма да доведе до желани последствия.За добра апнея най-доброто решение е чести заниманя , тренировки и гмуркания.

Vov
15-10-2008 14:56

Може и да има някакви нищожни подобрения. Но след кръводаряване трябва да мине доста време (мисля 2-3 месеца), преди да си възстановим броя на червените кръвни телца.
Възможно е живеенето примерно 15 дни на височина 3000+ метра да има по-бърз и по-забележим ефект.

atoman
15-10-2008 15:11

Не знам за редовното .... но пълното кръводаряване води до постояна апнея ;-)

agyulev
15-10-2008 20:48

atoman е най-прав smile

ajax
09-11-2008 18:06

Нивата на еритроцитите в кръвоносната система се възтановяват след около 24 часа и не се разрешава ново кръводаряване в продължение на мин. 6 месеца. Единственото, което стимулира е костния мозък.

kavarna
10-11-2008 09:26

През последните 3 години ми се налага да давам редовно/2-3 в годината/кръв заради детето но не съм забелязал да има промяна в апнеята.Виж по честото гмуркане ми я подобрява!

sea-wolf
10-11-2008 20:46

За около 24 часа се възстановява обема на кръвната плазма.
Еритроцитите се възстановяват за минимум седмица. Някъде съм виждал като време да се дава 2-3 седмици, че дори и месец - два.
Сериозно занимаващите се с апнея имат повишени нива на хемоглобин. За един състезател по свободно гмуркане, кръводаряването се отразява негативно върху формата му. Необходими са усилени тренировки и диета за да се достигнат пак високи нива. Ерик Фатах посочва три месеца за такъв тип възстановяване.

diverstore.net

Нови Продукти

Sigalsub wishbone inserts (pair)

Цена: 9.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка