Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 7 Гости: 248
Активни регистрирани потребители
297:51:47 - Semrush [Bot] [1027925]
Потребителски профил
297:51:47 - Semrush [Bot] [1027925]
Потребителски профил
297:51:42 - Bing [Bot] [115775]
Тема
297:51:32 - Google [Bot] [84760]
Тема
1:10:20 - Majestic-12 [Bot] [2812]
Тема
93:53:24 - Ahrefs [Bot] [62129]
Тема
1:19:45 - Tbot [Bot] [479]
Мнения на потребител
Активни анонимни потребители
0:08:48 [0]
Тема
0:02:45 [0]
Мнения на потребител
0:01:53 [0]
Чат
0:10:59 [0]
Тема
0:08:59 [0]
Тема
0:13:12 [0]
Тема
0:08:19 [0]
Тема
0:07:34 [0]
Потребителски профил
0:01:18 [3]
Начална страница
0:03:51 [3]
Новина
0:04:24 [0]
Тема
0:04:14 [0]
Тема
0:14:00 [0]
Тема
0:09:35 [0]
Тема
0:11:04 [0]
Тема
0:07:35 [0]
Тема
0:01:05 [0]
Теми на потребител
0:04:14 [0]
Тема
0:06:27 [0]
Тема
0:06:22 [0]
Потребителски профил
0:06:35 [0]
Тема
0:08:35 [0]
Тема
0:12:52 [0]
Тема
0:08:27 [0]
Тема
0:07:12 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Browsing user sessions
0:04:15 [0]
Тема
0:13:12 [0]
Тема
0:12:20 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Тема
0:04:51 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Тема
0:10:03 [0]
Тема
0:11:31 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Тема
0:04:55 [0]
Тема
0:05:15 [0]
Тема
0:12:35 [0]
Тема
0:10:36 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Тема
0:12:31 [0]
Тема
0:08:40 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Тема
0:09:03 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Тема
0:09:07 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Тема
0:06:58 [0]
Тема
0:04:14 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Тема
0:08:43 [0]
Тема
0:10:39 [0]
Тема
0:14:36 [0]
Тема
0:07:39 [0]
Тема
0:12:08 [1]
Форум
0:09:43 [0]
Тема
0:10:28 [0]
Тема
0:08:06 [0]
Тема
0:04:08 [0]
Тема
0:09:39 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Тема
0:14:31 [0]
Тема
0:11:27 [0]
Тема
0:10:47 [0]
Тема
0:04:09 [0]
Тема
0:06:35 [2]
Регистрация
0:04:20 [0]
Тема
0:13:00 [0]
Тема
0:04:19 [0]
Тема
0:12:39 [0]
Тема
0:11:03 [3]
Форум
0:08:11 [0]
Тема
0:00:55 [0]
Статии
0:13:36 [0]
Тема
0:06:02 [0]
Тема
0:12:44 [0]
Тема
0:14:24 [0]
Тема
0:11:05 [0]
Мнения на потребител
0:06:20 [0]
Галерия
0:06:43 [0]
Тема
0:04:19 [0]
Тема
0:09:16 [0]
Тема
0:04:27 [0]
Тема
0:00:52 [0]
Тема
0:11:15 [0]
Тема
0:04:16 [0]
Тема
0:00:24 [0]
Тема
0:14:07 [0]
Тема
0:00:16 [0]
Статии
0:06:56 [0]
Тема
0:04:21 [0]
Тема
0:10:19 [0]
Коментари на потребител
0:06:48 [0]
Тема
0:12:48 [0]
Тема
0:11:51 [0]
Тема
0:12:28 [0]
Тема
0:14:48 [0]
Тема
0:11:12 [0]
Тема
0:00:19 [0]
Тема
0:06:07 [0]
Тема
0:12:15 [0]
Тема
0:07:15 [0]
Тема
0:05:55 [0]
Тема
0:04:30 [0]
Снимка
0:04:09 [0]
Тема
0:04:14 [0]
Тема
0:14:52 [0]
Тема
0:13:19 [0]
Тема
0:04:11 [0]
Тема
0:10:37 [0]
Снимка
0:13:36 [0]
Тема
0:12:03 [0]
Тема
0:10:15 [0]
Тема
0:07:41 [3]
Коментари
0:08:32 [0]
Тема
0:06:11 [0]
Тема
0:09:13 [0]
Новина
0:02:35 [0]
Галерия
0:13:43 [0]
Тема
0:04:13 [0]
Тема
0:10:31 [0]
Тема
0:13:55 [0]
Тема
0:04:48 [0]
Тема
0:08:56 [0]
Тема
0:07:52 [0]
Тема
0:05:59 [0]
Тема
0:05:36 [0]
Тема
0:07:56 [0]
Тема
0:13:27 [0]
Коментари на потребител
0:04:16 [0]
Browsing user sessions
0:04:36 [0]
Тема
0:09:54 [0]
Тема
0:07:04 [0]
Тема
0:07:19 [0]
Тема
0:14:30 [3]
Начална страница
0:05:40 [0]
Тема
0:05:52 [0]
Тема
0:14:19 [0]
Тема
0:14:38 [0]
Тема
0:03:05 [0]
Галерия
0:04:12 [0]
Тема
0:07:57 [0]
Теми на потребител
0:14:16 [0]
Тема
0:04:20 [0]
Тема
0:11:39 [0]
Тема
0:13:23 [0]
Потребителски профил
0:14:59 [0]
Тема
0:10:54 [0]
Тема
0:04:44 [0]
Тема
0:01:27 [0]
Снимка
0:04:40 [0]
Тема
0:11:16 [0]
Тема
0:08:23 [0]
Fishing Zones
0:04:16 [0]
Тема
0:04:19 [0]
Browsing user sessions
0:13:22 [0]
Тема
0:10:07 [0]
Тема
0:05:00 [0]
Тема
0:08:52 [0]
Тема
0:09:09 [0]
Тема
0:05:44 [0]
Тема
0:10:23 [0]
Тема
0:10:11 [0]
Тема
0:08:24 [0]
Тема
0:07:24 [0]
Тема
0:05:48 [0]
Тема
0:14:43 [0]
Тема
0:06:51 [0]
Тема
0:08:52 [0]
Коментари на потребител
0:13:24 [0]
Тема
0:06:19 [0]
Тема
0:00:39 [0]
Тема
0:06:16 [0]
Тема
0:07:59 [0]
Тема
0:04:20 [0]
Browsing user sessions
0:02:59 [0]
Тема
0:05:27 [0]
Тема
0:13:04 [0]
Тема
0:09:52 [0]
Тема
0:00:53 [0]
Тема
0:14:55 [0]
Тема
0:04:19 [0]
Тема
0:11:07 [0]
Тема
0:10:00 [0]
Тема
0:04:32 [0]
Тема
0:11:35 [0]
Тема
0:09:32 [0]
Тема
0:09:11 [0]
Тема
0:08:03 [0]
Тема
0:07:27 [0]
Тема
0:05:19 [0]
Тема
0:13:28 [0]
Тема
0:04:10 [0]
Тема
0:08:16 [0]
Тема
0:04:07 [0]
Тема
0:11:43 [0]
Тема
0:04:07 [0]
Галерия
0:14:04 [0]
Тема
0:00:52 [0]
Статии
0:04:19 [0]
Тема
0:04:19 [0]
Тема
0:07:43 [0]
Тема
0:02:27 [1]
Форум
0:13:15 [0]
Тема
0:05:52 [0]
Теми на потребител
0:05:04 [0]
Тема
0:04:13 [0]
Тема
0:11:47 [0]
Тема
0:12:56 [0]
Тема
0:10:51 [0]
Тема
0:05:08 [0]
Тема
0:12:12 [0]
Тема
0:06:02 [0]
Тема
0:09:28 [0]
Тема
0:04:16 [0]
Тема
0:09:36 [0]
Връзки
0:05:06 [0]
Тема
0:06:33 [0]
Коментари на потребител
0:03:48 [0]
Тема
0:09:24 [0]
Тема
0:12:46 [0]
Тема
0:00:23 [0]
Тема
0:13:30 [0]
Тема
0:13:51 [0]
Тема
0:07:32 [0]
Тема
0:10:20 [0]
Тема
0:07:48 [0]
Тема
0:04:20 [0]
Тема
0:06:31 [0]
Тема
0:11:55 [0]
Тема
0:00:23 [0]
Тема
0:05:32 [0]
Тема
0:12:07 [0]
Тема
0:11:24 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Тема
0:04:12 [0]
Тема
0:12:49 [0]
Събития
0:10:43 [0]
Тема
0:06:24 [0]
Тема
0:11:59 [0]
Тема
0:09:20 [0]
Тема
0:05:24 [0]
Тема
0:06:38 [0]
Тема
0:14:01 [0]
Чат
0:13:48 [0]
Тема
0:09:47 [0]
Тема
0:14:12 [0]
Тема
0:07:07 [0]
Тема
Също на тази страница
Форуми Свободно гмуркане | Freediving Медицина на гмуркането
Кръводаряване и апнея
1
дали редовното кръводаряване няма да стимулира организма да произвежда повече червени кръвни телца и това съответно да доведе до по-добра апнея

какво мислите?
2
НЕ !Това за което говориш няма да доведе до желани последствия.За добра апнея най-доброто решение е чести заниманя , тренировки и гмуркания.
3
Може и да има някакви нищожни подобрения. Но след кръводаряване трябва да мине доста време (мисля 2-3 месеца), преди да си възстановим броя на червените кръвни телца.
Възможно е живеенето примерно 15 дни на височина 3000+ метра да има по-бърз и по-забележим ефект.
4
Не знам за редовното .... но пълното кръводаряване води до постояна апнея ;-)
5
atoman е най-прав
6
Нивата на еритроцитите в кръвоносната система се възтановяват след около 24 часа и не се разрешава ново кръводаряване в продължение на мин. 6 месеца. Единственото, което стимулира е костния мозък.
7
През последните 3 години ми се налага да давам редовно/2-3 в годината/кръв заради детето но не съм забелязал да има промяна в апнеята.Виж по честото гмуркане ми я подобрява!
8
За около 24 часа се възстановява обема на кръвната плазма.
Еритроцитите се възстановяват за минимум седмица. Някъде съм виждал като време да се дава 2-3 седмици, че дори и месец - два.
Сериозно занимаващите се с апнея имат повишени нива на хемоглобин. За един състезател по свободно гмуркане, кръводаряването се отразява негативно върху формата му. Необходими са усилени тренировки и диета за да се достигнат пак високи нива. Ерик Фатах посочва три месеца за такъв тип възстановяване.
1
Нови Продукти
C4 blade UP Ghost

Цена: 196.00 Лв.
Spearfishing